小同学平安自我维护知识问答与小同学法制教育演讲稿汇编

1、小同学平安自我维护知识问答与小同学法制教育演讲稿汇编小同学平安自我维护知识问答一、体育活动应注意什么？1、剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧 烈活动。2、由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意 量少次数多，不能一将喝水过多，最好喝淡盐开水。3、剧烈活动后不能马上停下来剧烈活动后不能马上进行冷水浴 或游泳。5、恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。二、遇到火灾怎么办？ 1、平房着水（1）马上报火警“119”。 （2）迅速选用适当的灭火方法将火扑灭。（3）假如火势很猛，要迅速用湿毛巾捂住口、鼻跑到屋外。2、楼房着火（1）楼房着火，要迅速用湿毛巾捂住口、鼻从

2、楼道 撤离，千万不能乘坐电梯。（2）绝对不能从楼上往下跳。假如在危急 的情况下，需要从楼上跳下时，要选择窗口或阳台，而且必需将结实 的绳子紧拴在固定的地方慢慢地爬下来。假如找不到绳子，可以用结 实的被单代用。（3）室内失火，开房门时，要先摸摸门是否发热或有 烟气从门缝中窜入屋里。假如有烟气窜入，可用湿衣服或被褥蒙住头 部，或捂住口、鼻，慢慢打开房门，通过烟区时，要低姿势或贴近地 面爬出去。这是因为离地面越近，氧气就越充分。（4） 一旦跑不出去, 就趴在地面上等待救护。（5）假如火在一个房间燃烧，人可迅速转移 到另一个房间，但一定要关门，以堵住火源和浓烟。（6）室内着火， 一定不能门窗大开，因为

3、门窗打开后，空气流通会助长火势。（7）室 内失火后，有条件的可跑出来，假如不能跑出来，一定要大声呼救， 还可以挥动颜色醒目的物件，以引起人们的注意。要是在夜间，可以 用手电筒或敲击金属物向过路人和邻居求救。三、在学校遇到地震怎么办？ 1、假如是正在上课时发生地震， 正确的方法就是就近躲藏。墙的同学紧墙根蹲下，中间的同学马上钻 到课桌底下，闭眼趴下（闭眼的目的是防止玻璃破碎后或其它杂物伤 害眼睛）。等主震过后，在老师的带领下，有秩序地迅速跑出教室， 如室外有危房或髙楼，就不要出来。2、假如在课间时发生地震、不要慌乱，不要急于跑回教室，应 就地找比较平安的地方闭眼趴下（课桌下、承重墙角墙根下，厕所

4、承 重墙角等）。3、假如学校是楼房，地震发生时一定不要慌忙拥挤往楼下跑， 或从窗口往楼下跳，应就地闭眼趴下。切记住不要急忙跑回家，要听 从老师的指挥。四、食物中毒怎么办？ 1、假如食物中毒的人情况比 较严重，一定要马送到医院治疗。2、假如不能马上送医院或中毒情况较轻，也要赶紧采取措施， 如用催吐法将吃进胃肠里的毒物很快清除掉。催吐法一一中毒的人自 身用手指、筷子或汤匙桶、压迫、刺激舌根，引起呕吐，或多渴温开 水催吐。五、如何防止有意伤害？ 1、不轻信陌生人（1）家长不在家 时，有人敲门，不要轻易去开，要从门镜或门缝中看看，假如不认识, 绝不能开门。（2）陌生人来电话时，假如家长不在家，不要告诉

5、陌生 人家中没有人，只告诉他家中现在有事，让他过一会再来电话。（3） 假如有人敲门买东西时，不要开门，只是回答“不买”认为可疑时， 可打电话报警，没有电话，可以窗户向外边过路人求援。（4）不带陌 生人到家中来，也不到陌生人家中去。（5）不把家门钥匙挂在脖子上, 也不要露在外边。（6）放学回家时，假如一个人回家，而且家中又没 有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。（7）放 学时，假如有陌生人在一校门口接（或者就是家长、朋友让来接）， 不要跟着陌生人走，并把这种情况告诉老师。（8）放学后排好路队按 时回家。2、不贪小廉价（1）不接受陌生人送的礼物、食品、文具等。（2） 不和陌生人去

6、游乐场、文艺厅、公园等地去玩。（3）不乘坐陌生人的 汽车或其它车辆。3、要提高警惕（1）不随便把家中的电话号码告诉他人。（2）遇 到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他 带路，特别是偏僻的地方。（3）假如遇到陌生人不怀好意时，要敢于 斗争，但不能蛮干，要有智谋，必要时要髙声呼咕，要注意陌生人的 相貌特征。（4）要记住自身家长的姓名、工作单位、电话，发生问题 时，要和时和家长联系。（5）晚上最好不要一个人出门去玩。（6）晩 上假如到外边上厕所，要有大人陪着。小同学法制教育演讲稿大家好！我今天讲话的主题是“做遵纪守法的小同学”。最近我们身边常出现一些较严重的违纪现象，如有的同

7、学私自离 校、动手打人、骂人种种现象，令人担忧同时也催人深思。什么叫遵纪守法呢？人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办 事，严格恪守法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有 自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的，俗语说没有 规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们 是自由的鱼在水中嬉游，它们是自由的。但假如把鸟放入水中，让鱼 离开了水，那么它们不只得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马 路上是自由的，但假如不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那 就失去了行走的自由。因此，世上没有不受约束的自由。此外，纪律 限制自由，又维护自由。如当你走进阅览室，里面静悄悄的，只能听 到偶尔翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片宁静多么珍贵！ 因为人人都遵守阅览室规则，大家可以享受这静心阅读不受干扰的自 由。若有人不守纪律，高声谈笑，这自由就消失了。我们小同学正担负着努力学习，将来建设祖国的重任，祖国、社 会都要求我们知法懂法、遵法守法。在学校里，同学间总会有些矛盾 和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。如在做什 么事时意见不同、出现矛盾，一定要冷静处事，决不可意气用事，