网球课教学设计

1、体育教学论考试作业专业班级：体育教育1101姓名：刘渊学号： 1112210113网球课教学设计一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针， 促进学生身心健康发展， 为社会主义事业培养合格人才，依据国务院发布实施的 学校体育工作条例 和国家教育部颁布的全国普通高等学校体育课程教学指导纲要 的精神，以及在执行学生体质健康标准的基础上在， 总结我校体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验， 对我校原有教学大纲进行修订。 使其更加规范、 统一，教学指导思想和内容更加体现时代性，真正实现运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标及社会适应目标等五个领域的培养目标。二、课程介绍网球运动不仅具有改善人体

2、心血管系统功能和有效增强体质的价值， 而且适宜少年、成人和老年人健身的运动项目。 网球运动是球拍隔网对击球的对抗性项目。网球运动具有动作舒展大方，娱乐性、观赏性、健身性强等特点，能培养速度、力量、灵敏等身体素质及判断、反应等心理素质。本课程是以网球的基本知识、基本技术、技能为主要学习内容。 通过合理的网球教学使学生热爱网球运动，不仅学会打网球， 同时也会欣赏高水平的比赛。 体验网球带来的乐趣， 增强学生的体质，提高学生终身从事体育锻炼的意识、 能力和文化修养， 形成良好的体育行为和锻炼习惯，促进学生身心和谐发展。三、课程任务1. 培养学生喜欢网球网球运动，积极参与网球教学和课外体育活动，基本形

3、成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。2. 掌握网球运动基本技术和技能，提高自己的运动能力，引导普通大学生网球入门，了解网球的基本知识、基本比赛规则，掌握网球运动正、反手的击球动作技术，初步了解发球、 接发球动作技术和截击球技术。 能够科学的进行体育锻炼，掌握常见运动创伤的处理方法。3. 依据网球运动的特点科学的进行体育锻炼，全面发展体能，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。4. 通过课内外的网球教学和锻炼活动，提高自信心，改善心理状态，体验运动乐趣或者成功的感觉， 形成积极向上的生活态度和良好的体育道德和行为习惯。5. 通过网球的学习和锻炼，逐步提高体育文化和道德修养，关心集

4、体乐于助人，人际关系和谐， 具有寻求他人和集体支持的能力， 形成适应社会的生活方欢迎下载2式。能主动参与网球的课内外教学活动，积极与他人合作，具有团队意识。四、教学内容纲要（一）网球的理论部分(2 学时 )1. 网球的起源及发展历程2. 网球在我国的发展情况3. 网球拍结构介绍4. 网球装备的介绍及网球装备的选择5. 网球装备的保养6. 网球运动的注意事项7. 网球场地的介绍8.网球运动常见伤病的预防与控制（二）网球技术本分（ 28 学时）1. 网球正手技术（ 8 学时）1）正手握拍2）球性练习3）正手击球动作4) 正手击球练习2. 网球反手技术（ 8 学时）1) 双反手握拍2）双反手击球动作

5、3）双反手击球练习3. 网球正、反手截击技术（ 6 学时）1）正、反手截击握拍2) 正、反手截击击球技术3) 正、反手击球练习4. 网球发球、接发球技术（ 6 学时）1) 发球、接发球握拍2) 发球抛球动作3）发球练习4）接发球练习欢迎下载3五、教学内容（以网球正手为例子）教学内容：网球正手击球课时： 2 课时场地：网球场教学目标： 1、认知目标：通过游戏方式熟悉球性，培养学生对网球运动的兴趣。2 、技能目标：发展学生的上肢力量及全身协调配合的能力， 初步学会正手击球的技术动作。3 、情感目标：乐于主动参与活动，积极与同伴合作共同完成任务。教学的重点：正手击球技术的整体性、连贯性教学的难点：控

6、制好击球的拍面教学内容与要求时间次数组织教法一、准备部分组织：（一）课堂常规（1）、整队，检查人数；（2）、师生礼节，考勤记录，检查服装；5 分钟（3）、宣布本节课的任务要求要求：听指挥，站队迅速。（3）、安排见习生；（二）慢跑教法：听口令开始慢跑5 分钟要求：排成一条直队绕网球场（1）集体绕球场慢跑2 圈慢跑（三）游戏“托球追逐”组织：学生以教师为中心围成每个同学都把网球放在拍面上， 在一定的20 分一个圆圈。圆圈范围外，其中一个人负责追逐另一个的钟同学，若碰到那个的同学，或迫使球落地，就算追逐成功。依次交换追逐。欢迎下载4二、基本部分（一）讲解网球正手击球的动作要领、握拍法握拍的基本方法有

7、四种： 大陆式、半西方式、西方式和双手握拍法。 （重点讲半西方式握拍法）（1）半西方式正手握拍法动作要领：先使拍面与地面垂直， 大拇指与食指形成“ V”型虎口，把拍子转到虎口对准右边下一条楞，就是拍子上面右边那条棱。 或者把拍子放在地上，拿起来，就是半西方式。很舒服的握法，如果手是自然下垂， 拍面向下。2、正手击球以网球右手拍为例介绍正拍击球的动作要领。正手击球动作由四个动作技术环节组成：准备姿势、后摆引拍、 挥拍击球和随挥跟进。（1）准备姿势面向对方场区站立，两脚开立略宽于肩，两膝放松，重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直， 拍头指向对方，注意对方来球，做好击球准备。（2）

8、后摆引拍持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路线是直线向后， 拍地正对着球网， 拍头向上稍高于手腕， 转动双肩，重心后移， 左脚前踏，左肩对网，保持侧身迎击球， 左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。（3）挥拍击球击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂带动小臂， 击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。（4）随挥跟进球触拍后，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，15 分钟要求：游戏时注意安全教法：教师讲解、示范；学生按要求进行模仿练习 教师指导，并纠正错误动作组织：教法：（1）教师讲解、示范：（ 2）学生按要求进行模仿练习；（3）教师指导，并纠正错误动作。要求：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两脚之间。正手击球技术动作如图：欢迎下载5拍头随着惯性挥到左肩前上方，肘关节向前，左手扶住拍颈， 随