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文档简介

1、高二年级体育课课时计划本课1、武术：形神拳课的新授教材2、快速跑：迎面接力类型教 1、在运动参与过程中，激发学生对民族体育和武术运动的学习兴趣。学 2、提高学生对武术对练动作的感悟和运用能力。目3、培养学生自主学习和合作学习的能力。标4、发展学生的奔跑能力，培养集体竞争精神。重点基础知识重点动作要点：连贯、完整、劲力、气势和神韵1、动作准确，刚柔相济难点顺序准备部分2、形神合一时教学内容间一、教学常规1、体育委员整队，检查人数。2、师生抱拳问好！3、明确学习目标和内容。4、安排见习生。二、准备活动1、绕田径场慢跑一圈2、徒手操：a、活动个关节7b、正踢腿c、马步、弓步、冲拳d、拳、掌、勾手变换

2、操教法、学法组织形式与要求组织形式：（如图）要求：四列横队1、体育委员组织学生站*队。*2、学生站队时要做到*快、静、齐。*教师宣布教学内容及学习目标组织形式：四列横队，全体操队形散开要求：*1、认真完成慢跑。*2、随老师完成徒手操和*武术基本手型和步*法，达到热身效果。教法： 1、教师讲解示范2、带学生练习顺序时教学内容教法、学法、组织形式与要求间一、学习形神拳组织：第一段：1、学习队形同热身操并步抱拳礼左、2、练习队形由学生自由选择右侧步冲拳开步前推掌，翻掌抱拳震（左、右）脚马步冲拳。教法：学法：1、老师讲解示范1、认真观察老师示范，2、指导学生进行自主练习建立动作表象。3、巡回指导，及时

3、纠错2、主动积极练习， 体验4、鼓励学生大胆展示及评价动作要领。5、融入学生营造和谐的学习3、示意接受老师指导。氛围4、敢于 展示并 进行相互评价及自我评价。5、发扬团结协助精神。二、学生分组自主练分组练习习形神拳动作。主三、快速跑要求：体迎面接力组织：把学生分成人数相等四起跑前必须站起跑线部(30m×2)×2队，每队分成甲、乙两组。后，不得踏线分发出起跑信号后，甲组第一人才能起跑，其余的人击掌后才能越过起跑线。学法：甲组排头跑到乙组排教法：头击掌后到乙的排尾；教师说明要求并发令。如此依次进行，每人跑一次先跑完的队为胜。四、俯卧撑击掌10次×3 组组织：要求：热身操队形在伸直手臂时的一刹那，手掌推地面击掌。顺序时间教学内容1、放松操结束42、小结部分3、师生再见教具准备课后反思教法、学法、组织形式与要求学法：组织：1、随教师的口令和语言尽情放松2、认真听讲1、教师带

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