探究中职班主任如何做好学生心理健康辅导

1、探究中职班主任如何做好学生心理健康辅摘要：本文针对目前中职学生普遍存在的学习基础差，缺 乏自信；自我约束能力差，缺乏持之以恒的精神；不善于交 流，自我封闭、自我压抑等问题及特点，探讨了班主任如何 针对这些特点，做好学生的心理辅导工作。关键词：中职；心理健康；心理辅导 随着职业教育发展的日新月异，中职学校的办学规模不断壮大。在新的形势下，如何管理和引导好这些学生,是我们 中职教育工作必须面对、思考和研究的话题。中职教育是职 业教育的中等教育阶段，要培养适应经济社会发展需要的高 素质劳动者和技能型人才，作为班主任，管理和引导好这些 在校学生，做好学生的心理健康辅导就显得至关重要。一、中职学生呈现的

2、心理特点 （一）学习基础差，缺乏自信。笔者对中职学生作过一项调查显示：60%的学生是没能 达到上普高的分数线。因中考的受挫，不少中职生几乎完全否 定了自我，觉得自己学习总是学不好，考不好，给自己贴上了 “我不行，我很笨”的标签，觉得自己一无是处。大部分进入中 职学校的学生学习基础都比较差，缺乏信心，怕自己普高学 习跟不上，觉得在高中跟成绩好的同学一起学习很丢人，抬 不起头，压力大而选择了中职。也认为在中职学校学不了什 么东西，在中职学校里觉得学不学都无所谓了，相当于放弃 了自己，对自己的未来感到一片渺茫。（二）约束能力差，情绪不稳定。中职生常处于一种无名的烦恼中，情绪常激动着，不能 理智地控制

3、。由各种不适应造成的内在紧张状态，引起各不 相同的行为。此时女学生常爱哭泣，男学生常表示忧郁的沉 默、冷淡、暴怒，故意损毁东西，歇斯底里地哭泣、沮丧等。他们渴望得到别人的认可、赞许，他们实在很希望受人注意, 但却表现岀躲避或憎恨别人的注意，似乎不屑一顾，故意装 出对别人的注意漠不关心的样子。（三）不善于交流，自我封闭。在日常学习和生活中，一些学生不愿意与同学、老师交 流，喜欢利用网络和陌生人交流，并单纯迷恋上网，不务学 业，有些还出现了网恋现象；或一些学生不爱学习，专爱网 络游戏，把生活费都花在了网络上，宁愿吃泡面也不愿意放 弃上网；或一些学生遇到了青春期问题，面对突然产生的对 异性的强烈好奇

4、，不知所措，不知该如何面对，如何处理, 如何做到坦然面对异性同学，使得他们很苦闷，自我封闭。班主任如何对中职学生进行心理健康辅导一个班集体的建设能否成功，取决于班主任在管理过程 中的策略和方法。因此，中职班主任要针对学生的心理特点， 找出有针对性并行之有效心理辅导方法，做好班级管理工 作。()加强交流，做一名倾听者。班主任要做一名最好的倾听者，认真倾听学生的心声。 我们知道，越是弱势群体，越是渴望得到别人的认可，越是 重视别人对自己的看法和评价，越是想找机会证明自己。如 果我们能倾听他的心声，听他诉说，他能得到班主任的重视 和认可，产生的积极效果是不言而喻的。我们要给学生提出 建议的机会，要能

5、欣赏和理解学生的不同观点和意见，真诚 与他们交流和沟通，并能采纳他们好的建议，纠正他们不好 的思想，启发、引导他们学会自强、自爱，学会做人。(二)引导学生树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。“生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。”指导学生 正确处理各种人际关系，学会合作与竞争,培养职业兴趣，提高 应对挫折、求职就业、适应社会的能力,引导学生用积极乐观 的态度面对生活，启发学生的心理自觉，帮助学生了解自己， 学会分析自己的方法如写日记、“照镜子”等；引导学生广泛 运用各种激发意志努力的手段如自我激励、自我鼓舞、自我 命令、自我督促等。掌握自我忍耐、自我转移、自我安慰、 自我暗示等自我调节

6、手段，发展自我控制和调节能力，改造消极性格，培养良好性格。养成自信、自律、敬业、坚强的 心理品质，提高学生的心理健康水平和职业心理素质。（三）多给予肯定，让学生学会自信。心理学研究表明，教育者热爱、尊重、期待的情感能唤起受教育者幸福、愉悦的感情，进而促进其各方面不断进步, 并最终走向成功。笔者在这方面采取了注重自身引导，用时 时鼓励学生，肯定学生的成绩等方法来引导学生增强自信 心。哪怕是一点小小的成绩我们都应该给予他们物质或精神 上的鼓励，让学生体会到自身的价值，让学生在与我的交流 中得到肯定，在活动中体验到快乐，在快乐让他们更加自信。生活辅导，让学生学会自律。是班主任进行社交辅导帮助学生形成

7、正确的社交心理，学会恰当的社交礼仪包括男女生交往礼仪,学会克服害羞 心理；学会缓解人际关系冲突处理口角等等。二是加强自身 示范作用。德高为师，身正为范，学生只有亲其师，才会信 其道。三是经常和学生交流，时时鼓励学生，肯定学生的成 绩，哪怕是学生一个很小的变化，也要给予鼓励和表扬，让 学生心理感受到改正不良习惯的信心所带来的快乐。当然，我们在注重学生良好性格培养的同时，还应及时 做好学校的心理咨询与辅导工作。可以在学校设立“心理健康 咨询室”，就新生入校时的适应不良，老生在学习、人际交往、 恋爱、升学填报志愿等心理冲突与心理挫折造成的心理障 碍，以及家长、教师在教育孩子与学生中遇到的问题等进行 个别与团体咨询、门诊咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨 询、现场咨询。具体而言，不同处境的学生所需要的帮助， 可能是不同层次的。我们可以就少数学生可能已经出现某种 程度的心理和行为问题，进行早期干预，在问题出现初期给 予及时帮助，防止发展成严重障碍。(作者单位：河源市紫金职业技术学校)参考文献施祖军当前高职学生面临的主要