老寿星韩素音的养生妙方

1、文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.老寿星韩素音的养生妙方作家韩素音有着很强的时间观念，而且很注意自我保健，今天就为大家揭开这位高龄而又高产的女作家的养生妙方。韩素音女士有着很强的时间观念，生活节奏也很快，创作力依旧旺盛。几年前她完成了一部力作周恩来传，颇受读者喜爱。 近年她的主要精力用于写侦探小说，原因是居住的瑞士没有一部像样的侦探小说，她想填补这个空白。她已完成了侦探小说遭埋伏的太阳，还将创作一部惊险探索小说海船的梦，可见这位高龄而又高产的女作家的精力是何等充分 !作家韩素音的保健公式多种营养：她认为：吃是很重要的，营养是健康的基础。在不过量的情况下，最好什

2、么都吃，才不偏食。并且每天一定要吃含和较多的蔬菜。但她食量不大，自有限制，且吃得特别慢，还很少吃肥肉。丰满情绪：韩素音年轻时，过着在家是阔小姐，出嫁是官太太的养尊处优生活。为了实现“医学才是我的生命” 的理想，她 22 岁曾去成都小天竺街医1文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.院，学习和做过助产士工作。28 到 32 岁之间，她只身在英国，仅靠每月 30 英镑的助学金， 维持她和养女的生活，并获得了医学学士学位，成为一名医生。其问，与人合作的处女作目的地重庆 ，大大激发了她的创作欲。 1952 年在英国出版的小说好事多磨被美

3、国好莱坞改编为电影生死恋在各地公映。她精神内守， 不懈追求，用她自身的话说：“我始终不渝地把全部精力用在一条航道上”。多多活动：韩素音对体育很有兴趣，如跑步、打球、登山、散步等。她最酷爱的活动是旅游，多年的旅游生活使她感受到：旅游首先可以调节神经功能，有效地消除 “紧张状态病” ; 其次可以陶冶性情，开阔胸怀，激发创作灵感：另外，旅游还可以活跃生活，增加知识，益智健脑。她每年在瑞士只住 5 个月，其余的时间去各地旅游，亚洲、欧洲、美洲许多国家她都去过。 她说过这样的话：“我的稿费有两种用途：买书和旅游。书可以作为精神食粮，而旅游则可以锻炼身体，开扩视野。 ”也许由于韩素音是学医出身，一向很注意

4、自我保健。她每天早晨 5 点起床，匆匆洗个澡，便在打字机前开始写作。大约 8 点左右停下来，喝一杯奶茶( 她从不吃早饭 ) 。吃过午饭稍加休息后，又进入2文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.写作状态。她很少午睡，有时出去散散步。韩素音平时有吸烟的嗜好，可她给自身定了一条不成文的规定：一小时内只吸一支烟，每天最多半包。她认为吸烟是健康的大敌，但因经常要深夜写作，只好限制自身少吸。（实习编辑：覃汉娇）作家韩素音有着很强的时间观念，而且很注意自我保健，今天就为大家揭开这位高龄而又高产的女作家的养生妙方。韩素音女士有着很强的时间观念

5、，生活节奏也很快，创作力依旧旺盛。几年前她完成了一部力作周恩来传，颇受读者喜爱。 近年她的主要精力用于写侦探小说，原因是居住的瑞士没有一部像样的侦探小说，她想填补这个空白。她已完成了侦探小说遭埋伏的太阳，还将创作一部惊险探索小说海船的梦，可见这位高龄而又高产的女作家的精力是何等充分 !作家韩素音的保健公式多种营养：她认为：吃是很重要的，营养是健康的基础。在不过量的情况下，最好什么都吃，才3文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.不偏食。并且每天一定要吃含和较多的蔬菜。但她食量不大，自有限制，且吃得特别慢，还很少吃肥肉。丰满情绪：

6、韩素音年轻时，过着在家是阔小姐，出嫁是官太太的养尊处优生活。为了实现“医学才是我的生命” 的理想，她 22 岁曾去成都小天竺街医院，学习和做过助产士工作。28 到 32 岁之间，她只身在英国，仅靠每月 30 英镑的助学金， 维持她和养女的生活，并获得了医学学士学位，成为一名医生。其问，与人合作的处女作目的地重庆 ，大大激发了她的创作欲。 1952 年在英国出版的小说好事多磨被美国好莱坞改编为电影生死恋在各地公映。她精神内守， 不懈追求，用她自身的话说：“我始终不渝地把全部精力用在一条航道上”。多多活动：韩素音对体育很有兴趣，如跑步、打球、登山、散步等。她最酷爱的活动是旅游，多年的旅游生活使她感

7、受到：旅游首先可以调节神经功能，有效地消除 “紧张状态病” ; 其次可以陶冶性情，开阔胸怀，激发创作灵感：另外，旅游还可以活跃生活，增加知识，益智健脑。她每年在瑞士只住 5 个月，其余的时间去各地旅游，亚洲、欧洲、美洲许多国家她都去过。 她说过这样的话：“我的稿4文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.费有两种用途：买书和旅游。书可以作为精神食粮，而旅游则可以锻炼身体，开扩视野。 ”也许由于韩素音是学医出身，一向很注意自我保健。她每天早晨 5 点起床，匆匆洗个澡，便在打字机前开始写作。大约 8 点左右停下来，喝一杯奶茶( 她从不

8、吃早饭 ) 。吃过午饭稍加休息后，又进入写作状态。她很少午睡，有时出去散散步。韩素音平时有吸烟的嗜好，可她给自身定了一条不成文的规定：一小时内只吸一支烟，每天最多半包。她认为吸烟是健康的大敌，但因经常要深夜写作，只好限制自身少吸。（实习编辑：覃汉娇）作家韩素音有着很强的时间观念，而且很注意自我保健，今天就为大家揭开这位高龄而又高产的女作家的养生妙方。韩素音女士有着很强的时间观念，生活节奏也很快，创作力依旧旺盛。几年前她完成了一部力作周恩来传，颇受读者喜爱。 近年她的主要精力用于写侦探小说，原因是居住的瑞士没有一部像样的侦探小说，她想填补这个空白。她已完成了侦5文档收集于互联网，如有不妥请联系删

9、除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.探小说遭埋伏的太阳，还将创作一部惊险探索小说海船的梦，可见这位高龄而又高产的女作家的精力是何等充分 !作家韩素音的保健公式多种营养：她认为：吃是很重要的，营养是健康的基础。在不过量的情况下，最好什么都吃，才不偏食。并且每天一定要吃含和较多的蔬菜。但她食量不大，自有限制，且吃得特别慢，还很少吃肥肉。丰满情绪：韩素音年轻时，过着在家是阔小姐，出嫁是官太太的养尊处优生活。为了实现“医学才是我的生命” 的理想，她 22 岁曾去成都小天竺街医院，学习和做过助产士工作。28 到 32 岁之间，她只身在英国，仅靠每月 30 英镑的助学金

10、， 维持她和养女的生活，并获得了医学学士学位，成为一名医生。其问，与人合作的处女作目的地重庆 ，大大激发了她的创作欲。 1952 年在英国出版的小说好事多磨被美国好莱坞改编为电影生死恋在各地公映。她精神内守， 不懈追求，用她自身的话说：“我始终不渝地把全部精力用在一条航道上”。多多活动：韩素音对体育很有兴趣，如跑步、打球、登山、散步等。她最酷爱的活动是旅游，多6文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.年的旅游生活使她感受到：旅游首先可以调节神经功能，有效地消除 “紧张状态病” ; 其次可以陶冶性情，开阔胸怀，激发创作灵感：另外，旅游还可以活跃生活，增加知识，益智健脑。她每年在瑞士只住 5 个月，其余的时间去各地旅游，亚洲、欧洲、美洲许多国家她都去过。 她说过这样的话：“我的稿费有两种用途：买书和旅游。书可以作为精神食粮，而旅游则可以锻炼身体，开扩视野。 ”也许由于韩素音是学医出身，一向很注意自我保健。她每天早晨 5 点起床，匆匆洗个澡，便在打字机前开始写作。大