【中小学】主题班会 爱护牙齿

1、爱爱护护牙牙齿齿http:/ 1989年，由卫生部、教委等部年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的委联合签署，确定每年的9月月20日日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。健康水平。封面上页目录下页封底退出http:/ ，恒牙有28-32颗，称“恒牙列，6-12岁为乳、 恒牙替换期，称

2、“混合列”什么是乳牙什么是乳牙什么是恒牙什么是恒牙什么是什么是“六龄牙六龄牙”“六龄牙”是岁时第一颗萌出的恒牙，在最后一颗乳牙的后面长出，容易被误认为是乳牙。这颗牙齿伴随人生时间最长，所以在萌出时就应及时保护它。为什么睡为什么睡觉前一定觉前一定要擦牙？要擦牙？因为睡觉时唾液的分泌减小，牙齿自洁功能下降，这种环境下更利于细菌的繁殖，糖在细菌的作用下产酸，使牙齿龋坏。http:/ 1要养成好的刷牙习惯。要养成好的刷牙习惯。 2平时要注意牙齿卫生。平时要注意牙齿卫生。 3牙齿有病应及时就医。牙齿有病应及时就医。 http:/ 保健牙刷应是刷头小、刷毛细保健牙刷应是刷头小、刷毛细软、刷柄长短适中、刷毛

3、末端经过软、刷柄长短适中、刷毛末端经过磨圆处理。磨圆处理。封面上页目录下页封底退出http:/ 刷刷 牙牙 歌歌 上牙从上往下刷上牙从上往下刷 下牙从下往上刷下牙从下往上刷 咬牙合面来回刷咬牙合面来回刷 里里外外都刷到里里外外都刷到 牙齿洁白人人夸牙齿洁白人人夸http:/ 儿童就选用专供儿童使儿童就选用专供儿童使用的儿童牙膏，其碱性较弱，用的儿童牙膏，其碱性较弱，摩擦剂的颗粒较小，刺激性摩擦剂的颗粒较小，刺激性较小，岁以上儿童应选用较小，岁以上儿童应选用含氟牙膏。含氟牙膏。儿童选用什么牙膏好？儿童选用什么牙膏好？牙膏是牙刷的牙膏是牙刷的辅助用品，能够让辅助用品，能够让牙齿更干净。牙齿更干净。

4、现在的牙膏大多加入了一定的药物成分，以现在的牙膏大多加入了一定的药物成分，以增强刷牙的效果。市面上牙膏的种类很多，比如增强刷牙的效果。市面上牙膏的种类很多，比如含氟牙膏、中草药牙膏、脱敏牙膏等等。应该讲含氟牙膏、中草药牙膏、脱敏牙膏等等。应该讲现在市面上出售的正规品牌的牙膏，只要刷牙方现在市面上出售的正规品牌的牙膏，只要刷牙方法正确，都能够达到清洁的目的法正确，都能够达到清洁的目的。但是我们选但是我们选择牙膏的时候，择牙膏的时候，也要根据每个人也要根据每个人的情况。的情况。用盐刷牙用盐刷牙刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法封面上页目录下页封底退出http:/

5、、刷毛放在牙齿外侧，、刷毛放在牙齿外侧，牙齿、牙龈交界处，与牙面牙齿、牙龈交界处，与牙面成对度角，水平轻轻颤成对度角，水平轻轻颤动几下，顺牙缝上下刷，面动几下，顺牙缝上下刷，面面俱到，不要遗漏面俱到，不要遗漏 、刷毛放在牙齿内、刷毛放在牙齿内侧，牙齿、牙龈交界处，侧，牙齿、牙龈交界处，方法同上，每个牙齿的方法同上，每个牙齿的内侧面都刷到内侧面都刷到 、用刷毛的、用刷毛的上端刷每一个上上端刷每一个上下前牙的内侧面下前牙的内侧面 、上下牙齿、上下牙齿咬牙合面来回刷，咬牙合面来回刷，每个牙齿都刷到每个牙齿都刷到 、最后不要忘记刷、最后不要忘记刷舌头，让你口气更清新！舌头，让你口气更清新！上牙从上往下

6、刷上牙从上往下刷下牙从下往上刷下牙从下往上刷咬牙合面要来回刷咬牙合面要来回刷里面外外都刷到里面外外都刷到牙齿洁白人人夸牙齿洁白人人夸刷牙操刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法封面上页目录下页封底退出http:/ 1要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。2平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 3如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予