篮球社团教案_2014-2015

1、榆林一中 2014-2015-2 篮球社团教案第第 一一 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容篮球基础技术测试教教学学目目标标认知目标认知目标：通过测试了解本学期学习篮球基本技术的情况。技能目标技能目标：希望所有同学能基本完成所学基础动作。情感目标情感目标：通过技能测试，培养学生学习积极性和自我学习的良好品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，

2、安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三基础技能测试测试内容1.原地和行进间左右手直线运球的技术评定2.原地双手胸前传

3、球技术评定教师讲解本节课考核内容，考核方法，把场地分为考核场地和练习场地。把学生分组，组织考核。考核过程中，观察学生完成情况，点评再打分。251认真听讲，记住老师提出的要求，在考核当中尽量发挥自己的优点。2按老师要求，分组进行比赛的练习3教师提出的不足，及时改正。4在考核过程当中，相互鼓励。5各个小组的组长管理好自己的小组，辅助老师完成好考核过程，并在自己的考核过程当中积极表现，起到小组长应该有的职责。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。

4、3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 二二 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并初步掌握篮球比赛基本规则，并运用于实践中技能目标技能目标：通过基本步伐的练习，提高学生大脑对身体的控制力。情感目标情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分

5、分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集

6、体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三1.了解篮球比赛的基本规则2 .学习篮球的基本步伐一 教师集中对学生采用讲解并示范的方法演示篮球比赛中的基础规则，并请出几名学生出来演示，观看学习情况。二.基本步伐练习。1 变向练习2.转身3.折返跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正251认真听讲，记住老师提出的要求。2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结结束束部部分分一整理放松二、

7、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 三三 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并初步掌握篮球比赛基本规则，并运用于实践中技能目标技能目标：通过基本步伐的练习，提高学生大脑对身体的控制力。情感目标情感

8、目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （

9、图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三1.了解篮球比赛的基本规则2 .学习篮球的基本步伐一 教师集中对学生采用讲解并示范的方法演示篮球比赛中的基础规则，并请出几名学生出来演示，观看学习情况。二.基本步伐练习。1 变向练习2.转身3.折返跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正251认真听讲，记住老师提出的要求。2按照老师提出的要求尽全力练习，

10、组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 四四 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容变 向 运 球教教学学目目标

11、标认知目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。情感目标情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿

12、 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三变向 运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.

13、变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。

14、平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 五五 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容变 向 运 球教教学学目目标标认知目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。情感目标情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场

15、，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、

16、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三变向 运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束

17、束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 六六 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容变 向 运 球教教学学目目标标认知目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失

18、误。情感目标情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四

19、列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三变向 运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动

20、作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第

21、 七七 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！

22、”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 基基本本部部分分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿双手

23、反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量 教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松

24、。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 八八 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标情感目标：吸引

25、学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织

26、如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 基基本本部部分分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿双手反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量 教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学

27、生动作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结

28、第第 九九 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们

29、好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 基基本本部部分分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿

30、双手反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量 教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5同学之间互相帮助，互相学习。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩

31、放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 十十 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容投 篮 练 习教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并进一步体会原地投篮的正确投篮动作，进一步掌握投篮预备姿势。技能目标技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高投篮的用力顺序和球行弧线。情感目标情感目标：通过投篮这项得分

32、手段的练习，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动3.回顾前面学习的运球传球技术。5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况

33、。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三投篮练习内容1.徒手练习2.对墙标志物投篮练习3.篮下投篮练习4.罚球线投篮练习5.篮球专项素质练习 练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条

34、抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按老师要求，分组练习投篮动作。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120

35、 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结第第 十一十一 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容投 篮 练 习教教学学目目标标认知目标认知目标：学习并进一步体会原地投篮的正确投篮动作，进一步掌握投篮预备姿势。技能目标技能目标：通过学习篮球的肩上投篮，提高投篮的用力顺序和球行弧线。情感目标情感目标：通过投篮这项得分手段的练习，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教

36、师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场六圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动3.复习上节课的运球传球技术。5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行

37、集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三投篮练习内容1.徒手练习2.对墙标志物投篮练习3.篮下投篮练习4.罚球线投篮练习5.篮球专项素质练习 练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按老师要求，分组练习投篮动作。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5组织几名男女动作

38、不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结体体 育育 课课 时时 计计 划划第第 十二十二 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容三 步 上 篮（

39、低手）教教学学目目标标认知目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标技能目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运

40、动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作 练习要求与方法1.组织学生，采用

41、讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按老师要求，分组练习上篮动作。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结结束

42、束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结体体 育育 课课 时时 计计 划划第第 十三十三 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容三 步 上 篮（低手）教教学学目目标标认知目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标技能

43、目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委

44、员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作 练习要求与方法1.组织学生，采用讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作

45、的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按老师要求，分组练习上篮动作。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并

46、提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结体体 育育 课课 时时 计计 划划第第 十四十四 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容三 步 上 篮（低手）教教学学目目标标认知目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标技能目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习

47、兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “

48、老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作 练习要求与方法1.组织学生，采用讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部

49、动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。251认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2按老师要求，分组练习上篮动作。3教师提出的不足，及时改正。4在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见

50、。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结体体 育育 课课 时时 计计 划划第第 十五十五 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容篮球教学比赛教教学学目目标标认知目标认知目标：了解运、传、投这几项技能，在篮球比赛中发挥的作用。技能目标技能目标：通过比赛，使学生在比赛中合理运用所学技术动作得分。情感目标情感目标：通过篮球比赛，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教 师师 活活 动动时时间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数开开始始部部分分一

51、、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2 “同学们好！”3宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1慢跑篮球场一圈。2原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动5 5体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。 （图一）1. “老师好！”2. 认真听讲，明确学习内容和要求等。3. 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1. 学生认真练习，保持2动作一致，安静。3根据口令进行集体练

52、习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。 （图二）基基本本部部分分三教学比赛练习内容1.1 对 1 练习2.2 对 2 练习3.3 对 3 练习4.5 对 5 练习 练习要求与方法1.不同人数的比赛中，合理运用场地宽松度，运用所学技术动作得分。2.5 打 5 比赛中，让学生自己分配，各司其职，扮演好得分，防守，组织者的角色3.要求学生积极对待，顽强拼搏，赛出水品。251认真听讲，记住老师提出的要求，在比赛中尽量发挥自己的特点。2按老师要求，分组进行比赛的练习3教师提出的不足，及时改正。4在比赛过程当中，相互鼓励。5组织几名男女动作不错的同学当明星球员，来一场 5 打 5的比赛，提高大家学习热

53、情结结束束部部分分一整理放松二、小结1口令进行手腕、腿部放松。2绕臂抖肩放松。3调整呼吸。1集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2整理下课。51跟上老师节奏进行集体放松。2集合队伍，保持安静。3仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。平均心率平均心率120 次/分练习密度练习密度30%场场地地器器材材篮球场、12 个球负负荷荷预预计计心理负荷心理负荷小课课后后小小结结体体 育育 课课 时时 计计 划划第第 十六十六 周周 授课教师：余有田授课教师：余有田教材教材内容内容篮球基础技术测试教教学学目目标标认知目标认知目标：通过测试了解本学期学习篮球基本技术的情况。技能目标技能目标：希望所有同学能基本完成所学基础动作。情感目标情感目标：通过技能测试，培养学生学习积极性和自我学习的良好品质。教学教学过程过程 教学教学内容内容教教