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文档简介

1、阅读课本（第七页）漫画阅读完漫画，交流自己和家人的饮食习惯以及对膳食与健康的认识 找到一个“家庭营养配餐”或者“饮食健康”网页并浏览信息。1.将你感兴趣或者有价值的信息 保存到word文档中2.同桌讨论交流操作步骤保存图文信息到word操作步骤如下：操作步骤如下： 选中网页中需要保存的内容选中网页中需要保存的内容 在选中区域内右击鼠标，执行在选中区域内右击鼠标，执行“复制复制” 新建新建wordword文档，执行文档，执行“粘贴粘贴“，保存文档，保存文档”无格式文本巧粘贴1.复制网页中的文字2.在word窗口中执行“编辑”-“选择性粘贴”。3.在“选择性粘贴”对话框中选择“无格式文本”，单击“

2、确定” 1.选中word中的文字2.执行“编辑”-“清除”-“格式”。无格式文本巧粘贴在word文档的段尾，点击黑色三角形，选择“仅保留文本”1.将网页中的文字复制到文本文档中2.将文本文档中的文字，粘贴到word中思考：保存到思考：保存到word有哪些好处？有哪些好处？ 把网页上的信息保存到word中，编辑起来更容易。这样保存能节约空间，打印出来也能节省纸张呢！还可以对这些内容进行排版、美化，读起来更赏心悦目啊！课堂小结课堂小结 有选择的保存网页信息有选择的保存网页信息 无格式文本巧粘贴无格式文本巧粘贴 少吃糖少吃糖甜蜜蜜的糖，好多人喜欢吃，但吃得过多就甜蜜蜜的糖，好多人喜欢吃，但吃得过多就

3、会对身体造成危害。例如儿童吃糖过多会影会对身体造成危害。例如儿童吃糖过多会影响视力、影响脑部发育、容易引起龋齿和口响视力、影响脑部发育、容易引起龋齿和口腔溃疡；老年人则会增加骨质疏松的可能性。腔溃疡；老年人则会增加骨质疏松的可能性。经常过多吃糖还会使人营养不良和贫血。每经常过多吃糖还会使人营养不良和贫血。每天每公斤体重摄入的糖量控制在天每公斤体重摄入的糖量控制在0.5g才有益才有益健康。患有心血管病、糖尿病的人尽量不吃健康。患有心血管病、糖尿病的人尽量不吃或少吃糖。或少吃糖。课后探索快去查一查，哪些水果老年人是不能吃的。快去查一查，哪些水果老年人是不能吃的。 了解自己家里老人爱吃的水果，根据查到的信息和老人的健康了解自己家里老人爱吃的水果，根据查到的信息和老人的健康状况，给家人一个关于科学选择水果的建议。状况，给家人一个关于科学选择水果的建议。有的国家禁止嚼口香糖。嚼口香糖有哪些危害呢？上网

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