足球教学计划 (2)

1、足球教学计划目标任务1、 学生了解足球最基本的脚内侧、脚背正面踢球、脚内侧接球、脚背正面运球的斗争要领。2、 70-80的学生能模仿教师的示范做出以上的各种动作。3、 学生能自觉接受教师的指导，按教师要求完成各种练习。课次教 学 内 容教 法 与 学 法 指 导12345内容：熟悉球性练习，脚内侧踢球要求：1。学生能够了解各种方法，了解脚内侧踢球的动作要领 2学生能够模仿教师的各种示范重点：球性练习的方法难点：动作协调，运用自如内容：脚内侧踢、接球要求：学生能说出踢的要点，能用脚内侧接地滚球，能初步掌握脚内侧踢定位球的方法能按教师要求积极练习重点：脚内侧踢球难点：动作协调，发力得当内容：脚内侧

2、踢球，正脚背踢、运球要求：1. 学生基本掌握脚内侧踢球动作，了解正脚背踢、运球的方法2. 教师指导下认真练习重点：脚内侧踢准难点：脚背踢球内容：7对7教学比赛要求：7人一组，自由组合，采用一球制胜的方法，按足球规则进行重点：学生按规则进行比赛难点：比赛中学生动作规范，注意安全内容：脚内侧踢准考核要求：1. 学生认真准备活动2. 按教师要求遵守纪律1 教师讲解，示范各种动作。2 学生模仿练习（具体如下）1） 自抛自颠2） 原地做脚拨，拖拉球练习3） 各种路线的脚盘带球练习4） 脚内侧踢球练习:徒手模仿练习轻踢“定位球”练习原地对墙踢对面踢1. 教师讲解，示范各种动作2. 学生模仿练习（具体如下）

3、：（1） 球性练习（2） 脚内侧接球：徒手模仿练习两人近距离传接球练习接球后运球练习（3） 脚内侧踢球练习 踢停球练习 踢准练习 对墙踢准练习1. 教师讲解、示范各种动作2. 学生模仿练习（具体如下）球性练习脚背踢球练习： 徒手模仿练习 踢定位球练习 原地对墙踢脚背运球练习 徒手模仿练习 运球练习脚内侧踢准练习1. 教师讲解7对7的规则以及方法和要求，教师充当裁判组织学生进行练习2. 学生认真听讲，并在教师指导下认真投入到比赛当中去3. 对学生进行安全教育，规范学生动作1. 教师讲解练习，考核方法2. 学生自行练习3. 学生按学号顺序考核耐久跑单项教学计划目标任务1. 学生能运用所学力学知识解

4、释途中跑的技术原理2. 70以上的学生能做到有力后蹬和积极前摆下压3. 进行定距离跑，学生不叫苦，按规定完成练习课次教学内容、要求、重点、难点教 学 与 学 法 指 导1234内容：学习呼吸方法，跑走交替要求：学生知道呼吸方法，能按规定坚持重点：呼吸方法的掌握难点：呼吸与步伐的节奏协调内容：1。复习呼吸方法 2跑走交替1000-1500要求：呼吸方法掌握自如重点：呼吸与步伐节奏协调难点：呼吸与步伐的节奏协调内容：定时跑、男生5分钟、女生4分钟要求：体力均匀分配重点：呼吸与步伐的节奏协调，坚持跑完全程难点：合理分配体力内容：定时跑，男生5分钟，女生4分钟要求：跑完全程，体力分配均衡重点：呼吸与步

5、伐的协调分配难点：合理分配体力1. 教师讲解练习方法和呼吸方法。2. 学生原地跑步练习，结合呼吸。3. 教师用语言提示，进行有关分析。4. 学生练习（原地）。5. 学生跑走交替练习。1 复习呼吸方法。2 学生80-100米跑中体会其方法。3 教师指导，用语言提示强调。4 学生跑一圈体会方法。5 学生跑走交替练习。1 教师讲解体力分配的原则“极点”的克服。2 学生定时跑练习。3 教师用语言提示学生注意自身体力的分配与呼吸方法的运用，强调要跑完全程不允许走。1 复习体力分配的原则（提问），如何克服（极点）的发生。2 学生定时跑的练习。3 教师在学生练习时，用语言提示注意力分配，克服（极点）课次教学

6、内容、要求、重点、难点教 法 与 学 法 指 导56内容：男生1000米，女生800米要求：体力分配合理，克服“极点”重点：体力均衡分配难点：克服“极点”内容：考核要求：思想集中，认真考核，发扬顽强的品质，发挥自身的最好水平1. 教师与学生一起复习体力与分配的原则和如何克服“极点”的发生2. 学生长跑练习，语言提示并计时，记录成绩3. 与学生们分析成绩结果1. 学生自行准备活动2. 学生分组进行考核3. 教师记录分析跨越式跳高单项教学计划目标任务1. 学生能够说出跨越式跳高的助跑、起跳、过竿和落地的方法和作用2. 70以上的学生能做出自然的助跑，积极的起跳和两腿依次过竿、先后落地动作3. 学生能够认真学习、努力发展自己的能力课次教学内容、要求、重点、难点教 学 与 学 法 指 导12内容：1. 助跑起跳2. 35步、57步助跑起跳3. 助跑、起跳、过竿、落地4. 完整技术重点：完整的跳高技术难点：助跑与起跳的衔接 内容：考核要求：思想集中，认真考核，态度积极，发挥自己的最高水平