窍门评说：脾胃弱可以蒸点茯苓饼（等3则）

1、.窍门评说：脾胃弱可以蒸点茯苓饼（等3则）窍门评说：脾胃弱可以蒸点茯苓饼（等3则） 脾胃弱可以蒸点茯苓饼我长得比较瘦弱，中医医生说是脾胃虚弱。我看到一本书上说脾胃虚弱可以吃茯苓。据说苏轼的弟弟苏辙自幼体弱多病，加之勤奋读书用脑过度，因而病魔缠身久治不愈。直至32岁，他开始服食茯苓，坚持1年，顽疾竞获痊愈，此后服食不断，也得享高寿。所以我想吃茯苓调养身体，但怎样吃比较好？山东周先生点评：茯苓首载于本经上品，具有利湿健脾安神之功，为补中益气常用药食两用中药。对于脾胃虚弱所致的消化不良、食少便溏及儿童厌食症均有很好的疗效。食用时，可把茯苓焙干研末掺入面粉中，制成各种面点食用，外加1杯茯苓茶效果更好。

2、比如可准备茯苓50克，面粉450克，把茯苓烘干，打成粉，与面粉混匀，加入发酵粉，用清水揉合成面团发酵，发好后切成5厘米见方的糕状。上笼用武火大气蒸熟即成。每日1次，早餐食用。要注意的是，茯苓为渗湿之品，“补少利多”，所以不宜大量长期食用，虚寒精滑、气虚下陷者慎用。茯苓偶尔还会发生过敏反应，如腹痛、皮肤红肿、支管哮喘发作等情况，过敏者忌用。服用茯苓应避免米醋、浓茶等物质。石家庄中医院制剂室主任中药师吴文博苍耳汤遣窍苍耳子、甘草各10克，细辛6克，辛夷15克。每日1剂，水煎分2次服，2周一疗程。甘肃刘先生点评：本方由出自济生方卷五的“苍耳子散”，有疏风止痛、通利鼻窍的功效，主治鼻渊、鼻流浊涕不止（

3、相当于西医的急、慢性鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎等病）。方中，苍耳子的主要功效是散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痒及杀菌。细辛始载于神农本草经，具有祛风散寒、通窍止痛、温肺化饮的功效。细辛温燥开通，利肺胃之壅阻，驱水饮而逐湿寒，润大肠而行小便，善降冲逆，不仅专止咳嗽，而且利鼻壅，通经脉。研究证实，细辛挥发油灌服或注射均有明显的抗炎、免疫抑制和抗变态反应作用。辛夷花，又叫木笔花。本草纲目就指出，辛夷花治“鼻渊、鼻疮”。现代临床研究还表明，辛夷花制剂外用于鼻腔黏膜，可产生一层蛋白凝固物，使分泌和渗出减少。同时，辛夷花所含挥发油又有收缩鼻黏膜血管的作用，可使鼻腔通畅，并有助于消炎，从而减轻鼻塞、流涕等症状。至

4、于甘草，起解毒调和药性的作用。需注意，苍耳子、细辛有一定毒性，临床用药不要过量，且必须经过合理、规范炮制。慢性鼻炎需长期用药者，要当心药物慢性蓄积中毒（症状为食欲减退、流涎、呕吐、腹泻、精神萎靡、口渴，严重者可见黏膜黄染），如发生中毒现象要及时到医院就诊。中华中医药学会副会长刘维忠甘肃省第二人民医院王世彪当归川芎活血瘦身我有一个朋友，体型较胖，这两年脾气变得急躁易怒，还总失眠多梦。一位老中医诊断他的这些表现是由于气滞血淤型肥胖造成的，并给他提供了一个小验方：当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。以上药物加清水适量，煎3次；将3次药液合并，加热浓缩，

5、烘干研粉，制成8厘米见方的药饼，装入薄布做成的药袋中；将药袋贴于肚脐，外加包扎固定。每隔15天换药1次，3次为1疗程，他用过后效果明显。河北曹先生点评：本方应该有一定的作用。肥胖分不同体质，简单地说有虚胖和实胖。虚胖多是由气虚造成的，需要健脾益气，本方不适合。实胖则多为气血淤滞，症状表现为臃肿体胖、急躁易怒、多食、眼袋肿胀、月经不调、失眠多梦、舌质黯红、苔白、脉细。治疗这种肥胖首先要通行气血。方中的当归和川芎是活血的经典方。当归性温而味甘辛，温能和血，甘能补血，辛能散血。川芎辛窜升散。三棱、莪术在中药中归为破血药物，也就是它们的活血力量比较强，可以补充当归、川芎力度的不足。乳香和没药是树脂类药物，都能活血化淤，行气止痛；乳香辛香，没药苦泄，辛味和苦味配合起来能够很好的冲开淤滞。活血化淤药常需要辛温药物的辅助才更有效果，细辛和丁香都是性味辛温的药物，可以散寒通络。加少量冰片增强渗透作用，使药物透过皮肤。综合来看，本方活血化淤