大班体育：摘果实

1、大班体育：摘果实活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2

2、. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）第1页 / 总共 25页三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。 ( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜

3、前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。 （口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏第2页 / 总共 25页师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整

4、理好吧！（活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。第3页 / 总共 25页2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来

5、热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名

6、字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习第4页 / 总共 25页师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实 ，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过

7、小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！ （活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。第5页 / 总共 25页2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，

8、有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1.

9、 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）第6页 / 总共 25页师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。 ( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。 （

10、口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自然结束）第7页 / 总共 25页设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂

11、直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题第8页 /

12、总共 25页1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一

13、样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。 ( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。 （口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法第9页 / 总共 25页师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都

14、准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1.自制小水沟教具、小栅栏.第 10页 / 总共 25页2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、

15、集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有

16、任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容第 11页 / 总共 25页易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏

17、，游戏叫做摘果实 ，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！ （活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到 b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。第 12页 / 总共 25页指南目标第三条：能单脚连续向前跳8

18、米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，

19、小袋鼠非常难过。2. 互相讨论第 13页 / 总共 25页师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。 ( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前

20、后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。 （口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。第 14页 / 总共 25页2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结

21、束了，请大家将活动的器械整理好吧！ （活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场第 15页 / 总共 25页听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师

22、：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注

23、意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )第 16页 / 总共 25页3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要

24、背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：第 17页 / 总共 25页1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2.

25、 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三

26、、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？第 18页 / 总共 25页（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。 ( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在

27、听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自第 19页 / 总共 25页然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b

28、为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。2. 练习纵跳高处触物。3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。活动准备：1. 自制小水沟教具、小栅栏 .2. 果实图卡，小篮子每组一个。活动过程：一、 集体活动，共同学做有趣热身操1. 随师入场听“一二一”口令跟随教师入场。2. 热身运动师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）第

29、20页 / 总共 25页二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题1. 创设情境师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。2. 互相讨论师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）三、 观看示范，学习纵跳触物的要领1. 提出问题师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、 木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。2. 讲解要领师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受

30、伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。( 动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作 )3. 幼儿练习师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳第 21页 / 总共 25页1. 讲解玩法师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做摘果实 ，三个小朋友为一组进行摘果实比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。2. 幼儿游戏师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。五、 放松活动，收拾整理使用的器械师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！ （活动自然结束）设计思路：可设置 a 至 b 一段路程， b 为终点，路间设置障碍，到b 点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。注：不可采用竞赛形式。减少幼儿等待时间。指南目标第三条：能单脚连续向前跳8 米左右。尽量在活动中设置出该场景。活动目标：1. 练习单脚连续向前跳，发展身