实用心理学第二讲

1、第二讲 注意与知觉这一讲的学习重点是：1、注意的特点与功能2、注意的品质3、知觉的特性4、错觉我们首先来一同学习一下注意的基本含义：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。在这个定义当中，我们可以发现注意的两个基本特征指向性和集中性：1、指向性指的是心理活动选择某一事物为对象而离开其他事物。2、集中性指的是当注意发生时，个体全神贯注的状态，它表现在心理活动的紧张性或强度上。那么，我们又该如何知道“注意”这一现象的发生呢？下面我们就来介绍一下注意的外部表现：1、适应性运动相关的感觉器官朝向刺激物（抬头仰望、侧耳倾听）2、无关运动停止肌肉处于紧张状态（全神贯注）3、呼吸、血液循环等的变化呼吸短暂停止

2、、心跳加速、牙关紧闭（屏气凝神）那么，作为一种心理现象，注意又有哪些功能呢？我们一起来看：1、选择性功能：也就是说，注意为心理活动选择了有意义的、符合当前需要的刺激，使之具有方向性。2、调节与监督的功能：当注意集中在当前所从事的行为时，有利于行为效率的提高，减少差错。所以，我们可以认为，注意可以帮助我们有效控制行为的方向，提高行为的准确性。 根据注意时有无目的和意志努力的程度，我们可以把注意分为三大类型：无意注意（不随意注意）有意注意（随意注意）有意后注意（随意后注意） 无意注意指的是一种没有预定目的，也不需要付出意志努力的注意。它产生原因主要在于：刺激物本身的特点（刺激强度、对比度、新异性等

3、）及人自身的状态（兴趣、需求、情绪、精神状态）。这种心理现象主要被应用于：建筑、装潢、广告、服装、玩具设计等。 有意注意是有预定目的，需要付出一定意志努力的注意。它具有如下特征： 1、有意注意具有目的性和意志性，是需要人的主观意志努力来实现的。 2、有意注意是在无意注意的基础上发展起来的。 3、它是人类特有的一种心理现象。 有意后注意是一种有自觉、明确的目的，但无须意志努力的注意。它具有高度的稳定性，是人类从事创造性活动的必要条件。这种注意现象主要体现在人们对兴趣爱好的培养上。我们已经知道了注意的一些基本特性，那么，我们又该如何来描述注意程度的高低，以及转换的灵活性呢？下面我们通过对“注意的品

4、质”的学习，来解决这一问题。注意的品质包括四个描述维度：即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移。 注意的广度也称注意的范围，是指人在同一时间内所能清楚地把握的对象的数量。能够影响到注意广度的因素有很多，其中较为关键的有： 1、知觉对象的特点：知觉对象越集中，排列越有规律，注意的广度也就越大。 2、个体差异，个体的年龄、思维锻炼程度和知识经验影响注意的广度。 3、活动任务的特点，注意活动的任务多，注意广度就小，反之就大。 注意的稳定性也称注意的持久性，它是注意在时间上的特征；是指在同一时间或同一活动上注意所能持续的时间。能影响到注意稳定性的因素主要有： 1、注意对象的特征：刺激物的强

5、度、持续时间、复杂程度、重要程度等。 2、个体差异：个体的年龄、健康状况、情绪、训练程度等。 注意的分配是指在同一时间内，把注意分配到两种或两种以上不同的对象或活动上。影响注意分配的条件主要包括以下几点：1、同时进行的几种活动达到一定的熟练程度或自动化程度，其中只能有一种是不熟悉的；这样才能实现注意分配，否则就会手忙脚乱。2、活动是相互联系的；如自弹自唱，边唱边跳等。3、在不同感觉方式之间分配注意容易，而在同一感觉方式中分配注意很难。如左手画圆，右手画方。 注意的转移是指当环境或任务发生变化时，注意从一个对象转到另一个对象上。影响注意转移的因素有： 1、前后活动本身的特点 2、个体神经过程的灵

6、活性在学习过注意之后，我们再来学习一个与之相关联的心理过程知觉。 知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的整体反应。依据不同的划分标准，我们可以将知觉进行不同的分类： 1、根据在知觉过程中起主要作用的感觉器官划分视知觉、听知觉、触知觉等。2、根据所反映的事物特征划分空间知觉、时间知觉、运动知觉3、根据知觉能否正确反映客观事物划分正确知觉、错觉。下面，我们从中为大家挑选几个有典型意义的知觉为大家进行讲解。我们首先一起来看空间知觉。空间知觉是人类较早产生的一种知觉。大约在儿童68个月左右，就具有了这种辨别自身位置的能力。如上图中的“视觉悬崖”，被试的8个月大儿童能够感知自己的位置，拒绝向

7、透明的玻璃板方向爬行。我们再来学习一下时间知觉。时间知觉是指人对客观物质现象延续性和顺序性的反映。它的特点是：1、没有固定的刺激引起； 2、没有专门的感觉器官来对时间进行知觉。但是，时间是有知觉线索的：可分为外在标尺与内在标尺。外在标尺通常是我们所说的“一顿饭的功夫”、“一盏茶的时间”等；内在标尺则是我们通过自身的某些体验，来对时间进行估算，如“一眨眼的功夫”、“一觉醒来”等。影响时间估计准确性的因素： 1、感觉通道的性质（听-触-视）； 2、一定时间内事件发生的数量和性质；发生的事件数量过多或过少，都会影响对时间的判断。 3、自身活动的内容；情绪和态度；兴奋、愉快的情感体验会让人觉得时间过得

8、快，悲伤、抑郁的感觉会让人度日如年。 4、有无期待性动机。期待动机越强，对时间的感知准确性越差。我们再来认识一下另一个可以反映事物特征的知觉运动知觉。运动知觉是对自身或其他物体位移变化的感知。 真动知觉：对物体实际产生位移的知觉 似动知觉：对原本没有发生位移的物体产生了移动的错觉。动景运动当两个刺激物按一定空间间隔和时间间隔相继呈现时，人看到原来两个静止的物体的连续运动的现象（霓虹灯）。自主运动人在注视暗室内一个微弱的、静止的光点片刻后，感觉到光点在来回移动的现象（深夜鬼火）。最后，我们再来一起了解一下错觉。含义：错觉是对客观事物的不正确知觉。差不多各种知觉中都可以出现。常见的错觉： 长度错觉

9、 平行错觉接下来，我们一起了解一下，知觉的基本特征 ：选择性、整体性、恒常性、理解性知觉的选择性 含义：知觉的选择性是指人根据当前的需要，有选择地将外来刺激物中的一部分作为知觉对象，以进行组织加工的过程。比如上面的两幅“双视图”，我们在观察它们时，就会发现它一会儿呈现少女，一会儿呈现老太婆；一会看着是两张人脸，一会儿看着是一只高脚杯。这就体现出了视觉的选择性特点。 影响知觉选择性的因素： 1、知觉对象因素 （1）强度大、对比明显、轮廓清晰的刺激物容易成为知觉对象（万绿丛中一点红）。 （2）在静止的背景中，运动的刺激容易被知觉。 （3）视野中接近的刺激物容易成为知觉对象。 2、主观状态个体的需要

10、、兴趣、任务、知识、经验、心理状态等，都会影响到注意的选择。知觉的整体性 含义：当直接作用于感觉器官的刺激不完备时，人根据自己的知识经验，对刺激进行加工处理，使自己的知觉仍保持完备，并把刺激物作为一个整体来反映。虽然上图中并没有呈现完整的飞机的轮廓，但我们还是会把它认知为飞机，而不是单独的人的组合。知觉整体性的基本规律Ø 接近律-空间位置相近的物体容易被知觉为一个整体。Ø 相似律-物理属性相似的客体容易被人知觉为一个整体。如：形状、大小和颜色等。Ø 连续律-具有连续性或共同运动方向等特点的客体容易被知觉为同一整体。Ø 完型（封闭）-把不完整图形知觉为完整图形。知觉的恒常性o 含义：在知觉条件发生一定变