长春版小学6年级心理健康下册教案

1、六年级心理下册      总第（ ）课时课    题用脑有科学课  型新课教学目标通过学习本课，让学生学会科学用脑以及科学用脑的方法。教学重点科学用脑的重要意义。教学难点科学用脑的方法。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程一、 激发兴趣，导入新课 读故事小微的苦恼。 你能帮助小微解决这一难题吗？二、 探求新知1、 小微的情况在你身上发生过吗？你有什么样的感觉？又是如何调节的？ 2、 为了保护视力，同学们都做眼保健操；为了舒展身体，做课间操；大脑也需要休息和调节。你能结合自己的体验，发明一套“脑保健操”吗

2、？请把你的想法写下来：3、写出几种可以放松大脑的方式，当你疲劳的时候试一试哪种最有效。在学习中，刻苦、用功固然重要，但仅有这一点是不够的，还要讲究科学用脑。科学用脑就是根据大脑运动的特点和规律，科学合理地安排学习、活动和休息时间，做到劳逸结合，以使头脑清醒，提高学习效率。 讲究科学用脑，应注意以下几点： 科学安排学习内容。 科学地安排学习时间。 多参加文体活动。 保持良好的心理状态。 生活要有规律。三、本节小结不会休息，就不会工作。劳逸结合，事半功倍。板书设计用脑有科学科学安排学习内容科学地安排学习时间多参加文体活动保持良好的心理状态生活要有规律六年级心理下册   

3、0;  总第（ ）课时课    题 逆向思维益处多课  型新课教学目标通过本课的学习，使学生学会逆向思维的方式，从而获得更多的益处。教学重点培养逆向思维的方法。教学难点培养逆向思维的方法。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程一、 激发兴趣，导入新课读故事司马光砸缸、新发现。你在学习、生活中有没有这方面的体验？ 二、探求新知（一）用逆向思维的方法想一想下面的问题，你会有意想不到的发现。1、请你从你喜欢的人身上找一找缺点，从你不喜欢的人身上找一找优点，看看有没有意外的发现。2、坐在影院看电影时，观众是静止的，画面是移动。如果让画面不动而

4、观众动，那么我们乘坐公共汽车想外看，是否也会产生看电影的效果？将你周围一些熟悉的事物位置互换，看看能不能发现新奇的东西。 3、那么，怎样才能培养自己的逆向思维能力，更好地运用这个办法呢？1、 要敢于想象。2、 要出奇制胜。3、 要敢于提出问题。4、 全面分析、思考。三、本节小结 遇到问题，如果感到山重水富疑无路时，不妨进行一下你想思考，这样往往会进入柳暗花明又一村的新境地。板书设计 逆向思维益处多要敢于想象 要出奇制胜 要敢于提出问题 全面分析、思考六年级心理下册      总第（ ）课时课    题学习之后要反思课

5、0; 型新课教学目标通过本课的学习让学生学会思考以及学习后进行反思。教学重点反思的方法。教学难点反思的方法。教学方法讲授法教学媒体纸、笔教 学 过 程一、激发兴趣，导入新课俗语说得好：不会思考的认识白痴，不肯思考的人是懒汉，不敢思考的人是奴才。那么你会思考吗？二、探求新知（一）读故事，谈感受请读书中的故事，说说你的感受？请你想一想，陈芳的学习为什么提高不快，问题处在哪里？（二）童心广场1、根据自己的实际情况，如实回答下面的问题（在括号里画 号）计分与评价；如果你回答“是”记1分，回答“不一定”记1分，回答“不是”记2分。你的总分是2、试着去调查你班上的“智多星”，看它是怎样解决某一道你没有答对

6、的题的。你可以这样问：“你是怎么想到答案的？” 他回答： “你开始是怎么想的，后来是怎么想的，最后又是怎么想的？” 他回答： “除了一种方法外，你是怎么想到另外的解题方法的？” 3、和朋友谈谈，自己打算怎样养成学习后进行反思的好习惯。 （三）自我检查提问 在知识的理解上，是否还有没理解的地方？ 知识点的记忆上是否空缺？有哪些内容还没记住？ 应掌握的公式、定理、语法等是否达到了熟练的程度？ 自己是否能将所学的知识融会贯通，用来解决复杂问题。三、本节小结要善于不断地总结自己在学习上的成功经验，并及时吸取失败的教训。板书设计 学习之后要反思 学 而 不 思 则 罔思 而 不 学 则 殆六年级心理下册

7、      总第（ ）课时课    题学习的动力课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会树立正确的学习动机和远大的理想。教学重点动机和学习之间的关系。教学难点动机和学习之间的关系。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程 一、激发兴趣，导入新课（一）读故事，谈感受你为什么学习？你学习的动力是什么？二、探求新知1、通过下面的测试，调查一下你们班同学的学习动机。序号 学习动机男生有（ ）人女生有（ ）人1为上大学2为与同学竞争3为让家长满意4为了找好工作5为了自己的理想6为自己的兴趣爱好7其他2、请回答书中

8、的问题。计分与评价：如果15选择“是”3个以上，说明你的学习动机太弱；如果610选择“是”3个以上，说明你的学习动机和强。 如何确立正确的学习动机 1、 要有远大的理想。有了远大的理想，才有前进的方向和奋斗目标，才有为实现这一目标而奋斗的动力。2、 要树立为国家振兴、民族富强而学习的思想。有了这种思想，我们在学习中遇到任何困难都能克服。 本节小结 动给与学习之间的关系是相辅相成的，学习动机越强，学习劲头越大。板书设计 学习的动机 要有远大的理想 要树立振兴国家的思想六年级心理下册      总第（ ）课时课    题灵感在于

9、积累课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会在日常生活中对灵感的积累。教学重点怎样才能捕捉灵感。教学难点怎样才能捕捉灵感。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程 一、激发兴趣，导入新课人人都有灵感，关键在于你如何发掘和开发它。灵感不是天生的，天才在于勤奋，灵感在于积累。二、探求新知 1、你也有过灵感吗？2、请你做书中的测试，看看你的灵感指数有多高（回答“是”或“否”）记分与评价如果回答“是”居多，证明你的灵感指数较高。3、动脑筋想一想下面的“怪事”是因为什么。某人的衬衣钮扣掉进了装有咖啡的杯子里，他赶紧从中拾起纽扣，结果不但手不湿，脸钮扣也是干的，这是怎么回事？大家都有

10、过这样的体会：当你对某一问题冥思苦想、费尽心机，仍不得其解，似乎思维陷入困境、停滞不前时，突然受到某种启发而豁然开朗、茅塞顿开。这种现象就被成为灵感。怎样才能捕捉灵感呢？ 积累知识，想大脑输入正确的信息。 换个角度看问题。 把握住自身灵感的“潮汐”。 三、本节小结 天才是百分之九十九的勤奋和百分之一的灵感。 板书设计灵感在于积累积累知识换个角度看问题把握住自身灵感的“潮汐”六年级心理下册      总第（ ）课时课    题博览群书课  型新课教学目标通过本课的学习使学生了解博览群书的好处，从而提高自身的知识水平。

11、教学重点怎样阅读课外读物才能受益。教学难点怎样阅读课外读物才能受益。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程 一、激发兴趣，导入新课读故事，说说你的看法。同学们，你平时都看些什么书？二、探求新知1、你喜欢阅读书籍吗？你阅读够哪些书籍？它们对你有哪些帮助？序号书 名作 用1儿童文学提高写作水平2 345博览群书固然好，但如果囫囵吞枣、一知半解还不如不读。卢梭说过：“读书不要贪多，而是要多加思索。”同时，我们要选择健康有益的书来读。选书应和交朋友一样谨慎，因为你的品行手术记得影响不亚于朋友。 2、想一想，你做到了吗？ 阅读可以提高同学们的知识水平，有很多的益处，那么怎样阅读才能受益呢？ 1

12、、泛读。2、精读。 3、口心并用。 4、勤于动笔。三、本节小结 书籍是人类进步的阶梯，书中凝聚了许多人智慧的火花。站在前人的肩膀上，我们会看得更远。板书设计 博 览 群 书 泛 读 精 读 口心并用 勤于动笔六年级心理下册      总第（ ）课时课    题 担忧无用也无益课  型新课教学目标通过本课的学习让学生了解过分紧张、焦虑的危害，学会排出心理上的不安情绪。教学重点如何排解自己的紧张情绪。教学难点如何排解自己的紧张情绪。教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程一、激发兴趣，导入新课读故事一请你说说，

13、罗小芳为什么会这样？ 读故事二 请你分析一下，李小刚的病的真正原因是什么？二、探求新知同学们同学们，看了对话，你有什么感受？（一）、找几个同学根据下面的情境表演短剧，看看谁表演得最逼真、最生动。1、周晓红心爱的购得了重病，她很怕小狗死去，很悲伤，整天闷闷不乐。妈妈劝她开心点，可她怎么也高兴不起来。 2、韦小名的钢笔找不到了，恰巧你有一支一模一样的，你心里非常害怕，担心同学们认为是你拿了他的钢笔。 （二）、如果遇到上面同学所处的情景，你会怎么做？ 如果我是周晓红，我会：如果我是韦小名，我会： （三）、以前我所担忧的是 当你为了一些事情担忧时，如何排解自己呢？ 有积极的目标，但不设置过高的目标。

14、学会放松自己, 找人倾诉。 学会宣泄和释放。自我暗示。 听之任之。 转移注意力。 每天对着镜子大笑3次，扮不同的笑脸，每次3分钟。 三、本节小结同学们，每天快快乐乐，身体、心理才能健康成长。板书设计 担忧无用也无益 有积极的目标 学会放松自己 找人倾诉 学会宣泄和释放 自我暗示 听之任之 转移注意力 每天对着镜子大笑3次六年级心理下册      总第（ ）课时课    题和自己赛跑课  型新课教学目标通过本课的学习让学生树立正确的人生观，并不断的努力。教学重点如何同自己进行赛跑。教学难点如何同自己进行赛跑。教学方法

15、讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程一、激发兴趣，导入新课读故事“我赢了这场比赛”读了上面的故事，你从中得到了什么启发？二、探求新知童心广场 1、我想成为太阳，可我却只是一颗星辰；我想成为大树，可我却只是一株小草；我想成为大河，可我却只是一条小溪。我会：（ ） A、很自卑 B、觉得别人是么都好，自己很遭 C、很失望 D、只和自己比，做不了太阳，就做星辰，做自己更好 2、俗话说“金无足赤，人无完人”每个人都不是十全十美的，都有优点和缺点。你认为这种说法对吗？为什么？3、把现在的你和过去的你进行比较，看看自己在哪些方面有了进步。俗语说：“坐井观天，难成大器”，要知道：人外有人，天外有天。也许在

16、你的圈子种，你已经出类拔萃了，然而一旦把自己移到另一个全自重，你就会发现自己是多么浅薄和无知。一个人决不能固步自封，要经常和自己赛跑。 三、本节小结 请你相信：别人能做的，自己经过努力也能做到。愿你扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。板书设计 和自己赛跑 扬起理想的风帆 驶向成功的彼岸六年级心理下册      总第（ ）课时课    题男孩 女孩课  型新课教学目标通过本课的学习让学生树立正确的交往观念，学会正确处理男女同学之间的关系。教学重点男女生之间如何正确交往。教学难点男女生之间如何正确交往。教学方法讲授法教学媒

17、体挂图、小黑板教 学 过 程一、激发兴趣，导入新课读故事，谈感受。读了上面的故事，你认为同学们应不应该对小彤和刘明指指点点呢？二、探求新知童心广场1、男生李强过生日，邀请女生王小红参加，第二天，同学们对此事议论纷纷。王小红很苦恼，想跟同学解释，又怕说不清。请你帮助王小红出个主意吧。 2、一名男同学在路上想一位女同学打招呼，并想和她谈点事。女同学很紧张，脸也红了，手都不知道该放哪了，结果正常说的话都没说成。请你分析一下，这位女同学为什么会这样？ 3、如果遇到以下情况，你会怎么做？A、一位异性同学说喜欢你，想和你交朋友，你会B、走路时碰到异性同学，你会C、有位异性同学约你一起出去玩，你会 4、你认

18、为与异性同学交往时应持什么态度？教你几招 善于从异性同学身上发现闪光点，来改掉自己的缺点。 降低异性交往的“敏感度”，应该大方的和异性同学交往。 把握与异性交往的尺度，不要和某一异性走得太紧，保持自尊、自爱、自强。 多参加集体活动，在活动中培养自己的交往能力。 三、本节小结其实，同学之间男女生的交往是很平常的事情，只要保持一颗平常心，就不会有问题。板书设计 男孩 女孩 保持平常心 正 常 交 往六年级心理下册      总第（ ）课时课    题未来不是梦课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会从现在开始为实现

19、自己梦想努教学重点实现自己梦想的方法教学难点实现自己梦想的方法教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程一、激发兴趣，导入新课学生读书中的故事，谈感受。 吉格斯为什么会取得成功？二、探求新知设计未来我的梦想是：我已经具备实现梦想的优势：要实现梦想，我还需做如下努力：集思广益了解一下父母、师长、亲友对自己的期望，并与他们谈一谈自己的梦想，看看他们会给你哪些好的建议。 比翼齐飞 与你的同学、朋友畅谈你的梦想，与他们相互激励，共同进步。 下面的方法有助于你确定并实现自己的梦想，你不妨试试。 1、科学地确定理想目标，以自己的兴趣、爱好、能力、特长、学习基础为依据，既不要好高骛远，也不能鼠目寸光。

20、 2、要长期坚持同一理想，不能三分钟热血，更不能朝三暮四。3、根据自身的年龄、特点，先设置一些次级目标。4、勇敢面对失败的挑战。三、本节小结理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。板书设计 未来不是梦 坚 定 方 向 实 现 理 想六年级心理下册      总第（ ）课时课    题名言警句伴我成长课  型新课教学目标通过本课的学习，让学生懂得名言警句是激励自己上进的动力教学重点在日常生活中搜集名言警句教学难点在日常生活中搜集名言警句教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程教学过

21、程：一、激发兴趣，导入新课读故事，谈感受。1、达尔文成功的秘诀是： 2、你怎样理解“物竞天泽，适者生存”这一名言？二、探求新知（一）你最喜欢的名人名言是：（二）谈一谈名人名言对你有什么激励？ （三）看书中几位科学家的格言，读一读，看看你是怎么理解的？ （四）结合自己的经历和体会，总结出几条能激励自己的精彩语句作为自己的座右铭，你还可以给它用插图火花边加以装饰。理想 意志友谊修养三、本节小结 名人名言皆辛成，可做人生指路灯。板书设计 名言警句伴我成长 名人名言皆辛成 可做人生指路灯六年级心理下册      总第（ ）课时课   

22、; 题微笑的魅力课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会是可用微笑面对他人,了解微笑的作用教学重点通过本课的学习让学生学会是可用微笑面对他人,了解微笑的作用教学难点微笑的作用教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程教学过程：一、激发兴趣，导入新课微笑是人人都会的表情，可是你知道微笑的魅力吗？请读一读书中的小试。二、探求新知1、你能根据自己的观察与体验，说一说微笑的魅力吗？ 2、在生活中，你遇到的那些微笑最美丽？3、请回想一下，你第一次意识到微笑的魅力时，是在什么时候，什么情况下，结果又如何呢？ 4、当你感到紧张、痛苦、疲劳、失意时，试着运用一下微笑，并写下你的收获与体会。

23、放松心理 微笑是人类独有的智慧，在我们的生活之中，微笑会有哪些作用呢？放松身体缓解痛苦微笑消除疲劳进入乐观状态增进人际关系 微笑既然有这么大的魅力和作用，那么如何是自己成为一个会微笑的人呢？ 自觉运用微笑 经常面对镜子微笑 做事情时面带微笑 经常给自己一个微笑三、本节小结 当你意识到微笑的重要性，有了培养微笑的积极性，微笑就会逐渐在你生上升根、发芽、成长，你就会体验到微笑的魅力。板书设计微笑的魅力自觉运用微笑 经常面对镜子微笑做事情时面带微笑 经常给自己一个微笑六年级心理下册      总第（ ）课时课    题摆脱消沉的困

24、扰课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会学会摆脱消沉的方法，培养自己积极乐观的态度教学重点摆脱消沉的方法教学难点摆脱消沉的方法教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程教学过程：一、激发兴趣，导入新课 读故事，谈感受。二、探求新知读了上面的故事，请你思考一下问题：1、王刚都有哪些不良的情绪反应？（1）面对学习，他（2）同学邀请他去郊游，他 （3）同学课间叫他去打球，他2、你认为王刚怎样才能快乐起来？每个人都有心情不愉快的时候，想想，什么事会令你不愉快。1、我最害怕的是 2、我最后悔的是3、我最憋气的是4、我最心烦的是 面对这些令你不愉快的事情，你的反应是什么？你想用什么方

25、法让自己能开心起来？当时的反应 摆脱不愉快的方法害怕时后悔时心烦时担心时生气时（ ）时 当你消沉时，你可采用以下措施，调解自己的情绪。1、 转移注意力，试着去做一些其他开心的事情。2、 要有一个积极、乐观、向上的态度。3、 自我激励，努力进取。4、 树立正确、向上的学习和生活目标。5、 学会自我安慰。6、 遇到不顺心的事、心里感到苦闷时，可以找父母、老师或好朋友交谈，以取得他们的帮助，千万不要闷在心里。 三、本节小结 无论发生什么事，生活仍将继续板书设计摆脱消沉的困扰积极乐观的态度摆脱消沉的困扰六年级心理下册      总第（ ）课时课 

26、60;  题心怀感恩，一切都美好课  型新课教学目标通过参与活动，懂得对关怀和帮助过自己的人要心存感恩。教学重点在活动中学习如何表达感恩之情教学难点在活动中学习如何表达感恩之情教学方法讲授法教学媒体挂图、小黑板教 学 过 程 教学过程：活动一、欣赏歌曲感恩的心手语版，说说你对“感恩”一词的理解，介绍感恩节及其他与感恩有关的资料。师揭示课题并板书课题。（感恩节：美国政府将每年的11月份的第四个周四定为感恩节。这一天，人们摆下丰富的酒宴，感谢上苍的恩典，并祈求上苍继续赐福。这一天，人们也会向对自己有所帮助的人表示感恩。）活动二、阅读材料一，1999年贵州缆车坠落事故，同时听歌曲

27、天亮了，说说自己的感受。（1999年，贵州发生缆车坠落事故。潘天其、贺文艳夫妇带着两岁的儿子潘子浩乘坐高空缆车游玩时，缆车不幸从索道上脱落，就在缆车飞速向地面坠落的一刹那，夫妇俩一起举起双手把儿子托了起来。缆车轰然坠地，夫妇俩双双遇难，而两岁的潘子浩却在父母的保护下毫发未伤。著名歌星韩红特意为此事件创作歌曲天亮了，表达了小潘子浩对失去父母的悲伤。）师：读了这个故事，你的感受如何？学生交流读后感受师：从出生到长大，父母为你献出所有的爱，甚至生命，你是否感受到了这一份深沉无私的爱？讲讲你和父母之间的感人故事好吗？学生讲父母爱自己的故事，感受父母的爱。师：让我们永远铭记这些爱的故事，记住父母的爱。板

28、书：记住师：爱需要表达，在记住父母爱的同时一定要对他们表达你的感激你的爱。下面请大家欣赏短剧，看看剧中的女儿们是怎么做的。 学生演短剧妈妈和七个女儿的故事（妈妈和七个女儿的故事：从前有位母亲，她有七个女儿。有一次，母亲有事到一位远房亲戚家住了一个星期才回来。当母亲走进家门时，女儿们十分亲热地围了上来。大女儿说：“我思念您，就像种子盼望阳光一样。”二女儿说：“我等您，就像干旱的土地盼望甘霖一样。”老三说：“我想您都哭了，就像幼小的雏鹰想念老鹰一样。”四女儿抢着说：“没有您我非常痛苦，就像蜜蜂没有花儿一样。”老五低声说：“我梦见了您，就像玫瑰花梦见露珠一样。”“我望眼欲穿地张望您，就像夜莺张望樱桃

29、园一般。”六女儿说到。只有小女儿什么也没说，她为母亲脱下靴子，并为她端来一盆洗脚水。）师：短剧中女儿们是怎样表达对妈妈的爱的？谁的做法最可贵？师：一定不要吝惜你的语言，说出你对父母的感激，并且要用实际行动回报父母。板书：说出  回报 板书设计心怀感恩，一切都美好三枝康乃馨   一包小糖果  一张贺卡   一小瓶矿泉水六年级心理下册      总第（ ）课时课    题中学生活遐想课  型新课教学目标通过本课的学习让学生学会调整心态，尽快适应新的学习环境。教学重点学会调整心态的方法教学难点学会调整心态的方法教学方法讲授法教学媒