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文档简介
1、学校排球正面双手垫球课堂实录(文本形式)师:同学们好!生:老师好!师:同学们已经观看了老师为大家做的微视频,视频当中的小同学是不是垫球很娴熟能垫很多个球?生:是师:同学们想不想也和他们一样,成为排球高手?生:想!师:很好!听到同学们洪亮的回答, 老师认为咱们这节课肯定能上好,从现在开头我们扎实练好基本功,本节课我们学习的是排球的正面双手垫球,同学们有没有信心把它学好啊?生:有!师:老师先带着同学们做个小嬉戏,同学们想不想跟老师一起做嬉戏啊?生:想师:嬉戏的名字叫喊数抱团,老师把嬉戏方法跟同学们讲一下:同学 们沿排球场地一路纵队逆时针方向慢跑,当老师突然喊出数字时,同学应立刻与接近的同伴按所喊数
2、字抱成一团,看哪一组反应最快生:好!同学们在老师的带领下一起做嬉戏,锤炼了同学们的反应才能,同时提高了同学的学习爱好;师:刚才老师发觉每一个同学都反应特别快,下面老师要考考大家的仿照才能了,每个同学拿一个球,跟着音乐仿照老师做排球操,大家有没有信心做好啊?生:有!师:特别好!音乐起相伴着音乐同学们仿照老师做排球操,通过排球操的仿照练习,同学们达到了热身的目的,同时让同学对排球有了熟识感;师:同学们已经提前观看了老师为大家做的微视频,下面老师该考考大家了,哪一位同学想展现一下自己从视频中看到的排球正面双手垫 球动作?生:我、师:你来展现,你来展现、师:同学他们展现的好不好啊? 生:好!师:好就来
3、点掌声啊!生:鼓掌、师:同学们能不能仿照他们的动作练习?看谁能不让球从空中落下来?在练习的同时想一想,试一试究竟是哪个部位垫球,用微视频中的什么手型去垫球呢?老师一会找同学们回答同学开头仿照同学的动作练习,边仿照边动脑筋;师:同学们垫球特别仔细,老师看很多同学都垫的不错,同学们结合微视频中的内容,垫球的手型是什么?垫球的部位在哪里?生:垫球的手型是叠掌式,垫球的部位是手腕上方10 厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处师:看来同学们看视频看的特别仔细,记忆力真不错!下面我们看一下图片叠手型:叠掌式垫球部位:手腕上方10 厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处师:同学们想不想看一看老师是怎么正面双手
4、垫球的?生:想!老师示范排球正面双手垫球动作,老师示范完毕后,同学掌声一片;师:同学们的仿照才能特别强,下面咱们一起做徒手的垫球动作,半蹲姿态,正面对着来球方向,当球接近时,两手相抱成垫球叠掌式手型,垫球技术按连贯动作的次序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”; “插”,就是用垫球手型和双臂插到球下,下插的程度应能保证以小臂的前半部击球为宜;插臂的角应要依据来球的弧度作相应的变化; “夹”,就是夹臂;完成夹臂动作要自然,并协作有提肩、含胸、压腕及挺肘等动作;“抬臂”,就是用蹬地、压腕、挺肘、抬臂等动作和谐地将球有掌握,有目的地垫出;同学仿照徒手动作,让同学对动作有一个完整的表象;师:同学们知道了
5、垫球的手型和垫球部位了,也知道怎么去垫球了,下面两人一组,一人双手握住球并伸直,另外一人垫球练习,每人垫球 30 次互换位置,总共做三组××××××××××××××××同学们开头练习, 通过这个这个练习, 同学们更加熟识了垫球的手型、部位及动作;师:同学们刚才都练习了垫固定球,同学们想不想垫移动的排球啊?生:想师:好 . 下面同学们仍是两人一组,一人抛球,一人接抛球,看谁垫的最好?同学开头练习接抛球,通过这个练习同学学会了垫球是要移动双
6、脚,同时对动作更加熟识了;师:同学们练习的特别仔细也特别积极,同学们想不想自己展现一下自己啊?看一看谁垫球最稳?谁垫球最多?同学开头自抛自垫排球,同学更加娴熟把握了排球正面双手垫球师:同学们都学会了排球的垫球动作,有谁想展现一下?生:我、师:他们垫的好不好啊?同学们送上我们热闹的掌声;师:同学们已经把握了排球的垫球动作,下面做个嬉戏好不好啊?生:好!师:嬉戏的名字叫抱球跑接力,嬉戏方法:分成四组,分别站在排球 场底线,每人抱两个排球, 跑到排球场对面的底线, 绕过标志物跑回,把球递给下一个同学,以此类推,先跑完的一组为成功;咱们看一看 哪一组是冠军?同学们在老师的带领下开头做嬉戏,嬉戏完毕后,同学集合师:同学们玩的兴奋吗?今日我们学习的主要内容是排球的正面双手垫球,垫球的手型是?击球部位是?垫球动作的口诀是?生:兴奋!手型是叠掌式,击球部位是手腕上方10 厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处,垫球动作口诀是一插、二夹、三抬臂师:同学们回答的特别正确!下面咱们跟着音乐做一个放
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