青年体育教师培训

1、 教学习惯是指教师在课堂教学过程中，受教学习惯是指教师在课堂教学过程中，受社会环境、文化传统、教师群体、个体经验等社会环境、文化传统、教师群体、个体经验等的影响，在师生交流互动过程中，在个体知识的影响，在师生交流互动过程中，在个体知识的基础上形成的以教学信念为指导，通过经验的基础上形成的以教学信念为指导，通过经验的累积而达成的，内隐于个体中、但在特定情的累积而达成的，内隐于个体中、但在特定情境中所优先表现出来的无意识的，自动化的行境中所优先表现出来的无意识的，自动化的行为方式和思维方式。这使人们容易忽视习惯的为方式和思维方式。这使人们容易忽视习惯的负面影响，因此，教学习惯的塑造极其重要。负面影

2、响，因此，教学习惯的塑造极其重要。 体育教学是一门艺术，同时也是充分展示体育教学是一门艺术，同时也是充分展示体育教师技艺、个性风格等教学水平的舞台。体育教师技艺、个性风格等教学水平的舞台。追求有魅力的教学是所有体育教师共同的愿景。追求有魅力的教学是所有体育教师共同的愿景。体育教师需要通过良好的习惯不断增加其教学体育教师需要通过良好的习惯不断增加其教学的魅力，才能激发学生赞叹、仰慕、喜爱体育的魅力，才能激发学生赞叹、仰慕、喜爱体育课，并主动参与体育课的学习。课，并主动参与体育课的学习。 体育教学习惯就是体育教学实践中的行为向，也就体育教学习惯就是体育教学实践中的行为向，也就是说，教学习惯一定是行

3、为。美国心理学家威廉是说，教学习惯一定是行为。美国心理学家威廉詹詹姆斯说：姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。运。”就是说习惯是可以决定一个人命运的，同青年就是说习惯是可以决定一个人命运的，同青年体育教师专业化发展是息息相关的。那么青年体育教体育教师专业化发展是息息相关的。那么青年体育教师如何培养自己良好的教学习惯？下面我就结合多年师如何培养自己良好的教学习惯？下面我就结合多年教学实践经验及许多一线教师的成长案例，谈谈中小教学实践经验及许多一线教师的成长案例

4、，谈谈中小学青年体育教师教学习惯养成的几点做法。学青年体育教师教学习惯养成的几点做法。 一、备课习惯养成。一、备课习惯养成。1、提前备课、提前备课 备课应提前一周备好，这样才能有足够的备课应提前一周备好，这样才能有足够的 时间来思考备课的不足和问题，修改、完善教时间来思考备课的不足和问题，修改、完善教 学方案。对一些技术较复杂、难度较大的教材学方案。对一些技术较复杂、难度较大的教材 甚至需要通过集体教学研讨等教研手段花更多甚至需要通过集体教学研讨等教研手段花更多 的时间提前备课。的时间提前备课。2、备课要有生成意识、备课要有生成意识 当前体育教学中的许多问题，都与单元有关。当前体育教学中的许多

5、问题，都与单元有关。 3、备课要考虑天气、场地器材等情况、备课要考虑天气、场地器材等情况 备课要提前考虑天气情况，如温州地区属中备课要提前考虑天气情况，如温州地区属中亚热带季风气候，春、夏两季天气多变，雨水较亚热带季风气候，春、夏两季天气多变，雨水较多，备课要充分考虑到雨水的影响，学期计划中多，备课要充分考虑到雨水的影响，学期计划中应有部分提前备好的机动内容。应有部分提前备好的机动内容。 4、备课中要分析教材特点制订出相应的安全预案、备课中要分析教材特点制订出相应的安全预案 任何体育教材或多或少存在一定的安全隐患，此外，体任何体育教材或多或少存在一定的安全隐患，此外，体育教学通常在室外进行，外

6、界环境对体育教学的影响、干扰育教学通常在室外进行，外界环境对体育教学的影响、干扰较大，因此，在备课时一定要制订必要的教学安全预案，防较大，因此，在备课时一定要制订必要的教学安全预案，防患于未然。尤其是投掷类（实心球、垒球、铅球）及体操类患于未然。尤其是投掷类（实心球、垒球、铅球）及体操类（技巧、单杠、双杠）等教材，一定要考虑周密，以防万无（技巧、单杠、双杠）等教材，一定要考虑周密，以防万无一失。一失。 5、课前准备习惯、课前准备习惯 （1）提前）提前5分钟到操场分钟到操场 很多体育教师习惯于踏着铃声进操场，其实很多体育教师习惯于踏着铃声进操场，其实 这是不良的教学习惯。如果此时教师的心态是消这

7、是不良的教学习惯。如果此时教师的心态是消 极的，将会直接影响教师自身水平的发挥，同时极的，将会直接影响教师自身水平的发挥，同时 也可以利用这段时间针对学生上一节课没掌握的也可以利用这段时间针对学生上一节课没掌握的 技能进行个别指导或本课拟采用的学法同技能进行个别指导或本课拟采用的学法同 学生交学生交 流，了解学生的思想动态，联络师生情感。流，了解学生的思想动态，联络师生情感。 （2）进行必要的教学设计回顾）进行必要的教学设计回顾 上课之前，要对本课教学流程进行一次回放，上课之前，要对本课教学流程进行一次回放， 尤其是对本课的教学目标、教学重难点、教法与学尤其是对本课的教学目标、教学重难点、教法

8、与学 法手段要心中有数。法手段要心中有数。 二、课中教学行为习惯二、课中教学行为习惯 1、准备部分中的习惯、准备部分中的习惯 （1）巧用开始）巧用开始1分钟分钟 上课铃声响声，意味着节课的开始，老师应该上课铃声响声，意味着节课的开始，老师应该 尽快地让体育委员整好队伍，让孩子静下来，老师尽快地让体育委员整好队伍，让孩子静下来，老师 发出的第一声发出的第一声“立正立正”的口令要坚定，响亮，学生的口令要坚定，响亮，学生的的 注意力将会迅速集中，同时随之而来的课堂教学会注意力将会迅速集中，同时随之而来的课堂教学会 更加自信，有效地用好开始更加自信，有效地用好开始1分钟，使学生对本堂课分钟，使学生对本

9、堂课 所要学习的内容生产浓厚的兴趣，将学习变成一种所要学习的内容生产浓厚的兴趣，将学习变成一种 自我需要。自我需要。（2）重视开始部分的常规教学）重视开始部分的常规教学 良好的开端是成功的一半。良好的课堂常规习惯良好的开端是成功的一半。良好的课堂常规习惯 是课堂安全、顺利、有效推进的保证，对学生常规教是课堂安全、顺利、有效推进的保证，对学生常规教 学始终如一，体委整队、报数、报告人数、师生问好、学始终如一，体委整队、报数、报告人数、师生问好、 检查着装、安排见习生必不可少，尤其是布置课堂教检查着装、安排见习生必不可少，尤其是布置课堂教 学任务环节，是建立师生和谐关系的重要环节，特别学任务环节，

10、是建立师生和谐关系的重要环节，特别 要注重语言的精练与形象，力求能让学生迅速融入课要注重语言的精练与形象，力求能让学生迅速融入课 堂。堂。（3）重视准备活动的有效性）重视准备活动的有效性 准备活动的目的是为活动肌肉、韧带及各关节，准备活动的目的是为活动肌肉、韧带及各关节， 预防运动损伤，同时为主教材的学习做铺垫准备。至预防运动损伤，同时为主教材的学习做铺垫准备。至 此，准备活动内容力求形式多样、有效，有必要安排此，准备活动内容力求形式多样、有效，有必要安排 一些专门性的准备活动，要注意同主教材有机衔接，一些专门性的准备活动，要注意同主教材有机衔接， 同时，准备活动内容要有一定的运动量。同时，准

11、备活动内容要有一定的运动量。 2、基本部分的习惯、基本部分的习惯 （1）“学为中心学为中心”的学习习惯的学习习惯 在体育教学中经常会遇到有的老师为了充分利用有在体育教学中经常会遇到有的老师为了充分利用有 限的限的40分钟，在操场上挥汗如雨，学生却抱怨讲得太多分钟，在操场上挥汗如雨，学生却抱怨讲得太多 练的太少，同时，学生出现了焦虑、烦躁、不安的情绪。练的太少，同时，学生出现了焦虑、烦躁、不安的情绪。 面对这种困境，我们是否该反省一下：如此的充实，是面对这种困境，我们是否该反省一下：如此的充实，是 不是有点过犹不及？为什么不把更多的时间和空间留给不是有点过犹不及？为什么不把更多的时间和空间留给

12、学生？学生？ 课堂是学生的课堂，更是学生发展自我的操练台。课堂是学生的课堂，更是学生发展自我的操练台。 学生是学习的主人，是课堂教学的主体，在学习中就应学生是学习的主人，是课堂教学的主体，在学习中就应 该拥有学习的主动权，只有有了学习的主动权，才能更该拥有学习的主动权，只有有了学习的主动权，才能更 好的发挥主体作用，从而积极、主动的参与探索、研究。好的发挥主体作用，从而积极、主动的参与探索、研究。 因此，教师在教学过程中应该以学生为本，以学生为中因此，教师在教学过程中应该以学生为本，以学生为中 心，努力激发学生的潜能，把学习与探索的时空留给学心，努力激发学生的潜能，把学习与探索的时空留给学 生

13、，使学生在自主学练、合作交流中逐步解决问题。教生，使学生在自主学练、合作交流中逐步解决问题。教 师必须有意识地在各个教学环节注意设计一些放手让学师必须有意识地在各个教学环节注意设计一些放手让学 生自主、合作学练掌握提高技能的过程，使学生充分发生自主、合作学练掌握提高技能的过程，使学生充分发 挥自身的聪明才智。另外，教师要善于使学生在学练中挥自身的聪明才智。另外，教师要善于使学生在学练中 从封闭型走向开放型，把保守的学习态度转变为主动进从封闭型走向开放型，把保守的学习态度转变为主动进 取的学习需要。取的学习需要。 （2）“循循善诱循循善诱”的教法习惯的教法习惯 教师在体育教学活动中，不可能不采用

14、一定的教学方法，教师在体育教学活动中，不可能不采用一定的教学方法， 只是由于教师的学识、经验、教学风格的不同，往往习惯于或只是由于教师的学识、经验、教学风格的不同，往往习惯于或 束缚于某些教法，而教师一旦陷入某种缺少变化的固定的教学束缚于某些教法，而教师一旦陷入某种缺少变化的固定的教学 法方法中时，就会严重束缚学生学习的主动性，扼杀学生的创法方法中时，就会严重束缚学生学习的主动性，扼杀学生的创 造性，降低教学效果。因此，教师要加强对教法的研究，不要造性，降低教学效果。因此，教师要加强对教法的研究，不要 束缚于某些教法，要在同一节课中应用多种教学方法以达到教束缚于某些教法，要在同一节课中应用多种

15、教学方法以达到教 学的目的，才能在传统教法的基础上有所突破，用最优化的教学的目的，才能在传统教法的基础上有所突破，用最优化的教 法指导学生的学习，使学生的学习沿着正确的轨道进行。法指导学生的学习，使学生的学习沿着正确的轨道进行。 （3）“安全教学安全教学”贯穿课堂的习惯贯穿课堂的习惯 教学安全是教学中的第一要素，要贯穿于这个课堂教学，教学安全是教学中的第一要素，要贯穿于这个课堂教学，尤其是器械教学及体操教学，除必要的安全措施外还要加强保尤其是器械教学及体操教学，除必要的安全措施外还要加强保护帮助，防微杜渐，确保安全第一。护帮助，防微杜渐，确保安全第一。 要保证学生的安全，教师必须要养成如下安全

16、防护习惯：要保证学生的安全，教师必须要养成如下安全防护习惯：对场地器材进行安全布置习惯、安全检查和保养的习惯；对学对场地器材进行安全布置习惯、安全检查和保养的习惯；对学生的身体和技能状况进行准确判断的习惯，把握教材的难易度生的身体和技能状况进行准确判断的习惯，把握教材的难易度与进行教材安全化处理的习惯。对各种危险进行准确预测的习与进行教材安全化处理的习惯。对各种危险进行准确预测的习惯；对各种动作练习进行安全保护的习惯，利用学生群体进行惯；对各种动作练习进行安全保护的习惯，利用学生群体进行相互安全保护的习惯；对紧急伤害事故进行正确的初步处置的相互安全保护的习惯；对紧急伤害事故进行正确的初步处置的

17、习惯等。习惯等。 体育教学中的安全、要靠师生共同来维护。因此除教师外，体育教学中的安全、要靠师生共同来维护。因此除教师外，学生也必须具有强烈的安全意识和掌握一些必要的安全要领与学生也必须具有强烈的安全意识和掌握一些必要的安全要领与技能，要使保护安全成为每一个学生的自觉行动，要让学生在技能，要使保护安全成为每一个学生的自觉行动，要让学生在遇到危险时，能够运用所学的安全要领来规避危险。遇到危险时，能够运用所学的安全要领来规避危险。 （4）“组织形式组织形式”力求多样的习惯力求多样的习惯 根据教材内容特点，学生具体情况，教学环境合理根据教材内容特点，学生具体情况，教学环境合理采用教学方式，科学、合理

18、、易行、实用的教学组织形采用教学方式，科学、合理、易行、实用的教学组织形式能有效激发学生的学练兴趣，最大限度地发挥学生的式能有效激发学生的学练兴趣，最大限度地发挥学生的学习潜能，既能发挥教师的主导作用，又能激发学生主学习潜能，既能发挥教师的主导作用，又能激发学生主观能动性，提高教与学双边活动的效果。观能动性，提高教与学双边活动的效果。 分组教学是体育教学中一种必要的教学组织形式，分组教学是体育教学中一种必要的教学组织形式，因为分组教学比较能体现因材施教，区别对待的教学原则，因为分组教学比较能体现因材施教，区别对待的教学原则，也比较容易发挥学生骨干的作用。常用的分组形式有：随也比较容易发挥学生骨

19、干的作用。常用的分组形式有：随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组等。友伴型分组等。 （5）追求课堂）追求课堂“简约简约”的教学习惯的教学习惯 所谓简约的体育课堂就是教学设计与实施过程简洁、所谓简约的体育课堂就是教学设计与实施过程简洁、清晰、完美，它不仅表现在形式上的简洁、明了，更要体清晰、完美，它不仅表现在形式上的简洁、明了，更要体现内容与方法上的丰富与深刻。简约课堂是教师提升教学现内容与方法上的丰富与深刻。简约课堂是教师提升教学境界的追求，也是学生认知、学习的最有效的方法之一，境界的追求，也是学生认知、学习的最有

20、效的方法之一，来源于教师独特的匠心。只有在简约的课堂中我们才能给来源于教师独特的匠心。只有在简约的课堂中我们才能给孩子更多的时间、更大的空间，才能给自己更多的解放，孩子更多的时间、更大的空间，才能给自己更多的解放，把自己从繁琐的教学步骤中解脱出来，才能让我们在课堂把自己从繁琐的教学步骤中解脱出来，才能让我们在课堂中有中有“闲暇闲暇”去琢磨孩子们的所思所想。去琢磨孩子们的所思所想。 “简约简约”课堂追求的是：课堂追求的是： （1）教学目标简明：）教学目标简明：教学目标科学、合理。教学目标科学、合理。 （2）教学内容简约：）教学内容简约：课堂教学时间是个常数，是有限的，课堂教学时间是个常数，是有限

21、的，学生学习的精力也是有限的，因此，选择学习的内容，特别是学生学习的精力也是有限的，因此，选择学习的内容，特别是关乎学生终身受用的关乎学生终身受用的“技能技能”就显得尤为重要，充分发挥教材的就显得尤为重要，充分发挥教材的体育教学价值，这是体育教师义不容辞的责任，我们必须养成体育教学价值，这是体育教师义不容辞的责任，我们必须养成用教材教而不是教教材的习惯。用教材教而不是教教材的习惯。 （3）教学环节简化：）教学环节简化：体育学习本身是一件简单而快乐的事体育学习本身是一件简单而快乐的事情，学习的过程应该是科学的、顺畅的，是符合学生的学习需情，学习的过程应该是科学的、顺畅的，是符合学生的学习需要和学

22、习规律的，我们没有必要设计那么多的学习环节。要和学习规律的，我们没有必要设计那么多的学习环节。 （4）教学方法简便：）教学方法简便：简单意味着可以学习，是学生经过努简单意味着可以学习，是学生经过努力可以达到的。简便的方法、简捷的思路是为学生所喜欢、所力可以达到的。简便的方法、简捷的思路是为学生所喜欢、所乐意接受的，好方法是真正能为人所用的有效方法。乐意接受的，好方法是真正能为人所用的有效方法。 （5）教学语言简要：）教学语言简要：注重讲解以精讲为主，注意语调，恰注重讲解以精讲为主，注意语调，恰当的语调能使期语言平地生辉，具有磁铁般的吸引力，能起到当的语调能使期语言平地生辉，具有磁铁般的吸引力，

23、能起到较好的教学效果。这种较好的教学效果。这种“高低轻重的变化高低轻重的变化”是有要求的，即语调是有要求的，即语调在其主旋律上应保持清新、平稳，在平稳之中再加以变化，做在其主旋律上应保持清新、平稳，在平稳之中再加以变化，做到到“稳中有变稳中有变”。 （6）教学评价简单：）教学评价简单：教师要善于调动每一个学生的积极性，教师要善于调动每一个学生的积极性，多给学生在课堂上展示的机会，在展示发现错误动作，分析错误多给学生在课堂上展示的机会，在展示发现错误动作，分析错误动作，从而有效地预防和纠正学生的错误动作，同时也培养学生动作，从而有效地预防和纠正学生的错误动作，同时也培养学生的自信心。的自信心。

24、3、结束部分的习惯、结束部分的习惯 （1）放松活动不要走过场）放松活动不要走过场 放松活动是课堂教学的一个重要环节，放松活动活动有放松活动是课堂教学的一个重要环节，放松活动活动有针对性，做到身体放松的同时，还要注意心理放松。针对性，做到身体放松的同时，还要注意心理放松。 （2）总结评价力求多样）总结评价力求多样 避免总结评价时教师一言堂，力求做到自评、互评、师避免总结评价时教师一言堂，力求做到自评、互评、师评相结合，注重过程性评价。评相结合，注重过程性评价。 （3）布置适宜的课外练习作业）布置适宜的课外练习作业 课外练习作业是学生学习的重要环节，课外练习作业应课外练习作业是学生学习的重要环节，课外练习作业应当是学生学习知识技能的发展和深化，是学生体育学习能力的当是学生学习知识技能的发展和深化，是学生体育学习能力的改善，是学生学习掌握下节课知识技能的准备。改善，是学生学习掌握下节课知识技能的准备。 三、课后反思习惯三、课后反思习惯 作为教师，每个人都希望自己的教学与众不同，能给作为教师，每个人都希望自己的教学与众不同，能给人以耳目一新的感觉。但要想