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文档简介
1、当成功成为一种习惯 当成功成为一种习惯 怎样培养一个成功的习惯? 我今年将近60岁了,当我知道习惯的价值以后,培养了50-60个习惯。结果使我在人生各方面都带来了庞大的变化,甚至是奇迹般的变化。 在这个过程当中,我总结了培养习惯的"321'法则: "3'是指习惯的必要性、可行性、可操作性;必要性对人生很重要。可行性是指你对这个习惯制定的很科学,符合你的实际状况;可操作性是指你一旦确定要培养这个习惯,最好用日记或工作日志等方面把它记录下来,让它天天来监督自己、提醒自己。 "2'是指两句关键的话:第一句:关键在前三天。前三天一定要特别认真,要一
2、百分的认真;第二句话:习惯仿佛像一根缆绳,我们天天给他缠上一股,要不了多久它就会变得牢不可破。 "1'是指一个简单的口诀:"三七二十一',"三'指前三天认真;"七'指一个星期七天;"二十一'是指三个星期二十一天,依据西方人文科学家研究,一个习惯的培养平均二十一天左右。这样你有了"321'法则为指导,大部分习惯一定能养成。 养成习惯的过程是痛苦的,如何快乐地继续这个过程呢? 养成习惯的过程固然是痛苦的!但一个好习惯的养成,将是我们终生的财富。因此为了我们一辈子的财富,有一段时间暂时的痛苦,
3、又算得了什么? 另外,培养习惯,我们认真地去做,只是二十一天左右,等于说我们吃了二十一天的苦,得到的是一辈子的甜、终身的甜!这是太值得做的事情!没有比这个更高效了。 区分四种状况做好时间管理 可以把自己的事情分成四种状况: 一、是重要而且紧迫的;二、重要而不紧迫的;三、紧迫而不重要的;四、即不紧迫又不重要的。 在时间安排上对第四种,即不重要又不紧迫的,不要去做;关于第一种紧迫而又重要的,当然要去做;关于第三种状况紧迫而不重要的,可以尽量委托别人去做。 而关于第二种状况重要而不紧迫的,我们往往忽视,不肯花时间。但实际上这是我们应该花很多时间去做,而且要有步骤、有计划地去做。比如,防患与未然的事情、人际关系、健康问题、挖掘新的机会、规划人生等,都是重要而不紧迫的,应该花些时间去做。 职业规划最主要是树立远大目标 做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则,没有目标当然不可能调动你所有的潜能而为此努力。 关于目标,据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人,发现3%的人目标清楚而且远大;10%的人目标清楚而不远大;60%的人目标模糊;27%的人没有目标。 二十五年后,科学家追踪这几百位年轻人,那3%的人成为各界的精英和领袖;那10%的人成为各个专业的佼佼者,收入颇丰;60%的人是在社会的中下层;而另外27%的人一辈子境遇
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