如何和孩子正确沟通

1、如何和孩子正确沟通能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小代沟。理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感，它需要你的无私和爱心。但作为 父母，我们往往把自己的“面子”看得很重，我们往往希望子女无条件的服从 我们，我们却不能无条件的去尊重子女。当然，这并不是要求家长去认同孩子 的一切观点和行为，而是我们要能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛 去看，用他们的耳朵去听，用他们的头脑去想。父母应该知道：对于青春期的孩子，可以说，他们比任何人都更“看重” 同龄朋友而“忽视”成年人。做父母的如果不能理解他们，孩子就会向外寻找 理解他们的人。反之，父母若能理解他们，他们就会感到家庭的温暖、安全， 就会愿意与

2、父母沟通。各位家长应切记：对于青春期的孩子，只有先去理解， 而后才能正确引导。没有理解，一切教育、引导都难有真正好的效果！家长与孩子之间需要理解，理解是爱心和尊重的具体体现。无论父母对子 女，还是子女对父母，一般都不缺少爱心，但往往欠缺尊重。因为欠缺“尊 重”，结果连“爱心”也感觉不到了。现在你不妨从“理解”开始，一个戏剧 性的变化就会出现：你与孩子的心理距离马上就缩小了，你与孩子的口角冲突 马上就减少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢 ？不过是一句老话“将心比 心”，你说是吗？下面的练习，请大家思考一下：如果你的孩子对你抱怨他的母亲：“妈妈最讨厌了，一天到晚唠叨个没 完!”你的反应是什么？

3、1、不孝子孙！妈妈这么辛苦，从小把你养大，你还嫌讨厌，像话么2、你觉得，妈妈讲话很干扰你？3、你怎么会有这种感觉？还亏你讲得出口 ！4、我不敢肯定，你最近似乎心很烦？有什么事可以跟爸爸说说吗？二、把自己的真实感情告诉孩子家长在与孩子说话时，准确地向孩子传达出内心的想法、愿望，使孩子能 够感觉到父母“批评”、“教育”中所包含的 关爱和善意是非常重要的，这可 以减少由于父母“言辞不妥”而引发孩子的 抵触情绪。做父母的，原本出于“爱和善意”的管教，常常被种种不当的方式所遮 掩。当父母对着孩子愤怒责骂的时候，父母的“爱心”往往被湮没在“粗暴的 管教行为”之中。尽管许多父母在责骂孩子的同时，不时声称“我

4、是为你 好”，但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声，很难感受到父母的“爱心和善 意。”做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是“为了孩子好”而一意孤行， 甚至根本没有想过孩子怎么看自己。有一位父亲因一个偶尔的机会，得知自己 的儿子对自己“又恨又怕”，感到非常吃惊：此前他从来都没有想过儿子对自 己怎么看，只一味地认为自己非常爱儿子。从此，他改变了管教儿子的方法。 国内外都有研究表明：父母过于严厉、缺乏温情的养育方式与过分保护、过分 干涉一样，都不利于孩子的健康成长。作为家长不应该用“打骂和训斥”来把自己的“爱心和善意”伪装、包裹 起来，而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来，这样效果会更好。例如，

5、家长可以这样对晚归的孩子说：你回来得太晚了，我们都非常为你 担心，我已经拨了十几个电话，还差一点要打 110报案了 ！“担心”是家长真正的感觉，“愤怒”则是由“担心”而产生的。直接 地、坦诚地把自己的“担心感觉”告诉孩子，不管她是由于正当的原因还是不 正当的原因晚归，听到这样的话，多半都会感受到父母的深切关心，并且产生 内疚感。若有此良好的沟通为基础，接下来的“教育”就容易接受了。家长批评教育孩子，是对孩子的深切关爱，也是家长应该履行的职责、义 务。但家长在批评教育孩子时，还要注意这样几点：1、避免夸大事实。不要用“你总是”“你肯定”“你从来”这样的句式。 凭心而论，你的本意并非认为自己的孩子

6、真的“总是如此”、“肯定如此”、“从来如此”。所以应避免。2、避免笼统模糊。如果你对孩子的某种行为不满，要避免笼统的指责“你这个孩子”而应该具体地说“你这个行为 ”“你这件事”因为你真正 不满意的是他的某个行为，而不是他这个“人”。3、善于认错。家长也有无理的时候，认错时不要说“好了，好了，都是我 的错! ”“反正你总是对的，我都是错的！”准确的表达应该是：“也许你是对 的”“也许是我错了。”总之，当我们对孩子的行为不满时，要避免指责，而是对她说出自己真实 的感觉。练习：如果你对孩子过多看电视的行为不满意，你怎样告诉他 ？A、整天就知道看电视！你看隔壁的xxx;你有哪一样及得上他？不争气的孩

7、子，以后工作都要找不到了，你去扫大街吧!（这样说，实际上只是发泄了自己 的焦虑情绪，并且让孩子觉得在父母眼里自己是个“坏孩子”，因而他会更不 思进取。）B、明天开始，每天只能看一个小时的电视！（这样凭一时冲动作出的决定, 并没有考虑它的可行性。）C、我们为你的视力担心！如果你不能控制自己，我们将协助你控制。？因为我们是父母，？我们要对你负责。（把关心和协助明确告诉孩子。）三、学会拥抱，学会耳语父母必读99年第5期上有一篇文章，题目是 你拥抱过吗，耳语过 吗？，文章说：在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休 息。焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。耳语要

8、比正常音量的表达更令人信服，更容易打动人。因为仅就耳语的姿 态而言，就已经表明两人之间的一种特殊的 亲密关系了。父子之间、母女之间都要多沟通，家长要多计划、多创造机会，慢慢地， 孩子同你都会习惯这种方式，越习惯也就越自然，感情也就越深。中国人表达感情的方式是比较含蓄的，我们不善于说出来或做出来，我们 明明爱孩子却很少对孩子说：“孩子，我们爱你”。如果你实在不愿接受拥抱 这种方式，其他方式如握手、头顶头、搂肩膀、拍拍头或后背、用力握他的双 肩、轻捋他的头发等也都可以采用。总之，家长在这方面应该积极主动。绝大多数父母都深爱着自己的孩子，我们应该经常用语言、动作、表情和 姿态让孩子体会到父母的爱。特

9、别是在孩子遇到困难和挫折的时候，把你的手 放在孩子肩上，注视着他的眼睛，对他说：“不管发生什么，你对我们来说都 是最重要的，我知道你能行！”四、学会倾听父母与子女之间的沟通非常重要，但在这种沟通中，我们做家长的还要注意一点就是：少说多听。我给大家举一个例子：有一位母亲，有一天得了喉 炎，嗓子哑了。儿子放学回来后说：“妈妈，老师批评我了。”接着就诉说老 师怎么怎么不对。当时，这位母亲特别想批评儿子：你错了，老师是对的。可 是因为嗓子哑，说不出话，就只好瞪着眼睛，看着儿子说。等儿子终于说完了 以后，突然儿子又说了一句：“妈妈，我谢谢您。”她当时一愣，不知儿子是 什么意思。儿子又说：“谢谢您，今天听我说了这么多话。”第二天，儿子又 对妈妈说：“妈妈，你昨天虽然什么都没说，但是我已经明白了，我错怪了老 师。”这就是倾听的力量，不需要你去评论，孩子在说的过程中自己就醒悟 了。人与人之间需要沟通，但是不要认为沟通需要用嘴去说，其实沟通更需要 用耳、用心去听。可以说，倾听有时候是最好的沟通。当家长的，好犯的一个毛病就是，总是希望孩子听自己的，却很少主动去 听孩子的。那么，从今天开始，让我们在座的各位都来试着克制一下自己，改 变一下自己，在家里我们尽量的少说，多听，你会发现与孩子的关系、与配偶 的关系、与老人之间的关系都会有很大的改变。孩子渐渐长大了，不再像小时候那