B组野外生存活动手册

1、B组野外生存活动手册目录：Part I活动介绍活动地点情况组员情况装备Part II营地选择&搭建生火水源的选择食物寻找基本原则植物目录动物目录及抓捕方式急救Part III活动记录分时表 科目表Part I活动介绍 原讨论贴：久居都市的我们，也许已经习惯了冲锋衣，登山靴，炉头套锅，帐篷睡袋的户外，依靠大包中的补给， 我们可以在野外尽情享受山野的乐趣，没有饥寒的困扰，山野对于我们而言，是外在的东西，是被欣赏的对象.当我们没有这些物质支持的时候 ，饥饿实实在在，一切都要取自山野才能生存下去 ， 我们是否会有一个完全不同的视野 ？自然与人的关系究竟是怎样的 ？ 一切都有待自己体会这不是一个

2、将人置于绝境的探险 ，地点选在初秋的华东山区水库旁 ，村落不过 2里以外，没有特 别的危险，但也绝不轻松，你很可能什么也吃不到，结结实实的饿上两天，备受蚊虫叮咬之苦.最 幸福的情况也就是饱餐没有盐味的烤鱼.本活动不适合缺少经验的新人，参与者必须有足够的户外经验和稳定的心理素质，因为可能两天没有东西可吃，有胃病低血糖等的TX请不要报名活动方案参加人员被分为 ABC 3个试验队，每队 4人，其中至多2名女性，大本营留守人员4名，负责活动监督，通讯联络和紧急救援试验队设队长，正在招募中，队伍人选由队长确定目前的分队名单，队长粗体A feelwell 石头蓝茜B我是小把戏小妖koway sukiC战狼

3、 君期蝴蝶janeqi飞羽大本营 压缩机（无线电） cindytfl工兵（跑腿小喽罗）混特（狗仔队）试验队于周六早 8点前进入现场，各自寻找可供露营的营地（各队营地至少距离100米）一没有早餐周日下午4点回到大本营，中间非休息时间每小时整点向大本营对讲机报告一次。各队间可以通过对讲机交流，但不允许任何物质人员交流各队可选择任何时间提前下撤，整队以不完成论如遇大雨活动即刻取消，所有人员撤回大本营活动地点情况（略 出于对当地环境保护，详细信息活动后删除，）组员情况*小把戏小妖 /shineshengKowaySuki（联系方式紧急联系人保险号等于活动后删除）携带装备小把戏：2把刀，达喜/胃药，救生

4、衣，头盔，扁带，头灯，压缩饼干/或替代物，急救包，吸引器，镁条，78式军用水壶。小妖：头灯，压缩饼干/或替代物，对讲机Koway: 2把刀，天幕（3*4工兵带），季德胜蛇药，头灯，压缩饼干 /或替代物，对讲机，救 生衣，头盔Suki:头灯，压缩饼干/或替代物，（其他装备有未记录在上的-把戏活动后注）Part II宿营地的选择宿营地的选择有几个最重要的原则，一是安全、二是方便、三才是 考虑舒适性。理想的宿营地应背风、向阳，而且附近有可利用的充足水源。不要 选择山顶的开阔地，这里风很大，山谷低会聚集下沉的冷空气，潮气很重。山腰 的平地是接纳雨水的好地方，但和潮湿，不宜选做营地。在山崖下宿营要防备落

5、 石和雪崩，如果不能保证安全，最好另择其地。营地安扎在距水源太近的地方， 易受蚊虫和前来饮水的野兽骚扰。在河流或小溪边扎营，尽管选择高一点的地势， 流水声或许对你的睡眠没什么影响， 但会掩盖周围环境里的异常响动，而且突降 的大雨顷刻间会让溪流或河水暴涨， 对安全造成极大威胁。河流的上游如有水库 电站，同样需要防备。因为上游水库开闸放水引起的河水上涨更是毫无征兆的。最后，察看一下周围有没有蜂窝，如果是在人迹罕至的地方宿营， 还要注意营地不要选择在野生动物饮水的必经之路上。安营扎寨选好了营地就可以安营扎寨了，扎营时厕所应安排在整个营地的下 风处，向上依次是厨房、仓库、宿营帐篷，要学会统筹的安排时间

6、，如厨房建好 后，先支起炉灶，这样在大建其他帐篷的同时，就可以烧开水。当整个营地建好 时，水已烧开，可以饮用并开始做饭了。宿营帐篷的搭建要注意，帐篷的入口要背风向阳，所有帐篷的朝向 应一致。帐篷的周边或四角用地钉固定好， 如有可能的话再用大石块压住。为防 止下雨时帐篷泡在水里，聚在帐篷的四周挖一道排水沟。为保暖，两 头都可以 封闭起来, 暂时打开 一边出入 周边压住, 以提高保 暖性能3*4米的天幕封闭搭建，内部的空间还是很大的2端最长有3米,两头均可放包，鞋子等物品，里面睡上三人一点问题都没有天幕材料背面有银涂层，这样可以很好利用火堆的能量辐射到帐内这次实践一下大幕的封 闭式搭建方法如图最右

7、 下角庇身所、帐篷-庇身所类型1这取决于当地的自然条件、原材料取舍的难易以及计划中何时使用等等。若仅作临时 用，只需拼凑庇身之所即可。如果你准备在庇身所里生活一段时间，同时等待救援 ,在时间和精力允许的范围内构建一个长期的庇身居所。对于准备亲自跋涉、 寻求出路的求生者来说， 可在途经地修搭临时的庇身帐篷。如果庇身帐篷足够轻便，而且有迹象表明沿途向前可能会没有适宜的搭建材料，我们甚至可以将它随身携带。如有病人或伤员，应修建永久性的居留所，作为恢复健康前的休养场所。如果天气持续 恶劣，永久性的居所也是需要的，在等待的日子里，你可以收集装备和食物。临时庇身所如果缺少搭建材料，可以因地制宜，例如利用悬

8、崖下的突出物、斜坡等天然有利因素。 如果身处大片的开阔地带，可以背着风坐下休息，在背后堆集各种物品防风。简陋庇身所高大乔木的大树枝有时会被狂风折断，但仍牢靠地连在树干上。 利用它们可搭建简陋的庇身所。但是要检验树干与树枝的连接处是否足够牢固，以免瞬时落下时砸伤自己。 用一些细枝编进大树枝上， 可以增强防风效果。 针叶树会比阔叶树更有效， 只需较少的编织就会达 到理想效果将折断的大树技绑在树木的树干分叉上，可以产生类似效果（图a）。树根庇身所倒地树木伸展的根冠及其固着的泥土是很好的搭建材料-如果角度恰好合适的话，可以起到防风的效果。 根冠空隙处可以进一步编织或填埋加工。这类庇身所为进一步用其他材

9、料搭建更精致牢固的住所提供了基础。利用天然凹坑.浅坑也会有部分挡风效果，并且使得你进一步搭建庇身所时会省许多力气。但必须采取这就更为重要了。否则下雨时你会发现自措施，让附近的流水改道。如果凹坑位于斜坡上, 己生活在小水池里。为了防雨保暖，坑顶要加以遮蔽。先在坑四周横向搭建一排结实的棒状树枝，在其上中部纵向放置一根圆木，枝条、小棍的一端搭在圆木上。使得棒状树枝相互挤紧让雨水顺着一边流淌。还可用泥巴、细枝和树叶加强防雨效果。利用倒地的树干如果倒地树干的方向恰好与风向垂直，那么可以利用它来防风， 可以在背风处挖一凹坑,坑上可以搭建棚顶。排水与通风在棚的四周挖好排水沟可以使棚内保持干燥。对于简易的庇身

10、棚，只要不是完全封死, 通风应该没问题。利用石块的庇身棚如果棚里体积较大，不仅仅能躺下，还能坐起，甚至在棚内活动，那无疑会舒适许多。所以要在坑的四周垒起石块以增加棚高，用泥炭、树叶和泥填充石块间的缝隙。加上顶盖后，即便大雨倾盆，也可以有干地居留了。利用小树苗的庇身棚.寻找两排合适的树苗， 除去彼此间的障碍物， 将对应的树苗上部绑在一起， 构成帐篷的 支架，盖上篷布，用石块或圆木压住底边，帐篷就搭成了。如果没有帐篷布，选择较矮的小树苗，用枝条把它们编织在一起， 并用泥炭和蕨类加固。庇身棚所用的覆盖物.防水雨披、地膜、塑料布或帆布等都可以用作庇身棚顶的覆盖物。图a主要利用自然条件，图b搭建成背风的

11、三角形帐篷。如果覆盖物足够长， 可如图c那样，将多余部分沿下坡的方向折向内面，这样可以避免地表水流进棚内。在棚中躺下休息的地面上， 一定要铺上干燥的野草或蕨类，以免受潮。只要倾角比较大，编织紧密的帆布即可挡住绝大部分雨水，尽管并非绝对不渗水。 将大 小相差无几的帐篷套在一起，效果会更好（图d）。注意：在去除帐篷顶上的积水时，不要 触及帆布内表面。庇身所、帐篷庇身所类型2圆锥形帐篷一种著名的印第安人帐篷， 别的种族也曾使用。 将三根或更多的圆杆一端绑在一起， 形 成圆锥顶点，是最快最简单的搭建法。圆杆另一端斜插入地面中固定。 可用兽皮、白桦树皮 或防雨布覆盖°圆杆间夹角增大，帐篷内的面

12、积即会相应增加，不过帐篷排水会略加困难。伞形帐篷把降落伞中央部分悬吊，伞缘固定于地面即可。降落伞及其类似物可以直接覆盖在圆锥形支架上。但将伞顶悬吊于树下，伞缘钉牢于地 面可能会更简便。如果材料防水性不是很好，可适当增加倾斜程度。帐篷出口要用双层防水材料，上部绑紧。防风墙与屏风.用两根粗棒夹住一排横木， 绑紧，竖起即成一面防风墙。设法堵塞横木间的缝隙。 活动木墙也可作为庇身棚出口的防护门，或用来反射篝火的热量。另外，还可用来筑坝引水。为使防风木墙更加结实， 可增加竖直夹棒的间距， 使对立两根木棒间夹住双排横木，横木间填充一层泥土，呈三明治形。覆盖物.弹性树苗、枝条，野草，长树叶都可用来编织篱色及

13、其类似物，用于护墙和遮盖棚顶。叶片过大时，可以适当切割以便编织得更加紧密。 先用硬度大的材料作骨架， 加以编织和填 充。可以在原位上直接编织， 也可先编织成块板状， 再安排至适当的位置。 绑牢主要交结点， 然后逐渐编上一些较为柔软的材料。如果没有绳索，可先将作为骨架的硬棒插在地上（间隙不要过大），再编织上树枝，最 后用泥和野草填充缝隙。如果适用且结实的树枝太少，可利用藤茎编织。 大型树叶，无论是成束垂下还是串连在藤茎上，都可相互重叠，如同建房用的房瓦，可以挡风避雨。长草按束编织，不断掺加草叶使其延长，可制成很不错的草席。以6。厘米为长度标准，环割白桦树树皮，剥离待用（图a）。棍棒或藤条成对设置

14、在 架上，彼此距离很近（图b）。桦树皮上端夹在排棍中间，下端搭在排棍上（图c）。半开放式庇身棚如果不是搭建可抗暴风雨的长久居留场所，而且也无坚固之物可供利用，可以搭建简便的构架，上面覆盖野草。在树与树之间或树与立柱之间搭上一根横木。根据风向，在横木与地面之间呈4 5 °角搭上简便构架。用木棍加固成一面边墙（图a）,在背风处生火，用板或活动木墙使热量反 射到避身棚里（图b）,可以保暖。生火火可以干嘛？将食物煮熟。答对了！它还有很多用途：火苗释放热量产生暖 意，会节省体内热量散失；可以烘干衣服；薰过的肉食可以较长时间保鲜；可以 吓跑危险的野兽；它的烟雾可以驱走害虫，还可以锻烧金属打制工具

15、， 厉害 吧，教你几招，让你学会如何在野外生火。首先是要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细 树枝、纸、棉花等等。其次是捡拾干柴：干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松 树、林树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大， 木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多 熏接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。将引火物放置 中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火 物。火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶 形、牧场形等等。也可利用石块支起干柴

16、或在岩石壁下面， 把干柴斜靠在岩壁上， 在下面放置引人物后点燃即可。一般情况下，在避风处挖一个直径1米左右，深 约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大 小根据火堆的大小而定。然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引 人物引燃干柴即成篝火。如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝 隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火。最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于 及时灭火。水源的选择野外活动中，水的需要必须首先考虑，行进中不要等水用光了再去找水。掌握这方面 的常识加上敏锐细致的观察力，在野外就不会为水

17、的问题所困扰。1 .找水源首选之地是山谷底部地区，高山地区寻水，应沿着岩石裂缝去找，在干枯的 河床而有绿色植物旺盛生长的地方挖掘，应该可以发现水源。2 .在海岸边，应在最高水线以上挖坑，很可能有一层厚约 5厘米的沉滤水浮在密度较 大的海水层上。3 .为保证清洁和卫生应进行沉淀和消毒，常用消毒方法一是煮沸，二是用药片消毒， 一般携带的急救药中应备有此类药品。4 .收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。5 .凝结水：在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会产生凝结水。6 .动物能为你寻找水源提供一些有用的制导。草食性的哺乳类动物像羚羊、鹿、耗牛 等和谷

18、食性的鸟类如雀、鸽类不会远离水源而生存，它们早晚都要饮水，应留意它们的踪迹。 鸟类急于解渴时会径自低飞，饮足水后则会停在附近跳来跳去。水鸟不喝水也能保持长时间远距离飞行，所以看到水鸟并不意味着周围就有水。昆虫也是提示水源的好向导，有资料表明，蜜蜂不会把它们的家建在距离水源超过6500米的地方，而大多数昆虫会在离水源90米的范围内活动。7 .植物中取水：竹类等中空植物的节间常存有水，藤本植物往往有可饮用的汁液，棕 桐类、仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。8 .日光蒸储器：在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水：在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，

19、 坑面悬一条拉成弧形的塑料 膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度， 蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水 珠，下滑至器皿中。记住在野外获取的水，长时间缺水，一旦找到水源，千万不要豪饮。食物寻找基本原则全世界有30多万种植物，其中有半数是可以食用的。 在遇险求生中，你没有必要去忍饥 挨饿。许多野生植物都可以为人体提供必需的营养物质。 植物的获取比打猎容易，要尽可能 多地食用它。有些植物含有有毒的生物磴、配糖体、皂素、有机酸等物质，不可冒险食用。食用不熟 悉的食物时应特别小心。有毒的植物吃过后，使人全身虚弱，皮肤发炎，眼睛失明，瘫痪， 甚至死亡。以下几点提示可助你一臂之力。 除非你陷入绝境，

20、 否则，一定要选你所熟悉的植物吃，或选那些与你所熟悉的那种植物相似的吃。不熟悉的不可凭颜色、气味、味道来鉴别是否能吃。 在大量食用不熟悉的植物或果子之前，应事先尝试。选取该植物的一小部分放入口中细细咀嚼，千万别咽下。然后吐出来，看看你的嘴和舌头是否有病变的感觉。 初步尝试之后，如无不适感觉，可吃下一口，不要超过35克，这样毒素量小，不致有严重反应。如果食用后 12小时无中毒症状（腹痛、恶心、呕吐、头晕、胃肠道紊乱、 视觉模糊），表明这种食物可以食用。 为防止中毒，应煮熟后食用，因为大多数植物中的毒素经加热处理可以分解。但有毒的蘑菇煮不掉毒素。 吃时要在嘴里慢慢嚼一嚼，味道好坏并不意味着有毒，但

21、对烧焦的、恶心的味和苦味要加小心。如果它的味道还行，可以接着吃下去。 大量吃后，812小时后仍无病变发生，就不会出事了。如果有中毒症状，应立即大 量喝水，引起呕吐，将所食东西全部吐出来。野生植物加工方法有煮、烤、烘和炸等，下面分别介绍各类野生食物的加工方法。 淀粉食物：植物的根部有大量可食用的淀粉。但生淀粉不易消化， 含淀粉的植物都须煮熟后吃。煮的第一遍水应倒掉，再用清水煮。 海藻食物：各类海藻营养丰富，但一次吃得太多会腹泻。要拣留在岸上的，只选那些附在岩石上的或浮在海面上的。先用水洗净，放在岩石或木头上晒干，用石头砸平、捣碎、 洒在食物上吃。 蘑菇：长在地上或长在朽木、 放倒的圆木或草原上，

22、 大部分都可食用。为了避免中毒， 无把握时不吃可疑的蘑菇。不食用不新鲜或生长过熟的蘑菇。煮、烤、炸等均可。无盐时味道不好。具体方法是，柔软的可慢火炖10分钟；厚的、干硬的蘑菇帽和茎要炖40分钟或把它们炸脱。鲜帽可煮食，或在热石头、铁上焙25分钟翻一面即可。 果实：如糖松、犁头树、胡桃树、榛子树、橡树、栗子树等，均长有坚果。但麻栋子 是苦的，须煮食，以去掉糅酸；或者先洗掉灰，压成小饼，然后再焙熟食用。食用松果时， 可用布包住松果或在其中穿一根木棍，往岩石上敲，松籽便可脱落。任何鸟能吃的果实人都可食用，可食用的果实多数可生食， 多汁的果实最好煮食，大个、坚韧的或硬皮的果实最好是焙或烤。 野菜：野蔬

23、菜多数是指多汁的叶子、豆荚、种子、秸秆及非木质性根。食用时要选择 那些比较嫩的，但必须煮熟后再食。多用几次水漂清，去掉植物的苦味和异味。怎样识别有毒植物食用少量的有毒的植物（有毒的蘑菇除外），很少有生命之忧。但无论是用图画，还是 用文字，都很难清楚地描述野生植物。在以下叙述中将尽量解释得清楚一些。 有毒蘑菇：除非能确切地辨认有毒的蘑菇，否则不要冒险食用。在辨认蘑菇是否有毒时，颜色不是确切的依据。致命毒菇，通常都有一定的特征。毒菇茎的上部周围均有褶边或圆环（幔），底下有个槽（外被），茎正好长在里面，菌伞总带有鳞状物。有些没有槽的， 象是可食的蘑菇，但它的槽可能是脱落了。 断肠草（钩吻、胡蔓藤）：

24、为缠绕藤本植物。全株含钩吻碱，极毒。我国南方各省及 东南亚地区均有分布。叶对生，长712CM开黄色小花，葫果卵形，多生长在山坡、路边草丛中。 野漆树：为落叶灌木，高约10M树皮平滑、暗红色。叶对生，长1525CM叶柄短, 带红色。开黄绿色小花，核果扁平，淡黄色。我国南方各省及东南亚一带均有分布。 叶、茎、 果及根均有漆酚及氢化漆酚，食用后有呕吐、昏迷、瞳孔散大、痉挛等症状。 马钱子（番木鳖）：叶对生，革质，卵形。春季开花，花绿白色。浆果球形，熟时橘 黄色，内有35粒圆盘形种子，种子上有银白色绒毛。种子极毒，主要含有番木鳖碱、马 钱子碱等成份。多生长于潮湿的沟谷树林中，我国云南及东南亚一带均有分

25、布。毒性极大， 可致人死亡。 巴豆（芒子、巴果）：常绿灌木或小乔木。叶卵形。夏季开花，葫果分三室，每室一 种子，种子长卵形，长约 1CM种子有大毒，可致命。种子的稀浸出液，可作杀虫剂。我国 南方各省及东南亚一带均有分布。 火麻树（树火麻）：为高25M的乔木。树皮灰白，小树枝上有绒毛。叶大，心脏形, 长1525CM萌果细小，约3MM扁平。多生长在杂木林中，我国南方各省及东南亚均有分 布。树木含蚁酸，毒性较大。采食野生植物最大的问题是如何鉴别有毒或无毒。最简单的办法，将采集到的植物割 开一个口子，放进一小撮盐，观察这个口子是否改变原来的颜色，变色的不能食用。植物目录野生板栗板栗多生于低山丘陵缓坡及

26、河滩地带，喜光，光照不足引起枝 条枯死或不结果。对土壤要求不 严，喜肥沃温润、排水良好的砂 质或磔质壤土，对有害气体抗性 强。板栗不宜食用太多，生吃太多Photo by 你四照F之8廿100不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。（该部分由SUKI负责，原计划着重找寻 3类几率比较大，可食性价高的植物，分别是野生栗子，冬笋，以及蒲公英。后2者因为比较了解加上时间紧张，就没来得及更新。其他野菜夜果，SUKI负 责找寻，她有一定的经验，作为Backup ,我也将论坛中几个相关回帖打印并携带 -把戏活动后解）动物目录及抓捕方式（分昆虫及非昆虫，没在活动前及时更新-把戏活动后注）野外生存技巧之常备急救箱绷带不同的阔度及质料，以处理不同面积及种类的损伤。一般有：1）纱布滚动条绷带：适用于处理一般伤口，主要作固定敷料之用。2）弹性滚动条绷带：具弹性，除应用于处理伤口外，更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定伤肢及减少肿胀。3）三角绷带：三角绷带可以全幅使用，或折迭成阔窄不同的