保持乐观心态课件八级上第二课

1、 小鸟说：小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。” 泰戈尔说：泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。” 想一想：小鸟的话反映了它的什么心态？想一想：小鸟的话反映了它的什么心态？泰戈尔的话反映了他的什么心态？泰戈尔的话反映了他的什么心态？小鸟和泰戈尔不同的心态说明了什么？小鸟和泰戈尔不同的心态说明了什么？某公司老板派了两个职员到非洲某地考某公司老板派了两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人都习惯赤察鞋业市场。结果发现那儿的人都习惯赤脚。脚。(1)如果你是职员之一，你认为鞋子在那会如

2、果你是职员之一，你认为鞋子在那会有市场吗？回来后，你将怎样向老板汇有市场吗？回来后，你将怎样向老板汇报？报？(2)其他同学有不同的结论吗？其他同学有不同的结论吗？(3)为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？从课文中找出理由种观点？从课文中找出理由.(4)这些说明了在日常生活中，我们应该保这些说明了在日常生活中，我们应该保持什么心态？持什么心态？ 保持乐观心态的重要性（保持乐观心态的重要性（Why?) 乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺

3、陷和丑恶。中的世界尽是缺陷和丑恶。 保持乐观的心态有利于身体健康。保持乐观的心态有利于身体健康。 一天一天,某富人带家眷游玩乡里某富人带家眷游玩乡里,父亲想让儿父亲想让儿子感受一下穷人的生活子感受一下穷人的生活,就花了一天一夜就花了一天一夜住在一个非常贫穷的农场人家里住在一个非常贫穷的农场人家里. 游玩结束后游玩结束后,父亲问儿子父亲问儿子:“我亲爱的孩子我亲爱的孩子,旅行怎样旅行怎样?” “棒极了，爸爸。棒极了，爸爸。” “看到穷人怎么生活了吧？看到穷人怎么生活了吧？”父亲再问。父亲再问。“是的。是的。” “你从中学到了什么？你从中学到了什么？”儿子回答道：儿子回答道：“我家有一条狗，他们家

4、有四条。我们我家有一条狗，他们家有四条。我们家花园中间有游泳池，他们家的小溪没家花园中间有游泳池，他们家的小溪没有尽头。有尽头。同学们你们认为谁家富有，谁家贫穷呢？ 我们家的花园有进口灯具，他们那里有我们家的花园有进口灯具，他们那里有满天的星星。我们的天井一直到前院，满天的星星。我们的天井一直到前院，那么大，他们拥有全部的旷野。那么大，他们拥有全部的旷野。” 小男孩讲完，父亲无言以对。小男孩讲完，父亲无言以对。 男孩还补充说道：男孩还补充说道：“谢谢父亲让我知道谢谢父亲让我知道我们家多么贫穷。我们家多么贫穷。”1.首先要认识到每个人的心态都是自己选择的 在乐观者的眼里，两家都是富有的，而在乐观

5、者的眼里，两家都是富有的，而在悲观者眼里，则两家都是贫穷的。我在悲观者眼里，则两家都是贫穷的。我们每个人的家庭条件、环境都不相同，们每个人的家庭条件、环境都不相同，这是我们无法选择的，但是，面对客观这是我们无法选择的，但是，面对客观环境采取何种心态，是乐观还是悲观，环境采取何种心态，是乐观还是悲观，却完全在于我们自己的选择。却完全在于我们自己的选择。保持乐观心态（How?)阅读阅读P18材料材料2，思考：，思考：面对蜘蛛在非常滑的墙壁上屡爬屡面对蜘蛛在非常滑的墙壁上屡爬屡掉、屡掉屡爬的情景，掉、屡掉屡爬的情景，(1)三个人的看法不同。这说明了什三个人的看法不同。这说明了什么？么？(2)要保持乐

6、观的心态，你应选择哪要保持乐观的心态，你应选择哪种看法？种看法？(3)在平时的学习、生活中，如果遇在平时的学习、生活中，如果遇到困难或难题时，应该怎样想？到困难或难题时，应该怎样想？命若琴弦 一瞎子整天为自己看不到光明而到处求一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医医, ,后来医生叫他学弹琴后来医生叫他学弹琴, ,等弹断等弹断10001000根根琴弦便自然好了琴弦便自然好了. .瞎子高兴地学起了弹琴瞎子高兴地学起了弹琴, ,于是他的生活每天都在琴声中愉快度过于是他的生活每天都在琴声中愉快度过, ,生活越来越充实生活越来越充实. .等他弹断了等他弹断了10001000根琴弦根琴弦时时, ,眼睛并未复

7、明眼睛并未复明, ,可瞎子已不再烦恼可瞎子已不再烦恼, ,感感到自己的人生更加乐观和愉快到自己的人生更加乐观和愉快. .善于从身边寻找快乐，善于从身边寻找快乐，培养多种兴趣爱好，如培养多种兴趣爱好，如读书、写字、解数学难读书、写字、解数学难题，背外语单词、唱歌、题，背外语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等活育锻炼、社区服务等活动，并善于从身边的生动，并善于从身边的生活中寻找快乐。活中寻找快乐。2.热爱生活，善于从身边寻找快乐 只要我们热爱生活，用心去做，就能从中只要我们热爱生活，用心去做，就能从中发现发现生活的乐趣。生活的乐趣。 故事乐园：故事乐园： 196

8、2年，在美甲天下的桂林，一位女年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。并安全返回。 l年年失望年年望，处处难寻处年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批：处寻。横批：“春在哪里？春在哪里？

9、”l年年失望年年望，事事难成事年年失望年年望，事事难成事事成。横批：事成。横批：“春在心里。春在心里。”拓展兴趣爱好拓展兴趣爱好 丰富课余生活丰富课余生活他们为什么这么快乐？他们为什么这么快乐？他们热爱生活，有着乐观的他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的们依然能够保持积极向上的乐观情绪。乐观情绪。海伦凯勒张海迪我虽然聋、瞎、又哑，我却发现生命是这我虽然聋、瞎、又哑，我却发现生命是这样的美好。样的美好。海伦海伦凯勒凯勒“活着，并且对别人有用。活着，并且对别人有用。”“轮椅叫我三分矮，我

10、叫人生步步高。轮椅叫我三分矮，我叫人生步步高。”张海迪张海迪3.保持乐观心态，要正确看待生活中的不如意 要让自己认识到，曾经打倒自己的不是要让自己认识到，曾经打倒自己的不是挫折，而是自己面对挫折时所拥有的心挫折，而是自己面对挫折时所拥有的心态态个案分析：个案分析： 小文跨入中学后面对这么多的竞争高手，经小文跨入中学后面对这么多的竞争高手，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，他开展常担心考试过不了关。经过心理咨询，他开展了两项业余活动：打乒乓球和跑步了两项业余活动：打乒乓球和跑步 。半年后，。半年后，他再也不为考试他再也不为考试 担心了，快乐又回到了他身边。担心了，快乐又回到了他身边。思考思考：

11、1.小文寻找乐观的方法是什么？小文寻找乐观的方法是什么？2.你在生活、学习中遇到你在生活、学习中遇到烦恼时也采用过这种方法烦恼时也采用过这种方法吗？吗？4.保持乐观心态，要借助运动以保持健康同学不小心踩了你，或污水、粥、泥浆碰脏同学不小心踩了你，或污水、粥、泥浆碰脏了你的衣服，把你的书碰掉地上。了你的衣服，把你的书碰掉地上。(1)你可能怎么做？会有什么后果？你可能怎么做？会有什么后果？(2)你应该怎么做？为什么？你应该怎么做？为什么？(3)通过对比，我们得到什么启示？通过对比，我们得到什么启示？读名言，谈感悟读名言，谈感悟1、生气是拿别人的错误来惩罚自己。、生气是拿别人的错误来惩罚自己。2、君子贤而能容罢，知而能容愚，博、君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。而能容浅，粹而能容杂。荀子荀子、慈颜常笑笑天下可笑之人，、慈颜常笑笑天下可笑之人，大腹能忍忍天下难忍之事。大腹能忍忍天下难忍之事。5.保持乐观的心态，要学会“爱”别人，宽容