




已阅读5页,还剩28页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
和静县第二小学和静县第二小学 陈红霞陈红霞制作水果沙拉的原因 水果中含有丰富的维生素c、维生素a以及人体必需的各种矿物质,还有大量的水分和纤维质,常食可以促进健康、增强免疫力。注意问题1、沙拉酱可以直接购买,也可以用酸奶代替。酸奶要选低脂肪的品种,因为高脂肪的酸奶往往太稠,做出的沙拉不好看。2、制作水果沙拉是不能选择那种切成丁会出很多汁水的水果,因为这会使沙拉酱或者酸奶稀释,以致裹不住水果丁。3、如果用酸奶制作沙拉,选择的水果甜度要高一些才好吃,因为酸奶本身带有一定的酸味。实 践 体 验原料:苹果、梨子、香蕉、火龙果、猕猴桃、沙拉酱(或酸奶)操作步骤:1、把水果洗净,香蕉、火龙果去皮;2、将苹果、梨子去皮去核切成小块儿,香蕉和火龙果切成小块儿,全部放入一个果盘中。3、摆出你自己喜欢的图形。4、倒入沙拉酱(或酸奶),搅拌均匀即可。小提示:1、水果沙拉均为生食,一定要注意清洗干净,避免食入残留的化肥农药。2、处理水果的时候,应最后给苹果去皮切块儿,因为苹果很容易氧化,切好的苹果块儿如果没有及时拌入沙拉酱(或酸奶),会很快发黑,这样不仅影响菜品的色泽,还会导致部分营养成分的流失。你知道吗?把削好的苹果放在加有少许盐的清水中浸泡,就能防止被氧化!
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 标准工程装修合同(35篇)
- 2025年公共政策的理论与实践测试试卷及答案
- 2025年公共艺术管理考试试题及答案
- 2025年新材料科学技术考试试题及答案
- 桂教版一年级音乐上册教案 (一)
- 中医内科灸法
- 休闲农业场地租赁安全合同
- 餐厅股份购买与地方特色食材引进合同范本
- 矿业权出让与矿业项目投资合作协议范本
- 昌平区高端装备制造业高质量发展投资合同
- 粒子加速器用30-4000 MHz级固态功率源系统 征求意见稿
- SL631水利水电工程单元工程施工质量验收标准第1部分:土石方工程
- 2025年湖南出版中南传媒招聘笔试参考题库含答案解析
- GB/T 44880-2024因果矩阵
- (高清版)TDT 1075-2023 光伏发电站工程项目用地控制指标
- 谈谈如何做好科研工作课件
- 预制梁场建设验收标准
- JX820D型便携式吸引器使用说明书
- 中小学厕所蹲位数量统计表
- 总平施工方案
- discovery教程
评论
0/150
提交评论