2015安徽广播电视大学心理健康教育概论第一次形成性考核作业参考答案

1、2015 安徽广播电视大学心理健康教育概论 第一次形成性考核作业参考答案第 1 题 单选题 （2 分） 在在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使 许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新 角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。这种压力源 是（）A. 生活压力B. 学习压力C. 社会压力D. 工作压力参考答案： D 工作压力第 2 题 单选题 （2 分）（ ）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑 的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。A. 生活压力B. 性格因素C. 认知D. 学习压力 参考答案： B .性格因素第 3 题 单选题

2、 （2 分）（ ）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情 绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A. 情绪指向B. 问题指向C. 积极D. 消极参考答案： A. 情绪指向第 4 题 单选题 （2 分） 心理学家研究表明，人际互动中有（ ）以上的信息是由非言 语的形式传递的。A. 30%B. 55%C. 65%D. 80%参考答案： C第 5 题 单选题 （2 分） 动机和兴趣产生的基础是（ ）。A. 感知B. 实践C. 需要D. 教育参考答案：C.需要第 6 题 单选题 （2 分） 表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理 特征的总和是（ ）。A. 气质B. 性

3、格C. 兴趣D. 能力参考答案： B. 性格第 7 题 单选题 （2 分） 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ ）。A. 认知能力B. 操作能力C. 社交能力D. 模仿能力 参考答案： C 社交能力第 8 题 单选题 （2 分） 以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（ ）A. 流体智力B. 晶体智力3 / 16C. 语言智能D. 空间智能参考答案： B 晶体智力第 9 题 单选题 （2 分） 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效 能感的途径叫（ ）A. 成功体验B. 替代性经验C. 语言说服D. 情绪调节参考答案： C. 语言说服第 10 题 单选题 （2 分

4、 ） 婚姻关系中“以自我为中心”心理的主要特点有（ ）A. 只关心个人利益得失B. 人际关系不和谐C. 根据自己的经验认识解决问题D. 以上都正确参考答案： D 以上都正确第 11 题 单选题 （2 分 ） 下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ ）A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C. 在青春期后，人格保持非常稳定D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征参考答案： D第 12 题 单选题 （2 分 ） 休闲活动有两层意义：一是促进身心恢复的消遣性活动；二 是（ ）。A. 精神娱乐性活动B. 促进身体健康的活动C. 促进身心发展的消遣性活动

5、D. 提高学习能力的活动参考答案：C.促进身心发展的消遣性活动第 13 题 单选题 （2 分 ）（ ）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见识为目 的的休闲活动。A. 娱乐消遣B. 强体健身C. 社会公益D. 学习提升参考答案：D.学习提升第 14 题 单选题 （2 分 ）（ ）型家庭休闲活动方式，以身体的发育、恢复和保养为目 的的休闲活动。A. 娱乐消遣B. 强体健身C. 社会公益D. 学习提升参考答案： B. 强体健身第 15 题 单选题 （2 分 ） 由职业活动中的多种优势能力形成的综合能力通常称为 （ ）A. 才能B. 技能C. 技术D. 才干参考答案： A. 才能第 16 题 多

6、选题 （3 分 ）职业倦怠的内涵主要包括（ ）A. 情感衰竭B. 去人格化C. 无力感或低个人成就感D. 极度压力感参考答案： ABC第 17 题 多选题 （3 分 ） 人际交往中幽默的方式主要有（ ） A. 故意夸大B. 正话反说C. 巧抖包袱D. 自嘲调侃参考答案： ABCD第 18 题 多选题 （3 分 ） 人的气质可分为（ ）。A. 多血质B. 粘液质C. 胆汁质D. 抑郁质参考答案： ABCD第 19 题 多选题 （3 分 ） 个性心理特征包括（ ） 。A. 认知B. 能力C. 气质D.性格参考答案： BCD第 20 题 多选题 （3 分 ） 心理学可分为（ ）。A. 理论心理学B.

7、 发展心理学C. 普通心理学D. 应用心理学参考答案： AD第 21 题 多选题 （3 分 ） 喜欢与爱之间的区别主要有（ ）A. 爱情相比喜欢有更多的物质需求B. 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则 容易控制得多C. 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要D .喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情 感有关参考答案： BCD第 22 题 多选题 （3 分 ） 帮助别人的心理意义在于（ ）。A. 更容易建立良好的第一印象B. 可以赢得别人的信赖与尊重C. 可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理D. 缩短心理上的距离感参考答案： ABD第 23 题 多选题 （

8、3 分 ） 自我意识的主要内容是（ ）。A .生理的自我状态B. 心理的自我状态C. 社会关系的自我状态D. 道德的自我状态参考答案： ABCD第 24 题 多选题 （3 分 ） 人类的自我管理主要经历了（ ）阶段。A. 19 世纪初至一战前B. 战至二战末C. 二战末至20世纪末期D. 20 世纪末期至现在参考答案： ABCD第 25 题 多选题 （3 分 ） 影响职业兴趣的因素有（ ）。A. 家庭环境B. 社会舆论C. 经济条件D. 职业需求参考答案： ABD第 26 题 判断题 （2 分 ） 职业倦怠和肉体的疲倦劳累是一样的感觉。对错参考答案：错第 27 题 判断题 （2 分 ） 职业倦

9、怠不会对人的身体健康状况产生影响。对错参考答案：错第 28 题 判断题 （2 分 ）A 型性格的特质使他们容易忽略疾病的早期征候。一些医学 研究报告就明确地指出， A 型人格与高血压、糖尿病及死亡率有 密切的关系。对错参考答案：错第 29 题 判断题 （2 分 ）学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值，有 助于人们提高压力耐受力，一般而言，对自己期望太高是压力和 挫折的普遍来源。对错参考答案：对第 30 题 判断题 （2 分 ） 面对一个盛怒中的人，最好的办法是和他大吵一架。对错参考答案：错第 31 题 判断题 （2 分 ）情绪与认知有关。同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一

10、样 对错参考答案：对 第 32 题 判断题 （2 分 ） 网络的普及能取代现实生活中的人际交往。对错参考答案：错第 33 题 判断题 （2 分 ） 心理健康指的是有良好的身体， 反映一个人的身体没有疾病， 能够适应各种生活环境的要求。对错参考答案：错第 34 题 判断题 （2 分 ）在心理过程中，认知和情感是基础，意志是将认知和情感转 化为行为的动力。对错 参考答案：对 第 35 题 判断题 （2 分 ） 个性心理特征包括能力、气质和知觉。对错参考答案：错第 36 题 判断题 （2 分 ） 有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。对错参考答案：对第 37 题 判断题 （2 分 ） 学习知

11、识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。对错参考答案：对第 38 题 判断题 （2 分 ）自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能，通过发现 优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。对错参考答案：对第 39 题 判断题 （2 分 ）彼得德鲁克认为，发现自己优势的最有效的方法是系统分析 法，即任何人在面对关系到自身命运的关键决策或行动时，首先 要把自己预期会发生的结果记录下来， 9-12 个月后，按照预期对 结果进行反馈并分析。对错参考答案：错第 40 题 判断题 （2 分 ） 休闲已成为这个时代重要的特征之一，成为我们社会文化活 动的重要组成部分，一个“普通有闲的社会”即将到来。对错参考答案：对第 41 题 判断题 （2 分 ） 一般地说，人们只把那些积极的健康的休闲行为看作是自己 的休闲活动。对参考答案：对第 42 题 判断题 （2 分 ） 从家庭休闲活动内容的角度来看，家庭休闲活动方式具有典 型性特征。对错参考答案：错第 43 题 判断题 （2