教师资格笔试体育学科运动生理学

1、教师资格笔试体育学科运动生理学一、肌纤维的结构肌细胞又称肌纤维，是肌肉全然结构和功能单位;肌纤维是由成千盈百条肌原纤维所组成。肌纤维长度为数微米到数十厘米，成人直径约为60微米;肌纤维别处包有一层结缔组织，称为肌内膜，多个肌纤维排列成束(肌束)，多个肌束聚拢在一起构成一块肌肉，别处有一层结缔组织膜，称为肌外膜。肌原纤维排列顺序与肌纤维平行，纵贯肌纤维全长了，直径1-2微米。在显微镜下全长呈暗带(a带)和明带(i带)有规律的横纹排列，故骨骼肌也称横纹肌。一般每块肌肉两端是肌腱，无收缩功能;中间称为肌腹，可收缩。肌肉收缩与舒张是由粗、细两种肌丝按一定的规律排列而成。暗带由粗肌丝而形成，明带由细肌丝

2、儿而形成。明带中间有一道纵贯i带称为z线。在一个肌小节中，两侧z线细肌丝在a带中段未相遇的距离，即位h区，现在a区只有粗肌丝，h区外为a带。当肌肉收缩时，i带变小，反之变长，那么a带不变。二、肌丝的组成蛋白质占肌肉干重的75%-8%，与收缩机制有关的蛋白质的50%-60%。肌细胞收缩的物质根底是粗、细蛋白质肌丝。1.粗肌丝粗肌丝要紧由肌球蛋白(又称肌凝蛋白)组成。一条粗肌丝中约有200个肌球蛋白。2.细肌丝细肌丝要紧由机动蛋白(又称肌纤蛋白)、原肌球蛋白(又称原肌凝蛋白)、和肌钙蛋白(又称原宁蛋白)组成。肌动蛋白单体呈球状，称g-肌动蛋白是构成细肌丝的主干;原肌球蛋白也呈双螺旋状，有阻碍横桥与

3、肌肉蛋白结合，每个原肌球蛋白分子大约掩盖7个活性位点。肌钙蛋白是含有三个亚单位的复合体，要紧导致肌纤维收缩。三、骨骼肌的特性1.骨骼肌的物理特性骨骼肌在受到外牵拉或负重时可被拉长，这种特性称为伸展性。而当外力或负重取消后，肌肉的长度又可恢复，这种特性称为弹性。温度降低，肌浆摩擦变大，肌肉粘滞性增加，伸展性和弹性下降;反之那么上升。2.骨骼肌的生理特性骨骼肌是可兴奋组织，收到刺激后可发生兴奋，这种特性称为兴奋性。肌肉受到刺激发生收缩反响，这种称为收缩性。肌肉的兴奋性和收缩性紧密相联却又不同的两种全然生理过程。要引起骨骼肌兴奋必需给予适当的刺激，刺激应满足刺激强度、刺激的作用时刻、刺激强度变更率。

4、而收缩性由单收缩、不完全强直收缩、完全直收缩。整块骨骼肌或单个肌细胞受到刺激时，先发生一次动作电位，紧接着出现一次机械收缩，称为单收缩。当后一次刺激在前一刺激舒张期之前刺激收缩时，那么形成不完全强直收缩。当后一次刺激在前一次刺激的收缩期内，形成新的收缩，肌肉处于更强的持续收缩状态，称为完全强直收缩。四、骨骼肌的收缩形式当肌肉收缩时，肌原纤维内的肌动蛋白丝和肌球蛋白丝相对滑动。肌肉收缩可表示为整块肌肉的长度变更，也可不发生变更，依据不同的变更可分为以下几种肌肉收缩形式。1.向心收缩肌肉收缩时，肌肉长度缩短的称为向心收缩，又称缩短收缩和向心工作。向心收缩是骨骼肌主动做功使肌肉收缩短。向心收缩时能够分为等张收缩和等动收缩。前者肌肉缩短不能再收缩，直到收缩结束(也称动性力性，或时相性收缩)。后者为外界阻力与肌肉收缩相等。2.等长收缩肌肉在收缩时长度不变，这种收缩称为等长收缩，又称为静力收缩。肌肉等长收缩时长度不变，因而不能克服阻力做机械功。3.离心收缩肌肉在收缩发生张