2018年中学教职工趣味体育活动方案

1、1 / 32018年中学教职工趣味体育活动方案XX 县 XX 中学校关于组织开展“健康 XX教职工趣味体育活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应 “每天锻炼一小时， 健康工作五十年， 幸福生活一辈子的阳光体育运动， 努力 推进健康 XX 健康 XX 健康 XX 建设。进一步丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质， 培养广大教职工团队合作的集体 荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友 谊、快乐的目的，特组织此次教职工趣味体育比赛。一、 活动机构组 长：副组长：组 员：二、 比赛时间、地点1、 比

2、赛时间： 12 月 31 日下午（具体时间另行通知） 。2、 比赛地点：本校运动场。三、 活动项目1 、个人单项赛（参与娱乐项目） ：（ 1）一分钟跳短绳：（计数，报名人数不限， 100 个以上计奖）。（2） 定点投篮：（计数，报名人数不限，每人投 5 球， 2 进者计奖）。（ 3）二人三足走：（50 米距离，两人组合， 8 组一轮，每轮前四名计奖） 。 （4）乒乓球托平：（距离 30 米， 4 人一轮，每轮前两名计奖） 。（5）保龄球 : （距离 10 米，每人 5 球，中 3 球者计奖）。2、集体项目：（1）迎面接力赛：（50 米，男 10，女 10）。（2）倒跑比赛：（25 米，男 5，

3、女 5）（3） 拔河：每组选派 20 人（10 男 10 女）。四、 参加对象及办法1 、参赛对象：2 / 3全校所有教职工。参加活动的所有教职工发放纪念品。2、参赛办法：（1）个人单项赛属参与项目，每名运动员每项限参加一次。（ 2）集体项目以组为单位组队参加（除行政职员组外，各组队员不得重复） ，分 别有：初一年级组、初二年级组、初三年组、行政职员组。各年级组长为组长， 行政职员组万伏香主任为组长。唐利、曾伟、钱泽勇任裁判，不参与比赛。五、各项比赛规则及奖励办法（一） 个人项目： 分别发给奖品或纪念品 1、 一分钟跳短绳： 计数， 报名人数不限，100个以上计奖。（负责人： ） 2、定点投篮

4、：计数，报名人数不限，每人投 5 球， 2进者计奖。（负责人： ）3、二人三足走： 50 米距离，两人组合，8 组一轮，每轮前四名计奖。（负责人： ）赛前每组的两名运动员各一条腿用布带绑在一起。 （捆在踝关节边上） 站立式起跑，鸣起跑信号后， 两人同时起动， 以两人靠前者躯干任何部位到达终 点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。4、乒乓球托平：距离 30 米，4 人一轮，每轮前两名计奖。 （负责人： ） 用乒乓球拍托球， 在比赛过程中， 不能用手或身体其它部位夹住乒乓球跑， 球一 旦失控落地，必须捡起并回到失控处继续参加比赛。5、保龄球：距离 10 米，每人 5 球，中 3 球者计奖。（负责人： ）距离 10 米，实心球 5 个、塑料瓶若干（装水，间隔 20cm,在场地上画两条相 距 10米的平 行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动 员持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。（二）集体项目： （集体奖取三名，给予不同程度奖励）1、迎面接力赛（50 米往返跑X20 人，男 10,女 10）（1）总赛程 50 米X20 人。（ 2）发令员发令后，计时即开始。（3）方法：第一人手拿接力棒，发令后，跑出前方 50 米处把棒传给第二人，依 次进行。若在比赛时掉棒