宝宝喂养及训练课程

1、宝宝喂养及训练课程42天-3个月课程:一 视觉训练：1. 在BB睡醒后，拿一个红色球在距 BB眼睛30厘米处缓慢移动。训练30天后BB应该能够眼睛追随红球， 脑袋能跟着转180度。2. 给BB看不同颜色的物体。二听觉训练：1. 听音乐，每天3次，每次15分钟。要听钢琴曲、轻音乐、胎教音乐等轻柔的音乐。2. 用1个装胶卷的塑料小盒装 20几颗绿豆做成沙盒，BB睡醒后，放在耳朵旁15厘米处，有节奏的摇晃，让BB找声音。3个月大的BB就应该做到哪边响，头就往哪边转了。（切忌用拨浪鼓等声音大的声源）3. 妈妈要常与BB对话。三. 味觉训练：1. 喂奶时让BB自己找奶头。2. 妈妈不要用化妆品这些有浓烈

2、气味的东西刺激BB嗅觉。3. 将带果香的水果切片，送到 BB鼻子边让BB闻，边闻边告诉BB这是什么水果。四. 触觉训练：1. 做抚触，不一定非要按照光盘上的抚触课程，妈妈可以随意给BB轻柔地做各个肌肉关节的活动。每天2次，每次15分钟。注意有湿疹的部位不要去碰。2. 使用奶瓶时，温度合适后，喝奶 /水前先将奶瓶与BB肌肤接触一下，让他感觉一下触感。五. 平衡觉训练：1. 吃奶前1小时，让BB趴过来，观察他的皮肤和面色。2. 经常调换BB睡觉的地点和卧位，让他尝试在不同屋子里，冲不同方位睡觉。3-6个月课程：一. 除母乳外添加辅食：1. 满4个月：加蛋黄浆，补充铁和卵磷脂，开始每天六分之一个蛋黄

3、，持续1周，再每天五分之一个蛋黄持续一周，以此类推，直到每天一个蛋黄；加果汁，把水果切小块煮烂，喂果汁水给BB喝。（有的宝宝蛋黄过敏，注意观察，如果过敏就别勉强）2. 满5个月：加米粉，每天1勺，持续1周，再每天2勺，持续一周，以此类推；注意：辅食都要用小勺喂； 鸡蛋清容易过敏，不要给 BB吃。二，早期训练：1.三多：多照镜子，多看，多讲。2. 往BB手中放玩具让他抓，在 BB4个月时应能够抓住玩具。3.3个月后开始练翻身，一般 4个月大时应学会翻身。4.3个月后开始练拉、坐，每天 7-8下。5.5个月练会主动抓东西，6个月时会两手换着抓。6.5个半月练坐，每天3次，每次15分钟，坐时还要扶着

4、BB前后左右倾斜，让他感觉平衡。6个月时会坐。7. BB开始吃手，让他吃，他是在学习。但是6个月后就不要再吃了，设法转移注意力，引导玩玩具。8. 每天在树荫下晒太阳2个小时，如果当天没有照到，就吃1粒伊可新”6-9个月课程：一，吃饭1. 辅食添加a,奶量：人工喂养的每天保证 600-800ml，直到9个月；b，加蛋清：全蛋做成蛋羹，1/6，1/5， 1/4.每周递增，直到全蛋（之前蛋黄过敏的不要着急吃全蛋）；c，7个月加肝、肉、鱼、菜、果泥，一种一种地加，每种3天后再换；d，8个月加稀饭、烂面条；e, 9个月加代馅食物，由少到多。2口味：1岁内不吃盐，盐会增加肾脏负担，从小要预防高血压。3.

5、味精、鸡精不要吃，会影响锌的吸收，不主张吃调味品。4.7个月以后多吃以下食物：瘦肉、蛋黄、肝、木耳、芝麻酱、黑米、大枣、绿叶蔬菜。以上食物含铁量高， 妈妈也要多吃。如果购买别的成品辅食，也要买含铁多的。，语言1. 语言：练习 爸爸、妈妈、打打、拿拿”等双音字。2. 肢体语言：学会 欢迎、谢谢、再见”个月的时候要学会。3. 动作训练：,爬行，可提高语言能力和智力；b，不坐学步车c，练习手的灵活性：用拇指和食指一个一个地捏大米花，撕纸，藏猫猫，用杯子和奶瓶交替喝水，7个月后训练用坐便盆，不要长期使用纸尿裤。三，预防疾病-6个月到3岁时孩子免疫力最低的阶段1. 有人感冒必须隔离，没有条件要戴口罩或烧

6、醋（醋5毫升/平方米加水2倍烧干）；2现在要注意不要凉肚子，讲究饮食卫生；3. 冬天预防感冒；4春天预防麻疹；9-12月课程:一 吃饭1纯人工喂养的每天奶量600ML，不能加鲜奶，一岁后才可加鲜奶.2多补铁：肉，猪肝，木耳，猪血，鱼，蔬菜吃米粉要强化铁的3平衡膳食习惯，不要偏食.4一天一个鸡蛋，饭淡，少吃味精.二. 语言训练mama,fafa要有意识的发音，有所指的叫.教再见，欢迎.妈妈多跟孩子讲话，强化训练. 三动作训练1继续爬行，一岁左右练走路.2练扶站，让宝宝自己蹲下，站起的捡东西.3教宝宝认识东西，训练用手指东西，促进手，眼，脑协调性.42-3个 小时.四预防疾病1保护好宝宝的肚子，少

7、吃凉东西，预防腹泻.2预防流感，家里有感冒的要戴口罩.3预防传染病，春天最容易得.12-15个月宝宝的喂养及动作训练：1、每天保证4 0 0 5 0 0 ML的奶量（这里指人工喂养的量）2、多吃含钙的食物，如虾皮、紫菜、海鲜类食物等等3、多吃含铁的食物，如精瘦肉、血、肝、黑米、蔬菜等4、预防宝宝缺锌，要注意的是吃含锌的补品很易引起宝宝中毒，所以可以从食物中摄取，建议多吃口磨、菌类食物、动物内脏、海蛎子、硬壳食物如核桃等5、预防铅中毒，首先要给宝宝多洗手，这样可以阻止50%的铅进入体内，其次不要多吃松花蛋、膨化食品等含铅量高的食品，再就是不要让宝宝过多的吸入汽车尾汽，带宝宝走路是不要将宝宝放在太

8、低的位置上，带宝宝外出活动时尽量避开路边，找一个环境较好的地方进行户外活动、保持宝宝清淡的饮食，不要过多的摄入食盐7、保证宝宝一天一个蛋二、宝宝的语言训练1、妈妈多给宝宝讲故事，这样在训练宝宝语言的同时还给宝宝增长了知识；2、消除肢体语言，一岁左右的宝宝习惯用手指东西，一岁以后的妈妈就该在宝宝指出物品的同时说出物品 的名称，这样反复练习宝宝就会记住物品的名字； 三、动作训练1、学走路，宝宝一般到14个月就应该走的很好；2、倒退走，在宝宝很好的独走以后就该练习宝宝的倒退走，倒退走可以练习宝宝的本体感；3、走直线（走猫步），练习宝宝的平衡感4、拉车走，练习宝宝的控制能力以上四种动作训练是循序渐进的

9、，不要过于着急的对宝宝进行练习5、 学数数，所谓的数数并不是妈妈念叨1234,而是要摆上东西（如苹果等物品），让宝宝学着数，这样练 习就是要让宝宝知道数字的概念是什么；6、 教宝宝认识左右，在穿衣服或者其他时候教宝宝指出左右，宝宝15个月就能很好的指出左右了，甚至是 可以交叉的指出左右了（如：用左用指出右腿在哪里）7、指五官，交叉指8、教宝宝认识颜色，宝宝一岁半时可以认识常见的二三种颜色9、摆积木，先可以教宝宝摆长度，然后再摆高，练习宝宝的专注力和手的灵活能力10、注意安全，一岁的宝宝对什么都充满好奇，妈妈们一定要注意宝宝的安全，一些电源插座一定要处理 好以免宝宝的小手指伸到里面发生意外；毓璜

10、顶医院的儿科主任初清讲的：宝宝411个月是钙铁锌缺乏高发期，636个月是免疫空白期，抵抗力，适应力较差，所以宝宝易长病。3岁后至6岁是宝宝最幸福阶段。1.哭闹：3个月以下的宝宝会持续哭。有的在晚上哭烟台人讲是闹觉”正常情况是：2周后的宝宝白天哭是2小时1个月后是4小时，3个月后减少。如果宝宝老哭是不是和抚养方式有关系，要抱抱宝宝，哭是普遍存 在的现象，要读懂哭声。每天哭 7个小时以上连哭3天要去看医生是不是腹绞痛的疾病。湿疹：宝宝过敏体质，妈妈要找到食物的过敏源（鱼虾类食物），不要捂太多，穿棉质和宽松衣服，妈妈不要穿化纤类的衣服。1-3个月宝宝多见，6个月后逐渐减轻，不留疤。肠套叠：一部分肠管

11、及其肠系膜套入相邻的肠管中，套进的肠管由于受到压迫而产生水肿和淤血，肠管因此而变窄，甚至梗阻，时间长了，肠管会发生缺血和坏死，甚至导致肠穿孔。通常发生在6-10个月，少数至2岁左右仍有发病者，发病原因不明确，与添加辅食期，肠蠕动规律变化大，易发生紊乱有关。症状：阵发 性啼哭，呕吐，血便。由于此病发展迅速须立即看医生妈妈情绪对孩子的影响：妈妈紧张不耐烦对孩子的影响很大，要了解需求保持良好的心态积极回应孩子， 多抱可以解除孩子的内心不安更懂独立。情商：教育加爱抚，让宝宝逐渐适应外界环境。吮指：宝宝23个月时是一种支配手指的运动是宝宝的一种新需要满足口欲。是宝宝无意碰到嘴里，可减轻 焦虑得到安全感，

12、是对外界的一种积极探索，可和其玩交流稳定情绪减轻不安。也和喂养方式不正确有关， 宝宝的吸吮愿望没有得到满足。不可过分干预，可采取玩和能用到手的玩具来转移注意力。喂奶不要急躁，保持平和的心态，喂奶是很快乐的过程，如果着急会给宝宝造成压力，不到宝宝睡觉的时 间不要老放在床上。出汗：是一种生理现象。是宝宝散发热量维持体温平衡，不要穿得太多。有病理和生理性的原因。和遗传 也有原因。睡觉出汗是把体内的多余热量释放出来，若出汗多给换下枕头，若精神不好有感冒症状就要看 医生。吐奶：是妈妈奶量多，出奶急，吃进空气，喂奶体位有变化，喂得多了。宝宝吃奶后要拍拍排出气体，胃 顶到肩膀上竖着放。不要喂奶太多要少食多餐

13、频繁的喂。宝宝要想长得壮三分饥和寒。 便秘：两天以上大便一次或排不出大便。考虑饮食成分不足：饮食中蛋白质含量过高大便呈碱性、干燥、 次数减少。多吃蔬菜，可将苹果弄成泥喂给宝宝。还要考虑生活不规律、偏食肉食纤维素少，缺少户外运 动，肠胃菌群失调、要养成定时排便的好习惯。以肚脐为中心，顺时针方向为宝宝按摩腹部，帮助排便有 助消化腹泻：稀有脓血，一天2-6次，母乳喂养的宝宝大便呈金黄色有酸味，人工喂养是浅黄色大便稀薄，要注意 干净卫生，妈妈不要吃凉和油腻的食物打颤：让其哭几声就好了纸尿裤：现在的纸尿裤质量都非常好。但对男宝宝有影响，因纸尿裤温度高对精子发育有影响，在家时可 用尿布，出去时用纸尿裤。尿布要用水煮沸10- 15分钟消毒。发烧：早上体温低，不应超过 37.5度。肛表要比口表高0.3度，口表比腋表高0.4度。