个人计划思维导图

1、竭诚为您提供优质文档 /双击可除第 1 页共 11 页个人计划思维导图篇一：人生规划思维导图人生规划思维导图人生规划思维导图可以使我们对自己将要走的路一目 了然, ,有利于时刻提醒我们自己接下来的路将如何走，接下来的事如何做人生思维导图简单的说就是用思维导图这种 图形比较方便的表达自己出自己想法思维导图是表达发射性思维的有效的图形思维工具。思 维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属 与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建 立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、 阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之 间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能

2、。思维导图因此 具有人类思维的强大功能。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法一一包括文字、 数字、符码、食物、 香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个 思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一 个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以 成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而 这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。 它是一种展现个人智力潜能极至的方法，将可提升思考技巧， 大幅增进记忆力、组织力与创造力。它与传统笔记法和学习 法有量子跳跃

3、式的差异，主要是因为它源自脑神经生理的学 习互动模式，并且开展人人生而具有的放射性思考能力和多 感官学习特性。下面是一个有关人生规划的思维导图，便于大家更好的理解篇二：1010 分钟教你用思维导图做计划！1010 分钟教你用思维导图做计划1 1、什么是思维导图思维导图又叫心智图，是一种类似“树结构”的有效思 维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。思维导图目前已经在全球范围得到广泛应用，包括大量的 500500 强企业。2 2、思维导图的形式第 2 页共 11 页 思维导图的形式并不拘泥于手写或是应用软件。手写适合于一些简单的内容，软件则可以添加更多内容， 便

4、于排版。当然，有热衷手写并善于画画的高手往往会偏爱手写，因为他们可以画出优美的图片，这种效果是软件所达不到的。不过，在初学阶段，还是建议先注重内容而不是形式，通过 软件作出的图更规整、易懂。3 3、思维导图可以做什么思维导图作为一款理顺思路，清晰逻辑的软件，它在整理方面有其独特的优势。边画思维导图的过程就是边整理的过程，整理成长、整理学习、整理工作、整理文件夹无论有形的还是无形的，整理是一个分析总结的过程，借由 整理能更好的看清自己。(1) 列计划：待办事项的列表是思维导图最基础的一 个功能，也是最常用的功能。(2)写提纲：写方案、论文或者制作ppTppT 时可以利用思维导图来罗列提纲，并且把

5、每部分的素材获取方式都列出 来，在撰写时思路会比较清晰。(3) 写读书笔记：可以通过思维导图将所读书的整体结构勾勒出来，真正做到把书读薄、提纲挈领的作用。(4) 成长分析：使用思维导图进行自我整理，包括有形的(电脑文件)、无形的(所需能力)。利用思维导图分析自己拥有什么、缺少什么、应该努力什么，在整理中不断进第 3 页共 11 页第 4 页共 11 页行成长回顾，自我模块的逻辑调整(5)理清思路： 思维导图如同和自己在对话，当我们 无法权衡事情利弊的时候，可以找一个安静舒适的环境，随 手一杯香浓的咖啡，将自己能想到的问题都罗列出来，同时，将实施的方案也对应的列出来，当这一切信息都以思维导图 的

6、模式呈现时，你可以纵观全局来权衡利弊做决定，感觉像 是开启了一种独特的模式。4 4、思维导图计划在我们的日常生活中，大到职业规划，小到超市购物都 可以制定一个 listlist做到心中有数。而思维导图就是帮你归纳分类的好帮手，使用时间久了， 还能够养成系统化的思维方式。与普通的 listlist 相比，思维导图能建立多级任务，还能 添加批注、在任务间建立联系，既能体现逻辑思维，又不会 出现混乱。比如：简单的计划类导图5 5、模板推荐3535 个汉化 mindmanagermindmanager 官方模板(感兴趣的朋友可以自 行搜索)这些模板是质量比较高的模板，可以满足初学者的基本 需求，包括：

7、swoswoT T分析、项目进展报告、销售流程图、课程 计划书、论文计划、行李清单、旅行计划、文件处理等。6 6、初学者的使用小窍门：（1 1）由易到难：思维导图是为我们提高工作、学习、生活效率的工具，所以在最初使用时，不要一味追求作图效果，还是以练习思维逻辑性为主要目的。（2 2）多参考别人的思维导图， 会帮助开阔自己的思路，最重要的是学习别人思考问题的方式，找到自己的不足。（3 3）勤看不如勤练。如果实际操作少，别人的思维导图看再多也不能帮助自己提升，更无法进入高阶练习。 所以，需要先从身边的小事练起，比如：每日的饮食计划（见下图）陈小刚20XX.3.2520XX.3.25篇三：思维导图时

8、间管理谋定后动思维导图辅助个人时间管理思维导图只是一个可视化工具，具体实施时还是要依靠具体的思维工具（在这里表现为时间管理方法）。下面我们就来介绍这些时间管理方法，并用思维导图帮助实现。四大时间管理方法根据不同的需要，我们可以选择不同的时间管理方法，比较常用的时间管理方法有备忘录法、计划法、四象限法和二八原理法。备忘录法好记性不如烂笔头，备忘录是最简单也最常用的时间管第 5 页共 11 页理方法。备忘录法人人可用，以一位普通的老师为例，每周 的什么时间要上课，什么时间要开会，什么时间要参加重要 的活动？? ?如何不耽误或遗忘这些活动呢？最有效的方法就 是使用备忘录。纸质的日历、手机日历、 outlookoutlook 软件等都是非常好的备忘录工具。当然，用思维导图做备忘录也是不错的主意，根据不同的情况还可以制作年度备忘录（一年中重要的大事）、月备忘录和周备忘录。用思维导图制作的备忘录能更清晰地展现事件和事件之间的 关系。计划法备忘录适用于管理时间相对固定、事务比较少的情况。当事务逐渐多起来并且时间具有一定的灵活性时，备忘录就 不再适用了。此时，你就需要对事务进行整体的规划，对时 间进行合理的安排。此时我们就用到第二种时间管理方法一 计划法。比如在每个星期开始前，提前想一想这一周都需 要做一些什