正能量21天习惯养成活动策划书与武协工作计划3篇汇编

1、正能量 21 天习惯养成活动策划书与武协工作计划3 篇汇编正能量 21 天习惯养成活动策划书一、活动概况【活动简介】美国心理学家威廉·詹姆士有一言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。由此可见，好习惯犹如人生的领航风帆，可助人乘风破浪，直闯命运的大门。人要主宰命运，所以我们不能成为习惯的奴隶，而是要成为习惯的主人！人的百分之九十五的行为是通过习惯铸成。研究表明，21 天会铸造一个习惯，也就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，大致被测算为21 天的时间。21 天也许不能马上改变人的命运，但却可能让人走上改变命运的征途。本

2、活动从“健康生活”、“自主学习”和“低碳环保”等方面出发，以小组形式开展，并有正能量社工作人员担任监督员一职对小组进行监督。活动旨在培养参与者形成良好习惯，蓄满正能量。【活动背景】华东理工大学学风浓厚这一特点众人皆知，良好的成绩和高品质的生活是许多同学不断追逐的目标。同学们想要养成良好习惯，提高自身修养，也想要发愤图强，努力学习，但很难达到天时地利人和。第1页共11页励志团校的“百优班”成员作为校内学生的优秀代表，更加需要一个能够完善自我、以身作则，也能够加强沟通和交流的平台，借此相互鼓励，互帮互助，以提升自身素质，促进共同发展。独自克服不良习惯不免会缺乏单独完成的动力，而近期校团委提出“三走

3、”活动和“光盘”行动，正需要一个活动与之相辉映，保证其落实。我校正能量社的“ 21 天习惯养成系列”活动从创意之初到完善，已走过四个学期的历程，成功举办过四期校内活动和两期校外中学活动，对该系列活动组织策划经验丰富。参与者覆盖全校，影响力不容小觑，也因此得到学校师生一致肯定，已逐渐成为社团精品活动。参与者通过此活动收到潜移默化的影响，形成了好习惯的雏形或已经养成好习惯，并受益深远。继续开展21 天习惯养成活动对学生提高精神力量和学校的长足发展和进步具有举足轻重的意义。【活动目的】鼓励参与者养成良好习惯，发展良好品质，树立优秀榜样，给全校各个学院的同学们起模范带头作用，以促进全校良好风气的形成。

4、鼓励参与者积极参加“三走”活动和“光盘”行动，促进参与者良性发展，提升其精神面貌和思想境界。【活动对象】华东理工大学校励志团校的“百优班”成员。【活动时间及地点】活动时间：活动地点：华东理工大学奉贤校区二、主要内容策划【前期工作安排】第2页共11页1. 人员早期安排第九周【 4.14-4.18 】召开监督员会议，确定监督员具体分工，组织监督员培训，落实各项分工。第九周周三前完成2. 创建微信群微信群是各小组成员以及监督员沟通的桥梁。由负责人创建百优班活动总群，监督员担任管理员并将参与者加入群内；每名监督员分别建立各小组活动交流群（共20 个），并将自己的组员加入群内。3. 发放卡片、手环给所有

5、参与者发放卡片，用于记录二十一天中每一天对自己的满意度、收获以及心得；发放手环，代表正能量并且起到警示和鼓励作用。第3页共11页武协工作计划3 篇大学校园是高等学校中广大同学学习和生活的地方，是校园文化不断发展和进步的主战场，构建一个和谐的大学校园，是每一名金华职业技术学院师生必须肩负起来的责任。学生社团及其活动作为校园文化一道亮丽的风景线，是透视学生综合素质的另一个窗口，各学生社团通过展现多彩社团文化，努力构建具有大学特色的校园文化体系，倡导健康文明的生活理念，建设幸福温暖的大学家园，让莘莘学子们在美丽、欢乐、安定、祥和的校园中身心得到和谐的发展。在 XX纳新后 , 为了加强会员之间的联系

6、, 使会员初步了解武术的基本理论和实战技能，并对文武协会有一个初步的了解。并选出准备培养下一届协会的组织人员，增强了参加活动和竞争的信心，为以后的活动发展奠定了基础。一、平日练习安排每周六、周日 1：30 4：00 均安排常规练习，例如体能训练和训练前的准备活动，巩固和加强以前练习的一些动作，领悟动作要领及技巧，热身以后就开始一些简单武术套路的练习，从一个一个的简单动作开始，像散打里面的一些武术套路将成为我们以后练习的主要内容。在其他额外的一些时间将根据协会成员的个人兴趣和爱好，有选择性的练习一些难度较大的动作和武术套路，遇到有什么表演或活动，这种练习就非常有必要的。这些难度较大的动作在以后将

7、会有一些，根据实际情况，在保证安全的前提下陆续安排一些，但不是成为文武协会练习的主要内容，这个也不是针对每一个协会成员的要求。二、财务管理第4页共11页协会的财务主要用在协会开展一些活动比如实战用到的一些水等等，给会员制作服装，鞋子和一些散打需要用到的训练用品比如脚靶，实战服装，拳套等等 ; 还有就是协会组织的一些活动需要用到的费用，总之我们把协会的财务用到了我们协会的发展和每个会员身上。三、节目表演表演节目主要在学校里面进行，例如协会自身的一些活动表演，像实战和对打。还有学院里面的表演节目和总院的大型晚会，都将成为我们协会的主要参加对象和表演机会。在校外也有一些表演节目，例如社会上的义务演出

8、，或者某些单位和商家的邀请，都有可能成为我们协会走向社会的机会，为我们协会树立美好形象。像这样的节目表演只是偶尔参加，并不是我们协会参加的主要对象，一切还是以学校的为主。四、课外活动我们协会根据实际情况在学校领导批准下，节假日中组织一些娱乐活动：像假日游玩、集体出游等安排协会成员到一些景点 ( 黄大仙、大黄山、茶花公园、双龙洞等 ) 这些出游安排都只是在节假日不会影响到会员的学习并且通过出游来增强集体感和一些处世能力让每位会员得到的锻炼，活动前作好了充分的安排，在活动中，也安排一些其他联谊活动等确保参加的每位成员高高兴兴游玩，平平安安归来。五、未来总结回顾过去，虽然取得了一些成绩，但这还远远不

9、够。我们不仅要与校内的社团加强工作，而且要把目光放在校外，成绩只代表过去，不代表以后，未来需要我们的不懈努力。第5页共11页( 一) 我们需要学校，特别是领导的大力支持，我们深深的明白光凭我们学生自己是不可能取得大的突破，需要大家一起努力。( 二) 要有危机意识，成绩的取得容易使人滋生自高自大的思想。我们要清醒的知道一切都在变化，别的社团在发展，所以我们必须时刻树立危机意识。( 三) 要团结一致，只有团结，文武协会的各项工作才能更上一层楼。 总之，路漫漫而其修远，协会一定会不懈的努力，再努力。相信在学校领导、老师、同学的大力支持和关心下，一定能取得更大的进步。为丰富大学生活，开展集体健身活动，

10、为广大武术爱好者搭建一个可以相互学习交流的平台，创建和谐环境，打造高校一流的社团而努力奋斗 !学生会文武协会工作计划大学校园是高等学校中广大同学学习和生活的地方，是校园文化不断发展和进步的主战场，构建一个和谐的大学校园，是每一名金华职业技术学院师生必须肩负起来的责任。学生社团及其活动作为校园文化一道亮丽的风景线，是透视学生综合素质的另一个窗口，各学生社团通过展现多彩社团文化，努力构建具有大学特色的校园文化体系，倡导健康文明的生活理念，建设幸福温暖的大学家园，让莘莘学子们在美丽、欢乐、安定、祥和的校园中身心得到和谐的发展。在纳新后 , 为了加强会员之间的联系 , 使会员初步了解武术的基本理论和实

11、战技能，并对文武协会有一个初步的了解。并选出准备培养下一届协会的组织人员，增强了参加活动和竞争的信心，为以后的活动发展奠定了基础。一、平日练习安排：第6页共11页每周六、周日 1：30 4：00 均安排常规练习，例如体能训练和训练前的准备活动，巩固和加强以前练习的一些动作，领悟动作要领及技巧，热身以后就开始一些简单武术套路的练习，从一个一个的简单动作开始，像散打里面的一些武术套路将成为我们以后练习的主要内容。在其他额外的一些时间将根据协会成员的个人兴趣和爱好，有选择性的练习一些难度较大的动作和武术套路，遇到有什么表演或活动，这种练习就非常有必要的。这些难度较大的动作在以后将会有一些，根据实际情

12、况，在保证安全的前提下陆续安排一些，但不是成为文武协会练习的主要内容，这个也不是针对每一个协会成员的要求。二，财务管理：协会的财务主要用在协会开展一些活动比如实战用到的一些水等等，给会员制作服装，鞋子和一些散打需要用到的训练用品比如脚靶，实战服装，拳套等等；还有就是协会组织的一些活动需要用到的费用，总之我们把协会的财务用到了我们协会的发展和每个会员身上。三、节目表演：表演节目主要在学校里面进行，例如协会自身的一些活动表演，像实战和对打。还有学院里面的表演节目和总院的大型晚会，都将成为我们协会的主要参加对象和表演机会。在校外也有一些表演节目，例如社会上的义务演出，或者某些单位和商家的邀请，都有可

13、能成为我们协会走向社会的机会，为我们协会树立美好形象。像这样的节目表演只是偶尔参加，并不是我们协会参加的主要对象，一切还是以学校的为主。四，课外活动：第7页共11页我们协会根据实际情况在学校领导批准下，节假日中组织一些娱乐活动：像假日游玩、集体出游等安排协会成员到一些景点（黄大仙、大黄山、茶花公园、双龙洞等）这些出游安排都只是在节假日不会影响到会员的学习并且通过出游来增强集体感和一些处世能力让每位会员得到更多的锻炼，活动前作好了充分的安排，在活动中，也安排一些其他联谊活动等确保参加的每位成员高高兴兴游玩，平平安安归来。五、未来总结回顾过去，虽然取得了一些成绩，但这还远远不够。我们不仅要与校内的

14、社团加强工作，而且要把目光放在校外，成绩只代表过去，不代表以后，未来需要我们的不懈努力。（一）我们需要学校，特别是领导的大力支持，我们深深的明白光凭我们学生自己是不可能取得大的突破，需要大家一起努力。（二）要有危机意识，成绩的取得容易使人滋生自高自大的思想。我们要清醒的知道一切都在变化，别的社团在发展，所以我们必须时刻树立危机意识。（三）要团结一致，只有团结，文武协会的各项工作才能更上一层楼。 总之，路漫漫而其修远，协会一定会不懈的努力，再努力。相信在学校领导、老师、同学的大力支持和关心下，一定能取得更大的进步。为丰富大学生活，开展集体健身活动，为广大武术爱好者搭建一个可以相互学习交流的平台，

15、创建和谐环境，打造高校一流的社团而努力奋斗！学生会文武协会工作计划大学校园是高等学校中广大同学学习和生活的地方，是校园文化不断发展和进步的主战场，构建一个和谐的大学校园，是每一名金华第8页共11页职业技术学院师生必须肩负起来的责任。学生社团及其活动作为校园文化一道亮丽的风景线，是透视学生综合素质的另一个窗口，各学生社团通过展现多彩社团文化，努力构建具有大学特色的校园文化体系，倡导健康文明的生活理念，建设幸福温暖的大学家园，让莘莘学子们在美丽、欢乐、安定、祥和的校园中身心得到和谐的发展。在纳新后 , 为了加强会员之间的联系 , 使会员初步了解武术的基本理论和实战技能，并对文武协会有一个初步的了解

16、。并选出准备培养下一届协会的组织人员，增强了参加活动和竞争的信心，为以后的活动发展奠定了基础。一、平日练习安排：每周六、周日 1：30 4：00 均安排常规练习，例如体能训练和训练前的准备活动，巩固和加强以前练习的一些动作，领悟动作要领及技巧，热身以后就开始一些简单武术套路的练习，从一个一个的简单动作开始，像散打里面的一些武术套路将成为我们以后练习的主要内容。在其他额外的一些时间将根据协会成员的个人兴趣和爱好，有选择性的练习一些难度较大的动作和武术套路，遇到有什么表演或活动，这种练习就非常有必要的。这些难度较大的动作在以后将会有一些，根据实际情况，在保证安全的前提下陆续安排一些，但不是成为文武

17、协会练习的主要内容，这个也不是针对每一个协会成员的要求。二、财务管理：协会的财务主要用在协会开展一些活动比如实战用到的一些水等等，给会员制作服装，鞋子和一些散打需要用到的训练用品比如脚靶，实战服装，拳套等等 ; 还有就是协会组织的一些活动需要用到的费用，总之我们把协会的财务用到了我们协会的发展和每个会员身上。第9页共11页三、节目表演：表演节目主要在学校里面进行，例如协会自身的一些活动表演，像实战和对打。还有学院里面的表演节目和总院的大型晚会，都将成为我们协会的主要参加对象和表演机会。在校外也有一些表演节目，例如社会上的义务演出，或者某些单位和商家的邀请，都有可能成为我们协会走向社会的机会，为

18、我们协会树立美好形象。像这样的节目表演只是偶尔参加，并不是我们协会参加的主要对象，一切还是以学校的为主。四、课外活动：我们协会根据实际情况在学校领导批准下，节假日中组织一些娱乐活动：像假日游玩、集体出游等安排协会成员到一些景点 ( 黄大仙、大黄山、茶花公园、双龙洞等 ) 这些出游安排都只是在节假日不会影响到会员的学习并且通过出游来增强集体感和一些处世能力让每位会员得到更多的锻炼，活动前作好了充分的安排，在活动中，也安排一些其他联谊活动等确保参加的每位成员高高兴兴游玩，平平安安归来。五、未来总结回顾过去，虽然取得了一些成绩，但这还远远不够。我们不仅要与校内的社团加强工作，而且要把目光放在校外，成绩只代表过去，不代表以后，未来需要我们的不懈努力。( 一) 我们需要学校，特别是