广西公务员网络培训 心理调适与健康人生

1、心理调适与健康人生 试卷满分：100一.判断题（每小题2。0分，共20分）1。角色冲突是社会学的用语,指当一个人扮演一个角色或同时扮演几个不同的角色时,由于不能胜任而造成矛盾和冲突.（)  A.正确  B.错误自己得分:0。02.强迫症多起于青少年或成年早期。(）  A.正确  B.错误自己得分：2。03。根据精神分析理论,挫折的本质是本我的原始驱力无法得到满足而被自我的心理防御机制压抑到潜意识之中,成为影响后来行为的无意识力量。（）  A.正确  B。错误自己得分

2、：2。04.公务员的职业特征决定其心理健康水平关系到各级政府的执政水平和行政管理能力。（）  A。正确  B。错误自己得分：2.05。心理防御机制有很多种类，其中“攻击机制”发生在遇到挫折但又不能直接发泄时，转而向其他对象以直接或间接的攻击方式发泄。（）  A。正确  B。错误自己得分：2。06。企业型人格的人在选择职业时，喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现政治、社会及经济目标或者组织目标的工作.比如公务员队伍中的领导职位。（）  A.正确  B。错误自己得

3、分：2.07。贝克认为,抑郁的的根源在于个体不能正常地感知生活中的正面和负面两种事件，过度地聚焦负面事件而忽略了积极的思考。(）  A.正确  B。错误自己得分：2。08.服务型政府从本质上说，是一个以民众为中心的政府，而不是以政府自身为中心的政府.（）  A。正确  B.错误自己得分：2。09.实际上，从人的心理与精神的角度分析健康问题,可以把人分为心理正常与心理异常两大类。()  A。正确  B。错误自己得分：2。010。积极情绪能够促进组织中员工的工作绩效，提高公务员工

4、作的效能。()  A.正确  B。错误自己得分：0.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分)1.乐观的人把积极的事件归因于(）的原因.  A。内部、持久、普遍深入  B.外部、持久、普遍深入  C。内部、暂时、特定情境中  D.外部、暂时、特定情境中自己得分:0。02.爱利斯（Ellis）也指出，心理问题的产生,很大程度上是因为个体在理解当前的工作与生活事件中，运用了不合理的信念.这些不合理信念通常具有以下三个特征:绝对化要求，过分概括化和（）。  A

5、。无理化  B.过分化要求  C。相对化要求  D。灾难化自己得分：2.03.（）是人们长期处在一种高负荷状态下出现的压力,这种压力往往是长期累积,最后导致心理问题和精神障碍。  A.心理压力  B。 急性压力  C。慢性压力  D.精神压力自己得分:2.04。（)是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的个性特征。  A。性格  B。气质  C.脾气  D。个

6、性自己得分:2.05。伊索寓言描述的“狐狸吃不到葡萄说葡萄酸"的故事,就是一种（）现象，心理学称之为“酸葡萄效应"。  A。自我欺骗  B。逃避  C。合理化  D.反向作用自己得分：2.06.多拉德等人说道：“(）的发生总是以挫折的存在为先决条件，反之，挫折的存在也总是导致某种形式的攻击。"  A。破坏  B.消极  C。反生产行为  D。 攻击行为自己得分：2.07。心理学家从不同的角度研究人类心理与行

7、为，并基于独特的视野形成了三大主要流派:即（)、认知论和人本主义.  A.构造主义  B.建构主义  C。心理动力论  D.心理能量论自己得分：2.08。文明执法从广义上讲就是执法文明，是执法依据、()、执法结果三者文明的统一。  A.执法工具  B.执法过程  C。执法力量  D.执法时间自己得分:2.09。“（)这种策略要求个体能够表面上表现出职业所需的情绪,而内心仍保持中性。此时，内心体验与外部情绪表达的不一致将更有利于工作，这就

8、是常说的“职业性公关”。  A。自主调节  B.表层表现  C.深层表现  D.失调表现自己得分：2。010.所谓严格执法，就是要求行政执法机关依法行使职权,按照国家宪法、法律、法规的指导思想、方针、原则、（）和程序，正确地运用法律,保障国家法律的正确实施,做到有法必依，违法必究，执法必严。  A.路径  B。要求  C。条件  D。标准自己得分：2。011.（）的人通常喜欢追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。  

9、;A.社会型  B。传统型  C.企业型  D。研究型自己得分:2.012。（）的人具有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。  A.社会型  B.艺术型  C。企业型  D.研究型自己得分：0。013.（）的人往往愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。  A.社会型  B。实际型  C。企业型 

10、; D.研究型自己得分：2.014.按照中华人民共和国公务员法的规定,公务员是指（）、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。  A.具有最高权力  B.领导干部  C.为人民服务  D。依法履行公职自己得分：2。015。（）是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害,需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾害、公共卫生事件和社会安全事件.  A。临时事件  B。恐怖事件  C。突发公共事件  D.安全工作会

11、议自己得分：2。016.“这类人格特质的人乐于发号施令，以目标为导向，理性,求速度，重结果,热爱挑战，不怕压力，相信事在人为。这种个性的人喜欢求新求变，有创意和强烈的成功欲望.”以上描述的是D。ISC。理论里的（)人格。  A。支配型  B.影响型  C。稳健型  D。服从型自己得分:2。017。与一般常规决策相比，突发事件的应急决策属于非程序化决策，它具有与一般决策不同的特点和要求,这就对公务员的决策提出了更高的要求,如(）、敏锐的洞察力、果敢决断的胆识、周到细致的执行能力。  A。良好的心理

12、素质  B。良好的身体素质  C.良好的反应能力  D.良好的动手能力自己得分：2。018。（)的人在选择职业时，喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。  A。社会型  B。实际型  C.企业型  D.研究型自己得分:2。019.冲突为工作导向的，是（）。该冲突对团队完成任务和团队的成长都具有积极的意义，应该受到鼓励。  A.人际冲突  B。任务冲突  C。思想冲突  D

13、。关系冲突自己得分：2.020.罗杰斯也提出了心理健康的5个特征，侧重于强调自我概念和经验之间的关系：对经验的开放性、协调的自我、机体估价过程、无条件的自我关注及（)。  A。与他人和睦相处  B。社会功能的完整性  C.心理与生理的一致性  D.主观与客观的统一性自己得分：2.0三.多项选择题(每小题2。0分,共40分）1.爱利斯认为心理问题的产生，很大程度上是因为个体在理解当前的工作与生活事件中，运用了不合理的信念。这些不合理信念通常具有以下三个特征：（）。  A.绝对化要求 &#

14、160;B.相对化要求  C。过分概括化  D。灾难化自己得分:2。02.人的心理活动可以分为（)三个部分，而这三个部分是彼此一致的，这种一致性使得个体能够准确地反映客观世界。  A。知  B。情  C.意  D.行自己得分：2。03.从工作行为的角度来看,工作压力与()等有着密切的关系。  A.工作绩效、工作失误  B.工作缺勤离职率  C。工作期望值  D。工作倦怠和工作家庭冲突自己得分：2.

15、04.实际上，情绪心理学的研究证明,情绪的产生机制远比这复杂，是(）三者的交互作用的结果。  A。外部客观事件  B.生理反应  C.认知过程  D.生活经验自己得分：2。05。根据公务员心理健康的二维理论框架，“做人的认知加工能力”体现在：（）.  A。和谐的自我认知  B。与职业一致的社会角色  C.情商  D。人际关系自己得分：2。06.公务员的工作特征有（）。  A。协调性  B。公共性&

16、#160; C。群众性  D.多样性自己得分：2。07。睡眠障碍主要分为(）两类。  A。失眠  B.睡眠紊乱  C。嗜睡  D.类睡眠自己得分：2.08.正式组织意义上的关系,包括（）。  A。平等关系  B。等级关系  C.职业关系  D.情感关系自己得分:2。09.“生物钟”是在人体内客观存在的(）与自然环境变化相协调的节律调节点，是生物体随时间变化而呈周期性变化的现象。  A。情

17、绪  B.生理  C.病理  D。心理活动自己得分:2。010.对自我的态度包括：（).  A.能客观地了解自己的经验、情感、能力与意见（自我认识）  B。能整体接纳自己优缺点(自我悦纳）  C.能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）  D.能统整自己的各种属性，并明确地加以认识,能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）自己得分:2。011。工作倦怠的资源守恒理论，该理论认为，当个人(）的时候，个人就会产生工作倦怠

18、。  A.失去特定的资源  B.珍贵资源受到威胁或不足以应付需求  C。投入珍贵资源却无法得到预期的回报  D。投入珍贵资源没有后续的回报自己得分：2。012。韧性是指一个人经历逆境、冲突、失败和压力后能从中迅速恢复的能力，其开发的基本策略有（)。  A。当事态向坏的方向发展时，尽量避免负面的思维和行动引导  B。重新检验目标的精确性和可行性，尽量寻找解决问题的办法  C.当发现负面情绪无法抵抗,并且感受到压力的时候,学会保持平静。  

19、D.利用生活中自己喜欢的事情学会自我鼓励自己得分：2.013。当我们遇到工作压力困扰时，会有不同的反应：（）。  A。消极情绪产生  B。敌对情绪产生  C。悲观情绪产生  D.厌世情绪产生自己得分：2.014。（）的价值观既可以产生道德愉快，又有助于消除自卑自贬情绪,这对维护公务员的心理健康至关重要。  A.正确  B。独立  C。稳定  D。成熟自己得分：2.015。工作压力的产生取决于三个方面的因素：（）.  A。外在的环境和工作要求  B.个体的资源  C。