职业生涯规划范例

1、我的人生，由我来编导。扉页参赛人资料：个 人照 片真实姓名：* 性 别：* 年 龄：*籍 贯：* *身份证号码：*所在学校及学院:*学院班级及专业：*级*专业学 号：*联系地址：江苏省*邮 编：22*联系电话: 1* E-MAIL：*.com Q Q: * 座右铭：*目录 引言审视篇² 自我分析 1、梦的舞台 . 12、自我了解 . 1² “心境”看自己² 借别人的眼眸看自己3、职业兴趣分析 . 24、职业价值观分析 . 35、职业胜任能力分析 . 46、职业技能分析 . 5自我分析小结1 职业分析 6、 家庭环境分析 . 67、 学校环境分析 . 68、 社会环

2、境分析 . 6-79、 职业环境分析 . . 8-91 专业分析2 创业环境分析三、职业定位 . 10规划篇四、计划实施1、阶段性目标 . 11-122、个人现状分析 . . 133、个人发展意见 . 13五、评估调整 1、评估调整计划. 142、风险与应对方案. 14感言篇6、 结束语 . 15引言人生就如上演一场戏，从一个人出生开始，他便悄悄非人力的安排被迫登场了。随着时间和剧情的推进，剧情的场面和情节逐步变得宏大和复杂。世界和社会是一个大舞台，家庭是一个小舞台，我们每个人都在大小舞台上扮演着一个、两个甚至更多个角色。随着时间和剧情的推进，我们扮演的角色便开始不以我们的意愿和意志所左右，它

3、开始要求我们要适应整个大小剧情的变化，包括你的思想、观点和行为，否则我们一旦稍有差错，便与整个大小剧情相冲突，仅仅做为一个剧情角色的我们只有根据剧情的变化去迎合它、配合它和适应它，否则我们便面临被驱逐出剧情和舞台的危险，因此，做为剧情和舞台的每一个角色的我们，只有被动、迎合、配合和适应。 我们出场时的角色可以说是固定的、命中注定的，但随着时间、剧情和舞台的变化，我们的角色也是可以变换的，因为我们逐步有了自己的思想、世界观和人生观，我们可以根据剧情和舞台的变化，分析剧情的演化规律，并根据剧情中各色人物的身份和舞台场景的变换努力调整自己的心态、行为和目的，这样一来，我们又是主动的。随着我们演技的不

4、断丰富和提高，迎合和适应剧情、舞台的熟练度不断增强，我们的精神开始变得舒缓，思想和观念随之变得更加明澈和豁达。 人生就如一台戏，我的人生，由我来编导！ 创业一、自我分析1、梦的舞台小学时，虽不知道盖茨是何许人也，只知道他很厉害，从那时起就梦想着有一天能成为盖茨就好了。初中时，出现了一个很流行的名词：CEO 大学了 企业家"对"做著名CEO，不错 。 高中时，长大了，也想的实际了， 做著名的CEO做企业家吧。 一切的一切， 高中时 由创业开始！ 成为：盖茨 初中时 “心境” 看己小学时2自我了解 优点:有活力，乐于合作，有同情心，待人友好、善解人意并有很强的责任心，看到周围的

5、人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，不足:取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。借别人眼眸看自己班 主 任班主任评价：做事细心，谨慎，有耐心，肯吃苦，有毅力，为人真诚。但处理事情的灵活度不足，缺少魄力。是优秀的二把手，须努力锻炼成为一把手。同 学同学评价：作为班级干部，做事认真负责，乐于帮助他人，任劳任怨，策划了很多丰富多彩的活动，一心为班级着想。但，有时做事过于死板，不会灵活变通。 3、职业兴趣分析职业兴趣探索报告 艺术1。0常规7。8企业8。0研究3。6实际1。2社会8。6 喜欢与人打交道，乐于从事经营事务，性格倾向于乐观和自信，进取心强烈，勇于进行大胆的尝试。

6、 在工作中，有明确的目标取向，善于指挥、影响他人，占有欲和支配较强，巧于辞令，行为举止得体，特别善于交际。精力充沛；喜欢表现自己，组织管理能力很强。作风果断，对目标能不懈追求，持之一恒。所适宜的工作环境：经营，市场开拓，促销宣传，要求发挥人际技巧，善于谋略、运筹，具有影响、沟通能力的工作。 4、 职业价值观分析 本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：支持满足 4。0 赞誉赏识 9。0工作条件 4。0注重关系 4。0崇尚独立 3。0追求成就 6。0 2 4 6 8 10我最突出的职业价值观是赞誉赏识。²

7、 希望在工作中，自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可；² 期望能够在工作中有较充分的职位或地位提升空间与机会；² 渴望通过工作获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕；² 渴望着对工作的付出，和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可；² 希望通过积极的工作，能够获得更多的指导权；² 准备在工作中有较充分的管理权力，自主把事物依自己的想法进行恰当安排；² 希望工作内容是制订行动计划，而指导大家共同努力。追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的

8、满足。注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。支持满足：一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。工作条件：你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作

9、按照自己的计划顺利进行。5、 职业胜任能力分析在工作中的优势：2 有很大的精力和动力来完成任务、创造成果 3 能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系 4 处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能 5 善于培养和帮助他人；对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大 6 果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚 7 能够维护组织一向的价值观念和工作原则 8 善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德 9 有非常强的责任意识；别人可以信任你去实现自己的诺言 10 乐意遵循已制订的例行公事和工作程序 ，通情达理，视角现实

10、 11 不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量在工作中的不足：3 愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 4 没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气，对于别人的异议和批评 耿耿于怀 5 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难 6 容易表现得过于敏感；逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作 7 不愿意长时间独自工作；极其想要和别人在一起 8 会轻易把个人的喜好表露出来 9 只关注具体的细节之处，而不能整体把握一个情况或者事物的长远影响 6、职业技能分析 任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，不知道自己在技能的选择和比较过程中，是否对自己又有了进一步的认识？对自

11、己的技能有了新的思考？对于那些不擅长的技能，可以通过学习锻炼来提高，但，不要选择那些不擅长技能为核心的工作。 以下是我认为我最擅长的5项技能： 人员管理 ：激励、促进和指导他人的工作，确定工作的最佳人选 口头表达 ：通过口头交谈有效地向他人传递信息 资金管理 ：确定如何分配资金来完成工作，并对这些花费进行核算 协作 ：在相互配合时协调自己和他人的行动 研发分析 ：分析需求和产品要求，从而进行设计 上面的这些技能是我通过探索筛选出来的，又经过了我重新的梳理，我会在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。 自我分析小结：总是自我认为我做的事没什么可以挑剔的。没有得罪

12、过同学，即使自己委屈了也忍忍就行，从来都不做没把握的事，班主任交给我做的事，尽心尽力的做好等等。通过在网上的测评，通过自己的反省，还有班主任与同学所提出的优缺点，我明白了自身的不足：怕失败，怕承担后果，做事没有魄力，离做一把手还有一段距离。这很大程度上正是阻碍我创业的。我想在接下来的学习、生活、工作中需大力改进的。二、职业分析1、家庭环境分析我出生于江苏省*，茫茫*之中的一颗璀璨明珠。一年四季风景优美，没有化工污染，没有现代化的企业。凭借着地理优势，父母从事土特产经营，从小在父母的熏陶下，就有了一定的经商思想，及社会实践能力。父母从小严格要求我努力学习基础知识，在家人的期望下，我不断拼搏奋斗，

13、在2006年，考入淮阴师范学院文通学院，并选择了我理想中的专业国际经济与贸易，朝着我的创业梦迈进了一步。2、学校环境分析我就读于，淮阴师范学院文通学院，国际贸易专业。淮阴师范学院坐落在周恩来总理的故乡江苏淮安，位于“日出斗金”的洪泽湖东畔，京杭大运河和京沪高速公路横贯其中。这里风光秀美，人文荟萃，军事家韩信，文学家吴承恩，民族英雄关天培等众多古今名人，赋予了这片土地深厚的文化底蕴：学院已培养近5万名各类人才，其中大多数已成为江苏基础教育和地方社会发展、经济建设的骨干力量。毕业生专业知识扎实，实践能力较强，受到用人单位的广泛好评，近3年，毕业生就业率一直保持在98%以上。在这么良好的学习环境下，

14、我开始为我的创业梦添砖加瓦。3、社会环境分析随着世界经济的飞速发展，随着中国加入WTO，随着不同国家之间的一往来日益密切，当前中国的创业环境很好。特别是，党的十六大明确指出，海内外各类投资者在我国建设中的创业活动都应该受到鼓励。一切合法的劳动收入和合法的非 劳动收入，都应该得到保护。要形成与社会主义初级阶段基本经济制度相适应的思想观念和创业机制，营造鼓励人们干事业、支持人们干成事业的社会氛围，放手让一切劳动、知识、技术、管理和资本的活力竞相迸发，让一切创造社会财富的源泉充分涌流，以造福于人民。这再一次激发了人们创业冲动和创业热情。因此，当前我国成为了世界上创业活动最活跃的地区之一。为加速群体性

15、创业活动的开展各地陆续出台了许多鼓励创业，扶植创业企业快速崛起的政策。为了缓解大学生就业的压力，国家工商总局出台了对2003年普通高等学校毕业生从事个体经营有关收费的优惠政策：凡高校毕业生（含大学专科、大学本科、研究生）从事个体经营的，除国家限制的行业外，自工商行政管理机关批准其经营之日起，1年内免交个体工商户登记注册费、个体工商户管理费、集贸市场管理费、经济合同示范文本工本费。这些对大学毕业生自主创业的政策鼓励，无疑将在他们沉重的心中吹来了一股清风。与此同时。上海市、天津市、重庆市、几乎每个省都出台了力度不一的优惠措施。鼓励大学生创业和下岗职工创业。鼓励海外学子回国创业。深圳确定每年拿出30

16、0万支持留学生创业，资助分8万、10万、12万三个档次，截至去年11月已资助37家，还有20家在申报。 在北京国际孵化园，入园企业免除60平方米的租金；在广州，一旦入园，提供免租金的办公和研发场地两年。 最大的优惠政策是税收。据广州市高新区负责人刘悦伦博士介绍，创业园基本上将17增值税（地方留成占25）、公司所得税（地方留成占40）的地方留成部分在3至5年要返回给留学生企业。 不仅如此，各地的政策正在进一步细化和配套化。这些政策对创业者的创业活动的开展起到了一定的促进作用。当前，清华大学、海南大学，吉林化工学院、南京航空航天大学、汕头大学、同济大学、江西理工大学、武汉大学、厦门大学、北京电力学

17、院、西北民族大学、山东大学、山西农业大学、西安交大、集美大学、北京科技大学、北京立业大学、华中科技大学、华南热带农业大学、北京工业大学、东北财经大学、中南财经政法大学、湘潭大学、山东财经学院、武汉科技大学、中科院研究生院等100多所院校已经建立了创业者协会。不仅如此，这种创业者协会还进行了横向扩展和纵向延伸，已经发展了：青年创业者学会、中关村创业者学会、外出务工创业者学会等众多的创业协会组织。2003年2月在美国马里兰州还注册成立了“美国华人创业者协会”。该协会总部设立在美国首都华盛顿，在美国许多城市设有分部。协会的宗旨是加强有志创业和大陆留美学人，创业有成人士之间的交流，该协会将定期举办讲座

18、，邀请成功人士，就如何创业等问题交流。同时，协会将与国内各省市合作，定期举办高新技术项目的洽谈会。这种遍及国内外的、形式多样的创业学会对于创业者的创业活动给予多种帮助和指导，对其成长起到了重要的作用。 4、职业环境分析1 专业分析263次 改革开放以来，我国外经贸事业高速发展，连年高速增长。2005年，中国进出口总值达到12000多亿美元。在世界贸易中的排名从2002年的第五位上升到目前的第四位，贸易大国地位进一步巩固。据中国报关协会统计，截止2001年底，中国共有注册专业报关企业545家，代理报关企业1277家，自理报关企业180811家，注册报关员47528人。这些报关企业和报关员2001

19、年在全国394个进出口口岸承担了1965万份报关单的进出口申报工作。我国现有外贸出口权的公司约有18万家，平均每家至少有10个以上的外贸专业人才，因此我国到去年底为止，外贸专业人才至少有180万人。从我国目前的外贸出口额估计，未来五年具有外贸经营权的公司将在现有的基础上再增加一倍，到那时保守的估计我国将拥有36万家以上的具有外贸进出口权的公司。根据我国现有的外贸出口权的公司拥有人才的平均比例计算，我国最少还需要180万外贸专业人员。据中国报关协会的预测，到2008年，国内外贸易总值将达53700亿美元，将需要300000名报关员从事进出口贸易报关工作。从各地的需求量情况来看，广东等沿海开放省份

20、报关人才需求势头强劲。此外。上海、山东、福建、天津、辽宁5个省市的加工贸易进出口额也都在1000亿美元以上，需要报关员约为100000人左右。以上需增加的外贸专业人员在未来35年中，按本科及以上30%计，约需要5060万本科及以上毕业生。此外，还有相当可观的在职人员未能取得相应的本科学历和从业资格证书，故生源和就业市场的规模都是十分庞大。经过对相关院校和人才市场以及各种媒体的调查，本专业人才需求从大的方面来说有以下四个方面：一是外贸公司的业务员即外销员；二是报关员；三是有国际业务的公司、企业的国际结算人员；四是其他国际经济技术合作企业的业务人员。经过与专业委员的沟通，发现目前外贸公司的业务人员

21、需要的是通才，即要掌握对外业务洽谈、报价（含仓储、运输、保险等相关费用的计算等）、签约、履约等全过程的相关知识。而相关的需求职位还有运输、仓储、货物保险等。报关员相对比较单一，就是报关员或报关助理。而国际结算类人员相关的岗位有国际结算、跟单、审证、制单、办理结汇项下的融资等。实际上，作为文科专业的国际经济与贸易专业的学生在内外贸领域各个公司企业的各部门都是可以就业的。2 创业环境分析对于西山：“太湖明珠”西山，全名洞庭西山，面积79。8平方公里，是太湖中的第一大岛，也是我国淡水湖泊中最大的岛屿。中国内湖第一长桥太湖大桥，宛如长虹卧波，把西山与苏州城连为一体。岛上缥缈峰海拔336。6米，为太湖七

22、十二峰之首，登高远眺，湖中群岛、峰峦坞谷、湖湾人家、近山远水，一一映入眼帘，把人带入“水抱青山山抱花，花幽深处有人家”的诗情画意之中碧螺春产于江苏省苏州市太湖洞庭山，洞庭分东、西两山，洞庭东山是宛如一个巨舟伸进太湖的半岛，洞庭西山是一个屹立在湖中的岛屿。两山气候温和，年平均气温15。516。5°C，年降雨量12001500毫米，太湖水面，水气升腾，雾气悠悠，空气湿润，土壤呈微酸性或酸性。加之质地疏松，极宜于茶树生长。 碧螺春属于绿茶类。主产于江苏省苏州市吴县太湖的洞庭山，所以又称“洞庭碧螺春”。碧螺春茶始于明代，俗名“吓煞人香”，到了清代康熙年间，康熙皇帝视察并品尝了这种汤色碧绿、卷

23、曲如螺的名茶，倍加赞赏，但觉得“吓煞人香”其名不雅，于是题名“碧螺春”。从此成为年年进贡的贡茶。 苏州是我国重要的历史文化名城和著名的风景旅游城市，位于长江三角洲中部，紧邻国际大都市上海，有着得天独厚的人文环境优势和地理区位优势。20多年的改革开放，为苏州经济发展注入了强大的动力。去年，全市完成国内生产总值1358亿元，居全国大中城市第七位，年均增长14。3%；人均国内生产总值翻了三番多，按现行汇率计算，超过2800美元；财政收入达到109。4亿，年均增长13。1%。 对于苏州：这些年来，苏州坚持大力推进产业结构调整，重点培育了电子信息、生物医药、新材料等新兴主导产业，其比重已占全市工业总量的

24、38%，其中市区达55%。电子信息产业成长尤为迅速，去年实现销售收入315亿元，占新兴产业的比重超过1/3。全市形成了数字程控交换设备、光纤通讯设备等20多个高新技术产品群和1300多个高新技术产品，高新技术产业产值已占工业总产值的23%。三、职业定位19内环境因素外环境因素 s（优势） 1、积极的心态、目标导向和自我激励；2、学习成绩优秀，综合素质较强，得二等奖学金；3、有良好的思想道德；4、担任团支书，沟通、组织、交际能力较强，群众基础较好，获“优秀团干部”“优秀学干”称号。1、中国企业面临全球化竞争，国家对个人创业的大力支持；2、生活在茶叶原产地，在资源方面有很大的优势；3、家庭的支持；

25、家庭环境的影响4、苏州经济发达，提供了一个很好的创业环境。 W（劣势） 1、有时会高估自己的能力；2、英语口语水平有待提高；3、专业知识的广度和深度不够；4、缺乏实际工作经验；5、做事没有魄力。 1、创业不是一下子就能实现的，要经历的时间较长，而市场是变幻莫测的，很难预测将来情况。 O（机会） 1、有的创业是从小的梦想，有强烈愿望； 2、有创业的职业生涯规划，并有实现目标的决心和毅力；3、从小生活在商人家庭，对经商有一定经验；4、生活在茶叶原产地，对茶叶，茶文化有一定研究。 1、 出生在经商茶叶的家庭，将来可以继承家族经营部；2、 西山正处于旅游资源开发初期阶段，过几年后正处于旅游黄金时期，把

26、握了创业好时机。 T（制约） 1、尚未找到适合自己的职业场所；2、创业目标很大，所需要的经验还很缺乏。而常工作经验，综合素质时能主动完成分内分外的工作，承担责任。题。1、缺少创业资金；2、现代社会竞争非常激烈，在苏州市场上创业很难站稳脚跟。四、计划实施1、阶段性目标现在到23岁学习目标：大二开始真正接触专业知识，努力学习专业知识，试着用书本上的理 论与实际情况结合起来，争取在综合测评中拿一等奖学金；通过英语四级考试；大三进一步学习专业知识，提高专业技能，综合测评拿一等奖学金；通过会计上岗资格证考试，英语六级考试； 大四整理四年所学知识，重视培养实际工作技能。职业目标：利用暑假，去一些外资企业实

27、习，初步了解我将来所要工作的环境。 利用平时大学学习空余时间，找些饭店、家教等社会实践活动，培养一定的社会人际关系能力。家庭目标：与家人做好沟通，让他们了解我的职业路向，寻求他们的最大支持。23岁到27岁学习目标：通过会计初级考试；空闲时间不忘提高英语水平；加强多媒体的使用 能力；通过驾照考试；对经济领域、传播领域、社会领域、管理领域、 心理领域的专业理论和研究方法要进行深入学习，从而使自身的素质 修养要有一个质的提升。适应公司的制度、人文等各方面环境，体验 业务工作，这5年必须每半年都作一个总结，调整方向和状态。职业目标：在外企找一份工作，基本具备专业的业务知识，能操作自如；建立一 定的客户

28、联系积累一定的案件素材，同时也做研究分析，作为一种业 务的提高，成为中高级业务人员家庭目标：要分担家庭的一部分经济负担，建立属于自己的小家庭，这个时期我 觉得工作与家庭同样重要，因为那个时候家庭是职业的重要支撑，同 时也不能忽略对父母的照料。27岁到40岁学习目标：这个时期要更新所有的知识，并做系统的定位。人际关系与业务经验、 创新意识成为学习最重要的元素。适当时候，选择出国学习产品设计， 经营管理，营销之道。职业目标：前五年，去利顿等著名茶叶品牌公司任职，从基层做起，学习他们的 成功之道。并结合自己家乡特色，分析，总结。接下来两年，回到自 己的家乡西山，结识当地的一些茶商，在他们那儿汲取宝贵

29、经 验，主要是跟着爸爸学习。盘算着把爸爸经营多年的“龙珠”牌茶叶 推出去，在接下来的五年里，成立自己的“龙珠”牌茶叶公司，在苏 州市场上站稳脚跟。在各地区推出“龙珠”牌茶叶连锁店家庭目标：以身作则，注重对子女的成长教育，因为这段时间是子女成长的关键 时刻，教育的失败是任何事业成功都无法弥补的。40岁到60岁 学习目标：关注茶叶行业的专业研究，茶文化的探讨，多参与国内外的 培训交流。 职业目标：稳中求发展。 家庭目标：关注父母健康，多陪父母。 60岁以后，总的来说是享受天伦之乐，注重修养身心，旅游，健身。当然 还有，活到老学到老，不断补充科学文化知识，关心一些公益 事业。 2、个人现状分析： 学

30、习方面在大一通过了计算机一级考试与普通话等级考试，两学期综合测评名列前茅，都获得二等奖学金。大二，上学期获得二等奖学金，对经管知识有了一定的了解，现在正在进行英语四级考试的准备，每周都在进行会计电算化培训。职业方面在班上我担任团支书一职，期间我带领全班同学举行了一系列丰富多彩的团日活动，我的组织、管理、协调能力得到了极大的提高。被评为“优秀团干”、“优秀学干”、“优秀青年志愿者”等称号；在大一暑假期间很荣幸的参加了学校组织的三下乡社会实践活动；我还经常利用假期去一些饭店打工，丰富了我的实际工作能力。家庭方面现在爸爸苦心经营了十几年的茶叶经营部正处于发展状态，为我以后的创业打下了良好的基础。我的创业梦也得到了家人的极大支持并严格要求我专心学习经管方面知识，为将来实现梦想创造条件。 3、个人发展建议成功秘决发展建议1 就事论事，不要随便地把批评和不同意见视为对自己的人身攻击 ；2 经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化因素； 不紧不慢地办事情，要学会等待最佳时机 。1 需要开放地对待新的观念和事物，注意倾听他人；2 需要学会客观面对和处理冲突 ；3 需要考虑决策制定的逻辑性以及对全局的影响 ；4 应当注意吸取和借鉴他人的意见 ；5 需要冷静的分析和头脑灵活性来保证正确的前进方向。五、评估调整1、评估调整计划在校期间，我将每个学期评估一次，评估该学期与规划中的目标实现