我的未来不是梦PPT课件

1、我的未来不是梦我的未来不是梦学学 院院 ：生命科学学院：生命科学学院姓姓 名名 ： XXX班班 级级 ：13级食品班级食品班学学 号号 ：1308340121指导教师：指导教师： XXX 联系方式：联系方式录目录 前言前言一一.自我认知自我认知 三三.决策与应对决策与应对 1.职业兴趣职业兴趣 1.首选职业目标首选职业目标 2.职业能力职业能力 2.备选职业目标备选职业目标 3.职业价值观职业价值观 3.备选职业目标备选职业目标 4.个性特征个性特征 4.行动计划行动计划 二二.职业探索职业探索 四四.自我监控自我监控 目标职业目标职业1： 1.评估的内容评估的内容

2、目标职业目标职业2： 五五.结束语结束语 目标职业目标职业3：前言前言 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。 在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。的规划，并按照规划好的人生方向前行。 人的一生大学时光也许就只有一次，

3、如果没有把人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。有了前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划好的人生路轨行进。好的人生路轨行进。 自我认知自我认知职业兴趣11职业能力22职业价值观33个性特征44认识自我，了解自我1.职业兴趣职业兴趣1.1自我评估的结果：自我评估的结果： 我是一个肯吃苦的人，心中一个理念我是一个肯吃苦的人，心中一个理念“再伟大的事情，只要一点一点的去完成再

4、伟大的事情，只要一点一点的去完成就可以，就可以，”我觉得自己会有点小内向，我觉得自己会有点小内向，在熟人面前比较会表现自己在熟人面前比较会表现自己.业余时间爱业余时间爱唱歌跳舞，交友、听音乐、外出散步、唱歌跳舞，交友、听音乐、外出散步、聊天。因此我认为我比较适合办公室类聊天。因此我认为我比较适合办公室类的职业。的职业。1.2他人评价他人评价优缺点老师认真，有活力，创新能力不够其他做事认真，坚持，继续加油家人做事认真，懂事，有点固执自评朋友心灵手巧，对朋友不错，不过会有点小冲动坚持，还有很多不足需要改进1.3职业测评的结果：职业测评的结果：我的测评结果为我的测评结果为ASI艺术型（艺术型（A）：

5、其基本的倾向是具有想象、冲动、直觉、无秩序、）：其基本的倾向是具有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等特点，喜欢艺术性的职业环情绪化、理想化、有创意、不重实际等特点，喜欢艺术性的职业环境，也具备语言、美术、音乐、演艺等方面的艺术能力，擅长以形境，也具备语言、美术、音乐、演艺等方面的艺术能力，擅长以形态和语言来创作艺术作品，而对事务性的工作则难以胜任。适合文态和语言来创作艺术作品，而对事务性的工作则难以胜任。适合文学创作、音乐、美术、演艺等。学创作、音乐、美术、演艺等。社会型（社会型（S）：其基本的倾向是合作、友善、助人、负责任、圆滑）：其基本的倾向是合作、友善、助人、负

6、责任、圆滑、善于社交言谈、善解人意等。喜欢社会交往，、善于社交言谈、善解人意等。喜欢社会交往， 关心社会问题，具有教育能力和善意与人相处关心社会问题，具有教育能力和善意与人相处 等人际关系方面的能力，适合这一类人的典型等人际关系方面的能力，适合这一类人的典型 的职业有教师、公务员、咨询员、社会工作者的职业有教师、公务员、咨询员、社会工作者 等以与人接触为中心的社会服务型的工作。等以与人接触为中心的社会服务型的工作。 研究型（研究型（I）：其基本的倾向是分析型的、智）：其基本的倾向是分析型的、智 慧的、有探究心的和内省的，喜欢根据观察而慧的、有探究心的和内省的，喜欢根据观察而 对物理的、生物的、

7、文化的现象进行抽象的、对物理的、生物的、文化的现象进行抽象的、 创造性的研究活动。因此，这类人偏好的是智创造性的研究活动。因此，这类人偏好的是智 力的、抽象的、分析的、独立的、带有研究性力的、抽象的、分析的、独立的、带有研究性 质的职业活动，诸如科学家、医生、工程师等。质的职业活动，诸如科学家、医生、工程师等。1.3职业兴趣探索小结职业兴趣探索小结 针对于职业兴趣的探索,我感兴趣的职业与我测试的结果相符性一般，不过我对未来人就充满信心与希望。根据自己的兴趣和所学专业还有我的测试结果综合考虑，在未来应该会向食品行业和办公室工作两方面发展。 2.职业能力职业能力2.1职业定位（锚）测试：职业定位（

8、锚）测试： 服务服务/奉献型职业锚奉献型职业锚 (SV) 喜欢从事有明显社会意义喜欢从事有明显社会意义的工作，得到他人的承认的工作，得到他人的承认或认可，适合医护、社工或认可，适合医护、社工； 服务型职业锚的人希望职服务型职业锚的人希望职业能够体现个人价值观，业能够体现个人价值观，他们关注工作带来的价值他们关注工作带来的价值而不在意是否能发挥自己而不在意是否能发挥自己的才能或能力。他们的职的才能或能力。他们的职业决策通常基于能否让世业决策通常基于能否让世界变得更加美好。界变得更加美好。 2.2职业能力测评职业能力测评 测试结果显示我的运动协调能力，社会交往能力和组织管理能力较强。3.职业价值观

9、职业价值观3.1职业价值观测评结果职业价值观测评结果我在工作中，最重视：我在工作中，最重视： 人际关系：希望一起工作的大多数同人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品较好事和领导人品较好,相处在一起感到愉相处在一起感到愉快快,自然自然,认为这就是很有价值的事认为这就是很有价值的事,是一是一种极大的满足种极大的满足.成就感：工作的目的和价值成就感：工作的目的和价值,在于不断在于不断创新创新,不断取得成就不断取得成就,不断得到领导与同不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事事的赞扬或不断实现自己想要做的事.舒适：希望能将工作做为一种消遣舒适：希望能将工作做为一种消遣,休休息息,或享受的

10、形式或享受的形式,追求比较舒适追求比较舒适,轻松轻松,自由自由,优越的工作条件和环境。优越的工作条件和环境。我在工作中，较忽略：我在工作中，较忽略： 美感：工作的目的和价值美感：工作的目的和价值,在于能不断在于能不断地追求美的东西地追求美的东西,得到美的享受得到美的享受.经济报酬：工作的目的和价值经济报酬：工作的目的和价值,在于获在于获得优厚的报酬得优厚的报酬,使自己有足够的财力去使自己有足够的财力去获得自己想要的东西获得自己想要的东西,使生活过得较为使生活过得较为富足富足.追求新意：希望工作的内容经常变换追求新意：希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩使工作和生活显得丰富多彩,不单

11、调枯不单调枯燥燥. 3.2职业价值观小结：职业价值观小结： 对于我的测试结果进行了自我分析，我在工作中对于我的测试结果进行了自我分析，我在工作中，最重视人际关系希望一起工作的大多数同事和，最重视人际关系希望一起工作的大多数同事和领导人品较好领导人品较好,相处在一起感到愉快相处在一起感到愉快,自然自然,认为这认为这就是很有价值的事就是很有价值的事,不断得到领导与同事的赞扬或不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事不断实现自己想要做的事.并且希望能将工作做为并且希望能将工作做为一种消遣一种消遣,休息休息,或享受的形式或享受的形式,追求比较舒适追求比较舒适,轻松轻松,自由自由,优越的工作条件

12、和环境。优越的工作条件和环境。 我在工作中，较忽略得到美的享受和优厚的报酬我在工作中，较忽略得到美的享受和优厚的报酬。所以我应当使自己有足够的财力去获得自己想。所以我应当使自己有足够的财力去获得自己想要的东西要的东西,使生活过得较为富足使生活过得较为富足.使工作和生活显得使工作和生活显得丰富多彩丰富多彩,不单调枯燥不单调枯燥. 4.个性特征个性特征4.1（1）我的个性特征测试图）我的个性特征测试图4.1（2）我的个性特征分析）我的个性特征分析我的性格类型倾向为“ ISFP ”(内向 实感 情感 知觉 倾向度：倾向度： I86 S86 F86 P57 不假思索指数：5)我的性格沉静，友善，敏感和

13、仁慈。欣赏目前和他们周遭所发生的事情。喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。ISFP型的人平和、敏感，他们保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念。他们更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友受和热情之人，但是除了与他们 相知和信赖的人在一起外，他们不经常表现出自我的另一面。因为ISFP型的人不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。ISFP型的人耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求 是的方式接受他人的行

14、为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。 ISFP型的人完全生活在现在，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。因为他们喜欢享受目前的经历， 而不继续向下一个目标兑现，所以他们对完成工作感到很放松。 ISFP型的人对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。没有想要成为领导者，ISFP 型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人 际关系，对于冲突

15、和分歧则很敏感。4.2我的个性特征小结我的个性特征小结 我 觉得我对人或事物观察敏锐。能够清楚地看到正在发生的事情，而且能够敏捷地抓住机会。 思维及行动反应敏捷、活跃，擅长随机应变。能够很快发现突然出现的实际问题，并灵活、勇敢而机智地解决问题。需要的时候，不会害怕冒险或者立即采取应急行动。不墨守成规。但是因为喜欢面对各种各样的可能性，不能一直遵守已建立的规则，有时会逃避约束或计划。而且有时会在没有认真考虑的情况下就行动。我觉得这是我需要改正的不好的性格特征，应当考虑明白不冲动行事。职业探索职业探索目标职业111目标职业222目标职业333我适合做什么二二.职业探索职业探索目标职业目标职业1：公

16、共营养师：公共营养师 工作性质：公共营养师是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，从事营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作的专业人员。 职业所需个人资格技巧和能力：良好的沟通能力，扎实的专业知识，耐心良好的性格。 收入、薪酬福利：良好，有保障 工作环境：良好 在该职业中工作的个人满意感：很满意目标职业目标职业2：淘宝店主：淘宝店主 工作性质:通过使用互联网等电子工具通过使用互联网等电子工具在全球范围内进行的商务贸易活动。 职业所需个人资格技巧和能力：对互联网很熟悉，懂得如何操作，并有一定洞察力和创新能力。 收入、薪酬福利：良好 工作环境：单纯的环境 典型工作者的人格特质：有

17、毅力，有耐心。 在该职业中工作的个人满意感：满意目标职业目标职业3：舞蹈老师：舞蹈老师 工作性质: 教授舞蹈并传递对舞蹈的热爱给学生。 职业所需个人资格技巧和能力：有扎实的舞蹈功底，有良好的语言表达能力，较强的责任感使命感和对舞蹈不断地追求与热爱。 收入、薪酬福利：一般 工作环境：良好 相关职业：舞蹈演员 典型工作者的人格特质：有恒心，有耐心，有热情。 在该职业中工作的个人满意感：满意决策与应对决策与应对首选职业目标11备选职业目标122备选职业目标23344我该怎样应对行动计划三三.决策与应对决策与应对1.首选职业目标：公共营养师首选职业目标：公共营养师（1）SWOT分析分析我的优势(Str

18、ength)具有较扎实的专业知识，积极学习，有上进心，有良好的语言表达能力和沟通能力。我的劣势(weakness)在一些演讲或人多的场合会放不开而显得内向。我的机会(opportunity)我有着一颗为社会奉献的心，服务他人，综合素质上非常适合该职业。面临挑战(threat)扎实的专业知识还不够精通，也没有经验。且需要考相应的职业资格证。（2）决策分析：）决策分析：作为食品专业的学生，拥有对口的专业是我的一大优势，并且我积极学习，有良好沟通能力，我相信只要不断努力，相应的职业资格证一定可以考出来。因此我认为首选职业的希望还是很大的。 (2) 决策分析：在店商方面还是积累了很多相关的知识的。并同

19、时能具备相应的条件，本身也希望能够成为这样一个自由工作者。因此，综合起来，希望还是比较大的。2.备选职业目标：淘宝店主备选职业目标：淘宝店主(1) SWOT分析：分析：我的优势(Strength)我对电脑操作比较熟悉，且对店商知识有所了解和学习。并时常会有小点子。我的劣势(weakness)耐心和毅力在对待电子商务方面有待提高，且对创业的勇气有待增加。我的机会(opportunity)有一定的专业知识且对店商有兴趣。面临挑战(threat)在电子商务上，还有待发展，并在创新意识上，还有待提高。3备选职业目标二：舞蹈老师备选职业目标二：舞蹈老师(1) SWOT分析：分析： (2) 决策分析：决策

20、分析： 拥有多年舞蹈功底和对舞蹈的热爱，且曾经也获过不少奖。其实就是挑战自我的最好方式。个人业余兴趣爱好也是很值得考虑的一个职业。我的优势(Strength)有很多年的舞蹈功底，且对舞蹈很有热情，有良好的沟通与表达能力和耐心。我的劣势(weakness)没有工作经验我的机会opportunity拥有一颗热爱舞蹈的心，可以感染所有爱舞蹈的人。面临挑战(threat)没有教学经验，教育方式上有待研究。4行动计划行动计划(1) 大学期间的行动计划：大学期间的行动计划：大学生最喜爱犯的错误就是眼高手低，目标定得很远大，但是行动大学生最喜爱犯的错误就是眼高手低，目标定得很远大，但是行动起来就很难。所以我

21、要做的就是首先在大学期间多读书，读好书。在学好起来就很难。所以我要做的就是首先在大学期间多读书，读好书。在学好专业知识的同时，找出适合自己的书目，在平时的时间里，不断用知识充专业知识的同时，找出适合自己的书目，在平时的时间里，不断用知识充实自己。完善自己，找出生活中的典范楷模，来为自己的不断前进而找到实自己。完善自己，找出生活中的典范楷模，来为自己的不断前进而找到动力目标，同时拿到相应的资格证书。比如，大学四六级的英语级别考试动力目标，同时拿到相应的资格证书。比如，大学四六级的英语级别考试，国家二级计算机的证书、教师从业资格证等。其次，就是多多参加学校，国家二级计算机的证书、教师从业资格证等。

22、其次，就是多多参加学校有关于技能的比赛，在比赛中提升自我的知识水平。积极参加到学生会的有关于技能的比赛，在比赛中提升自我的知识水平。积极参加到学生会的工作中去，努力与同学一起工作，以增加相应的配合度，协调能力，并不工作中去，努力与同学一起工作，以增加相应的配合度，协调能力，并不断加强自我的团队意识。断加强自我的团队意识。(2) 职场适应计划：职场适应计划： 从大学生到职场工作人员，从学生到为大家服务的营养师，不单单是角色的转变，更是心态和目标的转变。我们的角色，注定了我们要改变从前的处事习惯。现在是我们看着别人，以后是别人看着我们，因此，在走出校园的那一刻，我们就已经注定了要从内心改变自己。不

23、再是可以任性的孩子，而是要对自己的行为负责人的成年人。所以，从现在开始，就要努力锻炼自己的独立性，独立思考，独立动手。有意识的去参加各种勤工俭学的活动。和同学之间友好相处，学会与人共事的原则，锻炼自己的团队意识和协调能力。努力从幼稚走向成熟，从简单变得有内涵。未能在将来的社会中占有一席之地，而努力奋斗。(3) 长期发展计划：长期发展计划： 我的理想是，成为一名优秀的公共营养师或者淘宝店主，无论哪一个都要求我有相当高的文化水平和知识储备量。因此，大学四年我应当不断充实自己好好学习。学好自己的专业知识，努力培养自己的沟通交流能力和口头表达能力。我相信只要肯努力，能够主动的去了解，积极的去做，遇到问

24、题的时候能够解决问题，理应我能有一个好的发展的。四、自我监控四、自我监控1.评估内容评估内容 1.1实施策略评估实施策略评估 在大学四年中，要实现拿到证书，和成功过级的目标，还有学到扎实的专业知识并且努力锻炼沟通能力，表达能力和应变能力。因为我拥有充足的时间，做好准备，所以我对未来还是充满希望。营养师这个行业在我国现阶段是比较缺人的，并且在未来该职业的发展将会有不可预测的发展。所以我首选的职业未来前景是不错的。虽然四年之后，我无法预知会发生什么样的事情，但是现在我会尽我所能做好一切准备。在业余时间也丰富自己的生活，自我学习电子商务知识和继续发展我热爱的舞蹈。一方面让生活丰富多彩，一方面以备将来不时之需。计算机二级证书英语四级证书英语六级证书入党营养师证书认真听课，课后练习每天读英语有时间做真题试卷认真听课多思考学好各科知识想要成为一个优秀的营养师，最起码的要求基本就是渊博的知识了。因此，先要做好继想要成为一个优秀的营养师，最起码的要求基本就是渊博的知识了。因此，先要做好继续深造的准备。在校期间，积极参加各项能够提高沟通协调能力和表达能力的活动。身续深造