丰富多彩的情绪

1、 由我报一个数字开始轮流数数，由我报一个数字开始轮流数数，碰到碰到尾数尾数有有3、6、9的数时请拍拍手，的数时请拍拍手， 如如1、2、3拍拍手拍拍手游戏游戏 所有这些感受你知道是什么所有这些感受你知道是什么吗吗?请用一个词来表达请用一个词来表达同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？小明小明农民伯伯农民伯伯内心需要内心需要想去打球想去打球希望下雨希望下雨得不到满足得不到满足失望失望满满 足足高兴高兴情情绪绪的含的含义义： 情绪情绪是人的心理活动的重要表现，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的它产生于人的内心需要内心需要是否得到满足。是否得到满足。你真讨厌你真讨

2、厌明天请明天请你家长你家长来！来！人的情绪都是通过什么表现出来的?面部表情面部表情动作动作语调语调2、情绪的基本类型、情绪的基本类型喜喜 怒怒哀哀惧惧要求：每组派两名代表，代表要求：每组派两名代表，代表要画出本组表情，并在规定时要画出本组表情，并在规定时间内写与本小组规定表情相关间内写与本小组规定表情相关的词语。的词语。写的多的小组获胜。写的多的小组获胜。 情情 境境当时情绪的当时情绪的表现表现得到自己喜欢的礼物得到自己喜欢的礼物获悉明天去郊游获悉明天去郊游爸爸把我正看得着迷的电视爸爸把我正看得着迷的电视节目关了节目关了考试得了考试得了100100分分上课不专心上课不专心, ,受到老师的批评受

3、到老师的批评上体育课时上体育课时, ,被同学绊倒了被同学绊倒了高高 兴兴兴兴 奋奋生生 气气高高 兴兴伤伤 心心气气 愤愤可见，在我们的生活中，可见，在我们的生活中，处于不同的情境，面对不同的处于不同的情境，面对不同的事情，会产生不同的情绪。事情，会产生不同的情绪。丰富多样的丰富多样的情绪情绪构成了我们构成了我们丰富多彩的丰富多彩的生活生活。情绪与生活情绪与生活情绪犹如双刃剑，一方面可以充实人的体情绪犹如双刃剑，一方面可以充实人的体力和精力，促使我们健康成长；另一方面，力和精力，促使我们健康成长；另一方面，情绪也会使人感到难受，影响人的身体健康。情绪也会使人感到难受，影响人的身体健康。案例：小

4、学，考试成绩总是平平，案例：小学，考试成绩总是平平，老师常常批评，心里悲观失望，总提老师常常批评，心里悲观失望，总提不起精神，常怀疑自己的智力。进入不起精神，常怀疑自己的智力。进入初中，科目增多，难度加大，但我第初中，科目增多，难度加大，但我第一次考试成绩比较理想，受到老师鼓一次考试成绩比较理想，受到老师鼓励与表扬，感到心情很愉快，更增添励与表扬，感到心情很愉快，更增添了学习的动力，学习成绩稳步上了学习的动力，学习成绩稳步上升。升。 情绪对人产生的作用，有时使提情绪对人产生的作用，有时使提高个人的活动效率和能力，有时高个人的活动效率和能力，有时抑制人的活动能力，降低人的自抑制人的活动能力，降低

5、人的自控能力和活动效率控能力和活动效率小调查小调查 思考：材料中情绪对人产生什么影响？思考：材料中情绪对人产生什么影响？情绪的积极作用情绪的积极作用可以充实人的可以充实人的体力和精力，体力和精力，提高个人的活提高个人的活动效率和能力，动效率和能力，促使我们健康促使我们健康成长。成长。情绪的消极作用情绪的消极作用使人感到难受，使人感到难受，抑制人的活动能抑制人的活动能力，降低人的自力，降低人的自控能力和活动效控能力和活动效率，做出一些令率，做出一些令自己后悔甚至违自己后悔甚至违法的事情。法的事情。情绪是情绪是“双刃剑双刃剑” 喜只有积极的影响，而没有消喜只有积极的影响，而没有消极的影响，怒、哀、

6、惧则只有极的影响，怒、哀、惧则只有消极的影响而没有积极的影响？消极的影响而没有积极的影响？你认为这种说法正确吗？为什你认为这种说法正确吗？为什么？么？思考思考 材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。一夜间须发全白。 材料二：材料二：三国演义三国演义中的周瑜才华中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。茂的性命。 材料三：材料三：儒林外史

7、儒林外史中的范进，中的范进，多年考不中举人直到多年考不中举人直到5050多岁时，终于听多岁时，终于听到自己金榜提名，到自己金榜提名，“喜极而疯喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪情绪:“:“极度焦虑极度焦虑”，结果，结果:“:“一夜间须发一夜间须发白白”。情绪情绪:“:“过于生气过于生气”，结果，结果:“:“断送了风华断送了风华正茂的性命正茂的性命”。情绪情绪:“:“过分高兴过分高兴”，结果，结果:“:“喜极喜极疯疯”。喜不能得意忘形；喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。惧不

8、能惊慌失措。跟我走吧天亮就出发跟我走吧天亮就出发梦已经醒来心不会害怕梦已经醒来心不会害怕有一个地方那是快乐老家有一个地方那是快乐老家它近在心灵却远在天涯它近在心灵却远在天涯我所有一切都只为找到它我所有一切都只为找到它哪怕付出忧伤代价哪怕付出忧伤代价也许再穿过一条烦恼的河流也许再穿过一条烦恼的河流明天就能够到达明天就能够到达我生命的一切都只为拥有它我生命的一切都只为拥有它让我们来真心对待吧让我们来真心对待吧等每一颗飘流的心都不再牵挂等每一颗飘流的心都不再牵挂快乐是永远的家快乐是永远的家1 、 最 基 本 的 情 绪 是、 最 基 本 的 情 绪 是 （ ） A 喜怒哀乐喜怒哀乐 B惊喜、悲愤惊喜

9、、悲愤 C喜怒哀惧喜怒哀惧 D 百感交集百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：、下列对情绪差别和变化的正确看法是： ( ） A 情绪没有差别，也没有变化情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化情绪只有差别，没有变化 C情绪没有差别，但有变化情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。超水平发挥。”这句话的意思是：（这句话的意思是：（） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩只要放松，不要太认真，就会有好成绩4、“风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（表达了：（ ） A 喜悦的情绪喜悦的情绪 B悲哀的情绪悲哀的情