20XX通用实习日记范文40篇

1、20XX通用实习日记范文40 篇实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。下面小编为大家收集了 40 篇通用实习日记范文，仅供参考 !今天至于我来说， 具有特殊的意义 ; 因为今天是我在某某某公司实习的第一天，也是我为不久的将来迈向社会大舞台的第一步， 心里紧张而又激动。 古人云天行健以自强不息， 地势坤以厚德载物， 对未来的实习生活， 我愿意付出极大的热诚和努力。早晨八点我准时来到位于新华街某某某位置的某某公司，迎面就遇上当时面试我的王副总， 副总热情地带我到了我的办公室旁， 给我介绍了其它同事。 我坐在公司为我准备的办公桌上开

2、始熟悉负责人给我的一些资料。 部门同事都开始陆续来上班，十分热情的跟我交流， 他们看起来都很友好。 我感觉心里也很轻松。但是当我接触到具体要处理的文件时， 我深深的发现自己所具有的专业知识完全不够用，很多时候必须借助同事们的帮助， 这让我认识到自己不足。 整整一天我都在努力的听取领导和同事们的建议和帮助， 对于公司基本业务和条例掌握的越来越精熟。一天的时间没感觉就一晃过去了，看起来不大的公司，里面的构却很复杂。明天的工作我一定会更加用心，我在心里暗暗下定决心。今天伊始，经理召集我们所有科室的员工开每周的例行会议。尽管昨天我是第一天来的， 因为对分管工作不够熟悉， 单经理仍然让我参加。 会议一开

3、始经理就进行了发言， 总了最近一段工作时间内公司的状况和面临的问题， 对于经历的能力和口才， 我真是由衷感到佩服。 接着各个科室的负责人也先后发言： 销售科、售后服务科、财务室、人事科，最后是我所在的行政后勤科。我们科室的负责人姓周，大家叫他周哥， 他不愧是工作经验丰富的老员工， 简练却不简单的几句发言，总了我们的工作，让我暗暗佩服 一定要向他学习。会议后，我依然是熟悉工作的流程和文件，因为老话说的好，冰冻三尺非一日之寒，想要尽快投入工作中并非那么简单。愉快而又充实的一天很快了。今天是我来公司的第三天，负责人周哥决定让我参与到具体的工作中来，真是倍感激动 ! 首先大家知道，作为行政后勤科分管的

4、工作是比较辛苦和杂乱的，简单而言公司大到资料和办公用品的采购， 小到扫卫生的清洁员和饮水机的更换都是由我们科室负责的。 可以说我们是保证公司正常运转的基础， 没有我们别的科室没有办法正常运转。今天我负责的工作是重新排版打印公司的宣传图册，我平时对word 和excle 都比较了解，这也是对我自己的一次考验。一天的时间我首先分析了以前的老版本宣传图册和宣传单，感觉还是可圈可点的，但是内容古板，对此我决定进行改进。在工作快要的时候，我终于收集准备好了所有素材， 明天可以正式开工了。 三天的工作使我渐渐融入到了这个集体之中，对于工作也更加得心应手。早晨一到公司，我就马上投入到了宣传图册和宣传单的 w

5、ord 制作中，将昨天整理准备好的素材一一录入其中， 按照层次堆叠和颜色的渐变来设计。 下午的时候我把设计初稿交给负责人周哥， 在他审验的时候， 我心里很紧张， 生怕被狠狠的批一顿然后把方案 pass 掉 正当我我内心纠的时候，周哥却说他认为设计样式很不错，作为新人来说还是很成功的，由此可见我的潜力还是很大的 ; 但是也提出了不足之处： 那就是没有把公司的特色和竞争优势融入设计中， 这对于宣传确实至关重要的。 一席话使我受益匪浅。 下午的时间我用来改进我的设计， 时间就这么充实的度过了。今天最值得开心的事就是我的设计代表我们科室和别的科室的设计一起送到了经理那儿，最终采用谁的作为最终设计大家都

6、不清楚。虽然我也希望是我，但是毕竟作为新人我感觉希望渺茫 随着实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始继续独立接触一些行政业务，负责人周哥也知道我是一个很新的新手所以让我做的， 主要是通过电话跟客户沟通，这是售后服务科和我们行政后勤科的共同工作。 下午开始我便需要跟客户交谈，与客户沟通的要点是要做到能够很好的领会客户的意图， 同时准确的向客户传达公司， 以及公司产品相关的信息。 这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。 幸好每天我都会非常早起来， 准备一些资料在身边已被随时查阅， 当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了， 于是我一有空就多看多背，争取服务时事半功倍 一天的时

7、间很快就过去了。今天的工作进行的还是比较顺利的，一天的时间接受了好多个语音交流，语音通常都较短， 只需要简单的作一些相关的介绍即可， 当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息， 于是我需要对全局都做一番描述， 力图让对方更深的了解我们的产品， 最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。 价格也是有非常大的竞争力。 虽然自认为口才并不好， 但我能够把事情描述的比较清晰， 如此也令客户或合作伙伴满意。 而每次让客户满意的挂电话的时候， 自己心里都会觉觉得很踏实， 虽然已经讲的口干舌燥了， 但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。一天的时间就在忙碌的电话声中了，愉快而又充实

8、。今天是周末，老员工们都去休息了，只留下我们这些实习生来处理一些事务，但对我而言这反而是最忙碌的一天， 工作仍然很辛苦，周末的语音特别的多，假期的时候也不可以安心的休息。 电话接的一多就容易乱容易混， 幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我， 有时候我也帮他们。 大家互相帮助也使问题容易解决得多了。 一个人做就很难一起做就变得非常容易。 我对这段时间的工作非常满意。来到公司的一周，这是我第一次全权处理事务，对我的锻炼不言而喻，时间很快就过去了。今天奉命去整理会议室，经理的秘书有事请假，只好我来将各部门的PPT录入电脑以供明天每周的例会采用， 这也是我们行政后勤科室的本职工作。 会议室里市场部

9、经理在那里给业务员开会。 在这里，我简单知道了络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。 ( 这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、 对络的了解好像也不是很够、 做为本单位， 应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。 ) 作为一个公司新人，这些想法我只是在心里想想， 不会和别的同事说的， 埋藏在心里为好， 或许我了解的也不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。下午我又给各个科室派发了办公用品，喷墨打印机的墨盒、中性笔、 A4 纸等用品，看见很多优秀又有能力的的员工， 我感到

10、自己太渺小了， 我真希望数年后，自己也能成为内行人士。一天的时间很快过去了。经过数个星期的深入了解。合我们公司的业务，今天谈谈我对行政后勤管理的一些粗浅的理性认识和看法。 正如马克思所言的“等于零或者趋近于零”的境界，以前后勤用品的采购大多依赖实体店或者去小商品批发市场采购， 但是现如今上交易使商品交易发生了巨大的革命， 从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长。 不仅时间越来越缩短， 交易速度越来越缩快， 这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联为平台的上交易具有非常大的优势。这些商品大多为

11、生活后勤资料，有很多的可移动性和适应性 ; 而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料。也就是说，以互联为平台的上交易更适合于这些产品。所以最后我向负责人周哥提出意见，以后的办公用品采购就从上来吧 这样节约时间节约成本。 对于我的建议他很满意， 并且表示他们这个年纪的人很少络购物，以后相关工作交给我来执行。愉快的一天很快了。一来到公司大家都在讨论昨天公司的例行会议上宣布的新方案，那就是新的责任到人制度。 以前是各部门的工作总体由负责人来承担， 出了问题或者受到奖励都由负责人来担当， 回来再细分到个人。 但昨天会议上经理宣布为了提高所有员工的积极性， 要求将每件小事细分到个人， 就像谁去发宣

12、传单， 谁去税务局报税，谁去整理档案都要责任到人，当然那个奖励也要到人。我认为这是一个非常好的方法，杜绝了滥竽充数的可能性，也能提高负责人员工的积极性和动力。 不愧是具有发展前途的企业啊， 真是让人很有干劲呢 一天的工作我都主要在接打客户的电话，时间很快就过去了。今天是我来公司以来最高兴的一天，因为我为公司设计的宣传单在各科室的评比中胜出， 被经理采用了， 并且专门到我们科对我进行了表扬， 还表示会给我进行实质性的奖励 哈哈，听起来还有点小激动呢 老话说得好，福兮祸之所依，祸兮福之所伏。虽然我的设计通过了，但是将它复印出来并到处散发的任务也一并交给了我。所以一整天的时间我基本和几个同事在外面散

13、发传单 真的是很辛苦啊 不过行政工作就是如此，杂乱辛苦，但是这是我的爱好，我甘之如饴。等到一天的工作时，我已经累的沾床就睡。今天我以为会比昨天好一点，可是事实告诉我：没有更累，只有最累。从早上八点进到公司， 一直到下午五点半， 中午只休息了半个小时。 并非老板不让人休息，只是我看到上到经理、周哥，下到所有同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天突然来了很多客户，个个都是大单，我作为行政后勤，跑来跑去的端茶倒水，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来， 可是作为实习生来讲， 要学的东西很多， 要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己

14、，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己， 对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息， 那样还休息的痛快。我觉得就是这样。 别人拼命是为了签工作， 我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。 哪怕将来我不在这里工作。一天的时间很快就过去了。今天不怎么忙，人不是很多，我也难得悠哉了半天。帮着师姐查查资料，裁裁纸，练了练键盘，一晃就到了中午。今天我周哥休息，单位很清闲。平时忙的时候，跟着师傅还能多学些东西呢。 忙到快中午的时候， 经理打电话说让我去吃饭，我很惊讶也不知道是咋回事。虽然是经理，但是不

15、怎么熟啊。我一边疑惑着，一边向我们公司对面的芙蓉大酒楼走去。我一走进包间，看见除了经理，还有几个平时表现很好的员工也在。原来是老板请表现好的员工聚餐呀，吓我一跳 闲谈中我心里不禁赞道，经理真是事业有成的人啊，这么年轻，这么能干，还难得这么谦和不张扬。 看着他和同事侃侃而谈， 我不禁在想， 也许人到达某一种层次就会有一种魅力， 有一种明媚但绝不刺眼的光芒。 而这种魅力和光芒往往是我们这些年轻的不经世事的人所不具备的。 真正有历练有内涵的人， 他的光芒会照亮周围，但却不会给人以压力。呵呵，很喜欢这样的人。希望我以后也会修炼成这样 ,下午在公司值完班，一天的时间很快就过去了。今天，我跟着另外一个女同

16、事去财务科查账和登记，核实公司的实际财政支出并且和往年的陈年老账进行对比。我俩匆忙赶到了财务科， 师姐已经在那里等我们了。我们合力从浩如烟海的陈年资料里翻找着我们需要的东西。三个小时过去了，我们圆满的完成了查询工作，中午为了奖励一下自己和活跃同事关系，我们坐到肯德基里要了喜欢的几款饮料，顺便休息一下。 师姐告诉我， 她经常一天都不喝水，也没有坐一坐，一整理就是一天的帐，很多时候四点才吃中午饭。她也是个很拼很能吃苦的女子， 付出的比一般同事都要多， 这也是为什么她可以这么年轻做到负责人的原因。 从她身上再一次验证了一个道理： 有付出就一定会有回报。下午我们把查好的数据整理成册， 重新归纳。一天的

17、时间很快就过去了。今天这里的天气变暖和了，一晃上班已经两个星期了，调好的闹铃还是早早地把我闹醒， 但是我却精神不向第一天那样高涨， 有了累的感觉， 还是一如既往的洗漱、吃饭、穿上自己准备的衣服，出门来到公司。在公司我处理了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作， 了解了公司办公用品的现状。 将需要补充采购的清单上报给负责人周哥， 并向他申请从上购买， 他同意了我的意见， 但提出让我先去市场上踩踩点， 做到货比三家， 择其优者购之。 所以吃过午饭我就直奔办公用品批发市场，开始一家一家的问价，砍价，了解质量好坏。一天的时间很快就过去了。今天一到单位我就上查询我所

18、需要购买的办公用品的价格，并且与昨天市场调查的价格进行比较， 最终选定一家店进行购买。 和平时自己买东西不一样的是，自己选好买完就可以了， 但给公司采购必须还要做报表连同负责人签字交给财务科，这样才是完整的流程。对此我表示理解，因为没有规矩不成方圆，一个良好运作的公司必须如此。 下午忙完这些我又去和客服的同事一起接打电话， 帮助他们分担工作量。 我觉得这些工作越来越顺手， 我的自信心也在逐渐提高。 客服的负责人还和我们周哥开玩笑说， 干脆把我调到客服上班吧， 周哥说什么也不同意，哈哈 愉快而又不太忙碌的一天很快就过去了。今天一大早又是公司每周的例会，经理和负责人们在按顺序发言总一周的工作得失，

19、总体而言没什么大的失误，一切都在良好运转。他们发言的同时，我也在反思自己的工作收获， 在此期间我也学到了许多有用的东西。 我认识到任何工作任何岗位都应该认真细致， 尤其是文员更需要有严谨的工作态度。 文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理大量数据，大量资料和文件， 这些都要求精确， 任何一点细小的错误都会影响到整体的果。 还要讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，讲究条理。各项工作互相关联，每一步都关系到整体果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而要合每个同事的实际工作能力，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正

20、做到优劣互补，互相帮助，互相学习与同事的相处与交流， 以及和公司其他兄弟部门的协调非常重要。 由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流突显关键。这是我今天最大的收获。经过一段时间的锻炼，发现自己的进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位。 除此以外， 我也对行政后勤这一行有了更深的认识， 今天是我第一天走出公司和客户去面谈。 由于自己向来比较内敛而且是第一次的缘故， 与客户面谈显得比较紧张， 也不大顺利， 不过幸亏有同事的提点， 再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再怯场。今天下来，我感到收获良多。以后面对经验比我丰富的阅历比我深

21、的多的多的客户或合作伙伴， 我相信自己也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样， 没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。 因为没有经验， 那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。很重要的一天就这样充实的度过了。今天一来到公司，我还在反思昨天工作中的失误之处，我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却

22、令我获益匪浅， 对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。 自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。 只有通过不断的努力， 不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好 !下午三点我从上购买的办公用品也回来了，叫了两个男同事和我一起去楼下搬运，真是好重啊 一天的时间很快就过去了。一大早我就把昨天购置回来的办公用品按照消耗的多少分给各个科室，这个工作同样繁琐而忙碌， 下午忙完后又叫换水工给经理办公室和销售科换饮水机桶，忙的停不下来，像个小陀螺，哈哈。想起平时在寝室

23、晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而现在，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。 现在不知不觉时间过得飞快。 其实如果可以的话， 真想每天多 24 个小时，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了。正应了那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到。果然没错。一天的时间快乐的就这样过去了。1. 大学生通用实习日记范文2. 大学生教育机构实习日记范文3. 大学生实习日记 50 篇4. 大四土木工程实习日记精选 7 篇5. 数控毕业实习日记范文6. 会计电算化实习日记范

24、文7. 证券公司实习日记 10 篇 zongjiebaogao下列温度最接近23的是人体的正常体温北方冬季的平均气温让 人感觉温暖、舒适的房间温度冰水 混合物的温度当温度发生变化时，物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是初秋的早晨，草 叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象 晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象擦 在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象初冬 树上的霜是液态变为固态现象下面是的适宜水温是60 第一节物态变化与温度在一个标准大气压下盐 水的凝固点是0 下面分别表示几位同学在练习 用温度计测液体的温 度实验中的做法，正确的是)8 如图所示的温度计，关于它

25、的说法正确的是该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数该温度计的量程是 20100该温度计此时的示数约为219. 如图所示是实是_液态的 是 _是_。 均填)12 气、1420_5_2 _，_7 _是 _1.25。131010101014.18490 水蒸气、二氧化碳、 干冰按物质的状态进行分类：属于气态的；属于；属于固态的序号象学里的平均气温是一日当中的时、时时、时这四个时刻气温的平均值，若某地某日这四个时刻的气温如图所示，则此地的最高气温是，最低气温是一天的温差为，平 均气温在寒 冷的冬天，河面上结了一层是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据

26、以上信息，你认为下列推测错误的是)A 碳纳米 管的体积在18 490之间随温度变化很小，可忽略不计金属镓的熔点很低，沸点 很高金属 镓的体积在18490之间随温度变化很小，可忽略不计金属镓的体积在 18490 之间随温度变化比较均匀15 如图所示，甲是体温计，乙是实验室用温度计，它们都是利用液体_热胀冷缩_的性质制成的 。可用来测沸水温度的是_乙_；会_(选填会或不会”受到大气 压的影响17有一只刻度均 匀，但实际测 量不准确的温度计，把它放在冰水混合物中，示数是 4； 把它放在标准大气压下的沸水中 ，示数是94。 把它放在某种液体中时，示数是22 ，则该液体的实际温度是_20_，当把该 温度

27、计放入实际温度为40 的温水中时，温度计的示数为_40_ 。第四节地球上的水循水是生命的乳汁、经济的命脉，是自然界奉献给人类的宝贵资源 。下列关于地这是因为衣服上的冰升华成水蒸气了 _。有下列物态变化： 洒在地上的水慢慢变干的过程；放入衣箱中的樟脑球变小的过程； 冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程；出炉的钢水变成钢锭的过程。其中 属于凝华的是_，属于吸热过程的是 _填写序号。5. 有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来，谁也不认同谁。下列她们的说法中，你认为正确的是)A雨说：我是水汽化而来露 说：我成是凝华现象，放出热量 8.以下常见的物态变化实例中，放热的是春天 ，冰雪消融夏天，积水干涸秋天，草木上出现了霜冬 天，冰冻的衣服变干9. 下列有关物态变化的判断，正确的是擦 在皮肤上的酒精很快变干，是升华现象，需要吸热夏 天会看到冰棒周围冒白气，是汽化现象，需要吸热秋天 的早晨花草上出现小露珠，是液化现象，需要放热 寒冷的冬天室外飘起了雪花 ，是凝固现象，需要放热10关