正确对待每一次考试_班会课_课件_PPT[1]

1、2/47高三的一个特点就是考试多：大考一个接高三的一个特点就是考试多：大考一个接一个，且每一个都有它的理由，往往压得一个，且每一个都有它的理由，往往压得大家喘不过气来。大家喘不过气来。现在有些同学对待考试总是觉得很无所谓，现在有些同学对待考试总是觉得很无所谓，认为考试那么多，也没什么用，每次考试认为考试那么多，也没什么用，每次考试都只是应付一下。这种态度是不对的，是都只是应付一下。这种态度是不对的，是错误的做法。错误的做法。3/47怎样认真对待每一次考试？怎样认真对待每一次考试？态度决定一切！4/47考试前考试前n(一)首先要作好思想准备。n(二)作好复习的准备。n(三)复习中要课程交替 。n

2、(四)现阶段以做基础题为主做综合题为辅。n(五)坚持做好系统复习 。n(六)查漏补缺 。n(七)融会贯通、强化记忆5/47考试时考试时 （一）调整好状态 以平常心上场 无论题目怎么样 记住难易大家都是一样的 （二）不要紧张犯不该犯的错 （三）答完卷子后仔细检查，避免出错。6/47考试后考试后n第一、理智分析情境，正确对待外界的压力。 n第二、理智分析试卷，正确对待考试成绩。 n第三、分析、总结平时的学习态度，学习方法。 n第四、多角度看名次，学会辩证地分析问题。 n第五、正视现实。 n第六、制订一个可行的计划。 7/47n每个人在考试后会面对外界多方面的压力，这些压力主要来源于父母、老师、同学

3、、亲戚朋友等等。其次，同学们也人为地给自己施加过多的压力，觉得只要没考好，就对不起父母。再加上把自己的成绩跟自己班上其他同学比较，心理就更不平衡。首先，要清楚达到自己的目标，特别是较高的目标，需要同学们付出更多的努力，而且不是一朝一夕，必须依靠持之以恒的努力和付出。当你现阶段还没有达到自己的期望值时，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否尽自己的全力了，如果已竭尽全力但仍无达到父母或自己的要求，就不必再过多地责备自己，你不妨可这样思考：只要我尽力了，我的心里就是坦然的。只要继续努力，我一定会成功的。“胜败之举，不在朝夕”“成功不是笑得早笑得多的人，而是笑到最好的人。”无论考的成绩如何，都要

4、对各门试卷进行认真的分析与思考。对答的好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的（如计算法则步骤、审题的思路等）；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。任何一次考试成绩都不是人生最后一次考试成绩，我们的每一次成绩都是为了下一次取得更好的成绩。 8/47n在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，考试后放松放松，发泄一下压抑的情绪也是应该的，但是现在我们每周都考试，难道要周周都玩？考试后可结合试卷，对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析，这样才有利于今后的学习。如果每个人都还想保持原来在班上的名次是不可能的，不是进步就是退步了。尤其是一些总是排在后面的同学

5、，很少体验到成功的感觉。这时就需要每个人都要理智。排在最前面的人、排在后面的人都要对多角度看名次，因此还要对自己纵向比较一下，自己是否进步了，掌握的知识是否更多了。不要将自己的目光只放在眼前的名次上，否则就很难继续进步，有些人可能还要盲目乐观，一点点退步。 9/47n如果这次考试失败，无论你再伤心、再痛苦、再后悔，它都已经成为现实，因此，你就应该勇敢地正视现实、面对现实，并想法去接受它、适应它。然后象方法2方法3中所讲的分析原因，对症下药。发生的就在面对，重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。当调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，安排好考后的学习和生活，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。 10/4711/47 当你觉得学习乏味、无聊时，有时不是学习本身出了当你觉得学习乏味、无聊时，有时不是学习本身出了问题，而是因为你的易燃点不够。问题，而是因为你的易燃点不够。 点燃你心中的热情，从学习中发现乐趣和惊喜，在学点燃你心中的热情，从学习中发现乐趣和惊喜，在学习中创造属于自己的奇迹吧！习中创造属于自己的奇迹吧！12/47八、八、 要想