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1、-作者xxxx-日期xxxx走出自己的舒适圈【精品文档】走出自己的舒适圈舒适圈形容的是：所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有着熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，所以我们感到很轻松、很自在。但是当我们踏出这个圈子的界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。还清晰的记得职业生涯规划老师上的那堂课。老师在黑板上画了一个圈，在圆圈中间站着一个人。接着，她在圆圈的里面加上了一座房子、一辆汽车、一些朋友。老师开言说：“这是你的合适圈。这圆圈里面的东西对你至关重要：你的住房，你的家庭，你的朋友，还有你的工作。在这个圆圈里头，人们会觉得自在、安全，远

2、离危险或争端。” “现在，谁能告诉我，当你跨出这个圈子后，会发生什么？”开始大家鸦雀无声，一位发言积极的同学打破沉默：“会害怕。”另一位认为：“会出错。”这时老师微笑着说：“当你犯错误了，其结果是什么呢？”最初回答问题的那名同学大声答道：“我会从中学到东西。”“正是，你会从错误中学到东西。当你离开舒适圈以后，你学到了你以前不知道的东西，你增加了自己的见识，所以你进步了。”老师再次拿起笔，在原来那个圈子之外加上些新的东西，如更多的朋友、一座更大的房子，等等。“如果你老是在自己熟悉的圈子里打转，你就永远无法扩大你的视野，永远无法学到新的东西。只在当你跨出舒适圈以后，你才能使自己人生的圆圈变大，你才能把自己塑造成一个更优秀的人。” 教育学的舒适圈理论说到：人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而不想动脑筋；但若把人带到比较险恶的环境，人经历了挑战和痛苦，反而会变得成熟。 我们不断地走，继续寻觅，因为不朽的追寻，来源于生命的渴望。确实，每个人都有自己的舒适圈。离开舒适圈，让自己有机会克服不同的挫折与挑战，习惯了不舒

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