近视眼的防治

1、 眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。1遗传因素：高度近视具有很强的遗传倾遗传因素：高度近视具有很强的遗传倾向。向。（1）家族性：双亲均是高度近视眼，其子女100%为近视。双亲一方为高度近视，其子女有50%为近视。（2）种族性：黄色人种近视发病率高，达50%，白种人次之，黑人发生率很低。2环境因素：主要为长时间近距离工作环境因素：主要为长时

2、间近距离工作（1）学生处于长时间近距离阅读、书写的学习环境。（2）学习用眼习惯不良，如读写姿势不端正，眼书距离过近，在暗光下或经常躺着、乘车、走路时看书，看电视时间过长。（3）学习环境不良，如学校或家庭的采光照明条件差，课桌椅高矮不适合学生身材等。3体质因素：体质因素： 体质弱，偏食，营养不良或缺乏某些微量元素如锌、铜、铬等，以及患过某些传染病或慢性疾病等。1假性近视，即调节性近视。2半真半假性近视。3真性近视：眼轴明显延长。一般来说，出现近视越早、时间越长、拖延治疗又不重视用眼卫生，程度越严重，越可能朝真性近视发展，近视度数越深。睫状肌过度痉挛，使晶状体折睫状肌过度痉挛，使晶状体折射力增加，

3、产生类似近视的状射力增加，产生类似近视的状态。视力时好时坏。态。视力时好时坏。近视发生的早期症状近视发生的早期症状1.早期出现光线暗时视物不清，有时看远处模糊，早期出现光线暗时视物不清，有时看远处模糊，眼睛易疲劳，休息以后症状缓解。眼睛易疲劳，休息以后症状缓解。2.原来成绩很好的会出现对学习的厌烦情绪，听原来成绩很好的会出现对学习的厌烦情绪，听课时注意力不集中，反应迟钝，对原来喜爱的课时注意力不集中，反应迟钝，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，东西也缺乏兴趣， 学习成绩下降。夜间睡眠学习成绩下降。夜间睡眠不佳，容易倦怠和食欲不振。不佳，容易倦怠和食欲不振。1按照近视的程度分类按照近视的程度分类（1）

4、3.0d以内者，称为轻度近视眼。（2）3.06.0d者为中度近视眼。（3）6.0d以上者为高度近视眼。2按照屈光成分分类按照屈光成分分类（1）弯曲度性近视眼：是由于角膜或晶状体表面弯曲度过强所致。（2）指数性近视眼：是由屈光介质的屈折指数过高所引起的。以上两种统称屈折性近视眼，均属屈光性近视。（3）轴性近视眼：是由眼球前后轴过度发展所致。（4）因晶状体向前移位引起的近视眼，少见。3按照病程进展和病理变化分类按照病程进展和病理变化分类（1）单纯性近视眼：大多数近视眼的度数在600度之内。用适当的镜片可将视力矫正至正常。（2）病理性近视眼：起病早，青春期阶段发展快，成年后还继续发展，近视度数一般1

5、0002000度。发病率约1/200，但危害很大。常并发视网膜剥离、白内障和青光眼，导致失明。认真做眼保健操，注意用眼卫生和营养均衡。认真做眼保健操，注意用眼卫生和营养均衡。 1. 读书写字姿势正确，做到读书写字姿势正确，做到“三个一三个一”。 2. 不在乘车、走路或卧床情况下看书。不在乘车、走路或卧床情况下看书。 3. 用眼用眼45分钟后应休息分钟后应休息10分钟左右并远眺分钟左右并远眺 。 4. 照明应亮度适中，无眩光和闪烁，黑板无反照明应亮度适中，无眩光和闪烁，黑板无反 光，桌椅高度适中。光，桌椅高度适中。 5. 勿在阳光直射或暗光下阅读、写字。勿在阳光直射或暗光下阅读、写字。 6. 减

6、少看电视、用电脑时间。适当的看电视电脑距离。减少看电视、用电脑时间。适当的看电视电脑距离。 7. 定期作视力及眼部检查，如有异常及时矫治。定期作视力及眼部检查，如有异常及时矫治。1、良好的用眼习惯2、科学饮食，营养均衡3、科学的保健方法及锻炼吃好膳食均衡、不偏食1. 先先稍用力闭稍用力闭上你的眼睛上你的眼睛。2.再再睁开睁开。3.睁开睁开、眼、眼上上的的动作重复动作重复做做5次。次。护眼小妙招1.眼球向上看，保持數秒。眼球向上看，保持數秒。2.回到正中位置。回到正中位置。3.眼球向下看，保持數秒。眼球向下看，保持數秒。4.回到正中位置。回到正中位置。护眼小妙招1. 选选一一个距离个距离较近较近

7、的景物，的景物，看看5秒秒钟钟。2. 视线调视线调到距到距离较近离较近的景的景物，物，瞭望约瞭望约5秒秒钟钟。3. 兩兩个动作反个动作反复做几次即复做几次即可。可。护眼小妙招 近视眼的治疗非手术疗法手术疗法近视眼最好的治疗方法 配戴一副合适的眼镜散瞳验光是医学配镜散瞳验光是医学配镜的重要步骤之一的重要步骤之一眼镜各类光学参数很眼镜各类光学参数很重要重要眼镜材料、生产制作眼镜材料、生产制作和验光同样重要和验光同样重要怎样才能配得一副准确、舒适的眼镜呢？ 通常于散瞳验光以后的一定时间，还要进行一次复验。观察由客观验光验出的屈光度的试戴镜片有无头晕、恶心、视物不清、视物变形或行走不稳等异常不适。通过

8、复验，有机地将客观的散瞳验光结果与主观的后检查结果两者一致地结合起来，最大程度地保证眼镜验配的高质量，从而达到最佳矫正视力的效果。 有的青年人不愿意散瞳验光，怕散瞳后眼睛不舒服，看不清近处的东西。其实这种担心是多余的。药理学上散瞳验光所用的药物（如阿托品、后马托品等）为抗胆碱类药。其作用使瞳孔扩约肌和睫状肌麻痹松弛，表现为瞳孔扩大和调节作用麻痹，这种药物作用只是暂时的，只要不再继续使用，经过一定时间以后，药物的麻痹作用便会自然消失。如果不用散瞳验光，由于睫状肌，晶状体的调节作用，可能验出度数过大或假性近视的结果来，所以，青少年近视眼应当散瞳验光，选配合适的近视眼镜。 青少年患近视，配镜时一定要

9、到医院检查视力，散瞳验光。散瞳验光又称为客观验光，是应用药物（如2%后马托品、1%阿托品眼药水等），使睫状肌完全麻痹，瞳孔散大，失去调节作用的情况下进行验光。这样就排除了由于调节作用的干扰影响和由其引起的假性近视成分，客观而准确地确定眼的屈光状态。然后，按照验光确定的眼镜处方去磨制眼镜片，将磨好的镜片装备在事先选定的眼镜架上。光学树脂 光学树脂的特点为质轻、硬度接近玻璃，折射率为1.490。新的高折射率热硬化树脂的折射率为1.600，表面镀以超硬膜和无反射多层膜，增强耐磨性，透光率可达98%，并能遮挡紫外线。由光学树脂磨制的眼镜片，不易破碎损伤眼球，安全性大，目前已广泛使用。水晶的材质坚硬耐磨绝热性好，但紫外线的吸收性能比光学玻璃差，透光率也差，不是制作眼镜片的理想材料，更不是养眼的佳品。玻璃光学树脂水晶眼镜材质：隐形眼镜 也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。根据材料的软硬它包括硬性、半硬性、软性三种，隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此