常见食物热量表_第1页
常见食物热量表_第2页
常见食物热量表_第3页
常见食物热量表_第4页
常见食物热量表_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、文章来源网，仅供分享学习参考常见食物热量表零食含热量（卡）爆米花100g 459洋芋片100g 555虾味先1包 446洋芋片一袋 566翘胡子洋芋片（绿）大罐1072翘胡子洋芋片（银）大罐840340翘胡子洋芋片（银）小罐270翘胡子洋芋片（绿，红，橘）小罐pocky 草莓棒 577pocky 巧克力棒 577pocky 沙拉棒 476圆形巧克力派 180不二家牛奶糖491巧克力球 23薄荷口香糖 10雪之宿米果 70无尾熊巧克力饼干350泡芙 206义美法兰酥巧克力口味162布丁 167146义美柠檬夹心饼151健康苏打夹心花生.奶油.葡萄口味掬水轩高纤稣打149巧克力脆皮棒冰 372快餐

2、含热量（卡）麦当劳汉堡 248卡麦香堡 526卡麦香鸡 350卡吉事汉堡310卡薯条（大）605卡照烧猪肉461卡卩le 派251卡肯德基鸡腿汉堡 441卡温蒂汉堡小温蒂汉堡 377卡温蒂鸡块421卡汉堡王火烤汉堡330卡火烤吉士380卡华香鸡排堡710卡双层吉士600卡华鳕鱼 700卡柳橙汁（小）104卡饮料含热量（卡）可乐 136卡咖啡 63卡蕃茄汁 60卡奶茶 112卡乌龙茶0卡雪碧 95卡芬达 115卡健宜可乐 10卡奇檬子 161卡百崴啤酒 142卡麒麟啤酒 147卡蔬菜汁 106卡正餐含热量（卡）白米饭1碗205g 225卡意大利肉酱面1份248g 330卡白面包1片25g 75卡

3、全麦面包1片25g 65卡面线1碗100g 330卡玉米1碗100g 346卡燕麦1碗100g 389卡方便面1包100g 470卡芦笋1杯145g 30卡芥蓝1棵180g 45卡包心菜芽1杯155g 55卡豆芽菜1杯125g 35卡芹菜1条40g 5卡黄瓜6片28g 5卡香菇1杯70g 20卡玉米1穗140g 70卡青椒1个74g15卡菠菜1杯180g 40卡番薯1个114g 160卡马铃薯1个156g 145卡菜心100g 40卡丝瓜100g 40卡豆苗100g 40卡白菜100g 40卡苹果（中）1个 55卡荔枝4粒 45卡芭蕉1根40卡柳橙（中）1个 50卡雪梨1个 45卡西瓜240g 40卡哈密瓜240g 60卡菠萝120g 50卡切牛肉带肥肉（煎）85g245卡切牛肉去肥肉（煎）72g140卡牛肉肥肉多（烤）1片85g 375卡牛肉肥肉少（烤）1片85g 165卡沙朗牛排带肥肉1片85g 330卡沙朗牛排去肥肉1片56g 115卡牛排带肥肉1片85g 220卡牛排去肥肉1片68g130卡羊腿肉去肥肉1片71g 130卡猪火腿带肥肉1片85g 245卡猪排带肥肉1片78g 305卡猪排去肥肉1片56g150卡奶油 15ml14g 100 卡猪油 15ml13g 115 卡人造奶油15ml14g 100卡玉米油15ml14g 12

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论