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文档简介
1、鸟上遠入老三的倉二同拷,署假冷备也杆么7高二的结束,就是高三的开始。高三年的学习生活节奏不比高二,他是整个高屮阶段的冲刺时刻,如 果不能在这个假期中做好充分的准备,那么,开学之后就很可能适应不了高三。高三需要快节奏,高三需要 坚强的信心,高三需要严谨的态度,高三需要坚实的基础,高三需要更大的付出,高三需要更强的心理承受 能力,高三需要更高的效率。假期对每个人来说既是一个机遇也是一个挑战。利用好了会巩固成果,为下 一步发展做好准备,利用不好会动摇既得成果,为下一步的学习带来被动。没冇了老师在身边的督促检査, 没有了班集体在一起共同营造的氛围,所以从某种程度上假期成了更加残酷的看不见硝朋的战场,而
2、角逐 的结果,将取决于个人的毅力和家庭的配合。所以,这个假期将成为我们迈向高考的第一个分水岭,假期 的利用程度很大程度上决定了我们高三年级的学习状态,为了让同学们过一个安全,充实,有意义的假期, 为2011高考做好准备,为自己的人生描绘绚烂的一笔,年级做出如下要求:1、避免放假开始先放松几天,-松懈将很难紧张起来,你的整个假期将在轻松、懈怠中度过。2、整体谋划假期。假期的学习应该包括三部分:一是完成假期作业;二是总结反思,查漏补缺。尤 其是对自己的弱势科目,这是一个绝好的机会;三是做好预习,以便开学后尽快进入角色。3、对假期作业要有计划,不要突击,可以先看书后做作业,建议将计划安排表贴在醒目的
3、位置。4、按学校的作息时间去学习,因为这是最高效的。5、充分利用早晨的大好时光,不赖床,朗读,记忆文科知识。6、珍惜晚上的时间,归纳,反思,总结好当天的知识。7、作业要独立做,做完一套题后再对答案。每天的作业要有家长的签名。8、尝试自己总结梳理各章节知识点,提高分析概括能力。9、限时规范的作2010年的宁夏和河南高考题,严格按评分标准打分,看自己在省内的排名。 (作文返校后,可找老师看一下)10、坚持每天锻炼身体1小吋。11、和一位高三的成功学子交流高三体会。12、查一下自己的理想大学近几年的录取分数,看自己的差距,找自己的增长点。13、和家长敞开心扉,谈谈自己的优势和问题。14、远离陋习,不
4、吸烟,不喝酒,不赌博;远离网吧,绿色上网,不进营业性舞厅,录像厅,游 戏厅;崇尚科学,不参加迷信活动:注意安全,珍爱生命,不参加危险性活动,不在没有教练指导下擅自 游泳。15、杜绝男女生非正常接触;女生不烫发染发,男生不留长发,保持良好的学生形象。16、列表,带全返校物品。(带些常用药)高三,你准备好了吗?作者:高二(12)班 陈丰 时间:2008-9-7 18:29:44 来源:会员转 发 人气:2643高二的结束,就是高三的开始。高三年的学习生活节奏不比高二,他是整个 高中阶段的冲刺时刻,如果不能在会考后的短暂假期中做好充分的准备,那么, 开学之后就很可能适应不了高三。高三需要快节奏,高三
5、需要坚强的信心,高三 需要严谨的态度,高三需要坚实的基础,高三需要更大的付出,高三需要更强 的心理承受能力,高三需要更高的效率。假期对每个人来说既是一个机遇也是一 个挑战。利用好了会巩固成果,为下一步发展做好准备,利用不好会动摇既得成 果,为下一步的学习带来被动。没有了老师在身边的督促检查,没有了班集体在 一起共同营造的氛围,所以从某种程度上假期成了更加残酷的看不见硝烟的战 场,而角逐的结果,将取决于个人的毅力和家庭的配合。所以,这个假期将成为 我们迈向高考的第一个分水岭,假期的利用程度很大程度上决定了我们高三年级 的学习状态,为了让同学们过一个安全,充实,有意义的假期,为09高考做好 准备,
6、为自己的人生描绘绚烂的一笔,老师对同学们做出如下要求:(-)假期准备1、避免放假开始先放松几天,一松懈将很难紧张起来,你的整个假期将在 轻松、懈怠中度过。2、整体谋划假期。假期的学习应该包括三部分:一是完成假期作业;二是 总结反思,查漏补缺。尤其是对自己的弱势科目,这是一个绝好的机会;三是做 好预习,以便开学后尽快进入角色。3、对假期作业要有计划,不要突击,可以先看书后做作业,建议将计划安 排表贴在醒目的位置。4、按学校的作息时间去学习,因为这是最高效的。5、充分利用早晨的大好时光,不赖床,阴读,记忆文科知识。6、珍惜晚上的时间,归纳,反思,总结好当天的知识。7、作业要独立做,做完一套题后再对
7、答案。每天的作业要有家长的签名。8、尝试自己总结梳理各章节知识点,提高分析概括能力。9、限时规范的作08年的高考题,严格按评分标准打分,看自己在省内的排 名。10、坚持每天锻炼身体1小时,为高三学习做好身体准备。11、和一位高三的成功学子交流高三体会。12、查一下自己的理想大学近几年的录取分数,看自己的差距,找自己的增 长点。13、和家长敞开心扉,谈谈自己的优势和问题。14、远离陋习,不吸烟,不喝酒,不赌博;远离网吧,绿色上网,不进营业 性舞厅,录像厅,游戏厅;崇尚科学,不参加迷信活动;注意安全,珍爱牛命, 不参加危险性活动,不在没有教练指导下擅自游泳。15、杜绝男女生非正常接触;女生不烫发染
8、发,男生不留长发,保持良好的 学生形象。(-)战前准备高考就是千军万马过独木桥的人牛转折点的战役,为了取得这场用笔杆子打 的没有硝烟的战争,准备期从狭义上说是指高三一年,但所谓笨鸟先飞,更广义 上讲,这个准备可以延伸至高二暑假。如果说高三是在军事上的不断演习,高二 暑假要做的就是心理上的备战。1. 心态调整引用毛主席的话,对于高考,我们要“从战略上藐视它,从战术上重视它”。 首先不要谈高考色变,这是99%学子人生必经的道路。建立信心是第一位的,只 要你高中前两年没有荒废,高考对你来说考的就是熟练,所以你不必担心你的智 商没有班里顶尖同学高,只要你有正常人的水平,高考其实跟智商这玩意儿没多 大关
9、系。以一个愉快的心态面对高三至关重要。如果你总是给自己一个“高三是黑暗 的,高三是痛苦的,高三是地狱般的”的心理暗示,你在高三永远快乐不起来。 事实上无论是考试、分数、复习题,你都需要把它们看成一种历练。做复习题很 痛苦,可是每当你攻克一道难题,每当你在测验中的分数提高2分,你都能从中 享受到成功和成长的喜悦。在高三每节体育课都是很宝贵的,没准从什么时候开始体育课就会像希特勒 闪击战中的波兰城市,守都守不住,所以珍惜每次在球场上飒爽的机会,因为没 准这就是你高中三年最后一节体育课了。一天的弦不能总是绷着,我高三的时候 每天放学坚持打半个小时乒乓球。另外,千万要处理好和同班同学的关系。在笑声中更
10、容易让你以轻松的心态 正视竞争,高三的笑声会在你的耳畔回荡一生。你需要一双发现快乐的眼睛,虽 然很苦,但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调节方式。不耍让作业占用了你 笑的时间。2. 明确目标高考目标的确定在很多人看来会是一个漫长的过程,许多人其至直到最后临 填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子,你的fi标应该非常明确。 你一旦咬住一个目标,不要松口。至于如何选定一个适合自己的目标,原则是“跳一跳能够得着”的大学,而 专业不要太功利,特长和兴趣很重要。热门专业前途好吗?你敢说北大经济学院 的整体出路一定比阿拉伯语系的同学好?许多东西受供求关系的影响,你今天看 到的热门专业四年以后还热门
11、吗?学的人多了你要出类拔萃就不容易了。至于填 报志愿我下文会着重讲。3. 明确自我兵书言:知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解,对自己还有多少潜力, 对自己的优势和劣势是否清楚?找准自己的长处和短处至关重要。因为高考不要 求你扬长避短,它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项fi猛 下功夫,我英语能考140,我每天往英语上猛砸3、4个小时,非得在高考的时 候冲击个满分,这何必呢?学习的特点就是一个金字塔形,越往上爬越困难。例 如有一个同学他物理数学都很好,高二就有了高考冲140的水平,但他的弱势在 英语,他在高三的一年目标非常明确,猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学 习语言的方法
12、,但作为战时共产主义政策在特殊时段还是有效果的),结果虽然 他高考物理和数学都没有考到满分(145和146),但是他成功地把英语从90 提高到了 130,从纯功利的角度上说,他这样做把利益大化了一倍。(二)高三攻略完成了战前准备,下面正式进入高三,引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语:“欢迎来到地狱!”9月份:6月份高考,如果你从高三开始进入高三,你有9个刀的复习时间, 可是如果你从高二暑假就进入高三,你就比其他人多准备了 2个月。暑假的效率 直接影响你在高三刚开学一个月的心态,其至会影响你对目标的定位。在9月份 的月考不会太难,主要帮助你恢复状态,并且用于你确定大致冃标级别。总体來 说这次月
13、考不怎么重要,能在这个月里尽快进入高三状态,习惯高三学习节奏是 最重要的。3月份:这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上,弦长期绷那 么紧,到这个吋候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪;同时不少同学在这个时期也 遇上了学习上的瓶颈,分数好像就这样停滞不前了,再怎么努力似乎也就这样了。 于是焦虑、不安、烦躁的情绪会充斥班级,一些心理承受能力不太好的同学甚至 会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素质。谁能顶过 着一阵,以后就柳暗花明豁然开朗了。45月份:最后两个月了。黎明前的黑暗,让暴风雨来得更猛烈些吧!这段 时期各科卷子会像海一样铺天盖地向你袭来,这段期间也是熬夜最疯狂的时
14、期, 在忙于应付的同时要学会调整自己的学习状态。因为通过过去大半年的学习,你 应该已经掌握了自己的学习状态规律,一般都会呈正弦函数曲线状,你需要做的 就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷己经过去,你要时刻注意不 要让自己的状态来得太早,一定要把状态的波峰留在6月7、8、9号三天。还有 就是4月份的模拟考,一定要认真对待,这是你填报志愿时最重要的参考,所以 尽量考出你的真实水平。5月底6月初:随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、 最后一堂物理课的相继结束,意味着你高中牛涯的学习牛活临近尾声。这时班里 的气氛或许会有几分离别的悲伤,大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不
15、 推荐把精力花在这上面,同学录等高考考完返校的时候再写不迟,不要让这种情 绪影响你的复习。在离校回家复习的时候每天要合理安排时间,而且最好根据高 考考试顺序每天安排主攻一门课,遇到什么问题集中起来去学校,那时学校都有 老师为你答疑。这段时间再拼难题偏题己经没有任何意义了,好好静下心来把做 过的考卷都看一遍,把做错的题目再做一遍,这比什么都有价值。另外就是不要 熬夜,这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情,你需要完全按照高考的作息时间 调整自己的生物钟。以上是高三一年的大致经历,要点都写了,希望对大家有所帮助。(三)学习技巧1. 规律:我在上文多次提到了 “规律”或者“节奏”,因为在高三最好 选择一
16、个固定的学习节奏,例如周一晚上主攻语文,周二晚上主攻数学,周三晚 上主攻英语等等,另外周末时间很重要,千万不耍一到周末就破坏了你一周好不 容易养成的学习生活规律,该儿点起床还是儿点起床。因为生理学告诉我们,一 旦做事形成规律可以让事情变得简单许多。2. 语文:语文这门课程虽然不容易拉开差距,但要维持在110120分也 并不容易。其实语文并不像许多人想像中的那样虚无缥缈答案行踪不定,事实上 语文阅读的答案许多时候都是有据可寻的,所以不要忽视语文“飙题”的效果。 语文比任何学科都看重答题技巧,这种技巧只有在不断练习中反复体验。例如诗 歌鉴赏,完全都是有固定格式的,而作文如果你对自己的文笔没有信心,
17、劝你不 要去冒险创新。每年高考不知有多少篇梦想70分的作文最终被枪毙,原因是语 文作文阅卷的特点:10秒一篇,毫不夸张。在10秒钟的时间里让老师细细品味 你的作文根本不可能,只有你的作文有明显的行文结构,能让阅卷老师一眼就能 看明白你在写什么,再加上一个漂亮的标题,你的文章才吸引人。所以高考不推 荐蕴意很隐讳的文章。3. 英语:在英语的学习技巧上我比较有体会。要明口一点,分数高的人 英语未必好,但英语真止好的人分数绝对不会低。所以不耍以“我不屑做这种语 法题”、“中国人就喜欢抠语法”、“真正讲英语的人不讲语法”为理由忽视高 考的英语习题。如果你的英语强到一定境界,你可以鄙视靠飙题提高英语成绩的
18、 做法,但如果你英语平均成绩没有145分以上就不要这么做,因为你自己以为英 语很好,可分数却考不高的原因只有一个一一你的英语还不够强。我对高考英语 的评价是:这是字母游戏不是英语。一张高考的英语考卷体现不出你的语言水平, 最多只能体现你的做题水平。但功利地说,你需要这150分,所以你就必须去玩 这个游戏,怎么玩好?其实很简单,自己做一木错题集,把每次考试做错的题都 总结在上面,每隔一段时间翻过来看看。不要忽视背诵,背诵是一种积累,没有 积累你无法语言输岀,包括在翻译、在作文里。4. 数学:我个人并不怎么喜欢数学,但我的数学成绩并不算太差,因为 我很清楚,高考数学是王道,这一点是不会因你是否喜欢
19、数学而改变的。对于数 学不太好的人如何学好数学我比较有体会,因为数学高考不考你智商,只考你熟 练。你只要认真做好、弄懂老师讲的,你做到过的每一道题,熟练到一道数列极 限的题在你脑子里形成了条件反射,高考那种小case对你不再是什么了不起的 威胁了。5. 历史:我个人历史比较好,简单介绍一下,历史学习没有兴趣是学不 好的。把书背得滚瓜烂熟最多只能考120分,还有30分靠你平时的思考和积累。 记忆历史要有网状记忆,时间和地点纵向横向都要比较,例如从鸦片战争签订的 不平等条约的内容可以看出西方两次工业革命的特点:商品输出和资本输出。而 在记忆一些史实的时候可以用一点特殊的记忆方法,例如八国联军侵华是哪八 国?可以记称“英美伐我,日奥得益”(英、美、法、俄、日、奥匈帝国、德、 意)。一提到高三,很多人就会联想到痛苦的炼狱生活:成堆的卷子、频繁的考试、 长明的台灯和无尽的补习。其实高三并不一定是痛苦的,相反,我觉得高三也可 以很快乐。以下我就高三如何提高学习效率和调整心态谈一些个人的经验,希望 能给学弟学妹一些帮助。上课认真听讲最要紧如果不能保证课堂上的听课效率,那么所有其他一切努力都将是白搭。有些 同学因为课堂上没有认真听讲,而在休息时间到处补习,这样做不仅不能提高成 绩,还耽误了休息。学校里的复习课一般强调基础知识,紧扣考纲,所以能对知 识点和考点进
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