预防营养不良与肥胖症_第1页
预防营养不良与肥胖症_第2页
预防营养不良与肥胖症_第3页
预防营养不良与肥胖症_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、-作者xxxx-日期xxxx预防营养不良与肥胖症【精品文档】预防营养不良与肥胖症教学目标1.肥胖和营养不良的成因及危害，使学生知道平衡膳食对人体健康的重要性。2.了解营养与健康的关系，学会在生活中预防肥胖和营养不良。了解一些食品对人体的不良影响，注意养成良好的饮食习惯，合理膳食。教学重点了解肥胖和营养不良的成因和危害。教学难点了解营养与健康的关系，学会在生活中预防肥胖和营养不良。（课时 1课时）教学过程一、情景导入，揭示课题1.情景导入。教师出示肥胖者和营养不良者图片，学生观看，并思考。2.教师揭示本课学习内容。（1）学生齐读课前导入语。（2）教师提问：为什么会产生肥胖和营养不良呢？二、了解肥

2、胖和营养不良的成因（一）肥胖的成因1.学生按自学要求，回答以下问题。（1）什么是肥胖？（2）肥胖是怎么分类的？（3）单纯性肥胖和继发性肥胖是怎样产生的呢？教师提问：通过刚才的学习，同学们肯定对肥胖有了一个初步的了解，哪位同学能将刚才自学的情况给大家分享一下呢？（1）请同学们谈谈肥胖的概念。（2）齐说肥胖的分类。（3）男女分说单纯性肥胖和继发性肥胖的成因和比例。单纯性肥胖原因为饮食摄入量超过消耗的能量，占95%。继发性肥胖原因为疾病引起，占5%。（二）营养不良的原因教师讲解：人体摄入的能量大于消耗的能量就会产生肥胖，那么，如果人体摄入的能量小于消耗的能量又会引起怎样的后果呢？（过渡：营养不良）1

3、.教师提问：同学们，你们知道在我们日常生活中，哪些行为可能导致营养不良呢？（1）学生4人一小组自由交流，全部交流。（2）让我们一起来看看课本当中是怎么归纳的吧！摄食不足，不能满足身体需求。偏食，造成营养不均衡。生长发育过快，营养没有跟上。2.分组讨论：肥胖的人会不会出现营养不良呢？教师小结：肥胖的人也会营养不良。三、肥胖和营养不良的危害1.你知道肥胖和营养不良的危害吗？可以举一些生活中的例子来谈一谈。2.学习课本，了解这两种营养状况带来的不同生理危害。3.学生齐读小贴士，了解营养不良还会带来智力危害。四、健康碰碰车：测验自己的体重指数1.教师讲解：同学们，现在根据老师的方法检查一下自己的体重是

4、否标准吧！（图片出示）体重指数体重（千克）/身高（米）的平方2.对照标准判断自己的体重指数。五、预防措施1.看课件，请你说一说他们的做法对不对？会导致怎样的后果呢？来不及了，不吃早饭了！我不爱吃这些东西。我不爱喝白开水，就爱喝饮料！我就爱吃巧克力和鸡鸭鱼肉！2.倡导合理饮食。（1）你们会科学而合理的安排饮食吗？（2）自由学习课本内容，讨论交流怎样科学合理的饮食？（学生交流，教师小结。）培养良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食、合理选择零食。合理安排多样化，重在“荤素搭配，粗细搭配”。养成良好的作息习惯，保证充足的户外活动时间。4.教师介绍某些食品对健康的负面影响。（出示课件文字和图片）5.请同学们为家人和自己设计一日三餐的食

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论