跑操计划书分析

1、2015-2016 学年度第一学期小学冬季跑操活动方案一、指导思想：倡导“我参与，我快乐，我运动，我健康” ，的运动理念，体现“阳光体育与快乐校园同 行”的主题，跑操是亿万学生阳光体育运动的重要组成部分，是贯彻落实全面健身条例 的具体行动，坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，充分利用学校体育资源，积极开展跑操 活动，推动校园精神文明建设和我校的体育工作再上新台阶。二、活动主题、时间、对象、场地：1. 主题：阳光体育与快乐校园同行2. 时间： 2015 年 9 月至 2016 年 4 月，每天上午 8:25 至 8:553. 对象：一至六年级全体学生4. 场地：一、二年级绕体育馆跑，二年级按做操的

2、顺序进入指定场地，迅速成四路纵队站好，进 入指定场地，成四路纵队站好，听到音乐开始一起跑步。三、四年级绕旧、新篮球场跑，按做操顺序进入指定场地，迅速成六路纵队逆时针方向 站，听到音乐开始一起跑步。五年级、六年级绕操场跑，按做操顺序进入指定场地，迅速成八路纵队站在跑道上，听 到音乐开始一起跑步。三、组织机构：总 负 责：张金生副总负责：史报林 史军田 张练 段升辉 余伟国 指挥和协调：体育老师一、二年级：组长：史占美 祝长风 成员：一、二年级各班班主任和配班老师、三、四年级：组长：邹英明 成员：三、四年级各班班主任和配班老师、五、六年级：组长：叶国盛 成员：五、六年级各班班主任和配班老师四、跑操

3、的程序及要求：1. 入场：两路纵队从教室下来， 到达指定位置， 迅速变四路纵队或者六和八路纵队集中， 保持好班级方队。2. 跑操：听音乐有节奏的一起起跑、统一喊班号。 班主任、配班老师负责本班过程管理，严格以班为单位，队伍整齐，步伐一致，精神 饱满，不超，不抢，保持前后左右的间距。 分管校长、年级组长、体育教师做好分工，加强管理，维持好本年级的秩序，并处理 突发事件。3. 退场：按跑的顺序，迅速变两路纵队依次退场。五、管理制度：1 、六个年级部的管理人员做好分工，明确任务。2 、各班建立本班管理制度，包括出勤，每天每人的跑圈记录，活动表现等。3 、学校建立相关日考核和奖惩制度，建立应急预案。4

4、 、及时做好总结，资料收集。六、注意事项：1 、加强领导，明确任务，落实责任，强调安全。2 、学校提前做好场地的检查，排除隐患。3 、班主任要做好本班学生的工作， 对不能参与跑操活动的学生要动员不参加， 但要促进 身心状况许可的学生全面参与。4 、跑操过程中， 要采用科学的呼吸方法， 三步一呼， 三步一吸， 或两步一呼， 两步一吸。5 、提醒学生注意安全：不准插兜，不准手缩入衣，不准推、拉、打闹、不准说笑，严格 保持间距，跑步过程中有特殊情况发生应离开队伍到旁边，不准就地蹲下。七、班级跑操常规考核办法：1 、检查方式 - 每次学生会检查人员在跑步路线的不同点进行打分，取平均值。检查点 不固定。

5、2 、评分标准量化评分，满分50 分，实行扣分制，有以下情况扣出相应分数。（1）进场时队伍1分；中途退席算缺席，扣分（2）班级成员跑步不认真（随意讲话，喧哗、起哄，打闹嬉戏，和前后班或路边人打招 呼，故意扰乱队形，脱离队伍等等） ，根据情节轻重，一人次扣一人扣 1 分），此项最高扣 10 分。（3）班主任不到位扣 10 分，配班老师不到位扣 5 分。（4）每班跑步应步伐一致，队形整齐，有口号，此项最高扣10 分。（5）听到放松音乐应慢走至音乐结束才可离开场地，最高扣5 分。3 、考核结果 考核评分成绩每周公布一次，汇总后纳入班主任管理考核。附: 小学部课间操跑步口号一 （ 1 ） 班 一班一班

6、，绝不一般。一 （2 ） 班 二班二班，实力非凡一 （3 ） 班一三一三，非同一般，健康快乐，实力不凡。一 （4 ） 班 四班四班，团结如山 二（ 1）班 二一二一，健康第一，二一二一，勇夺第一！ 二（ 2）班 二二二二，快乐学习，健康成长！二（ 3）班二三二三，健康快乐，二三二三，勇往直前！ 三（ 1）班1 班 1 班，勇往直前，运动运动，快乐无限。 三（ 2）班2 班 2 班，非同一般，挑战自我，顽强拼搏。四（ 1）班 四一四一，勇夺第一！四（ 2）班 团结拼搏，奋发向上！四（ 2）最棒！ 四（ 3）班四三四三，神采飞扬！ ！五（ 1）班 强身健体，勇争第一，其他班级，向我看齐！ 五（ 2

7、）班 二班二班快乐平安，二班二班健康相伴五（ 3）班五 3 五 3 ，勇往直前六（ 1）班六一六一，勇创第一！ ！六（ 2）班六二六二，奋勇向上。古埠中心小学体育组2015 年 9 月 6 篇二：跑操比赛策划书宿迁经贸高等职业技术学院信息传媒系跑 操 比 赛 策 划 书信息传媒系 体育部 策划人：孙金龙一、活动目的 为了增强我系学生体育锻炼的意识，通过跑操比赛发扬团队精神，增强凝聚 力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚韧不拔的精神；丰富本系 校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通 过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建

8、一个相互交流学习的平台，使 同学们体会到有组织有纪律的集体力量。二、集合时间5 月 28 日 15 点 30 分三、集合地点 三号楼东边小广场结合，然后有体育部人员带到操场指定位置。四、活动对象本系部所有在校班级五、跑操要求1 、任何班级不得以任何借口不参加比赛。 所有班级须在 15 点 50 之前集合完毕 （在操场 上集合完毕） ，有学生会人员带到具体地点。请各班级带上班旗及流动红旗。2 、集合队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。3 、跑步要求：在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象。 4 、精神面貌：要 求注意力集中，抬头挺胸，不得出现吵闹、讲话现象，跑动过程中步调

9、一致。5 、参加人数：全员参加，如有特殊原因不能参加者须提前到系办请假并要有假条。6 、体育委员：指挥合理，动作规范。在跑操之前各班级体育委员到主席台签到，并把个 班级人数报到主席台处，以备核查。六、跑操评分项目七、跑操优秀班级评选 评选跑操比赛优秀的班级，根据评委评分进行排名，总分前六名的班级将 获得集体奖并评选优秀体育委员 。评选跑操比赛优秀的方阵，根据评委评分进行排名，总分前三名的方正将获得优秀方 阵宿迁经贸学院信息传媒系学生会体育部 2012 年 5 月 28 日篇三：激情跑操方案恩施市三中“激情跑操”活动实施方案及细则 为全面提高学生身体素质，增进学生身心健康，培养学生的集体主义精神

10、及团队意识、 协作意识、增强凝聚力，激发学生学习与锻炼的激情，响应国家“每天锻炼一小时，健康工 作 50 年，幸福生活一辈子”的号召。同时也为进一步规范“激情跑操”的活动，学校特制订 恩施三中“激情跑操”活动实施方案及细则一、跑操时间及地点 时间：每周二至周六上午 10:05 10:30 。（天雨不跑。星期一升旗仪式）地点：塑胶运动场 二、跑操标准要求跑操要求各班按班号从小到大的顺序站队，要做到“快、静、昂、齐” 快：即集合和解 散要迅速，要在规定时间完成相应动作。要求五楼学生下楼时间不得超过 3 分钟； 5 分钟以 内所有学生集合完毕；一、二楼学生进场集合时间不得超过 3 分钟；解散后回教室

11、时间不超 过 5 分钟。静：即集合、解散时不喧哗、不打闹，跑操过程中不讲话、不嬉笑，保持安静，只许有 口号声。昂：指口号昂扬，健康明朗、响亮，彰显精、气、神。 齐：即跑操中做到“三齐” （服装整齐、行进队列整齐、口号整齐） 。 三、考评细则1 、下楼 【满分 10 分】 分值标准：快2 、操场集合 【满分 15 分】 分值标准：快 10 分； 静： 5 分 3 、出勤 【满分 15 分】分值标准：班主任到岗 10 分；学生满勤 5分（每差一人扣 2 分，扣完为止） 说明： 、对于因身体原因确实不能参加跑操的同学，须持班主任假条统一在运动场看台上观习或 看书。、无故未参加跑操呆在教室或卫生间及在

12、校园游动的学生均被视为旷操。4 、跑操 【满分 50 分】分值标准： 领操员着装 5 分； 班距适中 5 分； 做到“三齐” 35 分（行进队列整齐 20 分、 服装整齐 10分、口号整齐 5分）；纪律（跑动中无喧哗、嬉笑等） 5 分。5 、解散：满分 10 分分值标准：快速退场 5 分；快速上楼回到教室 5 分。 6 、加分项目： 、班主任全程陪跑并指挥本班队伍加10分。 、学生在集合候跑时全班有超过一半以上读背“识记清单”加10分。四、结果应用1 、所有积分由政教处一周一统计、一月一汇总并通报、公示各级各班跑操得分情况。2 、每月成绩按比例计入班级评比总分， 作为班主任津贴及班级量化评比考

13、核的内容之一。3 、学校在期中、期末对激情跑操优秀班级予以表彰、奖励。五、实施要求及细则：1 、成立检查小组： 组长：董祖昌副组长：田金 周代红 廖云才成 员： 杨平 李建勇 董辉祥 戴兵 张达平 刘天军 龙可义 谭明鄂 田鑫 程平 孙长富、卢自祥、唐映照2 、评分小组成员及分工： 、楼栋评分小组职责：督促集合下楼及解散上楼的速度，并防止拥堵踩踏事故。中途 清点人数。负责人： 董辉祥（负责督促道路上的入场速度并汇总评分表） 评 委：高一年级教学楼： 高 耸 张有军 自管会成员 2 人。高二年级教学楼： 廖 龙 向文敏 自管会成员 2 人。 高三年级教学楼： 肖邦富 柳 丽芳 自管会成员 2 人

14、。 （每组第一人为组长，负责好本楼栋的评分工作） 、体育场进、出口评分小组职责：控制集合及解散的速度，特别是督促前面的班级要跑步进场，疏通队伍。看集合是否快速、整齐、安静，有无读记“识记清单” 。负责人： 戴兵（负责本组人员的统一协调安排并汇总评分表）评 委：高一年级进、出口： 卢 洁 吴永华高二年级进、 出口： 邱 倩 文林清 杨高三年级进、 出口： 陈必升 王（每组第一人为组长，负责好本年级的评分工作） 、跑操行进过程评分小组职责：对跑操过程按照“快、静、昂、齐”的原则进行评分。负责人：杨平（对本组成员统一协调并汇总评分表）评 委：高一年级： 杨贵春 甘霖 许力力高二年级：何孝银 赵路程

15、周岐龙高三年级：田长义 冉茂斌 徐 鹏 、校园广播负责人：李建勇 、体育场广播及跑操总指挥：田鑫 程平 、看台请假学生纪律维护：王才智 、各组组长评分汇总材料收集：许晓琴、宣传、摄像及剪辑：王尤峰3 、备注说明： 、所有评分人员必须秉着公平、公正的原则，实事求是，真正达到“以评促进、以评 显优”的效果。 、所有评分人员只要学校组织跑操，必须全程参与并认真评分，各负其责。若有特殊情况，需自行找好替代评分人员并向检查组汇报。附：评分表 1、 2、 3恩施市第三高级中学2014秋 篇四：跑操方案八年级跑操方案（草案） 为磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质，拉 开学

16、校阳光体育运动的帷幕。结合我校实际情况，特制定此课间操跑步方案。一、组织机构组长：孙东宝（副校长） 成员：孙守仓（组织） 、班主任（监跑） 、科任教师（协助）二、跑操地点：东侧校园甬路三、跑操时间： 7： 30 7:50四、工作流程4、跑操 5、1 、准时下课迅速整队 2、安全有序下楼梯 3、到指定地点集合有序退场具体要求：1 、跑操信号发出， 任课教师立即结束课务， 并命令学生及时到教室前整队。 然后体育委 员迅速召集本班同学成二路纵队（男、女各一路）集合。要求：快、静、齐2 、按紧急疏散的要求，低楼层班级学生先下，然后再高楼层学生下，具体顺序：八1、八 6、八 5 、八 7、八 8 五个班

17、走西楼梯，八 2、八 3、八 4、八 10、八九五个班按顺序走东楼梯。3 、班主任在指定地点等候。体育委员领队跑步（下楼后）到达指定地点后，迅速将二路 纵队变成四路纵队。 并立即清点人数， 明了学生身体状况， 检查学生穿戴做好跑操准备。 各 班指定场地详见附表。4 、听到体育教师口令时，即开始跑步。 动作：抬头，挺胸，上体直立。双手握拳夹腰，主要依靠肩部前后摆动。脚步的步伐主 要依靠膝关节上下摆动，抬起脚与地面的距离保持大约 20 厘米。、跑操时不要讲话，稳住脚步，保持班级整体秩序有序。不许中途离队或偷懒。、跑步过程中，必须保持好班级与班级之间的距离，后面班级不允许超越前面的班级。、在跑步过程

18、中每个学生应听从指挥，严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。、在跑步过程中学生在体育委员地指挥下喊适量的口号 （简洁明了、积极上进，能协调节奏， 鼓舞士气，体现出班级特色） 。、跑操过程中，各方阵整体保持整齐、匀速行进，不能太快，也不能太慢，行进途中 原则上不准停顿，若前面没有空间，相应班级务必原地跑步，各班步伐整齐，同学之间保持 适当的距离，每名同学前后左右都要兼顾到，方阵横看成行，竖看成排。、若在跑步中发现自己的鞋带脱落，切记不得原地蹲下系鞋带， 而是适宜地离开队伍，在队伍的边上系好鞋带后重新归队。、体育委员须在队伍最前面领跑。、班主任在本班队伍的侧面或后面监跑。、学生都应参加跑操，对因身

19、体原因而不能参加跑操的学生，须出具医院诊断证明， 交班主任审批 （特殊体质学生需学生家长向班主任请假） ，这部分学生集中到教学楼前甬路上 适量活动，不得在班内逗留，等跑操活动结束后方可归队退场。跑操活动既是对各班级班风、 学风建设的检阅， 也是学校整体工作是否协调的最好说明。 通过跑操，在增强学生体质的同时也进一步加强班风、校风建设，全校各部门整体联动确保 跑操取得高质量的成效。篇五：跑操比赛方案2013- -2014学年第二学期跑操比赛方案九龙小学2014- 4-52013-2014学年第二学期跑操比赛方案一、比赛目的： 为了丰富学生的课余体育生活，增强学生的体质及班集体荣誉感，培养学生良好

20、的体育习惯和兴趣，促进学校各项管理、有序发展，经研究决定在学校操场举行跑操比赛，特制定 如下方案。二、组织机构：组 长：梁志峰副组长：张玉周 徐润组 员：姚宗良、时士杰、王进田、班主任、三、比赛时间：初定： 2014年 4月 5下午三时开始视天气情况确定。四、比赛地点：九龙小学运动场五、比赛步骤：进场、跑操、退场六、比赛要求：1. 人员要求：须全班所有学生参赛（特殊体质出具书面报告，交给沈孝忠），无故不参加者，每少一人扣 2 分。2. 比赛前请各班篮球场排好队，轮到比赛年级在100m终点处排好队，等待比赛，由广播统一指挥比赛开始。3. 出队比赛时，排四路纵队，由矮到高排列，选一名同学在对前领跑

21、。4. 每班的整个比赛过程均由班主任指挥完成，跑两圈。班主任在队左中侧跟跑5. 每班跑操时必须有口号。没有扣 10 分。6. 比赛顺序：一年级至六年级；各班级进场顺序： （ 1）班、（ 2）班、七、评分标准：1. 满分 100 分，评分时用扣分制。2. 进场、退场：排面不齐每人次扣 1 分，步伐摆臂不一致每人次扣 1 分。3. 跑操：排面不齐每人次扣 1 分，步伐摆臂不一致每人次扣 1 分。4. 精神面貌：班级口号洪亮，整个比赛过程学生抬头挺胸，眼睛平视前方，精神饱满， 富有朝气。按 10、9、8、7、6、5、4、3、2、1 酌情扣分。5. 服装： 10 分，每人扣 1 人， 10 分完为止（

22、一年级除外） 。6. 其他特殊表现加分。 5 分八、计分及奖励办法：去掉一个最高分、一个最低分，班主任评委自己班级不打分，计平均分（有班主任评委 的班级平均人数减 1），按分数高低设奖。以年级为单位，分别设一、二、三等奖，一等奖1个, 奖金价值（学生数 +1）*5 ；二等奖 1 个，奖金价值（学生数 +1）*3 ；三等奖 1个，奖金价 值（学生数 +1）* 2 。九龙中心小学2013-2014 学年第二学期跑操比赛总结首先感谢我们所有的班主任和所有的评委在比赛中付出的辛勤劳动和对比赛的支持。今 年的学生广播操比赛，从布置任务，到集体学操，从各班的训练，到我们最后的比赛，三周 时间，我们每一名同学，每一位班主任老师，还有我们的体育老师和很多非班主任老师，为 了这次比赛，都付出了大量的心血。一场广播操、武术操比赛、一次跑操比赛，一个全校性 的集体活动