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。现代营养学的中心是现代营养学的中心是营养均衡营养均衡，除营养，除营养素各自功能外，特别要注意营养素之间素各自功能外，特别要注意营养素之间的协调与搭配。的协调与搭配。现代营养学的重心是现代营养学的重心是营养吸收代谢过程营养吸收代谢过程，从分子细胞水平研究机体对营养的利用。从分子细胞水平研究机体对营养的利用。（消化率、吸收率、利用率）（消化率、吸收率、利用率） 补期女性一生的补期女性一生的6期有不同的营养需求。期有不同的营养需求。 补时不同脏腑进补有时间差异。补时不同脏腑进补有时间差异。 补节气农历二十四节气进补有事半功补节气农历二十四节气进补有事半功倍的效果。在中华养生史上是极其重要倍的效果。在中华养生史上是极其重要的，也是民间民俗中流传最广的进补方的，也是民间民俗中流传最广的进补方法。法。
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