论战术意识在篮球运动训练中的运用

1、论战术意识在篮球运动训练中的运用摘 要 团队意识是篮球战术意识的精髓。本文结合当前篮球训练的 现状，对篮球训练存在的问题进行了探讨，并提出了一些建设性的意见， 为篮球运动的训练提供参考。关键词 战术意识 篮球运动 运用屮图分类号：g841文献标识码：a1篮球中战术意识的内涵及现状11篮球战术意识的内涵篮球的战术是运动员结合自身实战经验、个人才能及相关知识，能够 灵活运用攻守战术，通过与队友相互合作协调，从而得到一定的篮球运动 成果的组织形式。而篮球战术意识是指，运动员在实际篮球比赛屮，根据 现场作战的情况，结合对篮球的基木规律的认识，灵活巧妙地运用篮球作 战技术的一种思维。这种良好的思维是篮球

2、运动者心理状态、技术水平、 团体意识等综合素质的直观体现。比如，在篮球比赛中，组织后卫的作用 十分重要，毫无疑问后卫需要拥有极强的战术意识，俗称篮球智商很高。 他需要在最短的时间内根据场上队友的位置，确定拥冇最佳投篮位置的队 友，并将其准备无误地传给他，这不仅需耍冷静犀利的洞察意识、准备无 误的判断能力，还需要熟练高超的技术要求，是篮球战术意识的最住体现。1. 2当前学生篮球战术意识现状当前篮球战术意识不强，运动者在实际比赛中大多数一个人能力取得 优胜地位，而并非由于团队的合作与队友间灵活的肢体交流。这不仅是篮 球队员的队内结构不稳定，队员流动性强等问题，更重要的原因在于因相 关教学训练屮并未

3、强调篮球战术意识在篮球运动屮的作用。这类问题在当 前学生篮球训练中普遍存在，不仅如此，其在篮球训练过程中常常产生各 种意见分歧，这进一步给篮球意识的培养带来困难，学校篮球运动员与教 练的交流不够，经常任凭自己的个人经验苦练蛮练，过于强调个人技术在 比赛中的作用，甚至在实际比赛中过程凸显炫耀表演性质的投篮。这些均 不利于整个团队的长期发展，对篮球发展带來极大的阻碍。2传统的篮球训练存在的弊端2. 1缺乏实战经验传统的篮球训练对于运动者而言，无论是战术水平、体能和比赛经验 的要求都非常的高。训练过程中，対于一个动作，一遍又一遍的反复练习 并纠正其错误的地方，却不太重视培养运动者在实际比赛屮的应变能

4、力， 这是传统的篮球运动训练中的一大误区所在。另外，传统的篮球训练没有 从运动者的角度出发，考虑到运动者的兴趣爱好，总是不厌其烦地教授枯 燥的篮球技术、篮球战术，娱乐性差，使得运动者疲于篮球练习。并不能 达到篮球训练理应达到的预期效果与fi标。传统的篮球训练一旦运用到实 战屮，由于全场耗费体力大，人员过多，很多运动员都会感到无所适从， 应变能力不够，而导致频频出现错误。要求过高、适应性差、娱乐性差、 对抗性不强、教学与实际连贯性不强等都是传统的篮球训练的弊端。2. 2缺乏合作意识传统的篮球训练缺乏队友之间的交流与合作，而注重于队员个人技术 的训练，比如个人耐力、臂力等训练，跑步、举哑铃等运动。

5、然而这些品 质虽然对团体篮球比赛有所帮助，但如果遇到强劲的对手，这些都不是解 决失利问题的根本措施。举一些例子，如果经常查看篮球新闻，你会发现 一个问题，当一个球队在比赛中失利，第一出现的相关新闻大都是队员不 和，队内矛盾凸显、队员与教练不和等等，从来不会有一则新闻消息是关 于某运动员技术不过关，对于运动员的表现失常，只会其发挥失常或“打 铁”来形容，由此可见团队合作意识的重要性。团队合作包括各种方面， 比如描拆、联防等，甚至空中接力也算，当然还有队员们的赛后交流，还 有平时生活的中的关系，都对篮球的发展有着极大的帮助。然而，这在中 国当前篮球教学中都没有得到很好地运用。3篮球战术意识在训练中

6、的运用3. 1提高篮球训练趣味性加入战术意识的篮球训练比起传统的体育篮球训练更具娱乐性，其趣 味性强、束缚条件少、自由度高的特点极易被中职学生接受。比起以往枯 燥的训练方法，战术意识在篮球训练中可以使得在学生在身心皆娱的情况 下，还能大大地提高学生之间的团队合作意识与团队合作能力，使得运动 者随心所欲的发挥，在增强趣味性的同时，也大大地培养了运动者的创新 意识。激发学生体育锻炼的主动性，大大地促进了高校体育事业的发展。3.2提高篮球训练效率篮球战术意识对于提高篮球的训练效率有着极大的作用，山于队员培 养了良好的战术意识，因此，在篮球训练过程中，队员配合默契、反应迅 速、思维敏捷，并不需耍教练在

7、训练时强调各种合作团结问题，队员们都 可以默契自如地进行各种无论是技术上还是战术上的训练，这些对篮球训 练效率的提高很有帮助。33提高运动者实战经验人多数篮球训练是以比赛为核心内容进行，而融合战术意识的篮球训 练可以模拟真实赛场，让运动者在模拟比赛过程中来实践、感受，并发现 问题，反馈整理战术的实战数据，以获得并制定有针对性的练习。战术意 识应用于篮球进攻战技术训练中，相关要求的内容和所要达到的h标都非 常客观的，有针对性、有目的性地融入到比赛中，增强了运动者在比赛中 的反应力，从整体上提高了运动者的体能与技能，并充分地体现了篮球运 动的对抗性和实效性。4结论战术意识对于篮球的训练十分重要，篮球训练结合进攻技战术比起传 统的篮球训练更为高效适用，比起传统篮球体育训练枯燥、实际性不强等 诸多弊端，战术意识应用于篮球训练中,使得训练变的有趣的同时，运动 员自身的技能与全局应变能力等都能得到显著提高。且无论是在大众体育 还是篮球教学中，其都具有积极推动作用。参考文献1 孙民治篮球运动高级教程m.