中班户外活动计划

1、中班户外活动计划次活动内容活动目标周小动物学开车1练习听信号变速走，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。2、激发幼儿对体育活动的兴趣。我做小工人1 练习快速奔跑，发展幼儿跑的能力，增强幼儿的体能。2、培养幼儿热爱劳动的良好品质。提高对游戏活动的兴趣。周能干的小鸡1教幼儿练习走、跑交替，增强幼儿的速度、耐力和灵敏等 身体素质。2、激发幼儿对体育活动的兴趣。捉害虫1练习原地纵跳触物（物体离幼儿高举的手指尖20 25厘米）。2、锻炼幼儿的跳跃能力，发展幼儿动作的协调。周我是小伞兵1练习由20 25厘米高处往下跳。发展幼儿的跳跃、平衡 能力。2、培养幼儿勇敢、不怕困难的良好品质和遵守游戏规则的习 惯。小小火

2、刖手1教幼儿练习肩上挥臂投物的动作，锻炼幼儿手臂的力量。2、提高幼儿参加体育锻炼的兴趣，培养幼儿遵守游戏规则的 意识。四周小小送货员1练习在宽15 20厘米的平行线中间走，发展幼儿的平衡 能力。2、培养有参加集体活动的兴趣和关心帮助老人的良好品质。快乐的米老鼠1练习原地自转 3圈，发展有身体平衡、动作协调的能力。2、培养幼儿自我控制的能力和遵守游戏规则的习惯。六 周抛抛接接1练习两人近距离用双手互相抛接球，锻炼幼儿手臂的力量。2、发展幼儿动作的协调性和灵活性，提高目测的能力。3、培养幼儿团结互助和合作完成游戏的精神。小兔子种罗卜1练习在直线两侧行进跳，锻炼幼儿腿部的力量，发展幼儿 的弹跳和平衡

3、能力。2、培养幼儿爱劳动的良好品质，提高幼儿参加集体游戏的兴 趣。七 周捡落叶1引导幼儿进行 200米走跑交替练习。2、发展幼儿走、跑、钻等能力。机灵的小麻雀1教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过约30厘米宽的距离。锻炼幼儿腿部的力量。2、在活动中提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。3、培养幼儿机智、灵敏的反应能力。八 周树叶飘飘1学习听信号做动作，练习变速跑。2、感受参与游戏的快乐。松鼠采果子1教幼儿练习侧身钻的动作，发展幼儿身体的柔韧性和协调 性。2、提高幼儿对体育活动的兴趣，感受游戏带来的愉悦情绪。九周美丽的花园我们建1教幼儿进行走、跑、跳等动作的综合练习，发展动作的灵 敏性、协调想。2、指导幼儿

4、用纸棒布置场地，培养幼儿参与游戏准备的兴趣 和能力。小小解放军1学习立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、立定等动 作。2、培养幼儿听指挥，行动迅速的习惯。十周遥控机器人1学习听信号向指疋方向变换走。2、能集中注意听信号及时变换动作，培养快速反应能力。勇敢的小老虎1学习向指定方向跑。2、能遵守规则，按要求进行游戏。3、在奔跑中能控制与同伴之间的距离。十周碰铃响1学习原地纵跳的动作。2、发展弹跳力、增强腿部力量。小小侦查员1练习蹲走、跨障碍走、前脚掌走等多种形式的走。2、能遵守游戏中的规则。十周造新房1练习在高20 30厘米、宽1520厘米的平衡木上走，发 展幼儿的平衡能力和动作的协调性。2培养

5、幼儿勇敢、不怕困难的品质和团结合作的精神。小青蛙跳一跳1学习在直线两侧行进跳。2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。十周小猫爱劳动1教幼儿练习手脚着地屈膝向前爬行，发展幼儿四肢的协调 性。2、培养幼儿热爱劳动的习惯和遵守游戏规则的意识。看谁跳的快1 学习双脚交替跳格子。2、在游戏中培养幼儿的快速反应能力。十 四 周拖小猪1、学习自如地在斜度约 35度的斜坡上行走。2、学习理解控制身体平衡的动作要领，发展平衡力。击中目标1学会双手滚球的技能，并在此基础上学习滚球击物。2、培养幼儿耐心沉着品质。十五 周有趣的抛接球1、学会抛球和接球的技能。2、在游戏中尝试快速地抛接球，体验活动的乐趣。盲人与跛脚人

6、1 学习运用听力，在一点范围内摸捉小朋友。2、在一定范围内四散追跑、学习避让。十六周切西瓜1学习围圆追逐跑。2、能在老师帮助下，进行自主游戏。3、在游戏中学习轮流与等待，和同伴合作游戏。冲破封锁线1初步掌握侧面钻的动作要领。2、练习钻过较长的障碍物，发展钻的能力。3、在游戏中培养勇于向困难挑战的精神。十七周太阳和雪花1练习四散躲闪跑，发展幼儿动作的灵敏性、协调性，提高 追跑的能力。2、培养幼儿的反应能力和活泼开朗的性格。踩高跷1、通过活动，尝试踩高跷绕障碍走，发展幼儿的平衡感。2、在团队合作游戏中体验活动乐趣。十 八 周熊与兔1、积极的参加集体游戏，并能有意识的控制自己的行为。2、培养幼儿的反应能力和活泼开朗的性格。金锁银锁1、积极的参加集体游戏，并能有意识的控制自己的行为。2、培养幼儿的反应能力和活泼开朗的性格。十九周编花篮1、能完整的边念儿歌，边做游戏，能遵守一定的游戏规则。2、培养参与集体游戏的兴趣。在集体游戏中养成活泼、开朗 的性格。3、体验民间游戏的乐趣，喜欢健康、益智的民间游戏。小杂技员1、 练习头顶小沙袋在宽15厘米的平行线中间走，发展幼儿 的平衡能力。2、体验和同伴游戏的快