小学一年级体育游戏

1、小学一年级体育游戏一、游戏准备：在地上划一个游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第 一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五 下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直实 行到最后一人为止，先完成的队为优胜三、游戏规则：1 .唱跳者速度不能过快。2 .模仿者不能跳错，否则为失败。1-2.击鼓一、游戏准备：鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一 下鼓，紧接着马上又绕

2、过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把 鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直实行到最后一人为止， 先完成的队为优胜。三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。1-3.赶鸭子一、游戏准备：在地上划一个圆圈（代表池塘，大小视人多少而定），准备长竹竿一根。二、游戏方法：选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地, 来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”能够在圈内跑动躲闪，也能够从竿上而跳过去，谁要是触竿就 算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，"鸭子''必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回， 最后出来一个为失

3、误。失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。三、游戏规则：1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。一、游戏准备:藤圈（或呼啦圈）若干个。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点 线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进）, 跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出），之后，跑到对而拍及本队乙组排 头手掌，同队队员跑出，方法同前：自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队 为胜。三、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。1-5：梅花斗艳一、游戏准备：小沙包10只，二、游戏

4、方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队成斜纵队于起点线后。发令后，各队排头朝前跑出， 来到梅花图案中圈，拿起五只小沙包，在其周围外的五个小圈中各放一只，然后迅速返回拍 及第二个队员，自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈, 如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。三、游戏规则：包放出圈外为失误，须重放。1-6：割麦子一、游戏准备：手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。场地布置如图1-6： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后。发 令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮

5、料瓶代替） 时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然后跑至对而，把“镶刀”传递给本队乙 组排头，自己退于乙组队尾。接着，乙组排头做，如此接力，直至最后一人为止，以先完成 任务的队为优胜。三、游戏规则：“麦子”不得少割，倒了应扶好再跑。1-7.信鸽放飞一、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数而标志旗，准备棉纸若干张上面 画好信鸽。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部，不用 任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着 重新发令，依次实行，最后以得分多的队为胜。三、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步

6、才能继续。1-11.欢乐的小矿工一、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈）当矿井，每行布置三个。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。发令后，各队排头脖 颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来, 迅速返回，把毛巾（或帽）传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做，方法同前，直 至最后，以先完成的队为胜。三、游戏规则：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必须放好重做。1-12.爆破一、游戏准备：在地上划一个直径为2米的圆圈，外面分散竖放3至5只腰鼓。鼓一根。二、游戏方法：游戏以5至6人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其他人都当爆破手进圈。

7、游戏开始，任出一人手持鼓槌为奔跑者，分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返 回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及则和守卫者互换角色。接着换下一人实行，最 后以得分多者为胜。三、游戏规则：未完成任务前不得返圈。116.捉兔一、游戏准备：藤圈若干个。如图二、游戏方法：每两人半跪着扶住一只藤圈，分散在场地上当“山洞另选一人为逃者.一 人为逃者。游戏开始，逃者钻过哪个圈，追者也必须钻过那个圈，钻过后，拍到对方三就互 换角色。如果逃者累了或遇到危险，能够抓住任意一只藤圈，靠近的一个扶者即变成逃者， 继续实行。三、游戏规则：只准拍击，不准推拉脚绊。17.翻饼接力一、游戏准备：准备四把羽毛球拍和四

8、只飞盘。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，各排纵队于起点线后，发令后排头手持羽 毛拍（代表锅人拍上托一只飞盘（代表饼）迅速朝前跑出，依次进入圆圈各翻饼一次，再 绕过小红旅返回，传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直实行到最 后一人为止，先完成的队为胜。三、游戏规则：1.不得用手去扶讲。2.翻饼落地，必须捡起重做。1-20：跟踪追击一、游戏准备：在场地上划半径为3米、50厘米的同心圆。准备两个小皮球（一红、一白）。 二、游戏方法：游戏者四人，两人取名为红球，两人取名为白球，在大圆圈内自由活动，教 师持小皮球站在小圆内。游戏开始，教师将手中任意一个球，向任何方向用力掷出

9、，同时鸣笛，如掷出的是红球，则 取名红球的两名游戏者闻笛声迅速跑出抢球，先抢到球者得一分。同法反复实行数次，积分 多者获胜。三、游戏规则：1、掷球前游戏者必须在圆圈内自由活动。2、鸣笛后才能跑出去追球。1-21.找队旅（跑）一、游戏准备：在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈，在距四个圆圈平行10 米处划一条线。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，每队选一名旗手，手拿一面队旗（每队颜色 不同人站在一个圆圈的中央，其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。裁判发出 一声哨音，除旗手外，其余游戏者立即散开，跑到线外，背对圆圈按裁判示范的体操等做动 作，同时旗手互相交换位置。当裁判发出两

10、声哨音时，游戏者迅速跑向并面对本队旗手，站 成一个圆圈，以先站好圆圈，动作快、静、齐者为胜。三、游戏规则：1.必须在听到哨音后实行活动。2.跑动时要注意安全，不要冲撞：既要 迅速又要遵守秩序。1-23.跑中抛接。一、游戏准备：场地上划一条起跑线，在线前12 15米的地方拴一根1.5 一 2米高的横 绳。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，面对横绳排成纵队站在起跑线后，每队第 一人手拿一个排球。游戏开始，各队排头手持排球向横绳跑去，到绳子前面时，双手把球从绳上抛过去，立刻 从绳底下跑过去把自己抛的球接住，然后快速跑回本队，把球交给第二人，自己回到队尾， 第二人照同样方法做。如此依次实行，以

11、先跑完的队为胜。三、游戏规则：1.球从绳底下过去不算，要重新抛接。2 .途中掉了球在掉处抬起重跑。3 .抛起的球不能落地，否则重抛。4 .跑回后必须递球给同伴，不许扔球。四、教法建议：考虑游戏者的对象，决定跑的距离，相对应减小或增大难度。如运球跑等。1-27.高高抛快快跑一、游戏准备：排球或足球一个二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的甲乙两队，甲队推选一人持球站在小圆圈内为 抛球者，乙队推选一名同学站在大圆圈附近为接球者。游戏开始，抛球者将球尽高地向上抛 起，并必须使球落在大圆圈内。当抛球者抛球时，站在起跑线上的甲队全部队员急速跑到终 点线并折回跑到原处。同时，站在圈外的接球者进入圈内接球，并

12、立即将球抛传给本队离自 己最近的一名队员。这个队员接球后立即运球进入小圆圈，然后用球投击还没来得及跑回线上 的任何一名甲队的队员，掷中一人即得一分。之后双方交换，游戏重新开始。三、游戏规则：1.乙队队员若不能掷中甲队队员，则甲队做跑者，但乙队需换一名接 球者。5 .抛球人若将球抛出圈外，（直径7米）对方即可得一分。3.乙队运球到小圆圈后，甲队没有人跑回起跑线得二分；如果没人未跑回半安 全区又得一分，若能掷中甲队再得一分。若掷不中则甲队得一分。乙 队运球到小圆圈前，甲队已全部跑回线上，甲队得二分。4.只能投击对方腹部以下，违者算失误。1-30,蚂蚁搬家（跑）一、游戏准备：在场地中间划一条中线，距离中线两侧15米处各划一条平行于中线的直 线，并在两直线处各划三个同样大小，同样间离的圆圈，每个圈放一只球（顺序是篮、足、 垒球）。二、游戏方法：把游戏者分成人数相同的两组，各队第一人如图示站在比赛位置。比赛口 令发出后，两游戏者前跑，将篮球拾起后夹在一臂腋下，再将足球拾起后夹在同