幼儿园夏季中班育儿知识

1、幼儿园夏季中班育儿知识篇一：幼儿园夏季中班育儿知识：保健知识一，家园配合，培养良好习惯培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐 痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法， 建议家长早晚用冷水为幼 儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 .冷水洗脸最好 是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始，便要坚持，即使冬 天也不要间断.室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。二，经常锻炼，增强幼儿体质让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园为幼儿安排 了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力 .家长应充分利 用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，

2、 循序渐进地加大幼儿的运动量.夏季气候变化无常，及时为幼儿增减 衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。三，合理营养，科学安排膳食一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要 .另 一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐 .鼓励幼儿 多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。四，悉心保育，防患未然春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外 活动前，要给穿得多的孩子脱减 1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好， 以免肚子受

3、凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前 提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止 因口渴而诱发的咽喉炎等。篇二：幼儿园夏季中班育儿知识：饮食注意事项一、夏季注意补充汤水夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出， 所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些 水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时， 白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。二、夏季育儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损 失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈 们应该注意：补

4、充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天 保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗 液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素 C, 粗粮中的维生素 B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2。四、幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。五、幼儿厌食怎么办？引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的 影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食，应做到饮 食有节，合理喂养。六、小心食物变质夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要立即放进

5、 冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了 ；尽可能控制做菜的 量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜，冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透， 因为冰箱中也会产生有害菌，只有彻底加温后才可以起到杀菌作用， 否则就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食 物中的细菌，在次日食用之前，应将食品加热到 75c以上（肉汤必须 煮沸3分钟）。七、小心冷饮幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻 和食欲不振等症状。因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是 不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。 幼儿吃冷饮 时，

6、不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响 牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。 篇三：幼儿园夏季中班育儿知识：如何在家给宝宝做体检？作为白领和上班族，工作繁忙且交通不便，带宝宝去医院体检实在是 很麻烦。对于一些简单的体检能不能在家里做， 如果可能那如何在家 给宝宝体检？体检时需要注意的事项有哪些 ？让我们带着这些问题跟着小编一起去探个明白 测胸围方法:家长站立于宝宝前方，用左手拇指将软尺零点固定于婴儿胸前乳头下缘，右手拉软尺使其绕过后背两肩胛下角的下缘，经左侧回到零点，读数时取平静时呼、吸气的中间读数。正常:初生时为32厘米，6个月为43厘米，1岁为4

7、5厘米，2岁为 49厘米。异常：1岁时头围大于胸围，可能患了佝偻病或营养不良。量臂围方法:让宝宝上肢放松下垂，在上臂最粗处测量，围绕一圈后读数值。测量时软尺须紧贴皮肤，勿压迫皮下组织。正常:初生为10.210.5厘米，1岁平均为13.514.7厘米，以后每1 岁增加12厘米。异常:1岁小儿低于12.5厘米为营养不良。测体重方法:在测量前，先让宝宝排出大小便，然后脱去鞋袜、帽子和衣裤， 仅穿短衫裤。婴儿卧于秤盘中，较大的小儿可蹲在秤台中央测重，测 量时要注意保暖。正常:出生时平均3千克，前半年每月增长0.6千克，后半年每月增长0.5千克，以后每年增长2千克。异常:超过10%为体重偏重，超过20%

8、为肥胖症，低于5%为营养不良。 量身高方法:家中准备布质的测量，3岁以下采用卧位测量。先将宝宝脱去鞋 袜，面部向上，两耳在同一水平上。家长位于宝宝右侧，左手握住两 膝，由另一家长从头顶量至足底。正常:婴儿出生时平均身高为50厘米，前半年每月增长2.5厘米，后 半年每月增长1.2厘米，第二年增长10厘米，以后每年增长5厘米。 异常:如果身高低于正常同性别同年龄 3个百分位数或两个标准差， 那么可能患了侏儒症或呆小症等。测前冈方法:测前冈斜径（两侧冈门对边中点连线）。在前冈后有较小后冈，用 手轻压可估计大小。正常:初生时为22.5厘米，至1218个月时闭合。后冈门在24个月 闭合。异常:若冈门过大或过晚闭合可能有脑积水。测头围方法:家长立于婴儿的前方，用左手拇指将软尺零点固定于宝宝头部右侧齐眉弓上缘处，软尺从头部右侧经过后脑勺枕骨最高处， 绕头一 圈。量时软尺要紧贴头皮，左右对称，有长发的应先将头发在软尺经 过处上下分开。正常:出生时头围34厘米，6个月42厘米，1岁为45厘米，2岁为 47厘米。异常:过小可能脑发育不全，过大可能脑积水。总