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文档简介

1、2021-10-31学习是一个人终身都必须做的事情。一个人能否成功,能否获得生活的幸福,在一定程度上取决于他的学习方法。而一个人的学习能力又取决于他从小养成的优良学习习惯。第1页/共31页2021-10-31学习方法第2页/共31页请请按实际情况按实际情况, 用用“是是”,“不一定不一定”,或,或“否否”回答下列题目:回答下列题目:1学习除了书本还是书本吗?学习除了书本还是书本吗?2你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?3除了小说等一些有趣的书外,你对其他理论书除了小说等一些有趣的书外,你对其他理论书 根本不看吗?根本不看吗?4,你读书从来不做任何

2、笔记吗?,你读书从来不做任何笔记吗?5除了学会运用公式定理,你还知道它们是如何推导除了学会运用公式定理,你还知道它们是如何推导 的吗?的吗?6你认为课堂上的基础知识没啥好学,只有看高深的你认为课堂上的基础知识没啥好学,只有看高深的 大部头著作才过瘾吗?大部头著作才过瘾吗?7你能够经常使用各种工具书吗?你能够经常使用各种工具书吗?8. 上课或自学你都能聚精会神吗?上课或自学你都能聚精会神吗?9你能够见缝插针,利用点滴时间学习吗?你能够见缝插针,利用点滴时间学习吗?10. 你常找同学争论学习上的问题吗?你常找同学争论学习上的问题吗?第3页/共31页记分规则:记分规则:第第1、2、3、4、6题回答题

3、回答“否否”表示正确,表示正确,其他问题回答其他问题回答“是是”表示正确。表示正确。正确的给正确的给10分,分,错误的不给分。回答错误的不给分。回答“不一定不一定”的题目都给的题目都给5分。分。最后计算总分。最后计算总分。第4页/共31页分数说明:分数说明:总分总分85分以上,学习方法很好。分以上,学习方法很好。总分总分6580分,学习方法好。分,学习方法好。总分总分4560分,学习方法一般。分,学习方法一般。总分总分40分以下,学习方法较差。分以下,学习方法较差。第5页/共31页1学习除了书本还是书本吗?学习除了书本还是书本吗?2你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?你对书本的观点、内容

4、从来不加怀疑和批评吗?3除了小说等一些有趣的书外,你对其他理论书除了小说等一些有趣的书外,你对其他理论书 根本不看吗?根本不看吗?4,你读书从来不做任何笔记吗?,你读书从来不做任何笔记吗?5除了学会运用公式定理,你还知道它们是如何推导除了学会运用公式定理,你还知道它们是如何推导 的吗?的吗?6你认为课堂上的基础知识没啥好学,只有看高深的你认为课堂上的基础知识没啥好学,只有看高深的 大部头著作才过瘾吗?大部头著作才过瘾吗?7你能够经常使用各种工具书吗?你能够经常使用各种工具书吗?8. 上课或自学你都能聚精会神吗?上课或自学你都能聚精会神吗?9你能够见缝插针,利用点滴时间学习吗?你能够见缝插针,利

5、用点滴时间学习吗?10. 你常找同学争论学习上的问题吗?你常找同学争论学习上的问题吗?是是是是是是是是是是第6页/共31页2021-10-31学习习惯第7页/共31页2021-10-311.心中有目标:做到坚定不移,不受周围事物的影响 视频路曲心直请点击谈谈体会什么是良好的学习习惯呢?第8页/共31页2021-10-312.将目标化为行动 : 目标要细化为日常生活 中具体的行为第9页/共31页2021-10-31一个青年人把他的第一本小说气球上的五星期书稿寄到了出版社。过了一个星期,书稿被退了回来。他想了想,又将书稿寄给了另一家出版社。过了几天,书稿退了回来。他咬咬牙,又将书稿寄到第三家出版社

6、最后他寄了十六家出版社,被退回来了十六次。十六次失败!这对于一位爱好文学的人来说,无疑是个致命的打击! 果然,他先是失望至极,继而拍案大怒,还一把将书稿扔进了火炉里,但在这样一个时刻,他的妻子把书稿抢了出来,还郑重地劝了他句:“你应该再试一次。” 句话提醒了他。他冷静地想了想,决定再试次。他第十七次把书稿寄了出去。果然,第十七位出版商看中了这本书,决定立即出版,而小说也果然炮打响。随着小说的热销,世界开始对他刮目相看,他成功了!从此成了闻名世界的大作家!这个青年人就是凡尔纳,是19世纪法国作家,著名的科幻小说和冒险小说作家 ,曾写过海底两万里、地心游记等著名书籍,被称为“科学幻想之父”。第10

7、页/共31页2021-10-31凡尔纳成功的原因是什么呢?显而易见,是坚持。而坚持的一个最常见的表现形式,就是勇敢地再试一次。是的,在许多时候,只要少试一次,胜利就会与你擦肩而过。既然如此,为什么不再试一次! 第11页/共31页2021-10-31问一问第12页/共31页2021-10-31 某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去。 本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。 效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率

8、的问题。 第13页/共31页2021-10-31如何提高学习效率呢? 最重要的一条就是劳逸结合。 也就是平时我们常说的:玩的时候痛快玩,学的时候认真学。第14页/共31页2021-10-311.每天保证8小时睡眠 一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。第15页/共31页2021-10-312.坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。第16页/共31页2

9、021-10-313.提高学习效率的另一个重要方法: 合理分配时间,即“把劲儿使在刀刃上”。第17页/共31页2021-10-31做一做制定一周时间安排表 列出一个自己的作息时间表,内容包括:吃饭、睡觉、上课、娱乐等所有全天活动内容(含星期假日)。 分析:哪些时间段内的活动是必须的,无法更改;哪些时间段内是有时间可以挤出来用来学习的,可以进行什么样的学习活动。每天可以多出多少时间来学习。第18页/共31页2021-10-31如何安排时间 学习有计划,化整为零,给各个阶段任务定一些时间限制。 如:把作业分成若干个部分,把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不

10、仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。 如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。第19页/共31页2021-10-311.不要在学习的同时干其他事或想其他事2.不要整个晚上都复习同一门学科一个晚上只看数学或英语,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。按照学校的晚自习每晚安排复习两三门学科,情况要好多了。时间安排表注意事项第20页/共31页2021-10-31提高学习效率的关键:提高课堂学习效率1.课前要有一定的预习,这是必要的。理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。 这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路

11、,形成期待老师解析的心理定势。这种期待的心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。第21页/共31页2021-10-312.合理记课堂笔记 有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记。不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础。 有时老师讲得很多,在黑板上记的也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。 第22页/共31页2021-10-313.课堂上集中注意力 学生成绩的优劣大部分是在课堂上分化下来

12、的。上课能够集中注意力,听课效率高,成绩就好;反之,成绩就会下降。一个人在45分钟内一直集中注意力,这是不现实的。但我们要时刻提醒自己,不开小差,专心听讲。在老师讲解自己已掌握的知识时,可以稍微休息一下。 分散注意力的原因有:联想到最近的高兴和烦恼的事、留意身边的学习用具等物品、身体不舒服等。第23页/共31页2021-10-314.认真独立完成作业做作业的好处与意义:做作业可以加深对知识的理解和记忆,防止遗忘。实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业

13、可以提高思维能力。面对作业中出现的问题就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,而且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。接下来的作业检查你准备好了吗接下来的作业检查你准备好了吗第24页/共31页2021-10-31 字迹工整,规范解题。第25页/共31页第26页/共31页2021-10-315.小细节养成及时整理学习用品的习惯 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。第27页/共31页2021-10-316.养成切磋交流的习惯 遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,使自己对问题的认识更加深刻。 在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。一位哲学家曾说过:“我有一个苹果,你有一个苹果,交换以后,我们还是拥有一个苹果。但是,我有一种思想,你有一种思想,交换以后,我们就会拥有两种思想。”第28页/共31页2021-10-31学习习惯五大忌 课前没有准备好书和笔记本。 上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、传纸条、翻桌子

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