幼儿园卫生保健常识同名19450

1、春季幼儿卫生保健常识春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的 健康， 使幼儿在春季减少生病的机会， 现介绍几种幼儿保健常识。1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。2、在春季传染病多发季节， 注意家中空气的流通， 家中有人 感冒，请及时给孩子服预防药，并多给孩子 吃大蒜。3、教育孩子注意卫生，防止病从口入。4、幼儿运动后容易出汗着凉， 请在孩子运动前先 脱去一件外衣， 运动后再及时穿上。5、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口， 以保持口腔清洁， 还可以在 早晨让幼儿喝点盐水， 对肠胃 有清洁和清热解毒的功效。6、姜水的妙用：

2、姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心 肺功能，提高身体抵抗能力。幼儿开学保健知识1、生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，每天早 上 8 ：30 前送孩子入园食用园内早餐， 保证孩子每天早上能够以愉快 的心情来园。2、请假长不要让孩子将零食和危险品 （如药片、铁钉、 纽扣、尖 利的玩具等物 ）带入园内，送孩子入园前请仔细检查。3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不得训斥和恐吓其他幼儿， 应配合带班教师共同进行教育和解决。4、如果您的孩子需要喂药， 请将药品包好后， 写清楚 幼儿姓名、 喂药时间，家长亲自交给班级老师，并进行登记（原则上是服药幼儿

3、不能到园，痊愈后才能来园 ）。5、若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊 愈。6、每位幼儿交一张办证照片到班上， 给孩子办理接送卡。 每天必 须持卡接送幼儿 （放学时无卡不能接走幼儿 ）。每天接送幼儿的人员应 相对固定， 请他人代接须事先与本班教师联系， 严禁让儿童来接幼儿。请注意：多吃甜食会让儿童近视甜食是儿童比较喜欢的食品， 但是多食甜食可以 助长近视眼的发 生发展。这是因为糖在体内代谢时需 要大量维生素 B1，如果糖分摄 取过多，维生素 B1 就 显得不足了。 维生素 B1 缺乏会使视神经生 长发育受影 响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中 产 生大量的酸，影响食

4、物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力 减弱，助长近视眼的发生发展。因此， 为了孩子有一双明亮的眼睛， 父母要给孩 子均衡营养， 教 育孩子不偏食。 家长还要注意孩子的 饮食卫生， 不要让甜食是儿童比 较喜欢的食品， 但是 多食甜食可以助长近视眼的发生发展。 这是因为 糖在 体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1 就显得不足了。维生素 B1 缺乏会使视神经 生长发育受影响，而 导致视力的减退。 过多地摄取糖 分还会使血中产生大量的酸， 影响食 物中钙离子的吸收， 降低体内钙质， 使眼球弹力减弱， 助长近视眼的 发 生发展。 保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所 需的各种

5、营养。春节后如何调节幼儿的作息时间新年新衣穿好了，烟花爆竹玩乐了，压岁钱收好了，也该准备开学了，开学准备工作可不容忽视哦，家长应督促孩子及早收心， 帮助孩子尽快将心态调整 过来。为有利于孩子保持一个比较平静的学习心 理。 家长对孩子的 L、理调节可以从几方面入手：1、调整作息时间，制定一份与幼儿园同步的时间 安排表，循序 渐进让孩子把时差倒过来, 杜绝睡懒觉 和看电视无度的情况。 但是不 能一下子就强烈要求孩 子将生物钟调整过来。2、向孩子说明即将上幼儿园， 分析新学期的学习 特点，多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图，画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋激动的活动。孩

6、子吃零食大有学问1零食不可避免会成为宝宝节日饮食中的小插曲，是否需要限制小 家伙们吃零食呢？什么样的零食更健康？1、科学安排零食 巧择时：两餐之间，上午 9：30 10：00，下 午睡醒觉后，晚餐前 2 小时左右比较理想；恰限次：不可太频繁，否则，不仅宝宝的肠胃难以 得到及时的休 息，还有可能趁着过节，养成 嗜吃”零食的坏习惯；严控量：再健康的零食，也只是正餐的配角”或 助理”，担当的是滋养肠胃、补充消耗、延缓饥饿的 任务，绝不可喧宾夺主、影响 正餐的食欲；树规矩：要像正餐一样认真吃零食。正确、卫生的 进食技巧，良 好的饮食习惯和餐桌礼节，都需要被建 立，躺着吃、边玩边吃、不洗 手就吃等习惯会

7、让健康 的零食变成垃圾食品”。孩子吃零食 “大有学问 ” 2要想健康与美味兼顾，以下几大类低脂、低盐、低糖、低添加剂 的零食无疑是最优选择：选择健康零食 第一类：乳制品 酸奶、奶酪 富含经有益菌发酵后更利于吸收 的蛋白质和脂肪，钙、磷、镁、 铜等矿物质和维生素 B1、 B2 ，乳酸杆菌等益生菌还有助于调理，属 首选。 特别提醒：选择凝固型酸奶，而不是含糖高、含 奶少的乳酸 菌饮料或 AD 钙奶等；低脂奶酪比全脂奶 酪更易消化，是酷爱奶酪 的宝宝的优选，若搭配一小 片面包或馒头片， 营养会更均衡； 奶酪热 量高，胖宝 宝不宜多食； 配方奶 可为 2 岁以内的宝宝下午觉后 补充营 养和水分，量不宜

8、太多，以免影响正餐量。 第二类：新鲜水果或可以生食的蔬菜春季幼儿卫生保健常识一、 春季常见传染病的预防及家庭护理：1、麻疹：最主要的传染源是患儿， 一般从潜伏期 至出疹后 5 天有传染源， 潜伏期 2 3 天。预防：按时接种麻疹病毒和疫苗。护理：卧床休息，食物清淡 易 消化，多喝开水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清 洁，高热的护理， 注意观察病情谨防并发症。 2、流行性腮腺炎：是常见的呼吸道传染 病，传染 源为患儿，潜伏期 2 3 周。预防：接种疫苗，隔离 患 儿，接触者可预防性服药。护理：隔离，卧床休息， 多喝开水，注意 口腔卫生，用温盐水漱口，室内要保持通风等。 3、风疹：是由风疹病毒引起的

9、轻型急性 传染病，通过呼吸道飞沫传播， 发生于冬春两季， 传 染性强。护理：病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风， 注意口腔 卫生，加强营养，多喝水，进食牛奶、粥等 营养容易消化的食物。夏季宝宝的卫生保健 夏天宝宝的卫生保健很重要， 可以从以下几 点加以注意： 一、多饮用白开水 二、食用熟食 三、防止日光性皮炎 四、生瓜果 ,生菜中可能附有虫卵 五、夏季通风 六、勿过多食用冷饮 七、午睡 八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所： 室外是烈 日炎炎 ,进入带有空调的场所时 ,小儿汗毛孔 突然关闭 ,会发生外感风 寒,很易患感冒。 一定要注意小 儿出汗时不要马上进入带有冷气的房 间,要擦干身上的 汗

10、水 ,穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。这 样 虽然费事 ,却能避免小儿患病。夏季幼儿卫生保健知识入夏以来， 天气逐渐变热， 各种各样的疾病也开 始对小儿的健康 造成威胁， 而其中尤以胃肠道疾病对 小儿的威胁最大。 那么小儿在夏 季为何易患胃肠道疾 病呢？1、夏季天气炎热，细菌繁殖快，食物搁置后极易被污染，若小儿误食，便会引发严重的胃肠道疾病。2、小儿夏天衣着单薄，行动方便，好奇心让他们喜欢抓这挠那， 细菌也会在不知不觉中通过污染的手、用品带入消化道，从而引发胃 肠道疾病。3、夏季昼长夜短，睡眠时间减少；天气炎热又导致食欲下降，进食量减少， 且多吃清淡类食物， 引起 蛋白质摄入不够导致抵抗力下 降。4、小儿处于生长发育阶段， 所需的营养物质全部 由消化道吸收， 消化道负担较重，容易产生消化功能 混乱。5、小儿消化道发育不完善， 胃酸和消化酶分泌较少， 消化酶活性 较低，对食物消化能力较差，不能适应食物质和量的较大变化。由于上述种种原因，为防止夏季小儿消化道疾病的发生，年轻的 爸爸妈妈们需对小儿加强护理，保护 好小儿的肠胃。1、注意饮食卫生，不新鲜、被污染的食物不要给小儿食用。2、要培养儿童良好的生活习惯， 饭前便后吸收， 平时要做好小儿 的