倾城运动健身系列活动开幕越运动,越快乐

1、倾城运动 健身系列活动开幕 越运动 ,越快乐2016 年 11 月 27 日，重庆难得冬日放晴， 在结束持续 一周的阴雨天气之后，山城难得地迎来了灿烂的阳光和宜人 的气温。这一天，数百位俊男美女们也在这样的好天气中走 出家门，从主城各方向汇聚到 11 家运动场馆，参加到由倾 城运动举办的首届全民免费健身日活动当中。参与的网友兴 致高昂，在教练的带领下做了各项热身活动，休验各场馆的 特色课程，不但锻炼了身体，也感受到了运动之美。都市人群运动的误区 有人说，现在的都市人群就像行走在钢筋水泥筑成的森 林中的小蚂蚁，他们头大腿细，每天匆匆忙忙地奔波在工作 和生活之间， 吃着饭店中高热量和高油量的食物，

2、 大腹便便， 面色疲惫，下了班回到家倒头就睡，但又容易失眠多梦，焦 虑不安。日前在网上有一个话题引起了网友的争论“工作后 大腹便便的中国男人是否还配得上貌美如花的中国女人” ， 人们逐渐意识到，即使是面对无休止的加班和工作，我们依 然不能够忽视自己的身体和身形。越来越多的人开始意识到健身的重要性，重庆也成功举 办了多届马拉松或全民健身活动周，但这样的大型活动对于 大众所遇到的亚健康问题也是杯水车薪。人们应该怎样运动、去哪里运动、运动产业怎样运营等问题矛盾也在生活中 逐渐显现。尤其是一些白领，平时忙于工作，抽不出时间锻 炼，于是就趁周末有时间大搞“突击战” ，想一次性“好好” 地锻炼一下，弥补一

3、下平常锻炼太少的造成的身体机能下 降。可是，这种运动方式就犹如暴饮暴食一样，对身体健康 是非常不利的。其实，如果一个人一星期的前5 天都是在办公室里坐着的，基本没有运动，身体实际上已经适应了这种 状态。周末突然拿出时间集中锻炼，反而打破已经形成的生 理和机体平衡，后果甚至比不运动更差。倾城运动系列健身活动开启 面对这些问题，倾城运动系列健身活动便应运而生。本 次活动由倾城运动网络科技有限公司发起，联合重庆的各个 健身场馆。旨在推广运动健康的生活理念，增强民众身体素 质，提高国民生活质量，协助政府社会主义精神文明建设。 活动的第一个项目，便是万众期待的全民免费健身日活动。 11月 27 日，倾城

4、运动联合普乐士健身、律健健身、欧山52健身会所、力豪健身、善德瑜伽、静心瑜伽、圣源瑜伽、盖 森健身、飞鱼健身、心境健身、迈普拉提瑜伽等全城 8 区 11 家专业健身场馆，举办了一次别开生面的全民免费健身日活 动。活动一经推出便赢得热烈的反响，线上线下逾千人报名 参与，最终 200 多人通过审核参与活动。活动当天，山城现场氛围热烈，人们从主城各方向汇聚 到 11 家运动场馆。下午两点半，活动准时开始。 200 多名网 友在各自场馆免费领取现金红包，抽取大奖。然后在教练的 带领下选择自己想要开展的健身活动做热身准备。记者来到场馆之一的飞鱼健身会馆，教练正在给数十位 慕名而来的网友开展瑜伽课程的讲解

5、，旁边健身房几位身材 微胖的男士正在跑步机上挥汗如雨，不时有新的成员来到健 身房 ?T 口通过微信通知加入到健身的行列之中。 据工作人员 介绍，除了免费的健身体验以外，本次活动主办方倾城运动 还为网友准备了水果礼盒、保温杯、电影票、现金红包、健 身卡等丰厚大奖。活动结束，参与网友们意犹未尽，向教练 咨询各种运动、健康事宜。幸运网友手上抱着各种奖品，相 互交流运动经验， 结交新的朋友。 大家在场馆门口合影留恋， 现场其乐融融。除了免费健身日以外，倾城运动还准备了丰富的后续活 动。下一步，倾城运动将举办“最美私教”评选活动，通过 线上票选和线下互动相结合的方式，联合主城区 40 家健身 场馆，评选

6、出最美的私人健身教练，分享教练的健身方法， 传播健康运动正能量。年末，倾城运动还将举办全民狂欢万 人户外主题跑活动，届时将通过线上报名，线下参与，户外 实施的方式，召集数万人通过户外健康跑的方式培养健康积 极的生活理念，让每天在格子间敲打着手指的人们也能够热 爱自然，呼吸自然，同时为广大年轻人拓宽社交圈。塑造健康重庆的城市形象据主办方倾城运动的负责人介绍，这样的活动有助于提 高人们的健康意识和健身意识，让人们从“平时不锻炼，周 末才健身”的误区中走出来。据倾城运动的健身教练介绍， 要取得良好的健身效果，主要是靠锻炼痕迹的不断积累，所 谓锻炼痕迹，就是指运动后留在健身者机体上的良性刺激。 若健身

7、时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后又进行锻炼，相当 于每一次锻炼都是从头开始。周末健身族由于时间限制，平 时虽不能像周末一样充分运动，但完全可以选择适宜的项 目，茶余饭后就近进行适度锻炼，使锻炼痕迹像链条一样连 接起来。只有这样，才能真正获得提高体能、增进健康的锻 炼效果。于是，选择适合自己的健身项目、健身地点、私教 类型成为大家关注的事情。神奇的 SaaS 运营系统 很多人习惯下班之后去健身房，但是经常因为各种问题 而达不到好的健身效果。已经办好卡的健身房离家太远、自 己心仪的教练早就被学员选满，想要使用的器材前等着大量 跃跃欲试的人，而有的健身房“办卡员”不厌其烦的推销又 让人无语， 浪费了时

8、间不说， 也会让人难以坚持系统的训练。 而健身房方面也觉得因为收入来源仅仅依靠健身卡，算上器 材耗损、人工成本之后盈利不高而苦不堪言，于是，倾城运 动也想通过这样的大型活动了解人们的健身需求，并且考虑到场馆遇到的实际问题推出一个两全其美的解决方案。据工 作人员介绍，倾城运动推出 SaaS 运营系统，系统是针对健 身场馆开发的行业应用系统，利用当前流行的SaaS 模式，通过电脑、手机均可一键完成排课、预约、打卡签到、会员 管理等，帮助健身场馆实现高效管理、辅助健身场馆经营决 策、协助健身场馆进行深度运营，为实现健身场馆价值最大 化提供全方位服务。重庆恒久倾城网络科技有限公司致力于 为健身场馆提供

9、互联网 + 健身健康全方位服务，推动健身场 馆积极拥抱互联网 + ，推动健身场馆与会员、教练、会籍、 客服共享健身红利。并构建以会员为中心的运动生态圈，践 行“科学健身、快乐健身” ，最终解决人们面临的健康挑战。 未来，重庆恒久倾城网络科技有限公司还将致力于做到资源 共享，通过会员的大数据推荐适合自己的项目、器材、明星 私教等，让会员们能够“科学健身、快乐健身” ，最终解决 人们面临的健康挑战。目前，SaaS运营系统参与进来的合作运动场所约有 40 余家，会员数量数十万人，并在不断快速 发展之中。运动给人带来快乐记者在采访之时，正好遇到两位女孩使用SaaS系统前来进行健身活动。只见会员拿出手机

10、，在说出自己名字和登 记号码之后便进入场馆之内，无需出示健身卡便在手机完成 了打卡签到，之前预约的私教早已在健身房内等待。同时在健身场馆的电脑中也通过模板化操作一键生成了动态课表， 用户的健身需求、教练资料、教练的课程上座率、会员关注 热度等都已实时做了动态调整，非常的方便快捷。同时，SaaS系统还可以通过预约系统大数据分析用户的行为，适时推出 会员定制化的健身计划和健康方案，真正的做到了智能健 身，智能管理。爱默生说：“健康是智慧的条件， 是愉快的秘诀” ，阿诺 ? 施瓦辛格也说： “生活一直都充满渴望，生活的意义不仅仅 是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事 业，去征服伟业” 。对于生活节奏快的现代人来说，身体是 创造的基本，而现代健康的概念是：身体健康、心理健康、 较强的适应社会能力，三方面同时达到正常水平以上才是完 整意义的健康。倾城运动通过一系列的健身活动和SaaS系统，指导人们在健身运动中的行为和处理当前健身中遇到的 问题，让人们对健身运动原则有正确