第二章大学生的自我意识与培养

1、 “不管我们是否意识到，我们每个人都有一幅自不管我们是否意识到，我们每个人都有一幅自我的我的蓝图蓝图或一幅自画像。我们意识里对此可能不够或一幅自画像。我们意识里对此可能不够清晰、具体，也可能不了解，但它却是存在的，而清晰、具体，也可能不了解，但它却是存在的，而且完整详细地摆在那里。自我意识是一个前提、一且完整详细地摆在那里。自我意识是一个前提、一个根据、一个基础，由此而产生出个人的整个个性、个根据、一个基础，由此而产生出个人的整个个性、行为，甚至环境。行为，甚至环境。” 马克斯韦尔马克斯韦尔 自我意识的确立是青年心自我意识的确立是青年心理发展的重要标志之一，对于理发展的重要标志之一，对于青年人

2、格的形成、心理的发展青年人格的形成、心理的发展起着重要的作用。大学阶段的起着重要的作用。大学阶段的自我意识是大学以前的自我意自我意识是大学以前的自我意识的继续与深化，同时又有其识的继续与深化，同时又有其质的变化。这一时期，大学生质的变化。这一时期，大学生自我意识从分化到矛盾，走向自我意识从分化到矛盾，走向统一，对于人的一生都有特别统一，对于人的一生都有特别重要的意义。重要的意义。认识自己认识自己知人者智知人者智, ,自知者明；胜人者力自知者明；胜人者力, ,自胜者强自胜者强. . 老子老子第二章 大学生的自我意识与培养 大学生的自我意识大学生的自我意识 大学生自我意识发展的缺陷与调整大学生自我

3、意识发展的缺陷与调整自我意识概述自我意识概述123 大学生的人格形成及完善大学生的人格形成及完善4 自我意识（Self-consciousness）是意识的核心意识的核心部分部分，就是对“自我的认知自我的认知”，或者说是自己对自己的认知。它包含自我认知、自我评价和自我控制。自我认知、自我评价和自我控制。如果再进一步简化，自我意识是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。一、自我意识的概念一、自我意识的概念第一节第一节 自我意识概述自我意识概述你觉得你是一个怎样的人？你觉得你是一个怎样的人？ 你认为你在别人眼里是怎样的人？你认为你在别人

4、眼里是怎样的人？ 你满意自己的现状么？你满意自己的现状么？ 你希望你成为一个怎样的人？你希望你成为一个怎样的人？ 你怎样改变现状成为自己期望的那种人？你怎样改变现状成为自己期望的那种人？ 通俗地说，这些都叫“自我意识”。自我意识自我意识包括三方面的内容：包括三方面的内容：1 1）个体对自身生理状态的认识和体验个体对自身生理状态的认识和体验 指对自己身高、体重、容貌、性别等的认识以及生理病指对自己身高、体重、容貌、性别等的认识以及生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受。痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受。2 2）个体对自身心理状态的认识和体验个体对自身心理状态的认识和体验 指对自己知识、能力、情绪、兴

5、趣、爱好性格、气质等指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好性格、气质等的认识和体验。的认识和体验。3 3）个体对自己与周围关系的认识与体验个体对自己与周围关系的认识与体验 指对自己在群体中的地位、作用以及自己和他人相互关指对自己在群体中的地位、作用以及自己和他人相互关系的认识、评价和体验。自我意识系的认识、评价和体验。自我意识 的表现形式是反复多样的表现形式是反复多样的。的。 正因为如此我正因为如此我们们可以通过多种途径来认识自己，也认识可以通过多种途径来认识自己，也认识别人。别人。二、自我意识内容 生理自我：对自身生理状态的认识和评价。生理自我：对自身生理状态的认识和评价。 如：对体重、身高、

6、身材、容貌等体像和性别方面的认识，对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉。 社会自我：对自己与周围关系的认识和评价。社会自我：对自己与周围关系的认识和评价。 如：自己在朋友、同学、家庭、社会中所处的地位，自己与他人关系。 心理自我：对自身心理状态的认识和评价。心理自我：对自身心理状态的认识和评价。 如：能力、知识、情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、爱好等。 因此说，自我意识就是个体对自己的身心状况和对自身与别人以及与周围世界关系的认识。自我意识自我意识自尊、自信、自豪、自卑、自怜、自尊、自信、自豪、自卑、自怜、自责等，其中自尊感是关键。自责等，其中自尊感是关键。自我感觉、自我观察、自我分析、自我评价

7、自我感觉、自我观察、自我分析、自我评价等，其中自我评价是关键。等，其中自我评价是关键。自我控制、自律自我控制、自律自强、自我监督自强、自我监督等，其中自我控等，其中自我控制是关键。制是关键。自我控自我控制（意）制（意）自我认知（知）自我认知（知）自我体验（情）自我体验（情） 三者之间的和谐程度以及与客观现实的吻合程度，决定了个体自我意识的三者之间的和谐程度以及与客观现实的吻合程度，决定了个体自我意识的健康状况。健康状况。（一）知、情、意的自我意识对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识 英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。 追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。 对自己

8、的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识 自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋 追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等 对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。 有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻 追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。 （二）生理、心理、社会的自我意识自我意识发生发展年龄特点自我意识发生发展年龄特点期别期别年龄年龄心理危机（发展关键）心理危机（发展关键）发展顺利发展顺利发展障碍发展障碍婴儿期婴儿期0-10-1岁岁对人信赖对人信赖- -对人不信赖对人不信赖对人信赖，对人信赖，有安全感有安全感与人交往，与人交往

9、，焦虑不安焦虑不安婴儿后期婴儿后期2-32-3岁岁活泼自主活泼自主- -羞愧怀疑羞愧怀疑能自我控制，能自我控制，行动有信心行动有信心自我怀疑，自我怀疑，行动畏首畏尾行动畏首畏尾幼儿期幼儿期4-54-5岁岁自信自信- -退缩内疚退缩内疚有目的方向，有目的方向，能独立进取能独立进取畏惧退缩，畏惧退缩，无自我价值感无自我价值感儿童期儿童期6-116-11岁岁勤奋进取勤奋进取- -自贬自卑自贬自卑具有求学、做事、具有求学、做事、待人的基本能力待人的基本能力缺乏生活基本能力，缺乏生活基本能力，充满失败感充满失败感青年期青年期12-1812-18岁岁自我统合自我统合- -角色混乱角色混乱自我观念明确，自我

10、观念明确，追求方向肯定追求方向肯定生活缺乏目标，时生活缺乏目标，时感彷徨迷失感彷徨迷失成人前期成人前期19-2519-25岁岁友爱亲密友爱亲密- -孤独疏离孤独疏离成功的感情生活，成功的感情生活，奠定事业基础奠定事业基础孤独寂寞，无法与孤独寂寞，无法与人亲密相处人亲密相处成人中期成人中期26-6026-60岁岁精力充沛精力充沛- -颓废迟滞颓废迟滞热爱家庭，热爱家庭，栽培后进栽培后进自我恣纵，自我恣纵，不顾未来不顾未来成人后期成人后期6060岁以上岁以上完美无憾完美无憾- -悲观绝望悲观绝望随心所欲，随心所欲，安享晚年安享晚年悔恨旧事，悔恨旧事，徒呼胜负徒呼胜负第二节第二节 大学生自我意识的特

11、点和规律大学生自我意识的特点和规律一、大学生自我意识特点的分析一、大学生自我意识特点的分析 大学生自我意识特点和同年龄的青年有相同之处，但是由于其特殊的教育环境和知识背景，他们的自我意识又与一般青年有一些不同。第一，大学生强烈关心自己的发展。第一，大学生强烈关心自己的发展。第二、大学生自我评价能力提高。第二、大学生自我评价能力提高。第三、大学生自我体验丰富复杂。第三、大学生自我体验丰富复杂。第四、大学生自我控制能力有很大提高，其自觉性、坚持性第四、大学生自我控制能力有很大提高，其自觉性、坚持性独立性和稳定性显著发展。独立性和稳定性显著发展。第五、大学生自我意识水平总体而言比较高，但不同年纪的第

12、五、大学生自我意识水平总体而言比较高，但不同年纪的大学生在自我发展方面存在明显差异。大学生在自我发展方面存在明显差异。特点主要表现在：特点主要表现在：1 1、时间上的、时间上的“延缓偿付期延缓偿付期” ” 2 2、空间上的、空间上的“自主性自主性”3 3、自我意识发展的、自我意识发展的“不平衡性不平衡性”二、大学生自我意识发展的规律二、大学生自我意识发展的规律 大学生自我意识在大学阶段得到了迅速的发展，其自我认大学生自我意识在大学阶段得到了迅速的发展，其自我认识、自我体验、自我控制逐步协调一致。但在自我意识逐步成识、自我体验、自我控制逐步协调一致。但在自我意识逐步成熟、确立这一过程中，大学生也

13、品尝了酸甜苦辣，付出了艰难熟、确立这一过程中，大学生也品尝了酸甜苦辣，付出了艰难的代价，并为解决内心的矛盾冲突进行了不懈努力。的代价，并为解决内心的矛盾冲突进行了不懈努力。 1、自我意识的分化、自我意识的分化 青年期自我意识的发展是从明显的自我分化开始的。原来完整笼统的我被打破了，出现了2个我：主观的我（I）和客观的我（ME），既大学时期内既是观察者又是被观察者。2、自我意识的矛盾、自我意识的矛盾 自我意识的分化，使大学生开始意识到自己不曾注意的许多我的方面和细节，另一方面也带来了主体我与客体我的矛盾斗争，呈现理想我和现实我的矛盾加剧。归纳起来，大学生的自我意识方面的矛盾主要表现在以下：（1）

14、主观我和客观我的矛盾）主观我和客观我的矛盾 （2）理想我和现实我的矛盾）理想我和现实我的矛盾（3）独立意向与依附心理的冲突）独立意向与依附心理的冲突（4）交往需要和自我闭锁的冲突）交往需要和自我闭锁的冲突3 3、自我意识的统一、自我意识的统一 自我意识分化、矛盾所带来的痛苦不断促使大学生寻求方法一求得自我意识的统一，既自我同一性。自我同一，主要指主体我和客观我的同一、自我与客观环境的统一、理想我与现实我的统一，也表现为自我认识、自我体验、自我监督的和谐统一。消除矛盾，获得自我统一的途径有三：消除矛盾，获得自我统一的途径有三： 一是努力改善现实自我，使之逐渐接近理想自我；一是努力改善现实自我，使

15、之逐渐接近理想自我； 二是修正理想自我中某些不切实际的过高标准，使之与现二是修正理想自我中某些不切实际的过高标准，使之与现实自我趋近；实自我趋近； 三是放弃理想自我而迁就现实自我。三是放弃理想自我而迁就现实自我。一般说来，自我意识的统一有以下几种结果或类型：一般说来，自我意识的统一有以下几种结果或类型：（1 1）积极的统一：自我肯定型）积极的统一：自我肯定型 积极的自我意识统一即自我肯定，是指正确的理想我占优势，理想我的确立比较现实，即符合社会需求，经过自我努力又可实现。此外，对显示我的认识比较清晰、客观、全面、深刻。理想我和现实我能通过积极的斗争达到积极的统一。统一后的自我完整而强有力，即适

16、应社会发展的需要有助于自身成长。自我肯定型在大学生中占绝大多数。（2 2）消极的统一：自我否定和自我扩张）消极的统一：自我否定和自我扩张 自我意识消极的统一有两种即自我否定和自我扩张。共同特点是对自我评估不正确、理想自我不健全，缺乏实现理想自我的手段，形成后的自我虚弱而不完整，是一种不健康的统一。在大学生中占几少数。 自我扩张型属于“我错认我”的情况。这种人对现实我的认识和评价过度超估，虚假的理想我占有时 ，认为理想自我的实现轻而易举，于是理想我和现实我达到虚伪统一。是一幻想我、理想我代替现实真实的我，带有白日梦的特点。（3 3）难以统一：自我萎缩或自我矛盾）难以统一：自我萎缩或自我矛盾 自我

17、意识难以统一，主要是自我难以协调，其发展的结果有2种；自我萎缩即极度丧失或缺乏理想自我，对现实自我有深感不满，可有绝得无法改变。消极放任、得过且过；或几近麻木、自卑感强，从对自己不满到自轻、自怨自恨、自暴自弃、甚至查横心理变态，最终把自己龟缩在极小的圈子里，自生自灭。这种类型的人在大学生这个很少。 自我矛盾型是理想我和现实我难以统一，对字所作所为缺乏“我是我”的统合感觉，产生“我非我 ”、“我不知我”的分离倾向，自我意识矛盾强度大，延续时间长，自我认识、自我体验、自我控制缺乏稳定性和确定性，内心不平衡充满矛盾和冲突，新的自我无从统一。大学生都要经历自我矛盾的阶段，但自我统一的最终结果是自我矛盾

18、类型的人占几少数。 美国著名心理学家埃里克森（Erikson）提出：人的自我发展经历了8个阶段，每个阶段的发展都有其核心任务和危险。这些核心任务和危险的妥善解决对一个人的自我发展事关重要。根据我国当代大学生成长的环境与条件，结合青少年自我统一性的论述看，我国大学生主要分为以下类型：（1 1）达成型（）达成型（AchievementAchievement） 这类独立性强，平时善于思考，有较健全的人格。他们通过对自我的认真思考，认定了自我的特点与发展方向，认为所学专业符合自我的下兴趣，有能发挥自己的潜能，找到了理想我和现实我的最佳接合点，即自我统一性达成。这不多，大多数同学处于发展之中。（2 2）

19、早定型（）早定型（ForeclosureForeclosure） 一般自小就是听话的乖孩子，在学校听教师，对自己的知趣、能力等的认识来父母和教师的评价，对自己 的人生目标的确立等来自父母和教对自己的期望。基本上没经过什么困惑就确定了 自己的特点和发展。免除了自我确认的思考与痛苦。其实，这种“早定”并非是好事。由于缺乏独立思考和自主性，这种是脆弱的，当走向竞争激烈的社会时，难以驾御自己，一旦理想自我和现实我不能统一时，便会变的束手无策，甚至陷入迷茫中。这类同学应加强自主性，对自我的不断疑问、探索之中求得真正的自我同一性的达成。（3 3）延缓型（）延缓型（MoratoriumMoratorium）

20、 在中学对自我思考教少，埋头读书，考大学是唯一的目标。父母及本人希望每学期名列前茅，高中时更是围者高考指挥棒转，只知高考作题，别的不管，在教师和父母眼里是好孩子、好学生，在同学眼里是好榜样，因此他们烦恼很少，自我冲突也少，进入大学后，在竞争中平静的我开始有了烦恼，考试成绩、社团活动所有的都不像以前那么优秀。他们开始重新审视自己与评价自己，一部分人经过自我的认真思考，逐步认定了自己的特点和发展方向，渐渐找到理想我和现实我的统一。一部分人仍旧出在自我确认的困惑之中，尽管延缓之人经受自我确认的煎熬，但没有放弃对自我的思考，相信在徘徊字后，一定会逐步达到自我统一性。（4 4）迷惘型（）迷惘型（Diff

21、usionDiffusion） 对现实自我不满，有认为理想自我难以实现，完全陷入对自我确认的困惑之中，甚至不愿去思考自我，不愿与他人交换自己的想法，不愿也不甘面对复杂社会的挑战。稀里糊涂过日子。这种类型的人也少，其实，内心审处并没有完全放弃自我，知识在自我的浑噩世界中难以自拔。这类学生应主动努力从自我迷惘中走出。一个女大学生的自白： “我感到十分孤独，宿舍的同学不喜欢我，常常是我在宿舍外面听着里面在热烈讨论一个问题而我进入宿舍时，谈话就中断了，大家的表情也显示出冷淡与不在乎，我不知道自己做错了什么，得不到大家的认同，这使我非常痛苦。我在中学时一直是很受同学欢迎的，我现在变得沉默了。”第三节第三

22、节 大学生自我意识发展缺陷极其调整大学生自我意识发展缺陷极其调整1 1、影响大学生自我意识的发展因素、影响大学生自我意识的发展因素 1 1） 生理因素生理因素 一方面，对生理自我的认知会影响到社会自我和心理自我的形成。 一位大学二年级学生在答卷中写到：一位大学二年级学生在答卷中写到：“在许多场合下，我都不想出在许多场合下，我都不想出头露面，因为我的个子低，我总避免与高个子的同学在一起，以衬托我头露面，因为我的个子低，我总避免与高个子的同学在一起，以衬托我更低更低”。 调查显示，女生有调查显示，女生有28%28%不满意自己的长相，希望自己再漂亮一点。不满意自己的长相，希望自己再漂亮一点。一位女生

23、说：一位女生说：“我每天都照镜子，我的第一个念头是我每天都照镜子，我的第一个念头是我能再漂亮一点我能再漂亮一点就好了就好了。每当看到我那淡而短的眉和翘起的两颗黄牙，我总感到不是。每当看到我那淡而短的眉和翘起的两颗黄牙，我总感到不是滋味，尤其是对我那漂亮（至少比我漂亮）的同桌，我更有一种难以言滋味，尤其是对我那漂亮（至少比我漂亮）的同桌，我更有一种难以言状的妒意。状的妒意。” 另一方面，生理的发展是自我意识发展的基础。 2 2） 心理因素（人格气质、思维模式、归因方式等）心理因素（人格气质、思维模式、归因方式等） 影响自我意识的不良心理因素影响自我意识的不良心理因素 对现状不满引起心理失衡对现状

24、不满引起心理失衡 对自我现状不满，使大学生自我认识不客观。只看到自我缺点而忽略了对自我现状不满，使大学生自我认识不客观。只看到自我缺点而忽略了自我的长处，直接影响到个体否认情绪和兴趣，严重的还阻碍了对自我自我的长处，直接影响到个体否认情绪和兴趣，严重的还阻碍了对自我现状的改善，影响了正常的学习及对环境的适应。现状的改善，影响了正常的学习及对环境的适应。 影响自我意识的不良心理因素影响自我意识的不良心理因素 受他人期望的影响受他人期望的影响 “理想自我理想自我”（实际上可能是父母的、老师的或朋友的期望）与（实际上可能是父母的、老师的或朋友的期望）与“现实现实自我自我”的冲突的冲突 真正的认清自己

25、、规划自己的发展方向，最终建立独立的自我真正的认清自己、规划自己的发展方向，最终建立独立的自我 3 3） 社会因素社会因素 （1）社会环境（社会风气、社会文化等） （2）家庭环境（家庭氛围、教养方式等） （3）高校环境（教学、管理方式、师生关系等） （4）他人影响（他人反馈的信息、他人的示范作用） （5）角色扮演 与个体对该角色行为的理解、相关角色对该角色的理解有关； 二者一致，促进自我意识健康发展；反之，出现自我角色混乱。2、大学生自我意识发展缺陷及其调整、大学生自我意识发展缺陷及其调整 （1 1）过度的自我接受与过度的自我拒绝）过度的自我接受与过度的自我拒绝调整方法： 首先要树立正确的认知

26、观念。人不能十全十美每个人都有缺点。 第二，确立合理的评价参照体系和立足点，属于人的价值本来是相对的，只有在相互比照之下，才能定出高低优劣。 第三，培养独立和健康的人格品质，如自信不狂妄、谦虚不自卑。 （2 2）过强的自尊心与过强的自卑感）过强的自尊心与过强的自卑感调整方法：首先，要对危害有清醒的认识，有勇气和决心改变它；其次，要客观认识自己、无条件接纳自己；第三，正确表现自己，对自己的经验持开放态度；第四，根据经验，调整对自己的期望、确立合适的抱负水平，区分长期目标和近期目标，区分潜能和现在表现；第五，对外界影响相对独立，正确对待得失，勇于坚持正确的改正错误的，同时保持一定程度的容忍。（3

27、3）自我中心和从众心理）自我中心和从众心理 调整方法： 要克服自我中心，先摆正自己的位置，即重视自己也不贬抑别人，自觉把自己和他人、集体结合起来，走出自己我的小天地；其次，要实事求是，恰如其分的评估自己，既不高抬自大，也不低踩非薄；最后学会移情，多设身处地从他人的角度思考问题，尊重他人感受、关心他人。 对于大学生而言，在求学、就业、交友、婚姻等方面虽不能随心所欲支配一切来满足自己，但他却有出租的自由去思考、去分析、研究自己的困境中可以通行的道路，至少他应该独立思考。而勇于独立思考、敢于思考。，在坚持自己所认为的正确观念，不受他人影响，保持自己独立性和割席功能，这是克服从众心理的最基本的、最重要

28、的途径。（4 4）过分的独立意向与过分的逆反心理）过分的独立意向与过分的逆反心理调整方法： 要独立发挥独立性本身的积极作用，清除过分逆反心理所带来的消极影响，首先要正确理解独立的真正含义。其次掌握自我的独立性与外界权威规范的关系，使自我既能适应外界的要求，有保持独立性。第四节第四节 塑造健全的自我意识塑造健全的自我意识心理故事心理故事1：镜子：镜子有一天半夜，我从梦中醒来，迷迷糊糊地出有一天半夜，我从梦中醒来，迷迷糊糊地出了门。在楼道的拐角，我碰到一个人：阴郁了门。在楼道的拐角，我碰到一个人：阴郁的面孔，蓬乱的长发，带着一丝惊疑不安的的面孔，蓬乱的长发，带着一丝惊疑不安的神色。于是我站住了。就

29、在这时，那人也停神色。于是我站住了。就在这时，那人也停住了脚步。我向左走了一步，想让开那人，住了脚步。我向左走了一步，想让开那人，没想到那人也向左走去。于是我向右，那人没想到那人也向左走去。于是我向右，那人也向右。也向右。我们就这样相互让着，结果谁也没有让开谁我们就这样相互让着，结果谁也没有让开谁这情景我在行路时常常遇到，但从来没这情景我在行路时常常遇到，但从来没有像今天晚上这样无休无止。我想坐下来，有像今天晚上这样无休无止。我想坐下来，可同时我看到那人也露出了同样的企图。于可同时我看到那人也露出了同样的企图。于是，我转身而去是，我转身而去第二天，当我在一片阳第二天，当我在一片阳光里醒来的时候

30、，我忽然想起了昨夜的事，光里醒来的时候，我忽然想起了昨夜的事，我跳起来，并且冲向楼道：在楼道的拐角，我跳起来，并且冲向楼道：在楼道的拐角，静静地立着一面镜子。我恍然大悟，原来昨静静地立着一面镜子。我恍然大悟，原来昨夜拦住我去路的，是我自己。夜拦住我去路的，是我自己。心理故事2：我很重要 二战结束后，受经济危机的影响，日本失业人数陡增，二战结束后，受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员生，决定裁员1/3。有三种人名列其中：一种是清洁工人，。有三种人名列其中：一种是清洁工人，一种是司机

31、，一种是无任何技术的仓库管理人员。三种人加一种是司机，一种是无任何技术的仓库管理人员。三种人加起来有起来有30多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工说：说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么会全身心投入工作？、健康有序的工作环境，你们怎么会全身心投入工作？”司司机说：机说：“我们很重要，这么多产品没有司机怎能迅速销往市我们很重要，这么多产品没有司机怎能迅速销往市场？场？”仓库管理人员说：仓库管理人员说：“我们很重要，战争刚刚过去，许我们很重要，战争刚刚过去

32、，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光？浪街头的乞丐偷光？”经理觉得他们说的话都很有道理，权经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后经理在厂门衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：口悬挂了一块大匾，上面写着：“我很重要。我很重要。”每天当职工每天当职工们来上班，第一眼看到的便是们来上班，第一眼看到的便是“我很重要我很重要”这四个字。不管这四个字。不管一线的职工还是白领阶层，都认为领导很重视他们，因此工一线的职工还是白领阶层，都认为领导

33、很重视他们，因此工作也很卖命。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司作也很卖命。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。迅速崛起，成为日本有名的公司之一。 意识是人脑对客观现实的反映。它可以分为自意识是人脑对客观现实的反映。它可以分为自我意识和对周围事物的意识。马克思曾经指出：我意识和对周围事物的意识。马克思曾经指出：“意识在任何时候都只能是被意识到了的存在。意识在任何时候都只能是被意识到了的存在。”这这个被意识到了的存在，包括自身的存在、客观世界个被意识到了的存在，包括自身的存在、客观世界的存在，以及自身同客观世界的复杂关系。人不仅的存在，以及自身同客观世

34、界的复杂关系。人不仅能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。 一、健全的自我意识标准：一、健全的自我意识标准：1 1、一个有健全自我意识的人应该是一个自我肯定的，一个自、一个有健全自我意识的人应该是一个自

35、我肯定的，一个自我统合的人我统合的人2 2、一个有健全自我意识的人应该是自我认识、自我体验、自、一个有健全自我意识的人应该是自我认识、自我体验、自我监控协调一致的人我监控协调一致的人3 3、一个有健全自我意识的人应该是独立的，同时又与外界保、一个有健全自我意识的人应该是独立的，同时又与外界保持协调持协调4 4、一个有健全自我意识的人应该是一个自我发展的人，其自、一个有健全自我意识的人应该是一个自我发展的人，其自我具有灵活性我具有灵活性5 5、一个有健全自我意识的是一个心理健康的人，不仅自己能、一个有健全自我意识的是一个心理健康的人，不仅自己能健康发展，而且能促进社会文明和进步健康发展，而且能促进社会文明和进步二、大学生健全自我意识的培养的步骤二、大学生健全自