握手礼仪教学设计文学理论

1、中等职业学校素质教育类丛书礼仪规范教程第二版-主编：陈玉课题：仪态礼仪训练之握手礼仪授课人：陈秀玲单位：登封市第二中等专业学校时间：2014年 4 月 28日教师基姓名陈秀玲科目礼仪规性别女本情况范教程单位登封二中专职务中学一级政治中共面貌党员课程课题仪态礼仪训练之握手礼仪教龄17情况课型新授课 授课班级13 幼师课时1握手礼仪教学设计一、教材分析：1、握手礼仪一课处于礼仪规范教程（高等教育出版社）的第三章第五节，是此教程中重要的一篇。众所周知，握手是人们日常交往常用礼节之一， 教材中主要介绍了握手的方式及握手的顺序（谁先伸手）。2、使学生全面了解“握手”的相关知识，更好地掌握这一礼节，在教学

2、前，参考了诸如公共关系基础 等其他教材，使内容更加充实、条理，便于学生学习和掌握。3、本节课内容没有多少难度，重点在于理解和运用。二、学生情况分析1、学生对“握手”这一礼节有些接触，从电影、电视等媒体中经常见到，日常生活中也会有运用。但作为专门的礼节，学生对于握手的相关知识了解甚少，尤其是如何正确、规范地使用“握手”的礼节，还存在很大差距。2、本节课旨在通过学生系统地学习、观察、练习，较全面地了解握手的相关知识， 掌握正确的握手方式及握手的礼规， 并在课余能形成好的习惯，自觉、 正确地使用这一礼节，为提高自己的礼仪修养打下基础。三、教学目标1、知识目标：学生能用自己的话描述握手的姿势及握手的礼

3、规，了解握手的来历，明确握手的禁忌及意义。2、能力目标：学生通过观察教师的动作示范及参加练习，能够在具体场合正确地使用握手这一礼节， 包括能迅速反应由谁先伸手和采取相应正确的握姿。3、思想目标：通过学习树立端正的态度，体会正确运用握手礼节的重要性，并能在现实生活中积极地、 主动地用所学来指导自己的实践。四、教学重难点 ：1、握手的姿势； 2、握手的礼规； 3、握手的禁忌。五、教学方法及手段1、采取多种教学方法。如：提问法、动作演示法、练习法、多媒体、图片等相结合的手法，以活跃课堂气氛，培养学生浓厚的学习兴趣，充分调动学生学习的积极性。2、注重教师自身的动作示范及学生练习。六、课时安排： 一课时

4、七、教学活动过程设计：（一）组织教学 ：（1 分钟）上课伊始，教师认真检查自己的仪表仪容。学生起立时，环视学生仪容。设计意图： 1、作为一名礼仪专业教师，必须注意小节，从自身做起，塑造良好的自身形象。2、认真观察学生是否注意了自身应有的礼仪，培养学生的礼仪意识。3、通过与学生的目光交流，加深师生感情，提示学生将注意力集中到课堂上来。（二）创设情境、导入新课：（3 分钟）通过任务情境以及几组图片引出握手礼仪的相关内容。设计意图：利用学生熟悉的场景入手，迅速触及话题，同时引起学生对本节课程的兴趣。（三）探究新知、讲授新课：第五节握手礼仪一、握手的场合及意义：（4 分钟）1、引导学生自己总结出握手适

5、用的场合及代表的意义。参考意义：和平、友好、感谢、慰问、鼓励、祝贺等2、握手的重要性二、握手的姿势：（16 分钟）1、标准的握手姿势（适用于正式社交场合）：讲解前先请两组同学（两男生一组，两女生一组）上台演示自己平时是如何握手的，要求其他同学认真观察。问：他（她）们的握手是否规范呢？请学生带着这个问题学习正确的握手姿势。教师边讲解、边示范标准的握手姿势，重点从以下几方面说明：距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。伸手：伸出右臂，手掌与地面垂直，四指并拢，拇指张开。相握：稍用力握对方手掌，力度适中。表情：面带微笑，注视对方。时间：持续 13 秒。请一位同学上台与教师配合， 再次完整地演示动

6、作， 对重点如相握时的动作、眼神加以强调。2、轻握（男女之间的握手姿势）请一位女同学上台与教师配合完成。边讲解，边示范。男女之间握手，为体现对女士的尊重，握手时应注意：A、由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后，自己再伸手；B、男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处），或轻轻贴一下；C、握手时间要短，力度要轻。演示生活中常见的错误：A、主动与女士握手；B、紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边说边摇；C、久握不放，时间过长，令对方尴尬。（演示时，教师注意表情、语言的运用。）3、纠正练习分别请一组同性同学和一组异性同学上台，前者演示标准的握手姿势，后者演示男女之间的握手。台下同学认真观察，指

7、出存在的问题。教师总结，强调容易出现错误的地方。三、握手礼规：（10 分钟）1、握手的顺序谁先伸手。为什么握手要讲究先后顺序体现对对方的尊重。介绍几种国际通用的握手顺序：A、男女之间由女士先伸手B、上、下级之间由上级先伸手C、长、晚辈之间由长辈先伸手D、主客之间：迎客时由主人先伸手送客时由客人先伸手引导学生总结规律：握手应遵循“尊者决定”原则。使用多媒体，展示几组图片，让学生观察在不同场合，不同身份的双方应由谁先伸手。让学生自己观察，以检查自己的判断是否正确。快速抢答练习：方法：教师说出预先准备好的四种见面场景（角色） ，学生马上回答出，如果双方需要握手，应由哪一方先伸手。要求：学生首先注意集

8、中精力听，回答时不必起立。目的：锻炼学生反应能力，加深印象。场景一、王明（男）与张艳（女）毕业两年后路遇，谁先伸手？场景二、你受到校长的接见，谁先伸手？场景三、你带同学去表姐家做客，表姐与你同学见面后，谁先伸手？告辞时，谁先伸手？场景四、你路遇同学的母亲，谁先伸手？（说明：念题时，注意神态、语气，调整好课堂气氛。）2、师生归纳总结握手禁忌作为女士，当男士伸手后，不应置之不理。如不打算伸手，可欠身致意。握手时要脱去手套，摘下帽子。握手时应注视对方，不能左顾右盼，漫不经心。不要交叉握手。与多人初次相见，握手时间应大体相同，不能厚此薄彼。正常情况下，不要坐着与人握手。与人握手之后，不能当面擦手。要用

9、右手与人握手，如手里正忙或不干净应及时向对方说明。设计意图：整个讲授过程中，穿插着新知识的讲解与学生实践练习，既活跃了课堂气氛，又体现了教学中学生是主体、教师是主导的理念，使学生在现场练习中掌握新知识。（四）课堂练习：（8 分钟）1、全体学生起立。（提示：起立时应注意什么动作要轻）2、学生两人一组，练习标准握姿与轻握。教师带领统一练习：要求学生检查两人距离是否适当，姿态是否端正；教师喊口令，学生听口令做动作，教师巡回检查；喊“一”时，二人同时伸出右臂，检查是否符合要求。 （四指并拢，拇指张开，注视对方）喊“二”时，二人相握，检查是否符合要求。 （稍用力握对方手掌，略抖动）练习轻握：喊“一”时，

10、一方伸手。（女士先伸手，男生先致意，再伸手） 。喊“二”时，双方相握。 （男生握女生手指部位，时间要短，力度要轻）。学生自由练习，教师巡回指导。3、总结学生练习情况，指出存在问题。（说明：本堂课重在学生了解握手相关知识， 明确正确握手姿势及礼规。下一节专门安排一次练习课，使学生熟练掌握握手的姿势及礼规。）（五）小结：（2 分钟）美国著名盲人女作家海伦·凯特说过“握手 , 无言胜有言。有的人拒人千里 , 握着冷冰冰的手指 , 就像和凛冽的北风握手；有些人的手却充满阳光 , 握住你使你感到温暖。 " （六）布置作业 （1 分钟）两个同学一组，分配不同的角色练习握手礼仪。 同学们

11、相互督促，下节课个个展示，相互评判。（七）对学生反馈的预测与调控1、学生上台示范平时如何握手时，可能会不知所措，提示他们要自然、大方，按自己平时所为示范即可。2、教师示范正确动作时，提醒学生认真观察，并注意引导学生用自己的话加以概括。3、学生上台示范正确握手姿态时，可能会因紧张而不自然，出现问题，需要启发、点拨。4、学生看完图片归纳握手的其他礼规时，不易做到全面，此时需要提示、引导。5、最后，学生做课堂练习时，还可能会出现其他问题，针对具体情况及时纠正。- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后,用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中 药三大宝, 人参、鹿 茸和阿胶。”阿胶的药用已有 两千多年的悠

12、久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药 ,20 08,31(1):31.史丽萍马东明 ,解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J.辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J.成都中医药大学学报,1997,31. 凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈 J.湖南中医学院学报2003，（ ）：1.谢敏豪等 训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝 Gn,LDH和MDH的影响 J中 国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J .北京 中医药大学学报.19 96,19(1):8.2.1中药复方 2.2 单味药33阿胶和复方阿胶浆常世和

13、等参宝片对机体机能影响的 J.中国运动医学杂志，991 ，10（and Natritionof exerciseand training(Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运 动性疲劳大鼠血乳酸、p一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3口服液能调整PCO2 孙晓波等 鹿茸精强壮作用的 J .中药药理与临床，1987，（）： 11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，（促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶

14、能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用 于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产习惯 性流产等。对于月经 病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血,肠风下痢

15、 ,女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化,主要表现为部分肝细胞破裂 ,内容物进入窦状隙 ,未受损的肝细胞糖原明的核心问 题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是5%45、10.9 7%13.18%。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新

16、思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药 组成,主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经”的论述。明确 指出运动能力与肝和血密切相关。这种“藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量；降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六?节藏象论曰：“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生

17、化方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效 果。临床上充分发挥阿 胶的养血、补 血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气 血流比值。肝内所贮存的血液就 会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称 为“劳”,而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑,便无 踪无影。阿娇日日夜夜在狮论有“肝藏血”的观点，另外，在素问?五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究 J北京中医药大学学报，19 97，20（

18、）： 37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定 思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人虚证,通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明 ,阿胶水溶液 (Murphy法与其经 Gornall双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。 从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力 。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕 士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之 官，谋虑出焉 ”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（）年的第届

19、国际运动生物化学会议将疲劳崩中带下,胎前产后诸疾。”现代表明,阿胶含明胶认识运 动性疲劳对肝脏的影响及判 定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的 关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量,均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶

20、这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱 ,最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应（。）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较,慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气 扶正”、“理血 扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，