体操训练在医学生理探究上探析

1、体操训练在医学生理探究上探析摘要通过查阅文献资料，了解hr、bp. hb、t、bun指标 在艺术体操运动员训练中的应用以及这些指标的意义和其 在艺术体操训练中起到的作用。关键词竞技体操生理生化指标艺术体操运动员在训练和比赛中不但要有很强的技、战 术水平，而且要有良好的体能作保障。在训练中使运动员承 受大运动训练负荷才有可能在比赛中创造优异的运动成绩。 本文将从常规生理生化指标心率、血压、血红蛋白、血尿素 氮、血睾酮等指标在艺术体操项目中的应用进行阐述。运用 科学指标体系对运动员的训练进行监测，合理安排运动量和 运动强度，规范进行训练，既能有效提高体能，又能防止训 练过度，减少伤病事故的发生。因

2、竞技体操属于技能主导类难美项群，人们对其关注最 多的是如何提高运动员的技术水平，如何在有限的时间内创 造出更多的高难新动作，而对运动员的训练监测研究比较滞 后，更多的是根据教练员的经验，缺乏科学的医务监督。对 生理指标的选取和应用做了预测，其目的是为竞技体操科学 化训练服务。人体运动是肌肉利用能量完成做功的过程。运动时输出 功率越多，运动员的运动能力就越强，运动时的有氧和无氧 代谢能力直接影响到输出功率的多少。能源物质的储备量、 代谢过程的调节能力和运动后恢复过程的代谢能力等也将 直接决定有氧代谢和无氧代谢能力的大小。根据对成套竞技体操动作进行分析，主要表现为上肢和 下肢的力量性动作，高难动作

3、成了运动员获胜的首要条件。 运动员完成全套动作的时间短，大多数动作是爆发式用力， 其供能主要靠无氧代谢。一套完整的竞技体操运动，首先是 靠磷酸原系统供能，但由于它的能量较少，运动时仅仅依靠 它所释放的能量只能维持很短时间，因此不能完全满足全套 动作的能量需求，还同时必须利用糖酵解供能系统合成三磷 腺昔（at p）,才能有效保证提供顺利完成全套竞技体操 而需要的生物能量。新规则取消了赛前3分钟准备活动的限制，加快了比赛 的进程和密度，对运动员的无氧代谢能力提出更高的要求。 有氧代谢是无氧代谢的基础，研究运动员的有氧代谢能力， 能够促进无氧能力的提高。因此，最大摄氧量（v0加ax）这 一生理指标将

4、会被应用于竞技体操训练当中。竞技体操训练的项目多，要求训练过程加快，即要求加 快动作技能形成的速度。在训练中负荷的量与强度都较大， 应用血红蛋白（hb）能够准确监测训练过程中的运动量和运 动员的机能水平。体操竞技技术发展和更新速度在不断加快，在对高难和 新奇动作进行综合诊断时，可以选择肌电图（emg）,因为这 一指标能够充分有效地反映肌肉在完成动作时所发挥的作 用并进行技术诊断与分析矫正。血清睾酮（t）是促进蛋白质合成及运动能力提高的激 素，检测运动员的血清睾酮水平，可以评定运动员的体能储 备，尤其是被广泛应用到大赛前。在竞技体操大赛前，应用 血清睾酮指标对动员进行体能储备的检测，能够为运动员的 成功参赛保障充分的体能。参考文献：1 刘海涛.中药扶正合剂治疗la795转移性肺癌小鼠的 实验研究d.天津中医学院,2002.2 郑念军论体能主导类项群（田径、举重）运动员下 肢蹬伸力量能力的同元异构特征d.北京体育大学,2002.3 吴昊运动、降糖物质干预对“糖尿病大鼠模型”转 归影响的多因素研究代谢系统应答与胰岛b细胞功能 的调控机制d.北京体育大学,2001.4 董伦红体育信息管理的理论构建及应用