医资源糖尿病健康教育

1、会计学1医资源糖尿病健康教育医资源糖尿病健康教育2 2、试验过程：、试验过程： 1 1）、）、 试验应于晨试验应于晨7-97-9时开始时开始 ，受试者空腹于，受试者空腹于5 5分钟内口服分钟内口服250300ML250300ML水内的无水葡萄糖粉水内的无水葡萄糖粉7575克，克，或含或含1 1分子水的分子水的 葡萄糖葡萄糖82.582.5克，儿童按克，儿童按1.751.75克无水克无水葡萄糖葡萄糖/KG/KG体重计，总量不超过体重计，总量不超过7575克。克。 2 2）、取空腹及口服糖后两小时血标本，应从）、取空腹及口服糖后两小时血标本，应从服糖第一口开始计时，如不能立即测血糖，采静脉服糖第一

2、口开始计时，如不能立即测血糖，采静脉血之后，置于血之后，置于6mg/ml6mg/ml的氟化钠抗凝管中，迅速搓动的氟化钠抗凝管中，迅速搓动试管，测定血浆葡萄糖者立即分离血浆标本置于试管，测定血浆葡萄糖者立即分离血浆标本置于0404度。度。 3 3）、立即或尽早测定血糖（不应超过）、立即或尽早测定血糖（不应超过3 3小时）小时） 4 4）、试验过程中，受试者不得进食，不喝茶，）、试验过程中，受试者不得进食，不喝茶，咖啡或酒类，不抽烟及剧烈运动，也不应卧床休息。咖啡或酒类，不抽烟及剧烈运动，也不应卧床休息。例如：王先生，身高160cm,体重60kg，从事会计工作。 先计算他的标准体重：160-105

3、=55kg 因他是属脑力工作且实际体重与标准体重相符,因此,他一天所需总热量为：5530=1650千卡 165090=18.3份 再来确定他所需主食：18.355%=10份 因为1份主食为90千卡=25克=半两 确定所需瘦肉类：18.3 20%=3.66份 因为1份瘦肉为90千卡=50克瘦*肉 一般选择植物油2份=20克 剩余热量=18.3-10-3.6-2=2.7份 取1份牛奶,1-1.5份蔬菜,0.5-1份水果 糖尿病运动治疗糖尿病运动治疗 (二)、禁忌证与限制运动的指征 (1)有糖尿病重症合并症，如心肌梗死、糖尿病坏疽、糖尿病肾病、视网膜病、肺结核病、肝病、急性感染等，应暂停运动治疗。

4、(2)重型糖尿病病人，病情控制不佳者，在清晨没有注射胰岛素时，不要进行体育锻炼。因为此时身体内胰岛素分泌很少 ，活动多了容易发生酮症。 (3)在胰岛素作用最强的时刻，例如上午点不宜进行体育锻炼，如果参加体育锻炼，必须掌握好临时加餐的方法，以防低血糖反应。而在注射胰岛素后吃饭以前也要避免体育活动，防止发生低血糖。 (4) 妊娠、腹泻、呕吐、不能进食，以及血糖太高，胰岛素用量太大，病情易波动慎用或不用运动治疗。 (三)、运动疗法的注意事项(1)由于胰岛素注射时间和开始运动的时间不同，以及运动所出现的代谢改变，可发生胰岛素相对过剩或不足，从而促进或诱发低血糖症、高血糖症或酮症。故接受胰岛素治疗的病人运动时应注意：注射部位宜改在运动度较低的腹壁处皮下，防止吸收过多过快，胰岛素用量亦应酌情减少；运动前、中、后要适当补充糖质食物；酮症时不宜运动。 (2)为防止运动时或运动后发生低血糖，运动实施可于饭后小时进行，并备有糖内食物。接受胰岛素治疗者，型可酌情增进食量，型可减少胰岛素的用量。 (3)对老年性糖尿病人，尤其是伴有高血压及缺血性心脏病者，剧烈运动可加重心脏的负荷，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。故在运动锻炼前，应做严格、详细的体格检查，并在医生的监护下进行。同时，对运动也应有限制。(4)有微血管病变的糖尿病人，运动时应特别慎重。运